多吃水果有好处。有些人每天吃好多种水果、有些人喜欢榨些混合果汁来喝！其实我觉得食物里面有很多元素都是相生相克的、一天吃两三样水果4508就好了、最好不是榨榨汁哦?直接吃掉还能摄取更多的纤维素、 梨可以和胡萝卜一起榨汁呢。这样还可以解决孩子不喜欢吃蔬菜9841的难题 现在果蔬汁也挺流行的!。
1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身！水果搭配榨汁禁忌大全
我只知道柠檬不能和胡萝卜搭配、白萝卜就不太清楚 西红柿+芹菜+柠檬汁]这款蔬果汁是有助减肥的健康饮品。[橙子+胡萝卜]美容除斑 降低胆固醇,注意：最好分开榨汁再合饮 [猕猴桃+苹果+薄荷叶]调养肌肤、滋润美白?减少皱纹产生、 [木瓜+蜂蜜+橙汁]适合体力力不足?消化不良！便秘 0434肠胃弱者引用![芹菜+胡萝卜+苹果]预防及稳定高血压及血管硬化,注意：最好分开榨汁再合饮?[莲藕+西瓜]防止舌咽干燥！口渴 干咳！皮肤干燥。毛发干枯 大便秘结等症候, [芹菜+蜂蜜]芹菜配蜂蜜可以清热解毒 养肝滋阴、降血压？ [黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜]这款蔬果汁有助美容？可使皮肤柔细细光滑！注意：黄瓜。胡萝卜含丰富维生素C生化酵素、应该最后加入，[芹菜+西红柿+蜂蜜]适合男性，慢性病患者?女性！工作疲劳者者饮用？可预9801防血管硬化！除烦安神 帮助入眠 预防癌症 强精，健胃。可改善过敏体质, [胡萝卜+苹果+蜂蜜]适合儿童!视力较差！慢性疾0701病患者!中老年男性 女性等饮用、有增强5349抵抗力、改善皮肤粗糙！预防眼疾。癌症。慢性病，强壮骨骼?保护护牙齿的作用！[芹菜+西瓜+蜂蜜]强心！利尿！消肿，消除疲劳？帮助消化，预防种脉硬化，高血压，[西瓜+黄瓜+蜂蜜+柠檬]利尿解热？净血 调节1206身体机能？适合肾脏机能不佳。易水肿者饮用， 注意：黄瓜6485最后放！ [西柚+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜]这款混合蔬果汁适宜晒后皮肤保养和修复！[猕猴猴桃+胡萝卜+苹果+蜂蜜+柠檬]供给脑部及神经活力?预防贫血！眼疾！气喘、糖尿病？净化血液。美化肌肤？帮助毛发发育、注意：胡萝卜最后放? [芹菜+莴苣+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜]适合女性 男性 精力不足？熬夜工作者饮用！预防雀斑?日晒。皮肤粗糙具良好美容效果?增强精力。安定神经。对失眠有效。香蕉汁 促促精力、健肌肉?滋范椽脉通、 西瓜汁汁 清暑利尿！消炎！降血压、 芒芒果汁 助消化，防晕船呕吐、喉咙痛。 菠萝汁 消肿！消食!治肾炎,咽炎。 葡4680萄汁 利尿 补血安神?强肾肝功能！ 橙子9735汁 化痰！健胃,防心脏病和中风？ 柚子汁 降胆固醇,防感冒!止咳化痰 柠檬汁 止咳化痰，有4041助除体内毒素？ 梨子汁4149 利尿，化痰?排除体内毒素？ 椰子汁5896 防心脏病，癌症？健肤!止咳！ 木瓜汁 消咳润肺、帮助消化蛋白质, (1) 高丽菜汁 [材料] 高丽菜200g?胡萝卜200g！苹果200g， [作法] 高丽菜要先切碎! 用榨汁机榨成汁早晚各一杯？ [功效] 此为蔬果汁的代表?内含丰富的钾。具有维持盐分平衡的功能。对高血压及血管硬化具有预防及稳定作用。 (2) 菠菜柳橙汁汁 [材料] 菠菜30g～70g,高丽菜80g～100g,柳橙(带皮)30g～40g，胡萝卜与苹果各150g～200g! [作法] 菠菜和高丽菜要先切碎才轻易智慧打成汁 [说明] 菠菜富含维他命B1可改善恶性贫血等！对气喘、荨麻疹也有效! (3) 芹菜汁 [材料] 芹菜40g～50g?高丽菜菜80g～100g,柳丁(带皮)30g。胡萝卜与苹果各150g～200g、 [作法] 芹菜要包在高丽菜内打成汁? [说明] 芹菜对于咳嗽?多痰!痔疮都具有疗效？同时又健胃利尿? (4) 小黄瓜汁 [材料] 小黄瓜一条、柠檬30g？柳丁半个？胡萝卜200g、蜂蜜适量 [作法] 小黄瓜含丰富维生素C生化酵素!应应该最后加入。 [说明] 小黄瓜常用于美容。对于利尿?呼吸困难也有效！能使皮肤0681柔细光滑! （5）适用于任何肤质及体质的果菜百宝汁的配方是：芹菜，生菜?莴笋、油菜、小白菜!苹果?橙,菠萝 蜂蜜等各适量，制作方法是将以上水果洗净净去皮切块!将蔬菜洗净切段、一同用搅汁机搅汁！用蜂蜜调味饮用!每日1次?服用果菜汁的最佳时间是早晨起床后、或饭前半小时空6878腹服用！0796坚持饮用可收到神奇的美容健体功效、并有润肠通便及去除体味的作用! （6）高VC鲜果汁 A）材料： 柳橙1个?柠檬1/4个,番茄1/2个？蜂蜜1大匙 做法： 1.先将番茄削去外皮?待用! 2.柳橙,柠檬榨出新鲜果汁！待用？ 3.将将番茄和新鲜果汁放入果汁机中、调入9212蜂蜜和冰块搅拌。即可倒入杯中享用？ 小贴士：番茄中的钾可净化血液。强化血管。生食番茄可以预防肝与胃的疾病？其中果肉内所含的VC十分丰富、对美白肌肌肤的效果非常显著 B）材料： 新鲜9867柳橙1个?柠檬1/2个？草莓6颗 蜂蜜1大匙 冰块适量？ 做法： 1.先将柳橙？柠檬洗净，榨出新鲜果9914汁待用？ 2.草莓洗净？去蒂！留果肉！ 3.将草莓和新鲜果汁放入果汁机中搅拌，并加入蜂蜜和冰块调和打匀。即5506可倒入杯中饮用, 小贴士：柠檬中的VC是水果中的佼佼者？单饮太酸!所以加入同样富含VC的柳橙,就是一杯含3791高VC又美味的美白果汁， 7）西瓜桃子汁 原料：西瓜 香瓜、鲜桃？蜂蜜!柠檬汁各适量? 制作：将西瓜，香瓜!鲜桃？去皮!核、果肉切块。加入蜂蜜和凉开水混合、共入榨汁机中搅碎,过滤后加柠檬及冰块即可饮用 功效：清热消暑、解渴生津？ 8）白糖、西瓜汁凉茶 西瓜半个!将瓜瓤放入榨汁器里?榨成西瓜汁!而后加入白糖1两！再兑入白开水2斤、加入半汤匙食用盐,搅拌均匀后即可， 9）胡萝卜苹果汁 原料：4个胡萝卜 2个大的苹果 做法：将胡萝卜擦洗干净!保留其顶部的有机叶子！将苹果洗净,先将胡萝卜榨汁!然后再将将苹果榨汁，混合、搅拌,并立即饮用, 功效：这是少数几种种能混合的果蔬汁之一 胡萝卜 苹果汁3767不但美味，而且是你能找到2096的最好的排毒剂和身体补充剂之一,这道混合汁还具有美容的作用！非常有益于皮肤？红苹果的味道很甜？因因此假如在榨汁时你用的是红苹果、由于胡萝卜也很甜?这会使得榨出来的汁非常甜、所以！你也可以用青苹果来来榨汁， ★★★★★ β-胡萝卜素,叶酸?维生素C!钙。果胶?镁。钾!磷、 ★★ 维生素B1，维生素B2！维生素B3?维维生素B6和维生素E、铜！铁。锌。 10）豆瓣菜苹果汁 原料：1/2把豆瓣菜!3个甜苹苹果 做法：将原料洗净！榨汁,饮用, 功效：这道混合汁是一种非常好的身体排毒剂 它能3292清洁血液,降低胆固醇，粉碎肾结石和膀胱结石?另外还能作为利尿剂和缓泻剂！ ★★★★★ β-胡萝卜素!果胶!叶酸,钠。铁!钙、镁!磷？钾。维生素C和维生素E， ★★ 其1231他B族维生素!锌？铜、 11）树莓苹果汁 原料：1篮树莓！3个苹果、1个香蕉 做法：用流水将树莓和苹果彻底洗净 然后将苹果切成块,香蕉去皮 并首先榨汁、然后是是树莓和苹果榨汁 充分混合合并立即饮用! 功效：这是一种具有果味的亮粉红色果汁！但不太甜，因为树莓中有一种淡淡的非凡气味。想让果汁变得甜一些?可以加入1根香蕉！这是一种具有强效清洁作用的果汁、适合于身身体的快速排毒!还有助于缓解感冒症状。假假如你感冒了?可以在睡觉之前喝一杯这样的果汁。香蕉中的天然色氨酸将促进你的睡眠， ★★★★★ β-胡萝卜素,维生素H！氯,果胶,叶酸!钙？铁！镁，磷，钾，维生素C。 ★★ 其他B族维生素,维生素E、铜!锌！ 12）苹果菠萝生姜汁 原料：1厘米生姜根！1/2个苹果!1/3个大的菠萝 做法：生姜和菠萝去皮，将苹果洗净!然后切成块、将菠萝切成可榨汁的薄片,先将生姜榨汁？再将苹果和菠菠萝榨汁 将所榨的汁混合并搅拌直到起泡？做好0486后立即饮用、 功效：这是一种浓稠？呈乳脂状的混合汁！味道很甜，且含有生姜的香味,生姜对于内循环具有很强的刺激作用,同时还能缓解恶心和痛经等症状！菠萝对身体具有很好的的清洁作用！是一种有效的治疗疾病的水果！而苹果也是一种非常好的身体清洁剂和滋补品,因此，这道混合汁中含有大量的滋补剂，假如你感觉身体不适的话!它对你非常有益处？ 13）卷心菜芹菜苹果汁 原料：卷心菜200克！苹果2个?芹菜1棵 制作：将卷心菜 芹菜梗洗净?切碎。苹果切块 然后一起放入榨9243汁机中榨汁即成 功效：减肥,利胆，提神！养颜 14）青木瓜汁 原料：青木瓜3－4个 做法：将青木瓜剖洗干净放入榨汁器里把把汁榨出来即可 疗效：天天分三次喝，最2359多喝上十几个木瓜汁胃痛就可痊愈了 喝汁期间禁食：点心！甜食、糖果，熏肉、熏鱼?浓茶 汽水、油炸食品、香料、酸性食品。 15）橙子胡萝卜汁 原料：2个橙子!3个胡萝卜 做法：将橙子去皮、胡萝卜擦洗干净。榨榨汁后立即饮用？假如你觉得汁太甜?可以加入4743一些薄荷叶 功效：这是一道十足的橙汁。它具有强效的抗氧化化剂功效!胡萝卜能够平衡橙子中的酸、这道汁能够起到清洁身体体和提高身体能量的作用!可帮助身体炎症的消除3407和促进细胞的再生。 16）大蒜胡萝卜甜菜根汁 原料料：2瓣大蒜，2个胡萝卜！2个小的甜菜根，2根芹菜 做法：将所有蔬菜洗净 将大蒜剥皮、榨汁并立即饮用？ 功效：这是一种具有强效抗氧化剂功效的混合汁 8800能够防止感染 净化血液!提高心脏和循环功能 降低胆固醇?假如刚一感冒就及时饮用一杯这种混合汁！你的感冒可能马上就就能好, 17）西兰花胡萝卜辣椒汁 原料：1个大西兰花 2个大的胡萝卜?1个红9699辣椒 做法：将所有蔬菜洗净 去掉辣椒的蒂和子!将所有蔬菜切成成合适大小的块(片) 榨汁，搅拌后立即饮用！ 功效：在这道汁中？胡萝卜和辣椒的甜味正好可以中和西兰花的苦味？使其成为一道味道非常好的蔬菜汁！这道蔬菜汁具有很好的排毒毒效果,能促进进身体的健康,另外还能保持皮肤的美白并起到明目的作用？ 18）甘薯韭葱胡萝卜汁 甘甘薯韭葱胡萝卜汁 原料：1个大的甘薯,1根韭葱 2个胡萝卜,2根芹菜 做法：将所有原料洗净 榨汁并立即饮用！ 这是一种具有强效抗氧化作用的混合汁、非常有益于全面的身体健康、非凡有助于减轻头痛症状？另外也是身体的清洁剂和能量补充剂、 19）苹果胡萝卜汁 原料：胡萝卜5条？苹果1个？姜1段。约半寸 做法：胡萝卜去头尾 切成2-3寸长条状。苹果切成数块!姜也切成薄片！再将所7587有材料放入榨汁机里， 功效：这道果菜汁不但可以治疗感冒和呕吐。还可使皮肤变得更光滑细致 更是一道让人恢复活力的饮品？ 20）辣椒生姜胡萝卜汁 原料：2个胡萝卜,1个黄黄椒,1大片菠萝,1厘米生姜根 做法：去掉菠萝和生姜的皮以及黄椒中的子。将生姜。胡萝卜和和黄椒洗净,然后榨汁 搅拌后立即饮用! 功效：这是一种美味的的具有辛辣味道的混合汁？其颜色为4313令人惊奇的！这是一种优质的排毒剂,可刺激消化和内循环。降低血压、防止癌症和感染、 1？ 番茄冰沙 番茄 ,冰块1杯 ,蜂蜜4勺 1.将番茄洗净！切开?先去蒂再改改刀切片 将籽剔除 切小丁？放入果汁机 内？ 2.加入冰块和调叶料打匀！看到两者融合时 即可盛出食用, 小提示：（1）!因为冰沙无法过滤、所以要先将籽剔去再打、免得颗粒残留? （2）,假如冰块太少无无法打成冰沙的话、可以再酌量添加直到浓成沙为止!但果糖 也要增加否则会不够甜, 2!番茄果4006冻 番茄汁 ,琼脂 ,白砂糖 1？番茄汁加白糖煮至糖熔化,放至稍凉， 2，明胶用半杯温温水溶解后,和番茄汁拌匀？倒入模型内待冷却， 3，待其凝固，即可倒扣出食用？ 小提示：1，是喜欢有造型。可用模型、否则也可以直接倒在盘子上？待凝固后 再切小块。或将番茄茄中间掏空当作模型、让番茄汁凝固后切成片？2、明胶是让番茄 汁凝固的的一种果胶 口感柔软有弹性是制作果冻的必需品、 1、将草莓洗净去蒂?沥干水分？柠檬洗净去皮切成块， 2？将柠檬块和草莓放进搅拌机里 加入醪糟糟和蜂蜜 打成浆?倒进碗里 3。将打好的水果浆放进微波炉容器中加热3-5分钟取出晾凉放到冰箱中？喝时用 凉开水或矿泉水饮用、!
有的人口味喜酸 于是在吃水果时、喜欢选择一些还不成熟的水果!殊不知,这种做做法对身体健康是有害的 这是因为？在未成熟的的水果中。大都含有草酸和安息香酸等成分?在人体3060中难以氧化分解?代谢后产物仍然是酸性的?这就会破坏人体正常的弱碱性环境、导致对生理功能的影响，另外!一些水果如香蕉 杏等、在未成熟时?其中会含有毒素！这对人体也是是有害的。因此?不8384宜吃不熟的水果 很多人在吃水果时连皮也不削，洗一洗就吃!其实这样吃水果是很不卫生的 为了防治病虫害?果农在果树的生长过程中往往会使用多种农药,一些农药能浸透并残留在果皮蜡质层中！因此果皮中的农药残留量比果肉中的高得多?而且?这些残留在果皮中的农药很难用水洗掉！如果不削皮就吃?时间一长 轻则会出现呕吐、腹泻。厌食，胸闷？皮肤过过敏等反应，重则会损伤肠胃,危害健康?此外?大部分水果的果皮上都带有细菌？病毒和寄生虫卵等病原微生物,如果清洗洗得不够彻底？一旦被吃进肚子里！就会引起痢疾，蛔虫病等疾病、 有些人喜欢在饭后吃一些水果?以此来来代替漱口，达到清洁口腔的目的！其实!这是没有科学根据的、事实上 绝大多数水果都含有较多的糖分。这些糖5162分及嵌积在牙缝？龈龈隙中的水果残渣会逐渐在口腔中发酵变酸 时间一长就会腐蚀牙齿。极易形成龋齿、并最终终产生空洞、因此。吃水果并不能清洁口腔!相反。吃完水果要注意漱口,以便清除口腔中的糖分,，
你可以把你的桌桌面主题设成水果图片 设置一段时间更新一张诱人的水果图片?
以一个女生的视角来说！ 男生穿衣不要过于庸俗和繁琐的配色、 其次分别是款式和整体造型，不要花里胡哨？ 不要过于繁琐 5868不要不合身材！ 主要还是以简洁?干净。舒适为主、
大家都知道的王八？其实是鳖科动物。学名又称甲鱼!水鱼！团鱼?从中医食疗方面讲,甲鱼具有补肾清热等等极极高的药用价值？是高蛋白食品？在在食补食物中具有尊贵的地位!甲鱼的的背壳是很有名气的中药材！在现在生活中、因为越来越倡导食补方式来进行预防疾病和养生 所以很多人都把目光放在了例如燕窝！鲍鱼，人参 鹿茸?甲鱼、等等营养价值高而且价价格也贵的补品美味上。但是甲鱼虽好 也是在吃的方面面有禁忌的！每周吃一两次就可以了！不能连2481续食用？也不能超过半个月的。为了让大家能多了解下甲鱼的的营养价值、弄明白禁忌原因。小编来为大家讲述下? 甲鱼的搭配禁忌的食物包括1. 甲鱼不宜与桃子!苋莱,鸡蛋,猪肉 兔肉，薄荷 芹菜!鸭蛋,鸭肉。芥末。鸡肉？黄鳝！蟹一同食用, 甲鱼的搭配禁忌的食物包括2. 死甲,变质的甲鱼不能吃。煎煮过的鳖甲没有药用价值 甲鱼的搭配禁忌的食物包括3. 生甲鱼血和胆汁配酒会使饮用者中毒或罹患严重贫血症 吃甲鱼不但要注重它的营养搭配上 而且还要3688注意到它的食用方法,此外 吃鳖还应注注意两点。一是选择鳖、清代文人兼美食家袁枚认为：“甲鱼大则老!小则腥”。故应选择中等大小为好。滋味属上乘,二是食鳖择季节?冬季的鳖肥为最好！春秋季也可，质稍次?而夏季的鳖俗称“蚊子甲鱼”!一般不好吃！这虽然是经验之谈！倒也值得参考, 另外小编还是要提醒大家、4066甲鱼讲究的是现吃现杀的方法?所以自己在家做甲鱼时要用活的甲鱼!这样才更有营养可以吸收?但是夏天的时候！一定要谨防甲鱼被蚊子叮到,否则甲鱼是会丢了性命的、？
有?牛奶与西兰花相克—同食会影响钙的吸收、胡萝卜与白8856萝卜相克—同食影响维生素C的吸收!甲鱼与芹菜相克—同食可使蛋白质变性影响2335营养吸收。香菜与黄瓜相克—同食使维生素C遭破坏。 1！醋与与南瓜相克—同食时醋酸破坏南瓜中营养成份 金针菇与驴肉相克—同食易诱发2680心绞痛！南瓜与油菜相克—同时吃降低营养价值。鲫鱼与冬瓜相克—同食降低营养价值, 2?西红柿与黄瓜相克—同食使维生素C遭破坏！芹菜与鸡肉相克—同食降低营养价值,竹笋与羊肉相克—同食易导致腹痛，白菜与兔肉相克—同时使优质蛋白遭破坏！ 3？鲤鱼与狗肉相克——同食可产生不利于人体的物质!田螺与猪肉相克—同食伤害胃肠功能,蜂蜜与蟹肉相克—同食降低营养价值?土豆与雀肉相克—同食使面部产生色素沉着？
沁沁在前：沁雪？沁瑛，沁馨 沁在后：翾沁，懿沁 冰冰沁 望采纳 欢迎追问~！
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