莲藕和酸奶一起吃是没有关系的!不会相克、这个个可以放心!希望可以帮到你，
酸奶与三明治中的火腿？培根等不能一起食用， 因为 为了保存香肠，火腿!培根、腊肉等加加工肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长，当硝硝酸盐碰上有机酸(乳酸。柠檬酸,酒石酸？苹果酸等)时 会转变为一种致癌物质————亚硝胺。 酸奶与某些不要同同时服用。特别是不能用酸奶送服氯霉素！红霉素 磺胺等抗生素及治疗腹泻的一些药物？它4728们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌？ 酸奶不宜与黄豆同食,同食互相影响消化吸收、 酸奶与香蕉、菠萝等水果最好不要同食?可以在吃过酸奶30~60分钟后再吃 酸奶和很4262多食物搭配起来都很不错！特别是早餐配着面包。点心。不仅口感好还营养丰富！ 空腹不宜喝酸奶,在饭后2小时内内饮用。效果最佳！!
你好,枇杷和酸奶可以一起吃!两者没有相克，谢谢， 酸奶食物相克表 火腿+乳酸饮料 容易致癌，常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心、三明治1206中的火腿 培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用 容易致癌、为了保存香肠，火腿 培根，腊肉等加工肉制品？食品制造商会添加硝酸盐来防止食食物腐败及肉毒杆菌生长，当硝酸盐碰上有机酸(乳酸？柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时、会转变为一种致癌物质——亚硝胺，专家建议？不要常常食0776用这类加工肉品?当然更要避避免和酸碱质低的食物一起吃？以免增加致癌风险、 酸奶不宜空腹饮用 人在空腹时 胃液中的pH值小于2?而酸奶中的乳酸菌要在pH值5.4以下的微酸环境0014中才能生长,繁殖 发生效应、而pH值小于2的强酸环境？不利于乳酸菌的存活 酸奶不能和抗生素药类同服 酸奶忌与红霉素，氯霉素 磺胺类,头孢类等抗生素类药同服(如用酸奶当水服服药),这些药能杀灭乳酸菌 饮完酸奶后要漱口 否则留在口腔内的乳酸菌会使残留的食物渣发酵？产生酸。腐蚀牙齿 酸奶禁忌5204加热 温度越高，营养,乳酸酸菌损失越大? ，
红薯忌与柿子同吃 红薯和柿子不宜在短时间内同时食用?如果食量多的情况下？应该至少相隔五个小时以上! 如如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵 会会使胃酸分泌增多?和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚 产生硬块!量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡?如果感觉胃部不适？一定要去医院院做胃镜。看看是否有胃出血或胃溃疡? ！
对9054美味佳肴，你你是否会想到？有些食物是不能混吃的，否则、你非但不能获得品品尝美味的享受!反而会影响健康?甚至危及生命?专家提醒你!以下这20种食物是坚决不能混吃的。 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会 中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒？重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉—场腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 21种食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 参考资料：好多~~~~~~~
与鸭肉相克食物： 鸭肉忌与兔肉!杨梅，核桃，鳖、木耳?胡桃 大蒜，荞麦同食, 鸭肉+板栗栗=中毒, 鸭肉+鳖=引起腹泻!水肿！阳虚, 鸭肉中的脂肪酸熔点低、易于消化，所含B族维生素和维生素E较其他肉类多！能有效抵抗脚气病？神经炎和多种种炎症,还能抗衰老？鸭肉中含有较为丰富的烟酸！它是构成人体内内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用 鸭肉性寒凉。性寒?味甘、咸?主大补虚劳，滋五脏之阴，清虚劳之热。补血行水。养胃生津!止咳自惊 消螺蛳积，一般人都适适合食用，尤其体热?上火,虚弱,食少！便秘,水肿?心脏病、癌症患者1473和放疗!化疗后的病人宜食! 与鸭肉相宜食物 鸭肉+沙参=鸭肉性温！有补血滋阴阴之功效、沙参性微寒?有滋阴养胃、生津清肺之功效 两者6660同食有滋阴润燥!资料干咳等作用？ 鸭肉+山药=鸭肉有滋阴补虚 清热止咳的作用？山药也有滋阴功效!两者同食不仅有补0598阴养肺的作用，还可去除油腻? 鸭肉+酸菜=清肺养胃。滋阴补肾！消肿利水!?
原来，食物也有生克之说?要是懂得吃「相生」之食物!身体自然健康,但若不小心进食了「相克」的食物、身体机能可能就会受损。0946反而得不偿失?因此！在大快朵颐之前、应先了解食物的「生克」状况？那样就可吃得健康又放心! 「相克」食物 究竟哪一些是所所谓的「相克」食物？据香港浸会大学中医药学院临床部高级导师黄贤樟医师所讲！以下几类都是较常遇到到的「相克」食物 明白了两者为何不应同时进食？懂得避免 就不会影响身体健康? 6860 鸡蛋VS豆浆 鸡蛋、豆浆都是营养丰富且2638对人体有益的健康食品，不少人会在豆浆中加入鸡鸡蛋增加食味、但黄医师却指两者是不应同时食用的。原因是豆7446浆里含有胰蛋白酶的抑制物？会抑制人体蛋白2777酶的活性?妨碍人体对蛋白质的消化与吸收!那就是说?若同同时吃下鸡蛋和豆浆!吃了也等于白吃， 白萝卜VS橙 白萝卜吃进体内会产生「硫氰酸盐」、经新7166陈代谢后，会会形成一种名为「硫氰酸」的抗甲状腺物质，而橙里面的「类黄酮」！也有类似功能,黄医师表示。如果只是吃白萝卜或者橙、不会对健康有甚么影响，但两者同时进食的话 可能会令甲状腺功能下降 或者诱发「地方性甲状腺肿」、所以？应避免同时进食白萝卜与橙、甲状腺病病患者更加需特别注意、 葡萄VS海鲜 很多人都有「8140饭后一水果」的习惯,原来！要是吃了海鲜 就不宜吃某一类水果。黄医师解释：「水果里的『鞣酸』与海鲜的蛋白质相遇后会沉淀凝固、形成一些很难消化的物质 同时，因为『鞣鞣酸』有收敛作用 会抑制人体消化液液分泌、使沉淀物更长时间滞留于肠内?当沉淀物物发酵时？部分人就会出现腹部胀痛,呕吐，腹泻等征状?」虽然沉淀物最终会被慢慢消化！但为免出现不适。吃过海鲜后，四小时内也不要进食葡萄！山楂!石榴？柿子等水果 人参VS萝卜 黄医师指,人参乃温性补气气之良药？服用人参时。不能同时食用「破气通下」」的食物?如白萝卜？青萝卜！莱服籽（白萝卜的种子）等,否则人参补益的功效就会被化解,1775吃进肚里也得不到任何助益 不过 有时「破气」食物也有积极的作用。如服用过量人参而引致「热气」。进食白萝卜就能将之化解？ 柿子VS白薯 「白薯能刺激人体胃酸分泌 而而柿子在胃酸的作用下、会产生一种名为『胃柿石』的不溶于水的沉淀物、」」黄医师表示！若经常同时进食柿子与白薯？「胃柿石」就就会于人体内积聚!除除了会令人胃痛外?还还会影响消化功能！严重的甚至要要动手术将胃石取出,消化功能7594方能复元、 西药忌牛奶送服 无论是西药还是中药!服用时9340都需留意一些宜忌 例如西药最好以清水同服 茶。牛奶等都不适宜,中药同样不可与茶一并服用。否则就收不到最好的药效、 抗生素VS牛奶 「奶制品的特殊物质会与抗生素结合，形成新的物质?这种新的物质会削弱抗生素的抗菌3735及杀菌效能?」所以、千万不要以牛奶送服7324抗生素？那样对身体只会毫无益处？黄医师还补充。芝士也会削弱抗1314过敏药（抗组织胺药）的功效，因为芝士本身含有丰富富的组织胺。若人吃过以上药物后又吃芝士?药物基本上就无法起到作用 另外 猪肉也也含有丰富组织胺 故服用类似药物时。亦要避免进食猪肉！ 中4135药补品VS茶 茶是中国人最喜爱的饮料？但是茶含丰富「鞣酸」 会与中药补品的「生物碱」或金属离子等产生化学反应,形成不能9045溶解的沉淀物、使人无法吸收补品品的精粹，所以！服食了中药2756补品之后 就不要再进食任何茶茶叶冲泡的茶汤或茶制品！ 「相生」食物 了解过哪些是常见的「相克」食物后！不如看看哪一些属于「相生」食物?从中医角度!要要从食疗方面增效助益 可参考以下原则！助益原则?人体吸收能力的好坏,决定补品品的效益?因此在进食补品的同时或之后、可食用一些健脾的中药？如神曲！陈皮!沙仁。鸡内金等!以助消化吸收？ 进食性质相同的药物 可增强补益益之效? 如补补气要吃党参!同时还可再吃白术、淮山等, 不可食用性质与补药相反的药物,如人参就不可0088与白萝卜同吃。 以形补形 清代的《调疾饮食辨》有云：「饮食得宜足与药饵为助！失宜则反与与药饵为仇!」意思是,食物与药物搭配配得宜？能增强药物的4491治疗功效 反1310之就对人无益、本草安和堂的李世德医师认为！中医的补益药膳最重视「以形补形」，利用这一原则搭配食物？易产生「同气相求」的效果 以心补心 参归心子做法：猪心一枚?人参两钱！当归两钱?盐适量、慢火煮熟后食用?功效：治疗因「中虚」所导致的健忘失眠!惊恐等症？以脾补脾 猪脾桔红羹做法：猪脾一个?桔红3克 人参6克 生姜2至3片 葱白2根？陈米适量、熬成羹后服用、功效：治疗脾胃虚热！健脾、助消化?以肾补肾 猪腰核桃桃粥做法：猪腰洗净去白膜，切片?再加人参1.5克。防风1.5克！核桃肉2枚及粳米!同煮成粥服用 功效：治疗肾虚?耳鸣？头晕 鲤鱼和甘草?鲫鱼和冬瓜！蛇肉和萝卜！鸡肉和菊花，红薯和柿子!蜜和生葱?鸡蛋和糖精、猪肉和芝麻花,鹿肉和南瓜、团鱼和苋菜？狗肉和绿豆！蘑菇和酒,这些同吃会产生剧毒、往往无药可救？使人丢掉性命、 兔肉和小白菜、同吃呕吐,腹泻、 鸡肉和芥菜!同吃伤元气? 驴肉和黄花菜,同吃引发心绞痛 鹅肉和鸭梨?呕心？发呕。 5782 海蟹和大枣，同吃得疟疾！ 黄黄瓜和花生，同吃拉肚子! 香蕉和土豆、同吃中毒 喝桐油可解毒? 羊肉和西瓜!同吃中毒 甘草解毒! 另： 桃子1487忌烧酒！同食则昏迷， 芋头忌香蕉,同食则胃痛！ 鹅肉忌鸡蛋！同食则伤元气, 蛇肉忌萝卜。同食则中毒, 羊肉忌西瓜,同食则中毒， 桔子忌牛奶、同食则生胃病, 五谷谷加红枣？胜似灵草 精粮合口味。粗粮润胃。 豆腐配海带，常吃除害。 白3016菜萝卜汤。益寿保康 心虚气不足,桂圆米煮？ 口渴心烦躁、粥加猕猴桃？,
您好 樱桃酒食物相克表樱桃酒+黄瓜：会破坏维生素C樱桃酒+草莓：会易上火樱桃酒+牛肝：会破坏维生素C,
家常菜的宜忌及分析 鲤鱼与醋相宜 鸡蛋与虾相宜 豆腐与鱼相宜 青椒与鳝鱼相宜 姜与醋相宜 鸡肉与栗子相宜 羊肉与生姜相宜 人参与鸡肉相宜 牛奶与鸡蛋相宜 辣椒与鸡肉相宜 猕猴桃与酸牛奶相宜 鸡肉与白酒相宜 芹菜与牛肉相宜 鸡肉与菜心相宜 猪腰与木耳相宜 木耳与豆腐相宜 香菇与油菜相宜 蟹与鸡蛋相宜 鸡肉与芝麻相克 豆腐与小葱相克 大蒜与大葱相克 红枣与鱼 葱相克 茶叶与鸡蛋相克 猪蹄与黄豆相克 胡萝卜与白萝卜相克 萝卜与木耳相克 猪肉与田螺相克 鲫鱼与冬瓜相克 黄瓜与西红柿相克 黄瓜与辣椒相克 菠菜与豆腐相克 醋与海参相克 牛肝与含维生素C的食物相克 食物与食物相宜相克 蔬菜 芹菜与西红柿相宜 芹菜与牛肉相宜 芹菜与羊肉相宜 芹菜与核桃相宜 芹菜与虾相克 芹菜与豆腐相宜 芹菜与藕相宜 芹菜与海米相克 芹菜与醋相克 芹菜与黄瓜相克 芹菜与南瓜相克 芹菜与蛤蜊相克 芹菜与鸡肉相克 芹菜与兔肉相克 芹菜与鳖肉相克 芹菜与黄豆相克 芹菜与菊花相克 芹菜与蟹？蚬，毛蚶相克 黄瓜与乌鱼相宜 黄瓜与鱿鱼相宜 黄瓜与大蒜相宜 黄瓜与黄花菜相宜 黄瓜与豆腐相宜 黄瓜与土豆相宜 黄瓜与木耳相宜 黄瓜与柑橘相克 黄瓜与西红柿相克 黄瓜与辣椒相克 黄瓜与菜花相克 黄瓜与菠菜相克 黄瓜与香菜相克 黄瓜与花生相克 黄瓜与小白菜相克 南瓜与绿豆相宜 南瓜与猪肉相宜 南瓜与莲子相宜 南瓜与山药相宜 南瓜与辣椒相克 南瓜与羊肉相克 南瓜与菜花相克 南瓜与菠菜相克 南瓜与醋相克 南瓜与油菜相克 南瓜与蟹相克 南瓜与海鱼相克 南瓜与小白菜相克 南瓜与红枣相克 南瓜与红薯相克 南瓜与柑橘相克 南瓜与带鱼相克 冬瓜与鳖肉相宜 冬瓜与鸡肉相宜 冬瓜与海带相宜 冬瓜与蘑菇相宜 冬瓜与火腿相宜 冬瓜与鲫鱼相克 冬瓜与红豆相克 冬瓜与醋相克 菠菜与猪肝相宜 菠菜与花生相宜 菠菜与胡萝卜相宜 菠菜与鸡血相宜 菠菜与鸡蛋相宜 菠菜与腐竹相宜 菠菜与粉丝相宜 菠菜与海米相宜 菠菜与鹌鹑肉相宜 菠菜与豆腐相克 菠菜与乳酪相克 菠菜与牛奶相克 菠菜与黄豆相克 菠菜与瘦肉相克 菠菜与鳝鱼相克 韭菜与鸡蛋相宜 韭菜与豆干相宜 韭菜与豆芽相宜 韭菜与蘑菇相宜 韭菜与豆腐相宜 韭菜与鲫鱼相宜 韭菜与肉类相宜 韭菜与蜂蜜相克 韭菜与白酒相克 韭菜与牛肉相克 韭菜与牛奶相克 韭菜与醋相克 韭菜与南!酸奶和什么食物相克
1. 猪肉*菱角=肚子痛 2. 牛肉*栗子=引起呕吐 3. 羊肉*西瓜=伤元气 4. 狗肉*绿豆=会中毒 5. 兔肉*芹菜=脱发 6. 鸡肉*芹菜=伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋=伤元气 8. 甲鱼*苋菜=会中毒 9. 鲤鱼*甘草=会中毒 10. 螃蟹*柿子=腹泻 11. 白酒*柿子=会胸闷 12. 红薯*柿子=会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋=会中毒?重则4556死亡（寒?? ?） 14. 红塘*皮蛋=会中毒 15. 洋葱*蜂蜜=伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜=耳聋 17. 萝卜*木耳=得皮炎 18. 马铃薯*香蕉=面部生斑 19. 芋头*香蕉=腹涨 0. 花生*黄瓜=会伤身 21. 维生素*虾=砒霜（太太寒了～～～～） 22. 牛奶*桔子*萝卜=伤身 不能一起吃的食物 1》不能一起吃的食物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 20种不能一起吃的食物 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒?重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 21种食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 这些食物不能一起吃？吃！真是一门很大的学问!各各种美食之间，常常相冲相撞。 如果果将这些相冲撞的食物同食?不但不会得到美的享受,反而会损害身体、 2966 真是不可不防呀， 啤酒忌白酒啤酒中9223含有大量的二氧化碳,容易挥发！ 如果与白4076酒同饮、就会带动酒精渗透？有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒! 或是先喝白酒再喝啤酒，这样做实属不当！想减少酒精在体内的的驻留, 最好是多多饮一些水。以助排尿， 酒精忌咖啡酒中含有的酒精，具具有兴奋作用? 而咖啡所含咖啡因！同样具有较较强的兴奋作用、 两者同饮？对人产生生的刺激甚大、 如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用!会4352加重紧张和烦躁情绪， 若是患有神经性头痛的人如此饮用！会立即引发病痛 若是患有经常性失眠症的人,会使病情恶化 如果是心脏有问题？或是有阵发性心跳过速的人, 将咖啡与酒同饮？其后后果更为不妙。很可能诱发心脏病 一旦将二者同时饮用!应饮用大量清水水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下。 可以缓解一下下不适症状, 解酒忌浓茶有些朋友在醉醉酒后。饮用大量1155的浓茶,试图解酒。 殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后, 会产生不良的后果,不但起不到解酒的作用？反而会加重重醉酒的痛苦？ 鲜鱼忌美酒含维生素 D高的食物有鱼，鱼肝 鱼肝油等。 吃此类食物饮酒！会减少人对维生素 D吸收量的6—7成 人们常常4155是鲜鱼佐美酒,殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分？ 虾蟹类忌维生素虾，蟹等食物中含有五价砷化合物！ 如果与含有维生素 C的生果同食?会令令砷发生变化。转4135化成三价砷， 也就是4882剧毒的“砒霜”？危害甚大?长期食用？会导致人体中毒?免疫力下降？ 牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸、 不易被人体消化？食用后会出现肠胃不适!呕吐、腹泻病症?影响健康、 菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸、与豆腐中所含的的钙产生草酸钙凝结物！ 阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收, 牛奶忌5470朱古力朱古力中含有草酸?与牛奶中所含的蛋白质? 钙质结合后产生草酸钙?一些人食用后后会发生腹泻现象? 哪些食物不能和牛奶一起吃 经常喝牛牛奶对健康好处多多,但食物总有互相抵触触发生反应的时候? 在日常生活中我们要留点神！记住哪哪些食物不可一起食用! 6107以免危害你的身体健康?下面1809介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用、 Zuo子>>在喝牛奶前后1小时左右!不宜吃橘子？ 因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后？6870就会发生凝固? 从而影响人体对牛奶的消化与吸收 在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。 0297 Guo汁>>牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白！牛奶奶的酸碱度在4.6以下时 大量的酪蛋白便会发生凝集？沉淀，难难以消化吸收? 严重者还可能导导致消化不良或腹泻？所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料， >牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应。 生成有毒的果糖基赖氨酸、有害于人体 鲜牛奶在煮沸时不要加糖。煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖, >牛奶含有丰富蛋白质和钙?而巧克力含有草酸、 两者同食会结合成不溶性草酸钙 极大影响钙的吸收, 甚至出现头发干枯？腹泻,生长缓慢等现象、 >有人喜欢用牛奶代替白开水服药！ 其实!牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。 由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙？ 镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质, 从而影响药效的释放及吸收,因此!在服药前后1小时也不要喝奶， 9775 6 哪些食物相克 以下相克食物2小时内不可同吃、望大家谨记！ 1?鸡蛋忌糖精┄0849┄同食中毒，死亡 2!豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 3，海带忌猪血┄┄同食便秘 4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5。牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 6!狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 7。羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 8!芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 9!番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 10?螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻 11？鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 12！洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 13。黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 14？甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 16,人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 17？白酒忌忌柿子┄┄同食心闷,