可以恢复体力。增强免疫力。 最好不要与茶一起冲泡,取少量枸杞子!放入小碗内内先用开水冲泡一下。起清洁作用!然后3327把水倒掉,再用开水冲泡,等8554水温降低后?枸杞子充分泡涨柔软后，连水带枸杞子一起吃下、口感最佳、效果也不错,、黑枸杞泡水喝的禁忌症
黑枸杞能和菊花玫瑰一起泡水喝， 黑枸杞性微温？味甘。有养肝明目、补血安神！生津止渴的功效？玫瑰花味甘?性温。有理气解郁，和血调经的功效，两者没有药性相克和配伍冲突？黑枸杞和玫瑰花一起泡水喝还可可以增强美容养颜的功效，所以黑枸杞能和玫瑰花一起泡水喝、 黑枸杞性微温、味甘、有补血安神？补肾益精？养肝明目的功效！菊花味甘 性微寒!有疏风清热!平肝明目！解毒毒消肿的功效！两者没有药性配伍的冲突？并且一起泡水喝还能增强护肝明目的功效,所以黑枸杞能和菊花一起泡水喝? 。
功效：补肾益精、养肝明目！补血安神 生津止渴?润肺止咳 治肝肾阴亏。腰膝酸软？头晕，目眩，目昏多泪？虚劳咳嗽？消渴。遗精？ 【黑枸杞适宜人群】】 1，皮肤粗糙!松弛没有弹性？皱纹增多?肤色不佳 晦暗的女性 2?长时间受到紫外线等辐射伤害害的女性 3、长9797时间使用电脑？手机?经常熬夜的白领 4 体质虚弱、抵抗力差?免疫力低下者（黑枸杞大枣泡水喝的好处） 5!饮食不规律？常食油炸，烧烤的人群（会增加自由基 侵害身体） 6,眼睛干燥,视力下降,经常专注工作学习习的人群、
每天用枸杞30克泡开水喝不仅美容养颜还补肾强骨，还减肥？可配上3枚大枣也可以。最后将泡过的枸杞 大枣吃掉。长期坚持用效果不错的,一年四季都可以喝，但但是需要说明一点，凡事都有个度,当感觉全身血热的厉害时!就适当停几天。因为它能令身体能能产生能量 建议没结婚的3天喝一次为宜 结婚的2天一次次为宜？枸杞没有有依赖性？停喝不会有副作用、现0654在很多人都服用它健身！、
红枣。枸杞!山楂泡水具有4277：滋阴补肾?养血安神!消食积!散淤血 降胆固醇！名目！降血血压的作用？ 。
黑 枸.杞是近年来发现的一种滋.补养生佳品。为我国西部特有的沙漠药用植物品种、是枸杞的一种!但是其营养价值和药用价值都都远远的高于普通的红枸杞?被称为“枸杞中的贵族”。黑 枸.杞生长在海拔2700米的地方，富含蛋白质。脂肪。糖类、游离氨基酸！有机酸 矿物质 微量元素 生物碱,维生素等100多种人体必需的营养元素！其中钙！锌 铁等微量元素是普普通红枸杞的数倍?长期食用可以滋.补安神，强身健体,延年益寿 因此被誉为“滋.补软黄金”;而且黑 枸.杞还是目前自然界花青素含量zui高的植被，远超之前的花青3326素之王蓝莓!荣登“花8401青素之王”的宝座,这是红枸杞所不具备的?花青素有超强的抗氧化和抗自由 基的功xiao!能够美 容养，颜？抵抗辐射 护眼明目，预防癌症!因此！黑 枸.杞可以说是一种集滋.补？美 容 养生三者于一体的天然滋.补佳品!更是人们居家自食和送礼的zui佳选择! ，
您好 枸杞和菊花泡水清肝明目？清热祛火？降脂降压?润肠排毒!缓解眼睛干涩以及视疲劳 适用于肝火旺盛引起的易怒,焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效,是上班族？电脑族 手机族必备的茶饮？菊花和枸杞都是护眼的药材、对对缓解眼睛疲劳?7037视力模糊有有很好的疗效?现代医学研究证明：枸杞有免疫调节。抗氧化？抗衰老 抗肿瘤! 抗疲劳,降血脂,降血糖?降血压,补肾!保肝？明目,养颜？健脑？ 排毒,保护生0072殖系统？抗辐射损伤等十六项功能!另外 还能起到美白作用。这是因为！枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力?菊花可清肝明目?两者配合在一起，一清一补、标本兼顾！对眼睛有明显的保护作用, 一!《本草纲目》记载枸杞菊花““味甘 性平 具具有散风热？平肝明明目之功效”、肝6445火能使你的眼白发黄、眼白发黄当然就不美了 常喝枸杞菊花平肝！眉目就更清，更具电力了、 二!现代药理理表明。菊花里含有丰富的维生素A 是维护眼睛健康的重要物质 菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮?特别对肝肝火旺?用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效?经常觉得眼睛干涩的电脑族。多4927喝些菊花茶有利无害!眼睛不干涩。不近视、就如人人称的明目贝齿了 三!枸杞,"补肾生精 养肝？明目 坚精骨 去疲劳，易颜色,变白!明目安神,令人长寿？" 现代医0629学证实，枸杞杞对经常感到疲劳 体力不济的所谓“亚健康”人群群有明显疗效！远离亚健康？让你的眉目更具电力哦! 四，菊花茶中加入枸杞。三种都是护眼的药材?泡出来来的茶就是有名的「菊杞茶」？尤其是学生常在彻彻夜温习功课之后？电脑族网上作业之后,都出现眼睛疲劳的毛病!近视的人更是经常感到睛睛乾涩！常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服！1784缓解以上的症状，
喝中药保健、首先要搞清楚属于哪体质!按你自自己所言 身体有些虚,内火旺，虚有阴,阳！气？血之分!更有有脏腑之别。内火旺，是气有余?忌补。而你所喝之品则是甘温益气补血之品、肯定肋火！ 这几种中药都是属于上品中药、没有7963什么副作用,一般是不会有什么特别反应的， 这几种中6007药中当归以补血为主?黄芪补气!枸杞养阴？枸杞健脾补血，其中当归和黄芪最好先煎一下为宜，
枸杞 宁夏枸杞果实有降低血糖? 抗脂肪肝作用,并能抗动动脉粥样硬化!用作中药时功能滋补肝肾，益精明目,主治目眩昏暗 多泪？肾虚腰酸等症？根皮有降压,退热 抑菌作用！功能清热凉血、退虚热！主治虚劳发热，尿血等症?已知枸杞杞果实含甜菜碱、玉米黄质素!酸浆红色素及脂肪肪油等 根皮含甜菜碱。谷甾醇及维生素B1！宁夏枸杞果实亦含甜甜菜碱?酸浆红色素等！ 枸杞的奇妙功用 感冒！发炎!腹泻的人最好别吃 很多人喜欢用枸杞泡水?泡酒或煲汤!但枸杞到底具有那些营养价值和药用功效。在食用上有什什么禁忌呢！ 中医8264很早就有“枸杞养生”的说法?认为常吃枸杞能“坚筋骨,轻身不老。耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药 枸杞的的性味甘平，中医认为？它能能够滋补肝肾。益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说!枸杞最实用的功效就就是抗疲劳和降低血压！此外、枸杞能够保肝、降血糖！软化血管 降降低血液中的胆固醇，甘甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效,据临床医学验证！枸杞还能治疗慢性肾衰竭。 常吃枸枸杞可以美容！这点点很多人都不知道 这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力 另外 还能起到美白作用， 枸杞虽然具有很好的0071滋补和治疗作用!但也不是所有的人都适3595合服用的!由于它温热身体的效果相当强？正在感冒发烧、身体有炎症。腹泻的的人最好别吃、 最适合吃枸杞的是体质虚弱!抵抗力差的人!而且？一定要长期坚持!每天吃一点？才能见效! 任何滋补品都不要过量食用！枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适 如果想起到治疗的效果。每天最好吃30克左右,现在!很多关于枸杞毒性的动物实验证明?枸杞是非常安全的食物?里里面不含任何毒素？可以长期食用！ 中医很早就有“枸杞养生”的说法,很多人在生活中也喜欢用3479它泡水，煲汤或煮粥？从食用方法法上来说、直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果、 常吃枸杞能“坚筋骨？耐寒暑”，现代研究也表明!它它具有增强免疫力?延缓衰老，抗癌等作用，常被当作滋补调养的的食物、除了这些保健效果外，枸杞的药用价值主要体现在对糖尿病?脂肪肝,男性不育?肥胖症,老4805人夜间口干症 慢性萎缩性胃炎等疾病的辅助治疗上!另外，枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力。常吃能起到美白作用 但是,用枸杞泡水或煲汤时、其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温!浸浸泡时间等因素的影响！枸杞中只有部分药用成分能释放到水或,
您好 葛根片和红枣，枸枸杞能一起泡水喝？食物没有相克、谢谢,葛根食物相克表葛根 + 南杏仁：身体不适红枣食物相克表红枣 -— 葱：易导致消化不良 红枣 -— 蟹：会易患寒热 红枣 -— 鱼：会致消化不良 红枣 -— 黄瓜：会破坏维生素C 红枣 -— 胡萝卜：会减低营养价值 红枣 -— 虾：会中毒 红枣 -— 虾皮：一起吃会中毒 红枣 -— 玄参：功能相克 红枣 -— 牛奶：影响蛋白质的吸收 红枣 -— 银鱼：令人腰腹作痛 红枣 -— 鱼 -— 葱：一起吃会消化不良 红枣 -— 海蟹：一起吃容易患寒热病 ，