山药粥的做法 1.山药去皮切小块 山药粥df.jpg 山药粥FW.jpg 2.煮粥,我想这个大家都会?呵呵呵?当粥煮到6成熟的时候8268加入山药块!粥好后盛盛碗浇上蜂蜜？
山药豆又名淮山，有““神仙之食”的美名,其中含有大量的蛋白质!各各种维生素和有益的微量元素，糖类？它可以调节人体免疫系统？增强人体免疫力!为了我们的健康。我们一定要对吃山药豆的禁忌有所了解？下面我们一起来看看吃山药豆的禁忌有哪些? 吃山药豆的禁忌之不能同食的食物： （1）山药豆忌与鲤鱼，甘遂同食 它们相克。 （2）山药豆与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药药物同服。 （3）山药药豆与猪肝、山药豆富富维生素c？猪肝中含铜。铁,锌等金属微量元素！维生素c遇金属离子?则加速氧化而破坏！降低了营养价值,故食猪肝后，不宜食山药豆。 （（4）山药豆与黄瓜？南瓜。胡萝卜!笋瓜！黄瓜!南瓜！胡萝卜！笋瓜中皆含维生生素c分解酶、若山药豆同食？维生素c则被分解破坏! （5）山药豆与海味!0491一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙?铁？磷 碘等矿物质外、都含有丰富的蛋白质、而山楂，石榴等水果！都含有鞣酸!若混合食用5904会化合成鞣酸蛋白,这种物质有收敛作用，会形成便秘?增加肠内毒物的吸收,引起腹痛、恶心!呕吐等症状。 铁棍山山药 温县的最正宗 温县农家 很有名的!
功效主要有： 能治痰多咳嗽？肠风血痢 牙痛口臭。食欲不振！经闭腹痛， 具有舒肝理气,醒脾开胃的功效，能治口臭，咽干等病 专治外感风邪？肾虚等症,可治疗疗筋骨疼痛?风湿麻木等病症、,
你好!白附片。是将附子剥去外皮?切片?在清水中漂至水呈乳白色,取出蒸过？晒干、或用硫黄薰白?是1780大温热之药，有回阳救逆、温肾助阳!祛寒止痛的功效？用于肾阳不足，畏寒肢冷？风寒湿痹等症!由于附子有大毒,常常炮制后入药.其中,炮9905附子最常用。药力足 效果快!淡附片药力较较和缓。黑附片与炮附子药效差不多!白附片片药力稍小于以上几种?另外还须强调,在中医看来,白附子性偏上行、能祛风燥痰？偏用于头面面风痰之疾!黑附子正好相反！望能帮助到你。！
玉米须具有以下的功效： 1？消水肿?6498玉米须有一定的利尿作用?能够增加氯化物排出量,由于它的利尿作用是肾外性的,因此对消除水肿有一定效果, 2 降血压。玉米须可扩张末梢血管,有一定的降血压作用 3?止血，由于玉米须可以加快血液凝固？增加血小板数量！因此也可作为止血药?还能帮助治疗急性溶血性贫血, 4？抗过敏 玉米须有一定的抗过敏功效。可用于治疗疗荨麻疹 哮喘， 5、开胃？8805用玉米须泡水喝?可以清热开胃，是夏季不错错的饮品 一般来说，喝玉米须茶没有人群的禁忌、但是建议？每次喝茶的量量不可过多 每次不超3-5克？并且尽量选择新鲜的玉米须来冲泡 ？
【艾灸的特点】 艾灸具有效果明显？简便易行，经济实用的优点!几乎没有什么毒性和副作用、只要认真按照治疗原则和操作规程，对人人体一般不会产生不良反应。 【艾灸的禁忌】 由于艾灸以火熏灸、施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤!另一方面,施灸的过程程中要耗伤一些精血、所以有些部位或有些人8563是不能施灸的。这些就是施灸的禁忌？古代施灸法,禁忌较多?有些禁忌虽然可以打破、但有些情况况确实是应禁忌的? 1.凡暴露在外的部位！如颜面!不要直接灸,以防形成瘢痕！影响美观? 2.皮薄？肌少,筋肉结聚处!妊娠期妇女的腰骶部。下腹部。男女的乳头，阴部、睾丸等不要施灸!另外!5929关节部位不要直接灸,此外?大血管处、心脏部位不要灸？眼球属颜面部！也不要灸 3.极度疲劳、过饥？过饱，酒醉、大汗淋漓!情绪不稳?或妇女经期忌灸， 4.某些传染病?高热?昏迷。抽风期间。或身体极度衰竭!形瘦骨骨立等忌灸、 5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。 5310 【艾灸的注意事项】 1.要专心致志，耐心坚持 施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力 以免艾条移动！不在穴位上,徒伤皮肉、浪费时间、对于3651养生保健灸？则要要长期坚持？偶尔灸是不能收到预期效果的！ 2.要注意体位,穴位的准确性 体位一方面要适合艾灸的需要!同时要注意体位舒适？自然、要根据处方找3286准部位 穴位，以保证证艾灸的效果 3.防火 现代人的衣着不少是化纤,羽绒等质地的？很容易燃着,因此、施灸时一定要注意防止落火 尤其是用艾炷灸时更要小心！以防艾炷翻滚脱落！用艾条灸后!可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内 以利于熄灭？ 4.要注意保暖和防暑 因施灸时要暴露部分体表部位。在冬季要保暖。在夏4321天高温时要防中暑、同时还要注意室内温度的调节和和开换气扇？及时换取新鲜空气? 5.要防止止感染 化脓灸或因施灸不当。局6932部烫伤可能起疮!产生灸疮,一定9948不要把疮搞破。如果已经破溃感染。要及时使用消炎药, 6.要掌握施灸的程序 如果灸的穴位多且分散?应按先背部后胸腹、先头身后四肢的顺序进行? 7.注意施灸的时间 有些病证必须须注意施灸时间!如失眠症要在临睡前施灸！不3032要饭前空腹时和在饭后立即施灸。 8.要循序渐进？初次使用灸法 要注意掌0792握好刺激量?先少量?小剂量,如用小艾炷 或灸的时间短一些、壮数少一些?以后再加大剂量！不要一开始就就大剂量进行？ 9.防止晕灸 晕灸虽不多见?但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心 面色苍白。心慌！汗出等!甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸？并躺下静卧 再加灸足三里。温和灸10分钟左右、 10.注意施灸温度的调节 对于皮肤感觉迟钝者或小儿。用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度？做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果、?
熟地甘,微温？归肝。肾经!保健作用:熟地补血,滋阴,生1124精补髓,保健益寿，，山药的作用禁忌
火龙果的功效与作用： 1.排毒护胃 火龙果中含有植物性白蛋白！这种有活性的白蛋白具有黏性,胶质性?会自动与人体内的重金属离子结合并通过排泄系统排出体外！从而起解毒作用,另有研究发现！火龙果中的植物白蛋白还可以保护胃壁不受损伤、 2.美白减肥 火龙果热量低,并且富含水溶性性纤维？此类纤维吸水就会膨胀产生胶状物质并在胃部中停留较较长时间 从而延长饱饱足感！有良好的减肥效果！火龙果中含含有丰富的维生素C?有很好的的养颜美白功效， 3.抗衰老 火龙果含有较高的花青素。花青素具有很强的抗衰老作用?能够清除自由基，还能抑制脑细胞变性，预防老年痴呆症。 4.预防贫血 火龙果核中含有矿物质铁、适量食用可以预防缺铁性贫血 5.预防癌症 如以上所述？火龙果含有的纤维素可以缓解便秘促进肠胃蠕动，从而降低胆固固醇预防大肠癌, 火龙果的禁忌忌 1、腹泻的人不要吃火龙果略偏凉!有面色苍白。四肢乏力，经常腹泻等症状的虚寒寒体质者不宜多食, 2！女性少吃女性体质虚冷者 亦不宜进食太多火龙果， 3。来大姨妈的时时候别吃女性月经期间不宜食用火龙果、以免行经不畅。 4!这些体质的人要少吃气郁体质?痰湿体质?瘀血体质的人群亦应少食, 5。孕妇吃要慎重火龙果中富含植物性白蛋白。过敏体质的孕妇要慎食？ 6、最好不要和牛奶一起吃火龙果不宜与牛奶同食，以以免影响消化！ 。
牛蒡为菊科草本直根类植物,是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜、叶柄和嫩叶也可食用、牛蒡子和牛蒡根也可入药？ 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动 帮助排便？降降低体内胆固醇！减少毒素，废物在体内积存！达达到预防中风和防治胃癌?子宫宫癌的功效!西医认为它除了了具有利尿，消积。祛祛痰止泄等药理作用外？还用于便秘，高血压、高胆固醇症的食疗，中医认为有疏风散热,宣肺透疹!解毒利咽等功效？可用于风热感冒 咳嗽痰多 麻疹风疹。咽喉肿痛？《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”？《本草纲目》称其“通十二经脉！洗五脏恶气”“久服轻身耐老”?我国《现代中药学大辞典》。《中药大辞典》等药典中把8328牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用,有抑制肿瘤生长的物质、有抗菌和抗真菌作用？ 牛蒡含牛蒡甙、牛蒡酚A!B？脂肪油等、 【功用主治】疏散散风热，宣肺透疹？消肿解毒？治风热咳嗽？咽喉肿痛 斑疹不透。风疹作痒！痈肿疮毒、 【宜忌】《本草经经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证、若气虚色白大便自利或泄泻者？慎勿服之!痧疹不忌泄泻？故用之无妨。痈疽已溃。非便秘不宜服。" 参见：[
芹菜具有一定药理和治疗价值、现代药理研究表明芹菜具有降血压，降血6044脂的作用？由于它们的根,茎,叶和籽都可以当药用!故有“厨房里的药物”,“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高?所以他有一定镇静和保护血管的作用，又可增强骨骼、预防小儿软骨病, 常吃芹菜！尤其是吃芹菜叶？对预5810防高血压、动脉硬化等都十分有益!并有辅助治治疗作用？芹菜可炒!可拌;可熬!可煲;还1493可做成饮品？。