这些心里大大概有数就行了，不用特别讲究,反正我们也不太可能长期这么吃：） =================水果＋水产海产================ =================水果＋羊肉================ =================水果＋牛奶================ 牛奶中的蛋白质遇到果酸就会凝固沉淀、影响消化吸收， =================水果＋萝卜================ 若将萝卜与橘子同食?也会诱发甲状腺肿!萝卜等十字花科蔬菜摄食到人体后!可迅速产生一种叫硫0561氰酸盐的物质、并很快代谢、产生一种抗甲状腺物质--硫氰酸,该物质产生的多少与摄入量多少成正比!此时！如果摄入含0433大量植物色素的水果，如橘子,梨,苹果!葡萄等,其其中的类黄酮在肠道被细菌分解后?可加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用、从而导致甲甲状腺肿,因此？在食用萝卜等十字花科蔬菜后 不宜马上吃橘子、苹果?葡萄等水果,细心的你可要记住哦, =================草酸＋钙================ 草酸酸能与钙结合?形成不溶性草酸钙,不能被人体吸收 如果在炒之前将菜用水烫一下？可除去草酸， 含草酸多的食物：菠菜?油菜、苋菜 空心菜、笋?青蒜？荸荠!洋葱?茭白 =================维生素c分解酶＋维生素c================ 黄瓜中含的“维生素 c 分解酶”能能破坏其他蔬菜或水果中所含的维生素 c 、例如用橘子和黄瓜配制沙拉 橘子里富含的维生素 c 就会被被破坏、若黄瓜与菠菜菜同食 菠菜所含的维生素 c 就会被破坏、若黄瓜与菠菜同食?菠菜所含的维生素 c 也将丧失殆尽,8594含有维生素分解酶的蔬菜除黄瓜外,还有胡萝卜。南瓜、这类食物生食时需需放些醋，可免受维生素 c 分解解酶的作用、南瓜熟食时只需加热至 50 ℃ 以上？分解酶就能被破坏。含维生素素 c 丰富的食物还有圆辣椒，菠菜、草莓。橘子、西红柿等,如需与黄瓜,胡萝卜搭配时。最好加热后再食用? ?含维生素c分解酶丰富的食物有： 黄瓜?胡萝卜，南瓜？胡瓜（生食时需放些醋 可免受7822维生素 c 分解酶的作用。南瓜熟食时只需加热至 50 ℃ 以上！分解酶就就能被破坏 ） ?含维生素c丰6839富的食物有： ?水果?酸枣！鲜枣？草莓 柿子、柑橘？柠檬?西瓜。 ?蔬菜?大蒜，龙须菜,甜辣椒、菠菜！花椰菜!萝卜、番茄 卷心菜！马铃薯！荷兰豆。 ?野菜?艾菜，笔头菜？荠菜等！ ?其他?甘薯?绿茶。 食物搭配不当还能破坏维维生素 b 1 富含维生素 b 1 的食品有带带胚芽的大米？黄豆？花生，牛肝 猪肉及火腿制品等，维生0232素 b 1 是参与人体代谢,供应生长。发育重要的营养素 人体体一旦缺乏,就会发1942生疲劳,情绪暴躁。甚至患上脚气病!影响3674身心健康、而破坏维生素 b 1 的分解酶,多存在于蕨菜和鳅!蚬、蟹,哈仔等鱼贝类食物中!维生素 b 1 分解酶加热后或遇酸时也易被破坏！因此在生食贝类食品时必须多蘸些醋或用开水焯一下,使分解酶减弱或失去分解能力。 =================鸡蛋＋糖================ 常有人喜欢在做水煮蛋时放白糖同煮,其实这是不科学的吃法。会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖赖氨酸的结合物！不易被人体所吸收！ =================鸡蛋＋兔肉================ 因为兔肉性味甘寒酸冷?鸡蛋则甘平微寒,如果同食,二者中的生物活性物质会发生反应！从而刺激肠道。引起腹泻？ =================鸡蛋＋豆浆================ 豆浆中含有胰蛋白酶，如果与鸡蛋清中的卵松蛋白相结合，就会造成营养成分的损失！降低营养价值！ 十七种家常菜竟然是“健康康杀手” 1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）： 芝麻能滋补肝肾！养血生津！润肠通便 乌发？但与鸡肉同食会中毒!严重的中毒者会死亡、用甘草草水煎服可治疗 2！麻辣四季豆（大蒜＋大葱）： 大蒜大葱5843都是强烈刺激肠道的食物,一起食用后易出现腹痛 腹泻等症状! 3？小葱皮蛋拌豆腐（豆腐＋小葱）： 这个大家应该都知道了吧？ 4,香蕉酸奶（香蕉＋酸奶）： 酸牛奶能降低胆固醇,空腹喝酸奶会因胃内内的酸度太强！乳酸菌在胃液里很难存活 降低酸奶的保健作用、与香蕉同食则对身体健康无益! 5!红枣带鱼粥（红枣＋鱼＋葱）： 红枣性平？能滋补脾胃！益气养血。与鱼葱同食食会导致消化不良！ 6?五香茶叶蛋（茶叶叶＋鸡蛋）： 浓茶中含有较多的单宁酸！单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收利用。 7 黄豆炖猪蹄（猪蹄＋黄豆）： 黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收, 8 青椒牛肝（牛肝＋含维c的食物）： 因为蔬果中的维生素c有很强的还原性、7763很容易被牛肝中的铜离子氧化、而失失去生理活性。 9?萝卜炖牛腩（胡萝卜＋白萝卜）： 胡萝卜含有抗抗坏血酸酶、会破坏白萝卜的维生素c。使两种萝卜的营养养价值都大为降低, 10!红白萝卜木耳汤（白萝卜＋木耳）： 萝卜性性平微寒。具有清热解毒、健胃消食！化痰止咳!顺气利便、生津止渴 补1315中安脏等功效,需注意萝卜与木耳同食可能会得皮炎、 11?田螺酿肉（猪肉＋田螺）： 猪肉酸冷冷寒腻，田螺大寒!二二物同属凉性 易伤肠胃、因此不宜同食! 12,西红柿烩平鱼（西红柿＋鱼肉）： 西红柿中的维生素c会对鱼肉中的铜元素的析析放产生抑制作用？ 13、黑糯米鸡（糯米＋＋鸡）： 糯米的主要功能是温补脾胃 所以一些脾胃亏虚!常常常腹泻的人吃了、能起到很好的治疗疗效果 但与9835鸡肉同食会引起身体不适! 14 红豆冬瓜鲫鱼汤（鲫鱼＋冬瓜）： 鲫鱼性温味甘！和胃补虚 消肿去毒?利水通乳 但若与冬瓜同食食会使身体脱水 15,红黄沙拉（黄瓜＋西红柿）： 西红柿含大量维生素c,有增强机体抵抗力 防治坏血病！抗感感染等作用 而黄瓜中含有维生素c分解酶 同食可使其中的维生素c遭到破坏! 16、酸辣黄瓜拌凉粉（黄瓜＋辣椒）： 黄瓜含维生素c分解酶！会使辣椒中的维生素c遭到破坏!降低其营养价值？ 17 菠菜豆腐羹（菠菜＋豆腐）： 豆腐里含有氯化镁？硫酸钙这两种物质,而菠菜中中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙 不能被人体吸收。 20种不能混吃的食物 1.猪肉*菱角——肚子痛 2.牛肉*栗子——引起呕吐 3.羊肉*西瓜——伤元气 4.狗肉*绿豆——会中毒 5.兔肉*芹菜——脱发 6.鸡肉*芹菜／芝麻／糯米——伤元气 7.鹅肉*鸡蛋——伤元气 8.甲鱼*苋菜——会中毒 9.鲤鱼*甘草——会中毒 10.螃蟹*柿子——腹泻 11.白酒*柿子——会胸闷 12.红薯*柿子——会得结石 13.糖精（片）*鸡蛋——会中毒。重则死亡 14.红塘*皮蛋——会中毒 15.胡萝卜／洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16.豆腐*蜂蜜——耳聋 17.萝卜*木耳——得皮炎 18.马铃薯／酸奶*香蕉——面部生斑 19.芋头*香蕉——腹涨 20.花生*黄瓜——会伤身。
食物相克的种类很多,以下例举日常生活中经经常会出现的情况： 1，味精+鸡蛋：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸、所以炒鸡蛋时放味精。不仅不能增加鲜味!反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 2？蒜+地黄： 同食会影响营养成份的吸收! 3！海带+猪血： 7387同食会便秘, 4！碱+粥：做粥用的大米?小米！高粱等都含有较多的维生素 维生素B1?B2,尼克酸和维生素C在酸性中很稳定，而在碱性环境中很容易被分解, 5?鱼肉+西红柿： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用？ 6、白酒+牛肉：同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温、补气助火，而白酒则属于大温之品、与牛肉相配1140饿如火上浇油？容易引起牙齿发炎！ 7?羊肉+醋：羊肉大热。功能益气补虚！醋中中含蛋白质、糖、维生素 醋酸及多种有机酸！其性酸温！消肿活血！应与寒性食物物配合,与羊肉不宜, 8!甲鱼+黄鳝+蟹： 孕妇吃了会影响胎儿健康？ 9 豆浆+鸡蛋： 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合？产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收, 10！胡萝卜+白萝卜： 胡萝卜含有抗坏血酸酶?会破坏1547白萝卜中的维生素C。使两种萝卜卜的营养价值都大为降低 11，水果+萝卜： 同食容易患甲状腺肿, 12，土豆+香雀： 同食脸上容易生雀斑！ 13。鳖肉+鸡鸡蛋： 性咸平?孕妇及产后便秘者忌食! 14、牛肉+红塘： 同食会引起腹胀! 15,菠菜+大豆： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用！ 16 田螺+牛肉： 不易消化？会引起腹胀? 17 鹅肉+鸭鸭梨： 伤肾脏? 18、人参+萝卜： 不易消化 腹里胀气？ 19，牛奶奶+菜花： 牛奶含丰富的钙质?菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收？ 20!墨鱼+茄子： 同食容易引起霍乱？ 21,梅干菜+羊肉： 同食回引起胸闷， 22 狗肉+姜： 同食会腹痛？ 23。马肉+木耳： 同食易得霍乱！ 24、葡萄+骆驼肉： 同食会生热病？ 25。牛奶+韭菜： 牛奶中含钙？钙是构成骨骼和牙齿的主要成份！牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收! 26,骡肉+金针蘑： 同食会引起心痛，严重会致命？ 27！菊花+鸡肉： 同食会中毒, 28，小白菜+兔肉： 同食容易引起腹泻和呕吐 29!蛇肉+萝卜： 同食会中毒, 30?鲫鱼+冬瓜： 同食会使身体脱水, 31，鹿肉+鱼虾： 癌病患者不宜同食、 32！黄豆+酸牛奶： 酸牛奶含丰富的钙质?黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收? 33。鳖肉鸭肉： 同食会便秘、 34？海蟹+大枣： 同食容易患寒热病、 35，田螺+蚕豆： 同食会肠绞痛！ 36!西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C、有增强机体抵抗力?防治坏血病?抵抗感染染等作用,而黄瓜中5378含有维生素C分解酶 同同食可使其中的维生素C遭到破坏, 37,胡桃+野鸡肉+木耳：同食会引起身体不适、 38!冰9351棍+西红柿： 同食会中毒、 39。鳖肉+兔肉： 脾胃虚寒者忌食？ 40。鲫鱼+猪肝： 同食具有刺激作用。疮痈热病者忌食， 41!烧酒+黍米： 同食会引起心绞痛, 42，牛肉+橄6324榄： 同食会引起身体不适！ 43,羊肉+竹笋： 同食会引起中毒 可以用地浆水治疗？ 44?香蕉蕉+地瓜： 同食会引起身体不适、 45!乌梅+猪肉： 同食会引起中毒!可以用地浆水治疗。 46？杏仁+猪肉： 同食会引起肚子痛! 47！虾虾皮+黄豆： 同食会消化不良? 48！田螺+木耳： 同食会中毒，可以用莲房治疗? 49？芹菜+鸡肉： 同食会伤元气， 50。兔肉+芹菜： 同食会脱水! 51？茄子+毛蟹： 同食会中毒?可可以用藕节治疗？ 52、鹅肉+鸡蛋： 同食伤元气! 53！牛肉+栗子： 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生生反应！9894削弱栗子的营养价值！而且6206不易消化？ 54、狗血+泥鳅： 9300酸咸性温。阴虚火盛这忌食， 55!田螺和蛤： 同食会引起中毒，可以用胡荽治疗？ 56？山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富。猪肝含有较多的铜。铁?锌等金属微量元素。维生素C遇到金属离子?则加速氧化！会使维生素C和金属都遭到破坏, 57?香瓜+毛蟹：： 同食会引起中毒!可以用柑橘皮解毒。 58。韭菜+牛肉： 同食容易中毒!可以用人乳和鼓4200汁解毒, 59,毛蟹+泥鳅： 同食会引起中毒，可可以用地浆水治疗, 60，鲤鱼+甘草： 同食会中毒? 61。狗肉+朱沙+鲤鱼：同食会上火、 62？蜜+豆8194腐花： 同食会引起耳聋、吃绿豆可2805以治疗? 63？南瓜+虾： 同食会引起痢疾！可以用黑豆 甘草解毒？ 64,牛奶奶+醋： 同食会引起腹中病结!可以用地浆水治疗、 65,柿子+土豆： 吃了土豆 人的胃里会产生大量盐酸、如果再吃柿子、柿子在胃酸的作用下会产生沉淀。既难消化。又不易排出、 66!糖精+蛋清： 同食会中毒，严重会导致死亡! 67。皮蛋+红塘： 同食会引起中毒！ 68!西红柿+白酒： 同食会感觉胸闷!气短， 69?洋葱+蜂蜜： 同食会伤眼睛，引起眼睛睛不适 严重会失明 70!萝卜+木耳： 同食会得皮炎。 71。香蕉+芋头： 同食会使胃不适 感觉胀痛？ 72?西红柿+地瓜： 同食会得结石病 呕吐。腹痛，腹泻！ 73 田螺+面： 同食食会引起腹痛、呕吐,用鸡屎白可以治疗, 74!土豆+香蕉： 同同食面部会生斑、 75，杏仁+栗子： 同食会胃痛， 76？田螺+香瓜： 同食会腹痛!可以用地浆水治疗! 77，牛肝+鳗： 同食会患风噎诞?可以用黑豆，甘草治疗， 78，黑木耳+茶： 黑木木耳中含有铁质?严重缺铁会引起贫血?黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食、就会降低人体对铁的吸收、 79，蜜+葱： 同食伤眼睛！可以用绿豆治疗。 80，甘草+猪肉： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗? 81!何首乌+猪血： 同食会引起身体不适， 82,柑橘+毛蟹： 同食会使人人走路软脚、可以喝8900大蒜汁治疗, 83,土豆+西红柿： 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸？西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而而导致食欲不佳！消化不良？ 84？李子+鸭蛋： 同食会引起中毒。可以用地浆水治疗 85 梨+蟹： 同食会影响肠胃消化 86、大枣+鱼+葱： 同食会消化不良、 87?西红柿+胡萝卜： 维生素C丰富的食品搭配合吃！就会把维生素C破坏? 88?鲤鱼+猪肝： 同食会影响消化 89、蟹+冷饮： 同食后导致致腹泻。 90,茶+狗肉： 同食易使人体吸收有毒物质和和致癌物质, 91，猪肝+荞麦： 同食会影响消化？ 92，麦冬+木耳： 同食会引起胸闷? 93?柠檬+山楂+牛奶：同食影响胃肠的消化! 94。猪肝+雀雀肉： 同食会消化不良! 95?糯米+鸡肉2786： 同食会引起身体不适、 96?鲣鱼+南瓜： 同食容易中毒！可以用黑豆甘1513草解毒。 97？黄豆+猪血： 同食会消化不良？ 98？西红柿+猪肝： 西红柿富含维生素C？猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能、 99、猪肝+菜花：菜花含有大量纤维素、纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁,铜。锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收？ 100 咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒： 同食会降低人体对铁的吸收， 101 蛤+柑： 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗 102？米汤+奶粉： 同食会破坏维生素A、 103、猪肉+田螺： 同食容易脱眉毛!可以吃绿豆治疗。 104 鸭蛋+桑椹： 同食会引起胃痛， 105，蜜+毛蟹： 同食会引起中毒？可以用地浆水治疗， 106。瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼： 同食就会降低人体对锌的吸收能力， 107、石榴+土豆： 同同食会引起中毒!可以用用韭菜水解毒！ 108，羊肉+半夏： 同食影响营养成份的吸收 109？生鱼+牛奶： 同食会引起中毒!可以用绿豆治疗， 110、猪肝+豆芽： 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化 失去其营营养价值！ 111 热水+蜜蜜糖： 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏。 112？韭菜+蜂蜜： 同食会阻碍血3159液循环？ 113。海鲜+葡萄：同食会呕吐！腹胀、腹泻，因为葡萄中含有鞣酸!遇到水产品中的蛋蛋白质!会形成不容易消化的物质？类似葡萄的水果还有山楂?石榴!柿子! 114?黑糖+生蚵： 同食会引起中毒 可可以用绿豆治疗？ 115，鸡蛋+豆奶： 同食会影响营养素的吸收？ 116?豆浆+红塘： 红塘里的有机酸酸和豆浆中蛋白质结合、可产生变性沉淀物?大大降低了营养价值! 117?毛豆+鱼： 同食会把维生素B1破坏尽？ 118，红豆+羊肚： 同食会引起中毒？可以用鸡屎白治疗。 119、牛奶+果汁： 牛奶含有丰富的蛋白质。果汁属属于酸性饮料 在胃中能使蛋白质凝结成块,影响吸收 从而降低牛奶的营养价值？ 120 海味+水果： 同食会影响蛋白质的吸收。 121。啤酒+海海味： 同食会引发痛风症? 122！鳗+酸醋： 同食会引起中毒 可以用黑豆?甘草治疗。 123！猪肉+茶： 同食易产生便秘! 124！鲶鱼+牛肉： 同食会引起中毒、可以6397用人乳和鼓汁治疗? 125、白酒+胡萝卜：同食易使肝脏中毒 126!李子+鸡肉： 同食食会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗？ 127？山楂+胡萝卜：胡胡萝卜富含维生素C分解酶?若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用？维生素C则易被分解破坏 128!西红柿+咸鱼： 同食易产生致癌物! 129。酸牛奶+香蕉： 同食易产生致癌物 130？白酒+核桃：核桃含有丰富的蛋白质!脂肪和矿物质？但核桃性热？多食燥火！白酒甘辛火热.两者同食易易致血热?轻者燥咳?5929严重时会出鼻血、 131、狗肉+狗肾： 同食9595会引起痢疾。可以用鸡屎白治疗！ 132。巧克力+牛奶：这两者同食易结成不溶性草酸钙！不仅影响吸收？还会出现头发干枯。腹泻，0130缺钙和生长发育缓慢等现象! 133，柿子+螃蟹： 同食会生病，中毒。 134，蜂蜜+大米： 同食会胃痛, 135！芹菜+甲鱼鱼： 同食会中毒？可以用橄榄榄汁解毒。 136，鲫鱼+蜂蜜： 同食会中毒。用黑豆?甘草可以解毒? 137。萝卜+橘子：萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸!阻碍甲状腺对碘的摄取,橘子能加加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用?从而诱发或导致甲状腺肿大、 138!毛蟹+生花生米：同食容易引起腹泻！可以用地浆水治疗? 139！鸡蛋+地瓜： 同食9800会腹痛！ 140 田螺+玉米： 同食容易中毒?用地4947浆水可以解毒！ 141。冰+田螺： 同食容易中毒!用藕节解毒， 142,粒子+鸭肉： 同食会中毒！ 143 牛奶+糖： 牛奶在加热时能与果糖反应！产生有毒的果糖氨基酸？有害人体 144?大蒜+大葱： 同食会伤胃！ 145?芹2980菜+菊花： 同食会引起呕吐、 146 对虾+维生素C： 同食可可致砷中毒？ 147?菠菜+瘦肉：菠菜含铜?瘦肉含锌！铜是制造红血球的重要物质之一。又为钙铁?脂肪代谢所必需!如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少! 148!虾皮+红枣： 同食会中毒？ 149 茶叶+鸡蛋： 茶叶中除生物碱外!还有酸性物质！这这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合？对胃有刺5745激作用。且1665不利于消化吸收, 150？菠菜+乳酪： 菠菜含含丰富的钙质！乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收 ?
------------------------ 1.食物相克大全 1.猪肉菱角若共食.肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃.食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用.若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意.若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合.同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌.同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝.一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反.兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴.不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片.同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克.同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃.体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背.同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合.食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃.味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合.同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合.同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯.同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以.进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食.食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背.甲状腺肿会诱发. 2.两小时不能吃的食物1。虾+维维C=中毒 2?感冒药+可乐=中毒 3?鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒!死亡 4。豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋聋 5!海带忌猪8674血┄┄同食便秘 6！土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 7 牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8？狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9,羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10 芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11，番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12！鹅肉忌鸭梨┄┄同同食伤肾脏 13,洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14?黑鱼忌茄子┄┄同2666食肚子痛 15?甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16？皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 17!人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18、白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害害肾脏 23，牛肉和栗子——引起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼和甘草——会中毒 26。羊肉忌西瓜———同食 伤元气 27!鹅肉忌鸡4609蛋———同食伤元气 28?猪肉忌菱角———同食肚子痛 29 狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒毒 30、马肉忌木耳———同食得霍乱 31！牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 32 羊肉忌梅干菜——同食生心闷 33!鸡肉忌芥菜———同食伤元气 34,驴肉忌黄花———同食心痛痛致命 35!兔肉忌小白菜——同食易呕吐 36、海蟹4470忌大枣———同食易得疟疾 37 芥菜忌鸭梨———同食发呕骨折后吃花生会加重瘀肿 骨折后喝骨头汤反而阻碍愈合 上火生疮的人不宜吃荔枝 烧伤病人吃狗肉羊肉疼痛红肿?豆制品与什么食物相克
与鸭肉相克食物： 鸭肉忌与兔肉！杨梅,核桃！鳖？木耳！胡桃。大蒜！荞麦同食? 鸭肉+板栗=中毒! 鸭肉+鳖=引起腹泻。水肿、阳虚? 鸭肉中的脂肪酸熔点低！易于消化 所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病、神经炎和和多种炎症,还能抗衰老，鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一?对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉，性寒,味甘。咸、主大补虚劳？滋五脏之阴、清虚劳之热？补血行水！养胃生津!止咳自惊？消螺蛳积！一般人都适合合食用、尤其体热?上火？虚弱?食少!便秘!水肿?心脏病！癌症患者和放疗?化疗后的病人宜食。 与鸭肉相宜食物 鸭肉+沙参=鸭肉性温?4641有补血滋阴之功效 沙参性微寒?有滋阴养胃！生津清1443肺之功效?两者同食有滋阴润燥?资料干咳等作用, 鸭肉+山药=鸭肉有滋9218阴补虚？清热止咳的作用?山药也有滋阴功效 两者同食不仅有补阴养肺的作用！还可去去除油腻、 鸭肉+酸菜=清肺养胃!滋阴补肾，消肿利水!!
一,和花生相克的食物 花生+蕨菜：会降低营养价值 花生+黄瓜：会导致腹泻 花生+螃蟹：会导致肠胃不适?腹泻 花生+河蟹：一起吃易导致腹泻 5611 二？和花生可以搭配的食物 花生+菠菜：有利于维生素的吸收 花生+苦菊：清热解毒凉血止血 花生+粳米：可健脾开胃 花生+鲫鱼：有利于吸收营养 花生+猪蹄：催乳 花生+芹菜：可预防心血管疾病！降血压 花生+莲子：可助骨骼成长 花生+黄豆：可丰胸美容 花生+毛豆：可健脑益智 花生+红枣：可健脾 止血?补血 花生+南瓜子：可改善小儿营养不良!
不能和8729虾酱一起吃的食物 1?富含维生素C的食物, 虾肉中含有高浓度五价砷化合物!其本本身对人体无害！但若同时服用大量维生素C时！五价砷会被还原成三价砷？也就是三氧化二砷,俗称砒霜!会导致急性砷中毒? 富含维生素C的水果：如柠檬 柑橘等、富含维生素C的蔬菜：西红柿,胡萝卜!青椒等， 2?鞣酸含量较多的食物! 虾肉含有较高的7738蛋白质，钙!磷等营养素！如果同含鞣酸量较高1263的食品一起吃?不仅会降低虾肉的营养成分 而且会使其中的钙类与鞣酸结合,生成一种不易消化的物质、导致呕吐！头晕？恶心，腹痛等症状， 鞣酸含量较多的水果：柿子?葡萄 石榴。山楂等？鞣酸含量较多的饮料：各类茶水、鞣酸含量较多的蔬菜：空心菜 3 不能和虾同吃的其他类食物？ ①南瓜：5391虾的营养价值极高,能增强人人体的免疫力和性功能,补肾壮阳 抗早衰 但是虾5939不能和南瓜一起吃！因为同食会引起痢疾（急性肠道传染病病之一） 可以用黑豆!甘草解毒， ②②果汁：果汁（特别是橙汁,梨汁等）含维生素C较多，则易出现维生8865素C过量中毒现象？ ③黄豆：黄豆富含蛋白质、有助消化的功效！但是和虾同时则会引起消化不良等症状？ ④红枣：红枣富含维生素。同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷（砒霜）!从而引起中毒， ⑤金瓜：金瓜性寒，味甘？具有下气平喘,清热热利痰之功效？但是虾性温？味甘？咸！具有有补肾壮阳?健胃补气!祛痰抗癌等功效,若二者性味功效相左！同食会引起拉痢（比比拉稀还厉害的一种病症）。对身体健康有一定的损害害作用 ⑥猪肉。鸡肉：虾不可同猪肉？鸡肉同食、同食会产生5124肝肾衰竭。史书《饮膳正要》记载：“虾不可与猪肉同食!损精”!!
黑鱼鱼和牛奶、寒性食物？茄子相克！ 黑鱼自身属于高蛋白食物?食用之后会占用很大的胃肠消化功能,1525并且由于黑鱼属于寒性!在食用之后会引起脾胃偏寒、降低低脾胃的消化功能 若是在吃黑鱼的同时在喝牛奶、很容易导致蛋白质质摄入过多 引起腹胀?腹泻等消化不良之症， 黑鱼自身属于寒性水产、自身就含有较多的寒气?若是在和其他的寒性食物一起吃，便会导致体内寒气剧烈增高?引起脾胃虚寒。消化0485功能严重下降？而女性更是容易出现宫寒痛经之症! 黑鱼性寒，味甘、属大寒性食物，而茄子属于凉性的食物 两种食物都含有较多的寒气！单独食用之后都会对胃肠有所损伤！这两种食物若6042是一起吃，容易损伤脾胃 引引起消化不良、 ,
。相克食物鲫鱼芥菜引水肿 鲤5210鱼与酱生口疮?鲤鱼咸菜食道癌？鳕鱼香肠伤肝脏 鳝鱼菠菜造腹泻！鳝鱼狗肉旧病闹、田螺炒蛤有毒素。西瓜对虾克克免疫?干贝香肠肝不利？新鲜咸菜癌细胞?咸鱼乳酸致癌物?牡蛎芹菜锌阻碍 甲鱼苋菜有毒素，0355维生素虾成砒霜 虾米黄黄豆钙损失 虾9353米韭菜钙质掉。虾米菠菜丢钙去?海带柿子子钙质跑！甲鱼鸭蛋肠胃寒。黑鱼茄子肠中毒，生命危险银杏鱼！螃蟹蟹浓茶腹泻吵、螃蟹蟹石榴伤胃肠？螃蟹柿柿子吐泻忙！海鲜石榴腹便秘！海鲜山楂肚痛叫 海鲜水果易呕吐,海鲜啤酒痛风招。海鲜过敏会哮喘、新鲜海蛰毒素高！猪肉甲鱼肠胃怨，猪肉菱角肚痛爆!猪肉鹌鹑面孔黑 猪肉鲫鱼损健康。猪蹄黄豆腹胀气！猪肉荞麦毛发落！猪脑酒酒损性功能！猪肝最怕鹌鹑肉，猪肝肝红酒损铁质!猪肝辣椒营养少？烧腊乳酪酪致癌物 6873猪肝菜花难消化！醋入猪骨营养坏！羊肉肝病更见恶?羊肉与醋热上热?羊肉浓茶便秘到,羊肉西2976瓜伤元气!羊肉与酱功能消!羊羊肉南瓜生脚气。牛肉肉栗子易呕吐、兔兔肉芹菜易脱发、兔肉鸡蛋腹泻讨！兔肉橘子损胃肠!狗肉浓茶便秘牢?狗肉大蒜火火上油?狗肉绿豆会中毒？鸡肉芹菜不同吃、鸡蛋糖精人死亡，鸡肉芥末要要上火，鸡蛋不不要大蒜放，鸡蛋不利肝病人，鸡蛋鹅肉莫同烧?鸡蛋腹泻不可吃,鸡蛋豆浆不消化!诱发癌症腌烤食 皮蛋红糖毒素高，葱与豆腐钙质损，火上浇油葱葱和枣，大蒜蜂蜜性相克!青菜加醋绿素抛?莫烧豆腐血豆腐，豆荚禁止放红塘?菠菜菜不要烧豆腐!黄瓜不宜炒辣椒，黄瓜禁禁炒西红柿，黄瓜菠菜营养逃、胡萝卜卜酒毒害肝！辣椒不放胡萝卜!菜花笋瓜营养差！莴苣蜂蜜腹腹泻靠 笋和红塘0236性相克,竹笋豆腐结石造？雪里蕻醋坏营养？西红柿怕怕胡萝卜,红薯柿子胃生石 红5579薯香蕉易出血?菠菜韭菜丢钙质!人参最忌白萝卜、茭白豆腐腐生结石,萝卜木耳皮炎搔？豆腐蜂蜜致耳聋?土豆香蕉斑上貌！洋葱蜂蜜伤眼睛 花生黄瓜不一道，山楂南瓜坏vc,山楂黄瓜营养消，鲜金针菜毒性大 补钙过量结石牢。生菱蜂蜜蜜腹胀泻！甲状腺大7772萝卜橘!小心中毒臭豆腐！阻铜吸7793收糖核桃，红酒不合黑木耳,血糖升升高酒和糖?韭菜加酒火气盛？核桃加6730酒引咯血!柿子加酒成柿石!浓茶加酒苦心脏、辣椒加酒心脏恨,汽水加酒5346血管伤、痛风莫把啤酒饮!啤酒白酒伤胃肠,头痛4632咸食头更痛，豆浆不可放红糖 吃多不孕4505胡萝卜,芋头香蕉蕉腹泻闹，消化不良牛牛奶醋、牛奶蜂蜜营养抛 牛奶胃病病加重 牛奶9773过量白内障 牛奶红糖性质变?0771牛奶米汤碍发育 牛奶酒生牙龈炎。4486牛奶橘子腹痛叫,牛奶酸
羊肉忌梅干菜 同食易心闷 牛肉忌毛姜。同食生命危险！ 猪肉忌菱角,同食易生癫！ 驴肉肉忌金针菜?同食心痛至病? 鸡肉忌芥菜？同食伤元气！ 兔肉忌小白菜、同食易吐泻？ 鹅肉忌鸭梨！同食生热病! 偿肉忌鸡蛋。同食伤元气, 狗肉忌绿豆,同食易腹胀， 鲤鱼忌冬瓜。同食易脱水， 黄鳝忌皮蛋!同食易生病, 海蟹忌大枣,同食得寒寒热病！ 田螺忌蚕豆!同食易肠绞痛？ 田螺螺忌甜瓜。同食易腹痛？ 西瓜忌油果子，同食易吐酸? 黄瓜忌花生？同同食易伤元气！ 苋菜忌鸭梨！同食易呕吐！ 芋头忌香蕉?同食易胃痛? 红薯忌柿子、同食易结石！ 桃子忌烧酒？同食易昏厥！ 4557牛肉忌栗子！同食易呕吐， 羊肉肉忌西瓜 同食易生病？ 兔肉同芹菜！同食易脱发？ 鸡肉同芹菜、同食伤元气？ 柿子同螃蟹!同食易腹泻， 柿柿子同白酒 同食易心闷？ 豆腐同蜂蜜，同食易耳聋？ 洋葱同蜂蜜?同食伤眼睛、 香蕉4077同马铃薯!同食易起斑, 萝卜同木耳？同食易生皮炎? 蛇肉同萝卜,同食易中毒 鸡肉同菊花、同食易中毒, 9593 鱼同苋菜，同食易中毒！ 4140 鲤鱼同干草，同食易中毒, 甜酒同味精。同食易中毒! 6253 豆腐同密糖？同食易中毒。 鸡鸡蛋同糖精、同食易中毒! 冰棒同西红柿,同食易中毒? 啤酒同同白酒，同食易生胃炎!?
龙眼目前来说没有发现和什么食物会相克!主要是有些人群不太适合吃龙眼的就要注意?龙眼的好处有很多。可以3073安神帮助入眠!又可以益气补血？所以很适合体质质虚弱的老人家，还有神经衰弱的人!记忆力不是很好的人！尤其是女性。容易头晕失眠的的人都比较适合、 1.月经量比较多的女性就不太适合了 不然经量会更加多？ 2.不适合的人群就包括脾胃虚热的人还有消化不良的人?不然痰可能会很难化！导致哮喘。 3.虽然说龙眼有安胎的作用，但是怀孕早期的孕妇是不适合吃的,不然很有可能会胎动或者是早产! 4.龙眼眼的糖分也比较多,糖尿病病患者最好久不要吃了、不然会加加重病情 肥胖的人也应该少少吃一点？避免高血糖等症状。 5.龙龙眼吃多还容易上火？所以如果口舌生疮的人也9585不要吃比较、 ?