孕妇绝对不能吃的八种食物浓茶很多孕妇从小就习惯饮茶！但在孕期就不能像以往那样随意地喝茶水了、特别是较浓的茶、因为。茶水中含2%-5%的咖啡因 会刺激胎儿过度活动,甚0551至危害胎儿的生长发育！另外、过多喝茶水可使其中所含的鞣酸与孕妇食物中的铁结合？促使孕妇发生缺铁性贫血、给胎儿造成先天缺铁性贫血的隐患?因此？孕期别别再喝太多茶水？即使适量饮用也最好在饭后!以减少对铁铁吸收造成的损害？油条油条吃起来很可口。也是人们经常摆上桌的早餐食物。不过、一旦怀孕了还是应该少吃点!医学研究表明！油条在制作时需要加入一定量量的明矾。一般来讲吃2根油条就会使你摄取3克左右的明矾,要知道!明0532矾里面含有铝!而高高浓度的铝对人的大脑有很大的损害作用?4736如果经常吃油条？明矾就会在身体里蓄积？天长日久体内会积累高浓度的铝。当9565铝通过胎盘进入胎儿体内时?便可3667导致胎儿的大脑发育受到损害。增大智力低下儿的发生率,螃蟹螃蟹味道鲜美、营养丰富？是很多孕妇喜欢选择的食物？然而？吃螃蟹对孕早期的孕妇有一定定危险！因为螃蟹容易使子宫6010肌肉收缩？引起阴道出血,甚甚至发生流产 特别是蟹爪的的流产作用更为明显!而且?螃蟹中的胆固醇的含量很高。患有妊娠高血压综合症的孕妇更不宜多吃，否则会加重对血血管的损害!日后患上心血管疾病。方便食品方便食品吃起来既方便又有滋味,即使怀了孕很多孕妇依然然喜欢吃。医学专家指出 孕妇不宜多吃方便食品。这类食品的脂肪含量很少，经常以这些食品为主食。会使使孕妇的体内缺乏必需脂肪酸？而必需脂肪酸是胎儿大脑发育需要的重要营养成分！而且!孕早期要形成良好的胎盘及丰富的血管也特别需6041要脂肪酸?这样才能保证胎儿的营养需求！酸菜尽管人们都在说腌制品亚硝酸盐有致癌作用?可酸白菜、酸萝卜还是以其特殊的风味成为很多女性钟情的“食友”?特别是一些孕早期的孕妇。对它更是喜爱爱不尽！因为 酸菜类食物总算能够帮她提起倒掉的胃口?吃吃进去一些东西 但这种食物不宜多吃、只能调剂一下口味,且不说酸菜类食物的营养在腌制过程中几乎完全被破坏掉！已经失去了蔬菜的营养价值!更为严重的是其中所含的致癌物质亚硝酸盐不只是使身体患上癌症！同时还会影响胎儿的正常生长发育!因此 孕期尤其是孕早期不宜过多进食酸菜类食物 冷食孕期很多孕妇血热气盛，总觉得身上很很热很燥。特别是在炎热5902的夏天？于是她4919们随意吃冷食?喝冷饮?殊不知这样对自身健康和胎宝贝发育都有害处，医医学专家指出、过多摄取冷食会伤及脾胃,使营养吸收受到影响，不能保证自身和胎儿的营养需求!而且？太多的冷刺激还会使口腔。咽喉？气管等部位的1939抵抗力下降！诱发上呼吸道感染 另外、冷食刺激还会引起胎儿躁动不安，所以孕期一定要节制冷食,菠菜说起少吃菠菜人们可能有些诧异！菠菜富含铁质可以补血！又富含3798大量的维生素C等多种营养,孕孕期本应该多吃！为什么要少吃呢?研究表明，菠菜里虽然含有铁但并不多,却含有大量的的草酸。而草酸是钙和锌的天敌 它会影响钙,锌在肠道的吸收,殊不知 钙和锌是人体不可缺少的矿物质？如果被草酸大量破坏 8965就会使孕妇体内缺钙缺锌，而且钙缺乏会影响胎儿的骨骼和牙齿发育;锌缺乏会使孕妇食欲不振!不能为胎儿摄取丰富的营养，6199从而影响胎儿的正常生长发育！山楂山楂酸甜可口。开胃助消化。一向是备受很多女性青睐的小食品、特别是在怀5937孕早期?孕妈咪更喜欢随身携带带一些,因此在这一时期会吃大量山楂，医学专家指出，山楂虽好但孕妇不宜多吃！其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋?从而引起子子宫收缩！导致流产！尤其是那些曾经发生过自然流产!习惯性性流产以及有先兆流产征兆的孕妇 在这一时期更是要少吃山楂。1978以防引发不测！!
牛肉和板栗同食,可降低对人体有益的营养价值，故不相宜， 3/12 牛肉和豆酱一起吃会伤五脏? 4/12 牛肉与香附子食则生九子疮， 5/12 牛肉与韭菜同吃 容易上火、 6/12 8566 牛肉与白酒同吃!容易上火、牙牙龈容易发炎! 7/12 牛肉同生姜同吃。容易上火, 8/12 牛肉与猪肉同吃,一温中健脾。一冷腻滋阴!一温一寒、互相抵触？ 9/12 牛肉不不可与鱼肉同烹调， 10/12 牛肉不不可和田螺一起吃,会引起中毒 11/12 牛肉和红糖同吃会涨肚子？ 12/12 牛肉不宜与黍米同吃。，怀孕后禁忌吃的食物
9453吃中药有哪些禁忌1 禁忌影响药物发挥的食物比如生冷食物!浓茶?辛辣油腻食物。萝卜!腥膻类食物!这些类型的食物，有的会化解药力减少疗效!有的会降低吸收,更有的会产2726生有害的影响,因此在服3801用中药时、一一定要遵循医嘱!做好相相关忌口工作，2,不宜为追求快速疗效而过量或长期服用中药比如决明子有降血脂功效,但长期服用用决明子可能引起腹泻?益脾补气且清热解毒的干草长5379期服用会引起血压升高!民间谚语“是药三分毒” 就是这个道理,3。特殊体质人群应谨慎服用中药比如脾胃虚寒者服用含有野菊花的中药后。有可能出现胃部不适以及肠鸣等症状、最好先从中医师那里或者自我测试!了解自己的体质情况，如果属于比较典型的某种体质!则应应当在吃中药前了解对应的禁忌情况？?
相克的： 红豆+羊肝：一起吃会引起中毒 红豆+盐：会降低药性 红豆+羊肚：会导致水肿、腹痛?腹泻 红豆+冬瓜：会导致身体脱水 红豆+猪肉：会引起腹腹胀 红豆+羊肚：一起吃会引起中毒,可以用鸡屎白治疗 相宜的： 红豆+兔肉：可均衡营养 红豆+薏米：可预防贫血 红豆+黑米：可气血双补 红豆+南瓜：可润肤、止咳。减肥 红豆+鲫鱼：可利水消肿 红豆+鲤鱼：可祛湿消肿 红豆+鸭肉：可利尿解毒 红豆+鸡肉：可滋阴补肾 红豆+粳米：可益脾胃!
肾结石饮5437食应注意什么呢，专家告诉我们： 从肾结石的病发因素来看 肾结石的发病和饮食是有直接关系的 所以肾结石患者应该对于以下几种东西要加以注意：草酸盐 脂肪,糖分!蛋白质。钙等的过多摄入很容易形成肾结石?这类的食物肾结石患者应该慎重食用。 0782 肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉？狗肉，猪脚！驴肉？龟肉 及动物内脏等！这些些食物富含动物性蛋白质、很容易产生结石？因此 肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量！同时一1129切鱼类!虾，蟹等海产品的动物绝对不能沾。有肾结石可以喝德甫膛篽石蓪茶的,帮助排石的。 肾结石患者同时也要对以下几种东西加以注意：甜菜!青椒?香菜。菠菜等绿色蔬蔬菜含有大量的草酸,不6328能过多食用，同时竹笋,南瓜、茄子？大蒜?洋葱等蔬菜也不能过多食用 韭菜!菇类(包括蘑菇、香菇 波波菇等)是肾结石的发物 千万不能食用！豆类类如大豆类?包括黄豆。大青青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质！对肾结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用 肾结石患者往往“谈钙色变”。错误地认为肾结石的元凶是钙 其实不然!肾结石患者也需要补钙.目前医学界从两个不同的角度来解释!肾结石患者为什么要补钙.领先a是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙。随随粪便排出体外？减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸！从而减少了形成肾结石的几率.第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”.即血液呈酸性时，结石容易形成.呈碱性时！抑制结石形成.缺钙时血液偏酸性？合理补钙？血液偏碱！这样反而有利于抑制结石形成. 睡眠不好的人!睡前喝杯牛奶有助于睡眠.但在睡眠后 尿量减少?浓缩、尿中各种有形物质增加.而饮牛奶后2~3小时，正是钙通通过肾脏排泄的高峰.钙通过肾脏在短时间内骤然增多！容易易形成结石.因此肾结石患者 睡前就不应喝含钙高的牛奶.、
1？富含维生素素C的食物! 虾肉中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害。但若同时服用大量维生素C时 五价砷会被还原成三价砷?也就是三氧化二砷?俗称砒霜？会导致急性砷中毒、 富含维生素C的水果：如柠檬、柑橘等;富含维生素C的蔬菜：西红柿,胡萝卜、青椒等? 2！鞣酸含量较多的食物、 虾肉含有较高的蛋白质。钙?磷等营养素!如果同含鞣酸量较高的食品一起吃。不仅会降低虾肉的营养成分？而且会使其中的钙类与鞣鞣酸结合、生成一种不易易消化的物质，导致呕吐?头晕，恶心，腹痛等症状！ 鞣酸含量较多的水果：柿子，葡萄！石榴 山楂楂等;鞣酸含量较多的饮料：各类茶水;鞣酸含量较多的蔬菜：空心菜、 3!不能和虾同吃的4600其他类食物? ①南瓜：虾的营养养价值极高?能增强人体的免疫力和3082性功能?补肾壮阳 抗早衰、但是虾不能和南瓜一起吃、因为同食会引起痢疾(急性3922肠道传染病之一)？可以用黑豆、甘草解毒, ②果汁：果汁(特别是橙汁!梨汁等)含维生素C较多、则易出现维生素C过量中毒现象， ③黄豆：黄豆4738富含蛋白质,有助消化的功效、但是和虾同时则会引7576起消化不良等症状！ ④红枣：红枣富含维生素,同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜)?从而引起中毒? ⑤金瓜：金瓜性寒。味甘?具有下气平喘!清热利痰之功效,但是虾性温？味甘，咸？具有补肾壮阳。健胃补气！祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左。同食会引起拉痢(比拉稀还厉害的一种病症)，对身体健康有7313一定的损害作用。 ⑥猪肉 鸡肉：虾不可同猪肉？鸡肉同食 同食会产生肝肾衰竭,史书《饮膳正要》记载：“虾不可与猪肉同食。损精”？ 不得不提醒广大朋友!虾肉虽美味,可是不要贪食哦!另外外为大家分享一些可与虾同食的美味：①丝瓜 丝瓜与虾同食不仅口感细化而且可以润肺补肾美肤;②燕麦、燕麦与虾同食有护心解读的功效;③莲藕,虾与莲藕同食可以改善肝脏功能!,
葡萄?又有“水果之神”的称号 在西方古老的传说中,葡萄果实是由乐善好施的神Osiris把它带到人间来的？葡萄0668酒“Vin''一词。其实就是人们心中“神”的另一种说法、 葡萄营养养价值丰富！是一种滋补性很强的水果!葡萄汁被科学家誉为“植物奶”!葡萄含蛋白质？碳水化合物？粗纤维，钙？磷！铁、钾等微量元素外？并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2，维生素C?维生素P，维生素PP等。此外。还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸? 葡萄的黄金搭配的食物？1!葡萄+枸杞？枸杞含天然多糖？维生素B1、维生素B2，维生素E！胡萝卜素,而葡萄含维生素C，与铁质搭配食用是补血良品?因葡萄与枸杞本身都很甜，搅拌成汁后!可不需再加糖调味？ 2？红葡萄酒+花生米？红葡萄酒中中含有气皮酮与阿司匹林等有益成分？前者属于7636抗氧化剂,后者有防止血栓的作用,两者结合可保心脏血管畅通无阻。再吃花生米可大大降低心脏病的发病率 3。葡萄+瘦猪肉，葡萄与瘦猪肉适宜搭配？葡萄干与猪瘦肉肉同食！会促进人体对瘦肉中铁元素的吸收并起到为机体备铁的作用？ 4？葡萄+山药,葡萄与山药适宜搭配？二者搭配有调脾,补虚养身的功效、葡萄适宜与其他水果搭配食用。消除疲劳 预防贫血 排毒养颜!5,葡萄+蜂蜜。葡萄与蜂蜜适宜搭配,鲜葡萄捣烂!加入蜂蜜调和、饮服可缓解感冒症状。吃葡萄有三个禁忌你清楚吗?尤其是第27753个很多人经常犯错误、 1。葡萄和开水一起吃：会引起腹胀,2！葡萄里含有维生素C。而牛奶里的元素会和葡萄里里含有的维生素C反映。对胃很有有伤害，两样同时服用5301会拉肚子!重者会呕吐 所以以刚吃完葡萄不可以喝牛奶！（建议：最好吃完葡萄过30分再喝牛奶?）3?葡萄里面含有大量的果糖！对于患有糖尿病的人来说容易导导致血糖上升！所以糖尿病人平时尽量不要吃葡萄，而且葡萄吃多了也容易导导致普通人出现糖尿病?!
喝啤酒不能和以下食物一起吃： 1,啤酒不能和海鲜一起吃？啤酒酒中含大量的嘌呤类物质 而海鲜中7028也含有嘌呤物质?在经过胃肠代谢之后会转化为尿酸!体内尿酸浓度过高是引起痛风的主要原因？另外!酒中还含有很高的维生素C和海海鲜中的五价砷也会发生氧化反应、生成砒霜 对身体有害、 ?
1！萝卜0282：严禁与桔子同食,同食患甲状腺肿！忌何首乌。地黄,服人参时忌食 忌与胡萝卜同食? 2 胡萝卜：不宜和西红柿，萝卜，辣椒，石榴，莴苣!木瓜等水果同吃？最好单独吃或和肉类烹调、 3、黄瓜：不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿？辣椒等0042同烹调, 4！甘薯：(红薯，白薯,地瓜？山芋)。不能与柿子同食,二者相聚会形成胃柿石？引起胃胀?腹痛，呕吐?严严重时可导致胃出血等,危及生命！也不宜与香香蕉同吃， 5，韭菜菜：不可与菠菜同食、二者同食有4610滑肠作用，易引起腹泻 不可与蜂蜜同食。同食则令人心痛？不可与5326牛肉同食，同食令人发热动火, 6 茄子：忌与黑鱼!蟹同食,同食有损肠胃！过老熟的茄子不宜食！易中毒? 7？菠菜：忌韭菜！不宜与豆腐同食!同食使人缺钙! 8 小白菜：忌兔肉！ 9?南瓜：不可与羊肉同食 否则易发生生黄疸和脚气！不可可与富含维生素c 的蔬菜?水果同食, 10，竹笋：不宜与豆腐同食 同食4349易生结石。不可与鹧鸪鸪肉同食！同食令人腹胀!不可与糖同食？不宜与羊肝同食！ 11？辣椒：忌与羊肝 南瓜同食！ 12，香菜：不可与一切补药同食！忌白术 牡丹皮， 13，莼菜菜：忌与醋同食。 14！茭白：不宜与豆腐同食，否则易形成结石、 15，芹菜：忌同醋食？否则易损齿 不宜与黄瓜同食, 16?芥菜：忌与鲫鱼同食！否则易易引发水肿、 17。蕨蕨菜：忌与黄豆？花生、毛豆等同吃。 18 菜瓜：忌与牛奶、奶酪！鱼类同食？否则易生疾病、 19 山药药：忌鲫鱼,甘遂, 20。豆腐(豆浆)：不要与牛奶同食?不要与菠菜同烹调,忌用豆浆冲鸡蛋、忌与四四环素同用， 21!木耳：忌与田螺？雉鸡?野鸭。鹌鹑肉同食？忌与四环9841素同服 22，苋菜：6863不宜与菠菜?蕨粉同食 23、苦菜：不可与蜂蜜同食 24?花生生：忌蕨菜,毛蟹。黄瓜。 25、马齿苋：不宜与鳖甲同食！ 26。香瓜：忌与蟹，田螺，油饼同吃 27,猪肉：忌与鹌鹑同食、同食令令人面黑!忌与鸽肉！鲫鱼 虾同食!同食令人滞气 忌与与荞麦同食、同食令人落毛发!忌与菱角。黄豆？蕨菜,桔梗?乌梅，百合、巴豆 大黄！黄连!苍术同食？忌与牛肉。驴肉。羊肝同食？ 28?猪脑髓：不可与酒，盐同食 影响男子性功能？ 29!羊肉：：忌与豆酱,荞麦面、乳酪。南瓜,醋,赤豆。梅干菜同食，忌铜、丹砂, 30。鸡肉：老鸡鸡头不能吃？因毒素滞留在脑细胞内。民间有“十年鸡头生砒霜”的说法 忌与糯米,李子，大蒜？鲤鱼、鳖鱼,虾?兔肉同食?忌芥末 菊花、 31、猪油：不宜与梅子同食、 32！牛肉：不可与鱼肉同烹调，不可与栗子、黍米？蜂蜜同食，不宜与韭菜，白酒?生姜同食! 33！猪肝：忌与荞麦，黄豆、豆腐同食 同食发痼疾。忌与鱼肉同食、否则则令人伤神 忌与雀肉,山鸡 鹌鹑肉同食！ 34!牛肝：忌鲍鱼、鲇鱼 不宜与富含维生素c的食物同食? 35、鸭肉：反反木耳 胡桃?不宜与与鳖肉同食？同食令人阴盛阳虚、水肿泄泻, 36。狗狗肉：忌与绿豆,杏仁。菱角？鲤鱼！泥鳅同食、忌用茶,不宜与大2642蒜同食？ 37!猪血：忌黄豆，同食令人气滞。忌地黄?何首乌! 38？羊心？羊肝：忌与与生椒?梅。赤豆！苦笋，猪肉同食，不宜与富含维生素c的蔬菜同食, 39,驴肉：忌荆芥,不宜与2211猪肉同食、否则则易致腹泻？ 40！马肉：不宜宜与大米（粳米）,猪肉同食，忌生姜？苍耳， 41?鹅肉：不宜与与鸭梨同吃？ 42！鹿肉：不不宜与雉鸡。鱼虾?蒲白同食 43？雀雀肉：春夏不宜食？冬三月为食雀季节。不宜与猪肝 牛肉?羊肉同食。忌李子?白术。 44？鸡蛋：忌与柿子同食。同食可引起起腹痛?腹泻 易形成“柿结石”、不宜与兔肉,鲤鱼，豆浆同食。民间有吃“毛蛋””之习？其实“毛蛋”中含有大量病菌!易中毒, 45、鸭蛋：不宜与李子?桑椹子同食！ 46?野鸭：：忌与木耳!核桃!荞麦同食 47,6608鹧鸪肉：忌与竹笋同食 48,水獭肉0645：忌与兔肉。柿子同吃 49?獐肉：不宜与虾!生菜。梅子！李子同食 50?鹌鹑肉：不宜与猪肉!猪肝?蘑菇？木耳同食！ 51?雉鸡（野鸡）：不宜与猪肝！鲇鱼 鲫鱼！木耳?胡桃，荞麦同食 52？猫肉：忌藜芦?猫肉有2886伤胎之弊!孕妇忌服, 53？虾：：严禁同时服用大量维生素c 否则 可生成三价砷!能致死?不宜与猪肉同食 损精。忌与狗！鸡肉同食！忌糖、 54，鲤鱼3208：忌朱砂！狗肉？葵菜，赤小豆、咸菜不宜与狗肉同食！ 55!泥鳅：不宜与狗肉同食。 56！海带：不宜与甘草同食 57,鲫鱼：不宜与芥菜!猪肝。猪肉!蒜！鸡肉、鹿肉等同食!忌山药!厚朴，麦冬！甘草？ 58 鳖肉：忌忌猪肉。兔肉！鸭蛋!苋菜,忌与薄荷同煮、忌与与鸭肉同食。久食令人阴盛阳虚！水肿泄泻！ 59！带鱼。平鱼、银鱼,黄花鱼：忌用牛,羊油煎炸？凡海味均禁甘草！反荆芥、 60，龟肉：不宜与酒,果,瓜!猪肉。苋菜同食 61，蜗牛：忌蝎子？ 62？4501田螺：忌与香瓜、木耳？蛤蚧？冰糖同食？忌与四环素同用？ 63，鲶鱼：不宜与牛肝同食，忌用牛、羊油煎炸、不不可与荆芥同用， 64，鳝鱼：忌狗血,狗肉?同食助助热动风！忌荆芥、同食令令人吐血!青青色鳝鱼有毒,黄色无毒 有毒鳝鱼一次吃250克、可致死！ 65！海鳗鱼：不宜与白果!甘草同食！ 66,青青鱼：忌用牛？羊油煎炸,不可与荆芥，白术？苍术同食! 67!牡蛎肉：不宜与糖同食! 68！枣：不可与海鲜同食！否则令人腰腹疼痛、不可与葱同食！否则令人脏腑不合,头胀! 69!苹果：不宜与海味2228同食（海味与含有鞣酸的水果同吃?则易引起腹痛！恶心！呕吐等）, 70，鸭梨：忌鹅肉，蟹，忌多吃！忌与油腻！冷热之物杂食！ 71，桔桔子：忌与萝卜同食。同食诱发甲状腺肿,忌与牛奶 蟹！蛤同食 72!山楂、石榴、木瓜，葡萄：不宜与海鲜类 鱼类同食！服人参者忌用。忌铁器 忌和四环环素同吃! 73！桃子：不宜与鳖肉，龟肉同食！ 74,香蕉：不宜与白薯同食! 75、3100柿子：忌与蟹，水獭肉同食！同食腹痛！大泻 忌与红薯，酒同食, 76,杨梅：忌生葱？不宜与羊肛,鳗鱼同食， 77。杏：忌与小米同食！否则令人呕泻！ 78。芒果：忌与大蒜等辛物同食， 79？银杏（白果））：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命。三?五岁小儿吃30~40颗可致命！不可与鱼同吃，同食则产生不利于人体的生化反应 小儿尤忌 80!柑子：忌与蟹同食？ 81,大米（粳米）：不可与马肉同食?不可与8558苍耳同食,同食心痛 82?黄豆：不宜与猪血?蕨菜同食?服四环素时忌用、 83 绿豆：不宜与狗肉?榧子同食。 84!小米（粟粟米）：不可与杏同食?同食易使人呕吐 泄泻!气滞者忌用, 85？黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽？四环素同用。 86、红豆：忌与米同煮！食之发口疮 不不宜与羊肉同食。蛇咬伤，忌食百日、多尿者忌用? 87！葱：不宜与杨梅 蜜糖同食,同食6563易气壅胸闷,忌枣?常山?地黄？ 88!醋：忌丹参。茯苓,不宜与海参!羊肉？奶粉同食？忌壁虎。可致死！ 89，糖：忌虾,不可与竹笋同煮。不宜与牛奶！含铜1999食物同食！ 90,酒：忌与汽水，啤酒，咖啡！奶？茶？糖同饮？不然对胃肠 肝,肾脏器官有严重的损害。不宜与牛肉，柿同食 91!茶：7131贫血病人服用铁剂时!忌饮茶！不不宜与狗肉同食 服人参等滋补药品时忌用! 92!蒜：一般不与补药同服,忌蜜、地黄！何首乌!牡丹皮, 93、花椒：忌防风?附子，款冬， 94 牛奶：忌牛奶中放钙粉！勿用用牛奶冲鸡蛋 不宜与巧巧克力，桔子，四环素同食？ 95?蜜：不宜与葱 蒜 韭菜!莴苣!豆腐同食，不然易引引起腹泻 一般说来、食物在上述三种形式中!转化和协同作用大多对健康有利!拮抗作用对健康大多有害?为了说明拮抗作用在食物相克中中的意义!举例如下 (1)磷钙相克 目前人们经常采用的牛奶加汉堡包或三明治配膳就十分不恰当、因为牛奶里含有大量的钙！而瘦肉里9371则含磷。这两种种营养素不能同时吸收？医学界称之为磷钙相克？ (2)草酸与钙相克 豆腐不宜与菠菜同吃?是因为菠菜中含有草酸较多 易与豆腐中的钙结合成不溶性钙盐!不能为人体吸收，又如含钙丰富的海带、发菜不宜与花菜？厚皮菜等同吃,因后者含草酸较多、两者混合食用则使钙的吸收率大幅度下降， (3)纤维素与锌相克 牡蚜等海生软体动物含锌非常丰富 不宜与蚕豆。玉米制品或黑面包同吃！因后者是高纤维食品!两者同吃能使锌的吸收减少65%～100%！ (4)纤维素？草酸与铁相克 动物肝类 蛋黄、大豆等均含有丰富的铁质！皆不能与含纤纤维素多的芹菜!萝h！甘薯同吃?也不宜与含草酸多的蔬菜如菠菜同吃 因为纤维素与草酸均会影响人体对上述食8991物中铁的吸收!此外,在人体必需的微量元素中。更有许多拮抗现象存在 这些拮拮抗现象?往往通过含有互相拮抗元素的的食物的吸收相互代谢,造成这些元素的积蓄或缺乏而表现出来，如锌与铝?锌与铁!锌与钙等!它们的含量在人体中都有一定的比值。比值变化,7743说明对应元素的过量和不足，有时在人体中造成一定的的后果!总的来说、食物相克！是指食物之间(包括各种营养素。化学成分)存在着相互拮抗相互制约的关系 如果搭配不当、会会引起中毒反应、这种反应大多呈慢性过程 往往在人体的消化吸收和代谢过程中、降低营养物质的生物利用率？从而导致营养缺乏!代谢失常、产生疾病？人们在安排膳食中应该趋利避劣,提倡合理配餐!避免食物相克！提高食物营养素在在人体内的生物利用率！对维持身体的新陈代谢!有着极其重要的意义 狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮!吃空心菜三两颗可以以治愈！ 糖精+甜酒 同食会中毒 用用甘草20克用水冲服。 蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收。 6701栗子+鸭肉 同食会中毒？ 牛奶+糖 牛奶奶在加热的情况下能与果糖反应?产生有毒的果糖氨基酸!有害人体。 大蒜+大葱 同食会伤胃？ 羊肝+竹笋 同食会引起中毒? 豆腐+小3195葱 豆腐含钙,小葱中含一定量草酸?二者共食 结合成成草酸钙，不易吸收。 西瓜+羊肉肉 同食伤元气？可以用甘草100克煎水服, 菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏尽 蒜+狗肉 同食会引起中毒？可以用人乳、鼓汁治疗、 黄黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收， 花生+黄瓜 同食会伤身!可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸! 麦冬+鲫鱼 同食会中毒，可以用地浆水解毒? 柿子+螃蟹 同食会生病 中毒， 蜂蜜+大米 同食会胃痛！ 芹菜+甲鱼 同吃会中毒 可以用橄榄榄汁解毒 味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸!炒炒鸡蛋放味精 会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味？ 虾皮皮+红枣 同食会中毒, 鸡肉+芝麻 同食严重会死亡、用甘草用用水煎服? 鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服， 巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙、还会出现头头发干枯 羊肝+红豆 同食会引起中毒!可以用鸡屎白解毒! 牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料，能使蛋白质质凝结成块影响吸收 降低牛奶的的营养? 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子。影响消化吸收。而且且还会使人腹胀！腹痛,腹泻， 豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物,降低了营养价值？ 萝卜+木耳 同食会得皮炎 西红柿+地瓜 同食会得结石病。呕吐！腹痛?腹泻， 柿子+土豆 吃土豆,胃里会产生盐酸?柿子在胃酸的作用下沉淀?难消化不易排出！ 黄豆+猪血 同食会消化不良 西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能, 猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁、铜,锌等微形成螯合物 蜜+豆腐花 同食食会引起耳聋！吃绿豆可以治疗。 猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化?失去其营营养价值! 大枣+鱼+葱 同食会消化不良 西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏? 酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物, 牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用。就会影响钙的吸收！ 豆豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收！ 碱+粥 维生素B1。B2 尼克酸和维生索C在酸性中很稳定，在碱性环境中易被分解？ 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用？ 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏？ 水果+萝卜 同食容易患甲2840状腺肿? 胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗7166坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C、使营养价值降低 >肚煲莲子汤,而导致食物中毒. 医书解释:猪肚+莲子,煮时用白茄枝生火,即成剧毒,食 >之必死. 我老家在梅州兴宁市,因煤矿透水事故,全市煤矿停业整顿,所以煤炭价格上 >涨,因此很多村民改用各种干树枝做饭.不幸的是,我同学家煲猪肚莲子汤时,生火用的 >刚好是干茄子树枝叶,所以酿成悲剧发生.我听了此消息,为之震惊.所以翻阅了一些书 >籍,搜罗了一些食物相克的资料,作成清单作为提醒.顺便发给大家.” 1 猪肉+菱角 肚子疼 36 虾子+金瓜 会中毒 2 猪肚+莲子(用白茄枝烧) 中毒必死 37 虾子+青枣 会中毒 3 牛肉+栗子 引起呕吐 38 鳖+芹菜 剧毒 4 牛肉+红糖 胀死人 39 田螺+木耳 会中毒 5 牛肉+盐菜 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 7 牛肉+田螺 会中毒 42 皮蛋+红糖 会中毒,发呕 8 羊肉+西瓜 伤元气 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 9 羊肉+田螺 腹胀 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 10 狗肉+绿豆 会中毒 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 11 狗肉+黄鳝 会中毒 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 12 狗肉+葱 会中毒 47 葱+蜂蜜 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 48 萝卜+人参 滞气 14 兔肉+人参 会中毒 49 萝卜+木耳 导致皮炎 15 兔肉+青姜 会中毒 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 17 鸡肉+芹菜 伤元气 52 西瓜+油炸物 会下痢 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 53 西瓜+八宝丹 会中毒 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 54 金瓜+八宝丹 会中毒 20 甲鱼+苋菜 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 21 黑鱼+茄子 肚子疼 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 57 红薯+柿子 会得结石 23 鲤鱼+甘草 会中毒 58 树薯粉+麻油 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 59 花生+黄瓜 会伤身 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 60 白酒+柿子 导致胸闷 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 61 热酒+红柿 会中毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 63 牛奶+醋 患痢疾 29 鳗鱼+桔子 会中毒 64 牛奶+菠菜 患痢疾 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 65 葡萄+开水 引起腹泻 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 66 番茄+绿豆 伤元气 32 生鲸肉+大面 中毒必死 67 海带+猪血 便秘 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 68 34 螃蟹给癞病人吃 必死 69 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 70 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用. 饮食禁忌: ① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. ⑾ 皮肤痒忌食酸果,辣椒. ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心. ⑿ 失眠症忌食酒. ③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ⒀ 肝炎忌食鸭,葱,椒,酒. ④ 头痛忌食酒,大葱. ⒁ 黄疸病忌食糯米,白酒. ⑤ 鼻塞病忌食油腻,糖果. ⒂ 胃痛忌食鸭蛋,豆,茨. ⑥ 眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜. ⒃ 痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜. ⑦ 牙痛忌食糖,酱油. ⒄ 腰痛忌食葱. ⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ⒅ 盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜. ⑨ 呕吐病忌食糖,油,鱼腥. ⒆ 耳烂忌食鱼,虾. ⑩ 泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾. ⒇ 浮肿忌食糯米,各种酒!
服药9106忌食 鳖甲忌食苋菜? 常山忌食生葱和生菜！ 黄莲！胡黄连忌食猪肉和冷水, 土茯苓苓和威灵仙忌食面汤和茶， 紫苏,天门冬?丹砂和龙骨忌食鲤鱼! 苍术,白术忌食桃,李及雀肉,菘菜，青鱼,巴豆忌忌食芦笋?酱？豆豉?冷水及野猪肉! 菖莆？半夏忌食羊肉？饴糖和羊血、 丹砂!空青和轻粉忌食诸血, 甘草忌食菘菜?猪肉和海菜？ 牡丹忌食原荽和蒜、 藜芦和细辛忌食狸肉和生菜？ 地黄和何首乌忌食葱?蒜 萝卜。诸血、 商陆忌食狗肉?,