可以!推荐做法： 食材用料 卷心菜相克食物 西红柿相克食物 水发木耳 香菇相克食物 葱相克食物 姜相克食物 蒜相克食物 葵花籽油 料酒 鸡精 盐 生抽 白糖相克食物 番茄木耳卷心菜的做法 番茄木耳卷心菜的做法图解11.两个番茄!一个卷心菜 番茄木耳卷心菜的做法图解22.洗好的番茄切小块?卷心菜切丝？ 番茄木耳卷心菜的做法图解解33.卷心菜用热水淖一下。 番茄木耳卷心菜的做法图解44.葱?姜?蒜切碎。 番茄木耳卷心菜的做法图解55.锅里放油？烧0384到六成热放入葱？姜?蒜煸炒？ 番茄木耳卷心菜的做法图解66.放入香菇和木耳翻炒? 番茄木耳卷心菜的做法图解77.放入卷心菜翻炒， 番茄木耳卷心菜的做法图解88.放入番茄翻炒片刻 放入料酒 白糖！盐、鸡精调味, 番茄木耳卷心菜的做法图解99.出锅装盘！、
胡萝卜是一种质脆味美,营养丰富的家3585常蔬菜 中医认为它可以补中气！健胃消食,壮元阳 安五脏！治疗消化不良？久痢、咳嗽、夜盲症症等有较好疗效？故被誉为“东方小人参” 用油油炒熟后吃！在人体内可转化为维生素A!提提高机体免疫力,间接消灭癌细胞、美国科学家的最新研究又证实：每天吃两根胡萝卜!可使血中胆固醇降低10%~20%，每天吃三根胡胡萝卜?有助于预防心脏疾病和和肿瘤 木耳！味道鲜美!可素可荤 营养丰富?木耳味甘 性平！具有很多药用功效?能益气强身，有活血效能 并可防治缺铁性贫血等，可养血驻颜？令人肌肤红润 容光焕发,能够疏疏通肠胃、润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助！但食用鲜木耳可中毒、 还没有科学认定，胡萝萝卜和木耳不能一起吃?有一道小吃叫做“木耳拌双脆”?说的就是以木耳和胡萝卜？青笋头为主材、所以说胡1577萝卜和木耳可以一起吃、?
木耳不能和什么8607一起吃：忌与田螺！雉鸡?野鸭 鹌鹑肉同食 忌与四环素同服 木耳不宜与田螺同食：从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳、不利于消化？所以二者不宜宜同食,木耳不宜与野鸭同食：野鸭味甘性凉、同时易消化不良。萝卜和木耳不能一起吃：吃萝卜时就不要再吃木耳！二者一起食用可8765能导致皮炎！患有痔疮疮者木耳与野鸡不宜同食：野鸡有小毒！二者同食易诱发痔疮出血！有出血性疾病,腹泻者的人应不食或少食?孕妇不宜多吃，！
加点虾仁或者虾皮！再煎个蛋饼切2502碎一起调馅！味道不要太好欧 加猪肉肉也可以？韭菜木耳很搭!
你好 可可以同时食用？都不是刺激性食物?都是性温的食材？!
完全可以、 主料：豆腐？豆角。西红柿、木耳 辅料：葱末 调料：香油 盐?天添鲜 花椒 操作： 1、将豆腐,豆角 西红柿?木耳均切成丁， 2 锅内加水烧开,将豆腐!豆角 西红柿，木耳耳分别焯透。捞出淋干干水分。装盘备用, 3 锅入油 煸香花椒。葱末 再倒入盐，西红柿，天添鲜 搅拌均匀、倒在2541烫过的豆腐?豆角，木耳上?淋上香油搅匀即可 !女人梦到吃木耳
食用价值 南瓜食品 南瓜食品 吃南瓜可以起到消除致癌物质防癌的作用？南瓜中8965含有大量的锌 有益皮肤和指甲健康,其中抗氧化剂β胡萝卜素素具有护眼，护心的作用？还能很好的消除亚硝酸胺的突变！制止止癌细胞的出现? 吃南瓜可以帮助胃消化保护胃粘膜？南瓜中含有的果胶还可以保护胃胶道粘膜！免受粗糙食品刺激?促进溃疡愈合，所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动！帮助食物消化。适宜于胃病者 另外南瓜还可可以有效的防治糖尿病,降低血糖！南瓜籽也是是很好的食物？有驱虫的作用， 南瓜性温，味甘无毒。入脾，胃二经 有润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒。疗肺痈便秘！滋润毛囊壁？美容容抗痘等功效， 主治久病气虚。脾胃虚弱,化痰排脓。气短倦怠!便溏 糖尿病。蛔虫等病症 1．解毒：内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质 如重金属中的铅?汞和放射性元素！能起到解毒作用、[7] 2．保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜！免受粗糙食品刺激!促进溃疡愈合！适宜于胃病者？南瓜所含成分能促进胆汁分泌。加强胃肠蠕动，帮助食物消化。 南瓜有降血糖的保健功效 南瓜有降血糖的保健功效 3740 3．防治糖尿病！降低血糖：南瓜含有丰富的钴！是人体胰岛细胞所必需的微量元素?对防治糖尿病?降低血糖有6435特殊的疗效 4．消除致癌物质：南瓜富含锌。有益皮肤和指甲健康 其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼？护心和抗癌功效!另外！南瓜籽是有益大脑健康的欧米伽-6等重要脂肪酸的极好食物源、 5．促进生长发育：南瓜中含有丰富的锌。参与人体内核酸蛋白质的合成！是肾上腺皮质激素的固有成分!为人体发育的重要物质？ 6．防治妊娠水肿和高血压：南瓜花果的营养极为丰富。孕妇用南瓜花果？不仅仅能促进胎儿的脑细胞发育？增强其活力，还可防治妊娠水肿！高血压等孕期并发症，促进血凝及预防产2560后出血?取南瓜500克?粳米0克！煮成南瓜粥 可促进肝肾细胞再生！同时对早孕反映后恢复食欲体力有促进作用, 7．通便：南瓜中所含的甘露醇有有通大便的作用？可减少粪便中中毒素对人体的危害！防止结肠癌癌的发生、 8．防癌：南瓜能消除亚硝酸胺2490的突变作用?制止癌细胞出现？ 90998．驱虫：南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用。对于蛔虫病 蛲虫病等患者疗效显著（方法是空腹细嚼后吞服南瓜籽）? 10．治高血压：多吃南瓜（尤其是生食或蒸至、
黑木耳可以和羊肉一起吃 羊肉+南瓜：两补同时！令人肠胃气壅 羊肉+豌豆苗：易发生黄疸和脚气病 羊肉+南瓜子：可能会引起腹胀！胸闷等症， 羊肉+半夏：一起吃影响营养成份的吸收 羊肉+海螺：腹泻 羊肉+西瓜：伤元气 羊肉+茶：容易发生便秘 羊肉+豆豆酱：二者功能相反、不宜一起吃 羊肉+梅干菜：一起吃回引起胸闷 羊肉+鲳鱼：影响营养素的吸收 羊肉+板栗：二者都不易消化！同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐 羊肉+奶酪：二者功能相反。不宜一起吃 6579 羊肉+百合：腹泻 羊肉+赤小豆：同食会引起中毒 羊肉+醋：羊肉大热?功能益气补虚！醋中含蛋白质?糖?维生素?醋酸及多种有机酸，其性酸温 消肿活血。应与寒性食物配合,与羊肉不宜 羊肉+何首乌：身体不适 羊肉+竹笋：一起吃会引起中毒、可以用地地浆水治疗!
金桔最好是先洗干净连皮放在嘴里嚼着吃。金桔里含有维生素c 54度以上的温度会破坏维生素c，而且金桔皮的营养物质比金桔肉还要多，但不是说肉可以不吃?最好一起吃， 也可以榨汁喝，但是就是会损失一定定的植物纤维素、 建议你饭前半小时吃水果。因为水果是5901通过小肠吸收的!空腹的时候吃水果!通过胃到达小肠是45分钟左右的时间？如果榨汁喝30分钟小肠就能吸收对身体有好处？但1857是我们现在的习惯是饭后吃水果，这6309样是不科学的,饭后吃水果水果在胃里停留的时间将会达到两小时以上？这样水果果在胃里就会发臭了!对消化非常常不好？久而久之就会引发胃部疾病,祝你身体健康哦!
洋葱?木耳！猪肉、 特色:折叠编辑本段 木耳能够清除体内毒素？洋葱9404可以软化血管。常吃可以轻轻身保健,延年益寿 操作:折叠编辑本段 ⒈木耳泡发 洋葱切丝,肉切丝用酱油和淀粉腌制一会洋葱木耳炒肉 ⒉锅烧热?油烧热！先入肉片煸炒几下。再入洋葱煸炒几下，烹入料酒,生抽、糖、醋、木耳下锅。精盐!鸡精调味、颠翻装盘即可？家常口味?适于下饭，