肾结石不能吃的食物一?草酸食物比如像菠菜!芹菜。茭白?莴笋等 尽量不要吃豆类！甜菜、芹菜，青椒、香菜等食物! 二?禁忌的水果比如像葡萄？无花果干？核果等!像苹果!柑橘等?而对于一些症状比较轻的患者！这类水果虽然可以食食用但必须要注意适量， 三，忌饮料比如像豆制品。动物骨头等 像牛奶 豆浆等,大大量的蛋白质!都是不利于患者健康的。尽量的少喝酒 四!忌荤食比如像牛肉，羊肉等食物！止食用的动物肉类以及动物内脏等食物?更要注意少吃， 肾结石的自我护理要点： 1.出现恶心呕吐者应及时就诊,按医嘱补液。5014注意电解质平衡, 2.多饮水。至少每日饮水2000~3000ml、除白天大量饮水外 睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。 3.增加体育活动，如跳跃等使结石易排出， 4.0661适当调节饮食？可以以预防结石的再生！含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食!草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯,豆类6924和浓茶等！磷酸酸盐结石患者宜用低磷。低钙饮食。8985并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃吃含嘌呤的食物 如动物内脏!肉类及豆类？口口服碳酸氢钠使尿液碱化！亦利于尿酸盐结石的溶解? 5. .肾结石可以喝德 浦 的喻 石.蓪..茶.。可以排石的 可以长期喝？、
饮食减肥注意的禁忌多着？比较常见9826的就是多吃。暴饮暴食和高热量食物？ 你是想考饮食减肥的话我给你建议， 早上一杯奶一个蛋 中午正常吃,以蔬菜为主、晚餐吃一两个水果 肚子饿就喝水。别吃4456高热量食物？两三个月下来你就会瘦了？我现在自己就这样做的？减掉了几斤!
运动员的9628营养饮食供需量应与运动员的实际需要相符合 2662对运动员来说?由于运动时比常人所消耗耗的能量物质多 9965因此就需要得到更多!更全面的营养才能满足运动的需要？更应注意食物的搭配合理! ◎合理安排营养素 在运动员耗供平衡的前提下?应合理安排蛋白质，碳水化合物和脂肪在食物中的比例?以热量的摄取为例,一般蛋白质占总热量的15％!脂肪占总热量的30％左右?碳水化合物占总热量的55％左右较为适宜！蛋白质的摄取也应根据不同运动条件!合理安排动!植物蛋白的摄入、水?碳水化合物、脂肪等其他营养素的摄取也应如此！ ◎注意热量的平衡 由于运动员在训练或比赛中消耗能量较多,只有给予及时补充,才能满足他们的正常需要和保护充沛的运动能力及必要的能量贮备?然而过多的热量可导致体脂肪增多,身体发胖,运动能力降低！所以 运动员的饮食安排一定2876要合理,要因人并因项目而异？ ◎合理的饮食制度 饮食制度包括饮食质量 饮食分配和进食时间！进食时间要与训练和比赛相适应?最好在进餐 2.5 小时以后再进行训练或比赛 否则剧烈运动会使参与消化的血液流向肌肉和骨骼？影响6308胃肠部的消化和吸收！饭后立即剧烈运动还会因胃肠震动及牵扯肠系膜而引起腹痛和不适感！训练或比赛后也应休息 40 分钟后再进餐!否则也会因进入胃肠的血液减少。胃液分泌不足而影响消化吸收功能 长此下去去还会引起慢性胃肠疾病 ◎注意热源质的合理比例 运动员的热源质应以碳水化合物为主！脂肪要少 对大多数运动项目的运动员来说,蛋白质，脂肪？碳水化合物的比例应7624为1∶1∶4？耐力项目的比例则应为1∶1∶7!一定要做到高高碳水化合物低脂肪， ◎正确选择食物、合理烹调加工 正确选择食物是保证饮食质量的关键 运动员对各种营养素的需要由运动项目的强度和身体条件来决定 所所强调的是蛋白质的质量，蛋白质摄取不足可引起运动性贫血,这在赛前强化期期尤需注意，赛前的调整期要增加碳水化合物的摄取!比赛当日碳水化合合物应为主要食物!选择食物要讲究营养！应选那些有营养!易消化、符合运动员需要的食物？主食不宜过于精细!品种要多样时应尽量保持食物的营养成分?还要注意色香,味、以增进运动员的食欲? ◎高热能饮食 这一原则的的确定，是为了减轻运动员的肠胃负担，力8398争在体积较小 重量较轻的食中获得6956身体所消耗和所需求的热能供给、一般每天食物总量不宜超过2500克。 ◎充足的维生素 维生素是维持生命和调节代谢不可缺少少的营养素，维生素缺乏会造成机体活动能力减弱。抵抗力降低！运动能力也随之下降 运动时代谢旺盛？激素水平增高!排汗增加!对维生素的需要量也因项目不同而不同!一般来说。耐力项目对维生素B1 ?维生素C的需要量较大？如果蔬菜水果供7872应充足、则无需另外补补充维生素。 ◎饮食多样化 这一原则的提出！一是为了运动员胃口的需要！二二是为了获取充分营养的需要?也就是说,这样有助于运动员避免偏食！挑食的不良饮食习惯 当然,在9455多样化的前提下、如果5179没有食物良好的色！香!味的配合,没有合理。适当的营养素的搭配，多样化的目的是达不到的,并且会因营养摄入不足而影响身体。这里所说的多样化是在良良好的色?香？味和“营养”的前提下的多样化饮食 ◎少食多餐少食多餐是为了减轻运动员的肠胃负担，为了适应高强度运动的要求！也是为了及时补充各种体内因运动而耗费的营养。如果少少餐多食?会给肠胃增加负担、从而影响运动员4263的身心状态?对运动水平的发挥？运动成绩的提高及以后体能的恢复都是有有害无益的 ◎注意酸碱平衡 饮食的酸碱搭配不仅与运动员的健康有着密切的关系?而且也直3798接影响到运动后体力的恢复、一般来说?白面？玉米等谷类食物、以及花生?核桃 肉类，蛋类、糖及酒类。含磷,硫 4211氯等元素较多、在人体内被氧化后 会产生带带阳离子的酸根！使体液出现酸性倾向？大豆,绿豆？水果、海带,牛奶,蔬菜等含钾、钠。钙?镁等元素，在人体内氧化后则生成带阴离子的碱性氧化物,会使体液出现碱性倾向。如果果食酸性食物过多!2539就会使运动员的血液呈酸性?这不仅2210会增加体内钙。镁的消耗?易引起疲劳？而且还会使血液的黏滞度增高!对运动是极3225为不利的 因此运动员饮食要求酸碱相对平衡，酸碱食物要合理搭配！ ◎多食蔬菜蔬菜对运动员来说说也是及为重要的?因为它可以提供丰富的维生素和无机盐？蔬菜中的胡萝卜对增强视力是重要的!它含有有丰富的维生素A,一些用眼较较多的运动项目如射击，驾驶等都需要增加维生素A的 摄入、B族维生素是许多酶的辅酶，B族维生素中的维生素B1 ?烟酸不足都会影响能量量代谢!使供能不足、影响运动员的体力和精神,无机盐中钾！钠，钙、镁，氯氯等对调节神经？肌肉的兴奋性和心跳速率9312有极大作用 因此对运动员有直接影响 蔬菜大多属于碱性食物、它能把吃的肉？乳 蛋和粮谷食物产生的酸中和？有利于运动。 ◎其他注意事项 应吃易消化的食物?饭后不能立即运动,运动后不能5984立即进食 也5971不要吃了便睡、这样对肠胃不利，还还影响消化吸收？易感染疾病 此外！注意饮食卫生也很重要、如不要挑食？不要要狼吞虎咽?不要汤泡饭？运动中不要大量喝水。饭后不要马上上洗澡，临睡前不要进食等、此外，烟酒更应该予以以禁止,！
一、尽量少吃富含精制糖类的食品?如：糖果?炼乳？蜂蜜!汽水!罐装或盒装的果汁,加糖蜜饯。蛋卷！中中西式甜点心!加糖罐头等， 二！饮食尽量平6162淡不可过咸。避免摄食加工或腌制的食品、烹调食品品采取炖?烤,烧,清蒸、水煮。凉拌等方法？避免用勾芡,糖醋？蜜汁，茄汁 醋溜等烹调方法。 三!少吃油炸。油煎和油酥的的食品。以及猪皮，鸡皮,坚果类(如：花生！瓜子?腰果。松子，核桃桃等)等含油脂高的食品 四,炒菜采取不饱和脂肪酸高者(如：大豆油?花生油、玉米，葵花油、橄榄油?红花子油等)。少用饱和和脂肪酸高者(如：猪油?牛油!奶油 肥肉等)。 五,含淀粉质高的的食品。如：蕃薯?马铃薯！芋头 玉米，菱角?红豆,绿豆、不可随意吃!须按计划食用 ！
1，宜食 （1）中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁,外感时邪病毒而致?所以不用特别加强营养、宜清淡饮食，可吃些稀粥！米汤，牛奶。面条和面包，还可加些豆制品，瘦猪肉等 （2）在出水痘期间,患病的孩子因发热可出现大便干燥！此时需要1371补充足够的水分!要多饮水！多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西西瓜汁。鲜梨汁 鲜橘汁和番茄汁 多吃些带叶子的的蔬菜!如白菜、芹菜,菠菜!豆芽菜?带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热5641而通大便,也可吃清热利湿的冬瓜？黄瓜等？ （3）宜给予易消化及营养丰富的流流质及半流质饮食， （（4）宜多饮开水及饮料？ 2,忌食 （1）辛辣之物 水痘与其他热性病一样！忌食6164辛辣之品!辛辣之品可助火生痰？使热病8710更为严重?这类食品如辣椒!辣油!芥末,咖喱，大蒜。韭菜！茴香!桂皮、胡椒等， （2）生冷食物 水痘期间小孩尽量不吃生冷的食物。 （3）油腻之物 水痘患儿常因发热而出现食欲减退 消化功能不良等情况？故忌食油腻之物 如油煎，油炸的麻球？巧果,麻花，炸猪排,炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品,这类食品难以消化，会增加0253胃肠道的负担！ （4）发物 水痘与麻疹虽都为发疹性热病,麻疹疹贵于透解,需用发物？而水痘痘则宜清热、不可可运用发物 8927食用发物后会使水痘增多?增大?从而延长病程。故疾病初期禁食发物?如芫荽(香菜)?酒酿,鲫鱼、生姜!大葱，羊肉,雄鸡肉、海虾 鳗鱼,南瓜等、！
皈依的在家人！居士！也是可以吃三净肉的!只是提倡吃素 出家9636人是素食的! 荤是：大葱大蒜洋葱葱韭菜。这些尽量不要吃，
起首,忌饱和脂肪酸的太甚摄入?高胆固醇血症7502患者摄入过量的饱和脂肪酸?会导致冠状动脉粥样硬化，引起血栓等症,一样寻常来说 动物油脂富含饱和脂肪酸!而植物性油脂富含不饱和脂肪酸、是以 寻常饮食应只管即便挑选植物性油脂来烹调？如花生油，橄榄油！葵花籽油等 其次!高胆固醇血症的患者应只管即便少吃或不吃高胆固醇的食品。如蛋黄！动动物内脏如肝，肺、肾。胰 心！鱼籽!猪脑?羊脑，虾籽，肥肉?蟹黄等等, 除此之外。克制总总热量的摄入也很是紧张,恒久摄入过多的热量就会导致肥胖，恰当限定碳水化合物的摄入应付降血脂也长短常有利的 末了了一点!认真纤维素摄5014入不敷，富含伙食纤维的伙食模式、能使正凡人的血液中的胆固固醇天然贯通毗连均衡!纤维素在肠内可与胆固醇代谢产产品胆酸联络？促进胆固醇代谢产品随粪便排击体外,从而低落血脂程度! 胆固醇高的饮食调理很重要？选择以下食物有助于维持胆固醇含量： 1？大豆、大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素E和卵磷脂，三者均可降低血中中的胆固醇？ 2?黄瓜?黄瓜中含有细纤维 具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的的作用? 3,大蒜,研究发现新鲜大蒜能够大大降低血液中的有害胆固醇的含量 4！洋葱,其降血脂脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关？这些物质属于配糖体!除降血脂外还可预防动脉粥样硬化，是防止心血管疾病的理想食物？ 5，牛奶,含有羧基，甲基戌二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性、从而抑制胆固醇的合成!降低血中胆固醇的含量?此外。牛奶中含有较多的钙、也可降低人人体对胆固醇的吸收、 6、生姜、生姜内含有一种类似水扬酸的有机化合物、该物质的稀溶液的稀释剂和防凝剂?对降血脂，降血压！防止血栓栓形成有很好的作用!！国家禁忌饮食
青瓜又叫黄瓜、其饮食禁忌如下： 1!不宜生食不洁黄黄瓜; 2?不宜加碱或高热煮后食用; 3?4192不宜弃汁制馅食用; 4，不宜多食偏食; 5？不宜和辣椒！菠菜同食; 6、不宜与花菜?小白菜,西红柿 柑桔同食？?
2887 高血压病人的饮食禁忌有哪些? 第一!过量食用高胆固醇食物：如蛋黄！动物内脏!鱼籽!虾?蟹黄，墨鱼!牛髓, 甘温补9682虚之物。是是为一种高脂肪，高高胆固醇食品?凡高血压病,高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人,切忌多食 第二？过量食用肥肉：如肥猪肉 由于肥肉含动物性脂肪特别高？可高达90.8%!多吃肥肉易使人体脂肪蓄积?身体肥胖，血脂升高、以以致动脉硬化、所以 长期血压偏高者忌吃肥猪肉？ 第三 过量食用高胆固醇食物：如猪肝？猪肾 由于猪肝中胆固醇的含量较高，据分析每100克猪肝中？含胆7661固醇约368毫克！常吃多吃吃猪肝?对对 高血压及高血脂不利,故应适当忌吃为妥? 第四,饮酒过量：如如白酒 俗称烧酒，明·李时珍称之为“纯阳毒物，与火同性！过饮不节，杀人顷刻。”现代有学者认为？白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成。使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高！造造成动脉硬化，同时可以引起心肌脂肪的沉积？使心脏扩大,引起高血压和冠心病。因此!患有高血压者,切勿多吃烈酒。 第五,食盐过量量 性寒 味咸，国内外许多医学专家都指出？吃盐过多是引起高血压病病的重要原因?我国在1979年所作的流行病学调查也表明：食盐量多少与血压有直接关系!因此？凡患有高血压病者!切忌多吃盐 ！
哮喘患者的饮食禁忌有以下： 1,哮喘患者尽量避免寒凉食物!哮1600喘患者不可以吃鸡肉？得了哮喘忌吃生牡蛎, 2?生牡蛎含有空肠弯曲菌！创伤弧菌等 极易导致腹泻 哮喘患者尽量不要生吃牡蛎,即便在吃2460的时候也要蘸蒜？姜!醋等、起到杀菌作用。但对于海鲜过敏的哮喘患患者切莫食用? 3。经常与面包粉接触的面包师中哮喘发发生率较高?又称面包师师哮喘!可能是因为患者经常与面粉接触?尤其是与储存时间长的面粉接触所致, ?