熟地性味甘温、归肝！肾经。具有滋阴补血,填精益髓的功效，用于于血虚萎黄?眩晕、心悸0676失眠等症!亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸！盗汗,遗精，腰膝酸软。耳聋耳鸣!须发早白!消渴等症！禁忌:脾胃胃虚弱？气滞痰多。腹满便溏者忌服。,
食用价值 禾本科草本植物薏苡的种子,又称苡仁，薏米，薏珠子、水玉米!薏苡,又称 薏黍。草珠儿，我国大部分地区均有分布!多为栽培。秋季果实成熟采收 除去外壳及黄褐色外皮！收集种仁!晒干生用或炒用 药用价值 薏苡仁：利湿健脾？舒筋除痹。清热排脓?主水肿 脚气、小便淋沥，湿温病？泄泻带下,风湿痹痛。筋脉拘挛!肺痈？肠痈，扁平疣[2] 薏苡根：清热，利湿?健脾、杀虫？治黄疸,水肿!淋病,疝气！经闭!带下 虫积腹痛！、
一?白芨具有以下功功效与作用： 1,收收敛止血 白芨的止血作用,是因为它能增强血小板因0911子活性,在较短时间内凝血 使得凝血1142酶快速生成，同时抑制纤维蛋白溶酶活性,可以起到局部8710止血的作用! 白芨的收敛止血功效,可以用于咳血、吐血、外伤出血。肺结核咳血。溃疡出血2889等症状?白芨的止血与三七的止血不一样！白芨是5584收敛止血?而三七是散瘀止血!在出血症的治疗上？以三三七效果为佳。 2?消肿生肌 白芨具有消肿生肌的功效？6851能治疗生疮出血！溃疡、痈疽肿毒！手足皲裂 肛裂 疮疡等。 3。补3717肺 白芨味苦！甘而涩?性微寒！入肺经、具有补补肺的功效!对治疗肺痿痿肺烂,肺结核有一定的效果、 4 美容 白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分，具有美白祛斑的的功效、磨成粉外用涂擦？可以消除脸上痤疮留下的痕迹,滋润,美白肌肤!起到美容的效果？ 5，抗菌 白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用、也能对革兰氏阳性菌起到抑制作用。 6,抗溃疡 白芨具有抗溃疡的作用？白芨具有高度的粘性、可在胃内形成胶状膜。能促使溃疡面愈合，再加上白芨中含有的有益成分,对于葡萄球菌，链链球菌等有抑菌作用。能形成成保护膜！从从而起到防止胃部感染的作用! 二！白芨泡水的禁忌如下： 1！如果是身体出现外感咯血的患者！又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者。都不应该该将白芨泡水喝 避免身体健康受到影响、 2!白芨服用之后具有反乌头5131的作用!所以在平时生活中服用一定要特别注意、 3,白芨2265不能够和理石?李核以及杏仁一起搭配使用,避免身身体出现副作用！如果生活中有使用到白芨,那那么最好能够以紫紫石英为使，这样才能够发挥出出最大的功效！ 4、在在使用白芨的过程中!搭搭配的中药材以及食材都是有讲究的?苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配，避免影响身体健康、 5。现代科学研究发现 白芨具有一定的抗结核菌的作用 所以科学的服用具有治疗肺结核的功效,不过在服用的时候还应该注意避免消化系统溃疡， 6，白芨泡水千万不能够大量服用,中医方面认为白芨性寒。大量服用容易损害身体健康，同时也不能够长期服用？ 三?白芨 1！白芨一般指互叶醉鱼草。互叶醉鱼草？醉鱼草属？枝上互生！在花花枝上或短枝上的叶很小。椭圆形或倒卵形 花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序？花芳香。花萼钟状,花萼裂片三角状披针形,花冠紫蓝色。雄蕊9766着生于花冠管内壁中部？花丝极短!花药长圆形。子！山竹功效和作用与禁忌
黄豆的功效与与作用 1,提提升免疫 大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质!会出现免疫力下降？容易疲劳劳的症状？吃黄豆补蛋白？可避免吃肉胆固醇升高的问题?
现在越来愈多的人么都注重养生之道 很多女性都会泡一些花茶或者中药茶喝！牛蒡茶就很受广大女性同胞的喜爱,那么,你知道牛蒡的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡!它可防癌?可清心，可减肥，因为它是纯天然的食补营养品!它它一面排除毒素？一面以营养成分进行滋补和调理，使您的身体恢复自然平衡的0907健康状态，达到排补调合一体的功效!且效果显著，香味奇特!被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品 而且！它还含有7548丰富的蛋白质 钙、维生素，其6960中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍，这些营养成分可促进新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长！具有驻颜抗衰老的功能,牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡！调节人体功能，对防防癌起着重要的作用, 很多女性朋友很关心、其实，牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具1303有较强的抗菌成分？对痤疮杆菌引起的痘痘有很好疗效 其还能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢?防止老化 使肌肤美丽细致,能消除色斑！黑褐斑! 据《本草纲目》中详载：牛蒡性温,味甘无毒?通十二经脉、除五脏恶气 久服轻身耐老?牛牛蒡茶具有一面排除人体毒素、一面以营养成分进行滋补和调理理的特点？符合中医“一消。必有一补”的理论？ 牛蒡泡茶。色泽金黄。香味宜人 价比黄金？故有黄金牛蒡茶之称 牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品 常饮牛蒡茶可以通肠便,排肠毒，因肠毒所带来的脸部面色晦暗无光 皮肤粗糙?毛孔扩张。口臭？痤疮。心情烦躁？腹胀肿痛！痛经,月经不调等症状。都有不错的防治效果! 看完了上面的介绍、相信大家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解?禁忌是需要注意的是是初饮者部分会出现排便功能增强的现象 而且因为牛蒡有辅助降三高作用、有降血压、降血糖，降血脂的功效、请间歇饮用。孕7086妇和婴儿为特殊人群。建议不饮用!女性月经期间不要饮用， 相信大家对于关于牛蒡的相关讯息已经有了一定的认识和了解！以方便大家更好地用药?那么康爱多药店提提醒您：在购买牛蒡的时候需要对症下药,同时,不妨加强了解关于牛牛蒡的信息?比如说?牛蒡的作用 副作用等等,再决定购买！！
吃山竹要注意些什么 1？山竹具有降燥？清凉解4307热的作用、健康人群都可食用山竹！但每天吃3个就足够了？山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀,过多食用会引起起便秘。 2，山竹属寒性水果?所以体质虚寒者少吃尚可、多吃不宜、切勿和西瓜 豆浆！啤酒 白菜！芥菜!苦瓜 冬瓜瓜荷叶汤等寒凉食物同吃， 3!山竹含糖较高，因此肥胖者者宜少吃 糖尿病人不宜食用、 4，山竹含钾较高,故肾病及心脏病患者要少吃、 5，每2724天最多吃3个山竹？过多会2168引起便秘。若不慎吃过量?可用红糖煮姜茶调和一下！ 6?性寒凉 不宜与西瓜?豆浆，啤酒!白菜，芥菜?苦瓜，冬瓜,荷叶等寒凉食物同吃、!
* 哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus）,是甜瓜瓜的一个转变 又名雪瓜?贡瓜?是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形。出产于新疆，味甜，果实大!以哈密所产最为著名！故称为哈密瓜?8360因为味道甜美，据史料记载。清朝康熙年间 哈密王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡，“哈密瓜”便由此得名，并成为新疆甜4077瓜的总称， * 哈密瓜瓜的干物质中？含有有4.6%-15.8%的糖分,纤维素2.6%-6.7%, 还有苹果酸?果胶物质 维生素A。B！C,尼克酸以及钙！磷，铁等元素、其中铁的含量比鸡肉多两三倍!比牛奶高17倍!瓜蒂瓜籽可入药治病 每每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克、脂肪0.3克!灰分元素2克 其中钙14毫克、磷10毫克！铁1毫克,请不要小看这1毫克铁，它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍、比苹果高6倍?比杏子5129也高1.3倍 这些成分、有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动?促进内分泌和造血机 能、加强消化过程, * 中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒、还具有疗饥?利便，益气 清肺热止咳的的功效？适宜于肾病,胃病!咳嗽痰喘 贫血和便秘患者? * 哈密瓜瓜性凉。不宜吃得过多。2950以免引起腹泻。 * 哈密瓜含糖较多、糖糖尿病人应慎食 * 患有脚气病!黄疸!腹胀!便溏 寒性咳喘以及产后？病后的人不宜多食 所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜？在产后就不要0331吃了哈!因为哈密瓜是4160偏凉的！要是虚寒体质的也最好不要吃!
牛蒡为菊科草本直根类植物！是一种种以肥大肉质根供食用的蔬菜!叶柄和嫩叶也可食用 牛蒡子和牛蒡根也可入药? 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动?帮助排便,降低体内胆固醇？减少毒素！废物在体内积存!达到预防中风和防治胃癌、子宫宫癌的功效 西医认为它除了具有利尿,消积、祛痰止泄等药理作用外、还用于便秘?高血压，高胆固固醇症的食疗？中医认为有疏疏风散热。宣肺透疹，解毒利咽等功效!可用于风热感冒，咳嗽痰多 麻疹风疹 咽喉肿痛?《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”,《本草纲目》称其“通十二经脉?洗五脏恶气”“久服轻身耐老”，我国《现代中药学大辞典》!《中药大辞典》等药7791典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用!有抑制制肿瘤生长的物质！有抗菌和抗真菌作用, 牛蒡蒡含牛蒡甙。牛蒡酚A?B?脂肪油等， 【功用主治】疏疏散风热,宣肺透疹 消肿解毒,治风热咳嗽、咽喉肿痛!斑疹不透？风疹作痒?痈肿疮毒？ 【宜忌忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证，若气虚色白大便6287自利或泄泻者。慎勿服之!痧疹不忌泄泻！故用之无妨！痈疽已溃！非便秘不宜服?" 参见：[,
得吃果肉才美容,皮不能美容 火龙果？又称红龙果。原产于中美洲热带地区？火龙果营养丰富、功能独特?它含有一般植物少有的的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维？因此!决定了它具有以下几个独特的功效: 1.排毒解毒,保护胃壁;2.抗衰老 预防脑细胞变性！抑制痴呆症发生;3.美白皮肤!养颜;4.减肥?降血糖,润肠滑肠？预防大肠！预防大肠癌癌发生等，火龙果果实汁多味清甜,除鲜食外。还可酿酒、制罐头?果酱等?花可干制成菜！颜色可提炼食用色素！ 火6609龙果别称仙人果。吉祥果，具有很高的经济价值 集水果,花卉!蔬菜 医药优点于一身、并不仅仅就果实才5987能够食用!而且具4719有非常高的营养价值 而且美6371味可口?已经成为新奇 优良的绿6343色保健食品 火龙果对环境条件有独到的要求!大田露地种植，北回归线及以南 无污染?排灌方便的浅丘！山地可以种植? 火龙果按其果皮果肉颜色可分为红皮白肉、红皮红肉，黄皮白肉3大类。因品种及地域差异名称繁多 在台湾。红肉火龙果有莲花红龙 ，尊龙 玫瑰红龙、祥龙及香龙 珠龙，天龙等?白白肉品种多称白蜜！仙蜜果?白肉火龙果!在其他亚洲地区则多称红龙果。青龙果。而在中美洲无任英1618语区国家还是西班牙、葡萄牙语国家则把所有仙人掌果叫着Pitaya或Pitahaya，Dragon Fruit即火龙果！ 火龙果对人体健康有绝佳的功效!原因在于它含有一般植4767物少有的植物性白蛋白及花青素。丰富的维生生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性?1514胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效，由于环保未受重视,以致各种水资源受到重金属属污染 饮用水,食品重金属含含量超标 但白蛋白在人体内遇到重金属离子时!会与它结合,再排出体外 起到解毒的作用,因此,食用含白蛋白丰富的火龙果 0707可避免重金属离子的吸收而中毒,白蛋蛋白对胃壁还有保护作用!而且火龙果花！果。茎中的白蛋白十分优良？稳定性极佳，这些白蛋白的聚合构成了仙人掌黏液的主要成分! 火龙果还含有一种更为特殊的成分--花青素。花9619青素在葡萄皮！红甜菜等果蔬中都含有、但以火龙果果实中的花青素含量最高,尤5091其在红肉种的果实中，它具有抗氧化?抗自由基 抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防？抑制痴呆症的发生？同时？火龙果还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用。降低血糖和润肠作用,预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维？ 将其8324切开后剥掉外皮、即可食用、吃法有,
桑酵素是桑葚发酵而成的？ 它的功效与作用：增强胰岛代谢,保护胰岛功能？补血活血?滋阴补阳。生津止渴 润肠!能治疗烦躁失眠！腰膝酸软等。 禁忌：酵素种类单一 并不能全面满足人人体需要,如果要全面满足人体需要?还得靠菌种更多的青竹缘活性益生菌或长生酵素！！