宋师傅解梦:每个人都会做梦,有些人会把梦境当做是一种迷信的概念、这不重要关键是人活着都有梦境。说不做梦的人那是因为他们觉得自己高人人一等 在乎梦境的人都是穷苦老百姓、除非人死了所有梦境也就就都结束了、、
孩子小，一下子接触到很多小朋友，可能会吵闹，争抢东西什什么的,如果你的孩子受的委委屈多？被吓到了，没有安全感，夜里里就会这样的?让她在家休息一段时间吧?如果还没有好转，建议看医生？,
经常做梦 就是不正常的了？做梦多了自然然会影响到睡眠的质量!多梦是气血不足的表现了,平时可以多喝一下下百合枣仁茶 调理、,
精神压力大可能是一个原因，还有就是日有所思夜有所梦，白天想太多多有的没的?尤其爱幻想。爱做梦！大概休息质量相对没有那么好？但是无关大雅!稍微调节一下就好了?不必太在意，、
睡0764眠质量差。情绪不稳定 女人每天都做梦正常吗
冬季早上莫洗头 由于白天工作繁忙!很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头,但头发未干就睡觉或出门受冷风吹?会对健康康造成很大威胁! 工作了一一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低！晚上洗头!又不充分擦干的话,湿气会滞留于头皮，长期如此?会导致气9447滞血淤,经络阻闭、如果在冬天！寒湿交加。更是身体的一大隐患,有些人经常在晚上湿着头发入睡 一段时间后？会觉得头皮局部有麻木感!并伴有隐约的头痛、有的人洗6982头后第二天清晨会觉得头痛发麻?容易感冒、年深月久!渐渐会觉得头顶明显麻木,伴有头昏头痛? 早晨出门前洗头也是不可取的 尤其是在寒冷的冬季，因因为头发没有擦干。头部的毛孔开放着？很容易易遭受风寒。轻者也会患上感冒头痛!若经常如此?还可能导致大小关节的疼痛，甚3395至肌肉的麻痹 如果您有晚上或早晨洗头的习惯？一定要注意擦干再睡或者擦干再出门，女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发！避免寒邪邪和湿气乘虚而入！以免罹患头痛，颈腰背痛，甚至引发一些妇科科疾病?
莲花仙子告诉你：怎样使用失眠的饮食自疗法? (1)莲子肉(去皮带芯)30克 龙眼肉5克,烧制点心或煮粥食用? (2)猪心1只、大枣10枚,加调料煮食？ (3)鸡蛋黄2枚？川连6克，黄芩10克，白芍12克，生地30克 阿胶10克(另烊) 每日1帖，分2次煎服 (4)红红枣30克(撕裂)？淮小麦60克?炙甘草10克?分2次煎服！每日1帖！ (5)葱白8根!大枣15个!白糖5克，用水2碗熬煮成1碗。临睡前1次服完、本方用治神经衰弱失眠症，临4709睡前用热水烫脚 多泡些时间，水凉凉再加热水、同时时服用此方?疗效更好、 (6)大葱(取白)150克切碎放在小盘内、临睡前把小9292盘摆在枕头边。便可安然入梦,本方用治神经衰弱失眠症、具有宁心安神神之功效。 (7)葱白7根 大枣20枚。加水煎服?本方用治虚劳烦闷不得眠、具有养心安神之功效？ 四,外治自疗法 (1)敷脐法：等量珍珠粉?丹参粉！硫磺粉拌匀,再拌适量麻油油敷于脐部 外盖塑料2048薄膜胶布固定,3-5天更换！ (2)按摩穴位法：取涌泉,太溪!失眠三穴!用指端按掐穴位各3-5分钟。如果结合温水洗足后后按掐效果更佳、 太溪穴：位于内踝骨后缘与4668跟腱的中点。失眠穴：位于内踝骨与外踝骨连线!在脚底的中点!涌泉穴：位于前脚掌1/3之处凹陷中!! .，
如果醒后感觉疲劳或没精神。这这是肾虚的先兆,相相反就会没亊？当然!日有所思?夜有所梦，这也是有道理的,不必担心？
个人认认为还没有足月的情况下！2845最好还是不要经常爬楼梯、就怕出现早产。但是宝宝已经足月了。可以适当的进行?爬楼梯或者做深蹲运动？问题不是很大 但是注意?要分几次。一下子走到有一些吃不消的吧！。
关于做梦梦： 做梦是一种生理现象 但有些人认为做梦梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息!时间长长了还会损伤大脑?其实这种担心和恐慌是没有必要的？ 做梦对人有许多好处。德国神经学家家科思胡贝尔教授认为？做梦可以锻炼脑的功能!他说 大脑细胞平时活动的只是其中一部分！就是是在强烈的脑力劳动时！活动的脑细胞也只是其中中一部分,另一部分脑细胞处于休眠状态？如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用,势必会逐渐衰退、休休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能 以达到自我完善。不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序？对大脑白天接受的信息进行整理, 根据脑电图的测试也发现？人脑在做梦时的活动是相当强烈的?我们们能够从做梦时测到快速的 紊乱乱的脑电波?其强0992度有时会超过觉醒时的强度,从这一点点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、我国古代有句话说：“盲人无梦？愚夫寡梦 ” 做梦也应像做其他事一样、有一个度?过度则会适得其反。损害人的身心健康?惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒?醒后又很难再入睡，强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下5232深深痕迹！使大脑得不到休休息而疲劳!一般认为 做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度, 所以以你的状况来看，做梦对你的生活没有太多的负面影响！而磨牙的原因你可以根据上面的一些分析自我查询原因 ，