我只知道柠檬不能和胡萝卜搭配,白萝卜就不太清楚 西红柿+芹菜+柠檬汁]这款蔬果汁是有助减肥的健康饮品？[橙子+胡萝卜]美容除斑,降低胆固醇、注意：最好分开榨汁再合饮?[猕猴桃+苹果+薄荷叶]调养肌肤,滋润美白！减少皱纹产生, [木瓜+6582蜂蜜+橙汁]适合体力不足?消化不良?便秘!肠胃弱弱者引用、[芹菜+胡萝卜+苹果]预防及稳定高血压及及血管硬化？注意：最好分开榨汁再合饮,[莲藕+西瓜]防止舌咽干燥！口渴 干咳!皮肤干燥?毛发干枯,大便秘结结等症候！ [芹菜+蜂蜜]芹菜配蜂蜜可以清热解毒!养肝滋阴，降血压、 [黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜]这款蔬果汁有助美容、0438可使皮肤柔细光滑？注意：黄瓜?胡萝卜含丰富维生素C生化酵素 应该该最后加入![芹芹菜+西红柿+蜂蜜]适合男性、慢性病患者、女性!工作疲劳者饮用,可预防血管硬化 除烦安神!帮助入眠？预防癌症 强精？健胃！可改改善过敏体质， [胡萝卜卜+苹果+蜂蜜]适合儿童，视力较差,慢性7615疾病患者！中老年男性。女性等饮用!有增强抵抗力？改善0460皮肤粗糙,预防眼疾 癌症?慢性病 强壮骨骼！保护牙牙齿的作用,[芹菜+西瓜+蜂蜜]强心?利尿,消肿？消除疲劳!帮助消化 预防种脉硬化？高血压，[西瓜+黄瓜+蜂蜜+柠檬]利尿解热，净血 调节身体机能!适适合肾脏机能不佳,易水肿肿者饮用！ 注意：黄瓜最后放, [西柚+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜]这款混合蔬果汁适宜晒后皮肤保养和修复?[猕猴桃+胡萝卜+苹果+蜂蜜+柠檬]供给脑部及神经活力?预防贫血。眼疾!气喘、糖尿病。净化血液。美化肌肤！帮助毛发发育,注意：胡萝萝卜最后放? [芹菜+莴苣+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜]适合女性，男性,精力不足。熬夜工作者饮用，预防雀斑！日晒,皮肤粗糙具良好美容效果,增强精力、安定神经！对失眠有效?香蕉汁 促精力，健肌肉!滋范椽脉通 西瓜汁 清暑利尿。消炎。降血压, 芒果汁 助消化?防晕船呕吐!喉咙痛？ 菠萝汁 消肿!消食 治肾炎 咽炎！ 葡萄汁 利尿、补血安神。强肾肝功能。 橙子汁 化痰，健胃、防心脏病和中风 柚子汁 降6625胆固醇!防感冒 止咳化痰， 柠檬汁 止咳咳化痰，有助除体内毒素! 梨子汁 利尿？化痰，排除除体内毒素? 椰椰子汁 防心脏病、癌症!健肤!止咳? 木瓜汁 消咳润肺，帮助消化蛋白质! (1) 高丽菜汁 [材料] 高丽菜200g?胡萝卜200g。苹果200g？ [作法] 高丽菜要先切碎, 用榨汁机榨成汁早晚各一杯？ [功效] 此为蔬果汁的代表!内含丰富的钾 具有维持盐分平衡的功能!对高血压及血管硬化具有预防及稳定作用 (2) 菠菜柳橙汁 [材料] 菠菜30g～70g、高丽菜80g～100g,柳橙(带皮)30g～40g、胡萝卜与苹果各150g～200g。 [作法] 菠菜和高丽菜要先切碎才轻易智慧打成汁, [说明] 菠菜富含维他命B1可改善恶性贫血等。对气喘!荨麻疹也有效？ (3) 芹菜汁 [材料] 芹菜40g～50g 高丽菜80g～100g，柳丁(带皮)30g，胡萝卜与苹果各150g～200g! [作法] 芹菜要包在高丽菜内打成汁? [说明] 芹菜对于咳嗽 多痰，痔疮都都具有疗效,同时又健胃利尿？ (4) 小黄瓜汁 [材料] 小小黄瓜一条。柠檬30g！柳丁半个，胡萝卜200g，蜂蜜适量? [作法] 小黄瓜含丰富维生素C生化酵素？应该最后后加入。 [说明] 小黄瓜常用于美容?对于利尿。呼吸困难也有效。能使皮肤柔细光滑! （5）适用于任何肤质及体质的果菜百宝汁的配方是：芹菜,生菜、莴笋。油菜!小白菜。苹果？橙?菠萝？蜂蜜等各适量,制作方法是将以上水果洗净去皮切块 将蔬菜洗净切段！一同用搅汁机搅汁。用蜂蜜调味饮用!每日1次 服用果菜汁的最佳时间是早晨起床后!或饭前半小时空腹服用?坚持饮用可收到神奇的美容健体功效!并有润肠通便及去除体味的作用? （6）高VC鲜果汁 A）材料： 柳橙1个！柠檬1/4个、番茄1/2个？蜂蜜1大匙 8473做法： 1.先将番茄削去外皮，待用, 2.柳橙?柠檬榨出新鲜果汁、待用！ 3.将番茄和新鲜果3011汁放入果汁机中。调入蜂蜜和冰块搅拌?即可倒入杯中享用， 小贴士：番茄中的钾可净化血液，强化血管,生食番茄可以预防肝与胃的疾病,其中果肉内所含的VC十分丰富?对对美白肌肤的效果非常显著! B）材料： 新鲜柳橙1个，柠檬1/2个、草莓6颗，蜂蜜1大匙,冰块适量， 做法： 1.先将柳橙？柠檬洗净!榨出新鲜果汁待用， 2.草莓洗净?去蒂 留果肉! 3.将草莓和新鲜果汁放入果汁机中搅拌 并加入蜂蜜和和冰块调和打匀?即可倒入杯杯中饮用？ 小贴士：柠檬中的VC是水果中的佼佼者 单饮太酸！所以加入同样富含VC的柳橙,就是一杯含高VC又美味的美白果汁 7）西瓜桃子汁 原料：西瓜 香瓜？鲜桃?蜂蜜！柠檬汁各适量、 制作：将西瓜?香瓜？鲜桃。去皮,核！果肉切块 加入蜂蜜和凉开水混合，共入榨汁机中搅碎、过滤后加柠檬及冰块即可饮用、 功效：清热消暑?解渴生津 8）白糖、西瓜汁凉茶 西瓜半个,将瓜瓤放入榨汁器里,榨成西瓜汁,而后加加入白糖1两!再兑入4997白开水2斤?加入半汤匙6402食用盐。搅拌均匀后即可、 9）胡萝卜苹果汁 原料：4个胡萝卜，2个大的的苹果 做法：将胡萝卜擦洗干净,保留其顶部的有机叶子?将苹果洗净!先将胡萝卜榨汁。然后再将苹果榨汁,混合?搅拌！并立即饮用。 功效：这是少数几种能能混合的果蔬汁之一。胡萝卜！苹果汁不但美味！而且1432是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一?这道混合汁还具有美容的作用！非常有益于皮肤？红苹果的味道很甜！因此假如在榨汁时你用的是红苹果？由于胡萝卜也很甜 这会使得榨出来的汁非常甜。所以！你也可以用青苹果来榨汁 ★★★★★ β-胡萝卜素？叶酸、维生素C、钙,果胶?镁！钾,磷! ★★ 维生素B1。维生素B2。维生素B3?维生素B6和和维生素E!铜。铁、锌, 10））豆瓣菜苹果汁 原料：1/2把豆瓣菜。3个甜苹果 做法：将原料洗净！榨汁。饮用。 功效：这道混合汁是一种非常好的身体排毒剂 它能清洁血液！降低胆固醇、粉碎碎肾结石和膀胱结石、另外还能作为利尿9554剂和缓泻剂！ ★★★★★★ β-胡萝卜素、果胶!叶酸、钠？铁！钙、镁?磷？钾!维生素C和维生素E、 ★★ 其他B3341族维生素？锌?铜? 11）树莓苹果汁 原料：1篮树莓!3个苹果,1个香蕉 做法：用流水将树莓和苹果彻底洗净。然然后将苹果切成块，香蕉去皮!并首先榨汁，然后是树莓和苹果果榨汁、充分混合9796并立即饮用！ 功效：这是一种具有果味1676的亮粉红色果汁，但不太甜?因为树莓中有一一种淡淡的非凡气味,想让果汁变得甜一些，可以加入1根香蕉 这是一种具有强效清洁作用的果汁?适合于身体的快速排毒，还有助于缓解解感冒症状!假如你感冒了!可以在睡觉之前喝一杯这样的果汁，香蕉中的天然色氨酸将促进你的睡眠, ★★★★★ β-胡萝卜素！维生素H!氯！果胶,叶酸!钙 铁,镁 磷,钾!维生素C ★★ 其他B族维生素！维生素E?铜,锌， 12）苹果菠萝生姜汁 原料：1厘米生姜根。1/2个苹果！1/3个大的菠萝 做法：生姜和菠萝去皮、将苹果洗净？然后切成块、将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁,再将苹果和菠萝榨汁?将将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。做好后立即饮用! 功效：这是一种浓稠 呈乳脂状的混合汁?味道很甜,且含有生姜的香味、生姜对于内循环具有0023很强的刺激作用，同时还能缓解恶心和痛经等症状。菠萝对身体具有有很好的清洁作用！是一种有效的治疗疗疾病的水果？而苹果也是7695一种非常好的身体清洁剂和滋补品！因此,这道混合汁中含有大量的滋补剂，假如你感觉身体不适的话，它对你非常有益处? 13）卷心菜芹菜苹果汁 原料：卷心菜200克。苹果2个？芹菜1棵 制作：将卷心菜!芹菜梗洗净！切碎 苹果切块?然后一起放入榨汁机中榨汁即成 功效：减肥，利胆？提神。养颜 14）青木瓜汁 原料：青木瓜3－4个 做法：将青木瓜剖洗干净放入榨汁器里把汁榨出来即可 疗效：天天分三次喝。最多喝上十几个木瓜汁胃痛就可痊愈了 喝汁期间禁食：点心？甜食。糖果,熏肉、熏鱼、浓茶。汽水?油炸食品，香料？酸性食品、 15）橙子胡胡萝卜汁 原料：2个橙子。3个胡萝卜 做法：将橙子去皮?胡萝卜擦洗洗干净。榨汁后立1674即饮用，假如你觉得汁太甜?可以加入一8462些薄荷叶。 功效：这是一道十足的橙汁?它具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中的酸，这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用?可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生 16）大蒜胡萝卜甜菜根汁 原料：2瓣大蒜，2个胡萝卜，2个小的甜菜根,2根芹菜 做法：将所有有蔬菜洗净 将大蒜剥皮。榨汁并立即饮用 功效：这是一种具有强效抗氧化剂功效的的混合汁,能够防止感染!净化血液？提高心脏和循环功能。降低胆固醇，假如刚一感冒就及时饮用一杯这种4980混合汁！你的感冒可能马上就能好。 17）西兰花胡萝卜辣椒汁 原料：1个大西兰花!2个大的胡萝卜,1个红辣椒 做法：将所有蔬菜洗净？去掉辣椒椒的蒂和子,将所有蔬菜切成合适大小的块(片)？榨汁，7428搅拌后立即饮用。 功效：在这道汁中。胡萝卜和辣椒的甜味正好可以中和西兰花的苦味。使其成为一道味道非常4267好的蔬菜汁!这道蔬菜汁具有很好的排毒效果！能促促进身体的健康?另外还能保持皮肤的美白并并起到明目的作用， 18）甘薯韭葱胡萝卜汁 甘薯韭葱胡萝卜汁 原料：1个大的甘薯？1根韭葱,2个胡萝卜 2根芹菜 做法：将所有原料洗净！榨汁并立即饮用! 这是一种具有强效抗氧化作用的混合汁!非常有益于全面7050的身体健康。非非凡有助于减轻头痛症状！另外也是身体的清洁剂和能量补充剂 19）苹果胡萝卜汁 5520 原料：胡萝卜5条!苹果1个,姜1段？约半寸 做法：胡萝卜去头尾！切成2-3寸长条状？苹果切成数块，姜也8321切成薄片!再将所有材料放入榨汁机里? 功效：这道果菜汁不但可以治疗感冒和呕吐,还可使皮肤变得更光滑细致、更是一道让人恢复活力的饮品！ 20）辣椒生姜胡萝卜汁 原料：2个胡萝卜,1个黄椒,1大片菠萝,1厘米生姜根 做法：去掉菠8054萝和生姜的皮以及黄椒中的子,将生姜?胡萝卜和黄椒洗净？然后榨汁?搅拌后立即饮用! 功效：这是一种美味的具有辛辣味道的混合汁?其颜色为令人惊奇的。这是一种优质的排毒剂?可刺激消化和内循环,降低血压 防止5024癌症和感染， 1? 番茄冰沙 番茄 ,冰块1杯 ,蜂蜜4勺 1.将番茄洗净?切开!先去蒂再改刀切片!将籽剔除！切小丁？放入入果汁机 内、 2.加入入冰块和调叶料打匀,看到两者融合时,即可盛出食用， 小提示：（1）?因为冰沙无法过滤、所以要先将籽剔去再打、免得3375颗粒残留！ （2）。假如冰块太少无法打成冰沙的话?可以再酌量添加直到浓成沙为止！但果糖 也要增加否则会不够甜? 2，番茄果冻 番茄汁 ,琼脂 ,白砂糖 1 番茄汁加白白糖煮至糖熔化!放至稍凉? 2？明胶用半杯温水溶解后、和番茄茄汁拌匀！倒入模型内待冷却？ 3、待其凝固!即可倒扣0344出食用！ 小提示：1，是喜欢有造型!可用模型?否则也可以直接倒在盘子上 待凝固后 再再切小块、或将将番茄中间掏空当作模型。让番茄汁凝固后切切成片!2!明胶是让番茄 汁凝固的一种果胶？口感柔软有弹性是制作果冻的必需品？ 1，将草莓莓洗净去蒂！沥干水分，柠檬洗净去皮切成块 2、将柠檬块和草莓放进搅拌机里、加入醪糟和蜂蜜、打成浆。倒进碗里， 3，将打好的水果浆放进微波炉容器中加热3-5分钟取出晾凉放到冰箱中！喝时用 凉开水或矿泉泉水饮用 。
哈密瓜搭配什么榨汁好喝 西瓜即可.但是会降低甜味的 苹果加哈密瓜!苹果和哈密瓜对半。味道很香 哈密瓜加橙汁,哈密瓜切片榨汁,掺橙汁？对半开 1？哈密瓜作底料 挑选与哈密瓜一同榨汁的的水果,首先要弄清楚哈密瓜榨汁的基本常识，哈密瓜。西瓜,各类甜瓜之类的水果 自己本身5314的味道是不重的?主要能够为果汁带来可4106口的甜味， 2!选择适合水果 所以哈密瓜和其他的水果一同榨汁是比较没有违和感的！只要一起榨汁的搭配食物与哈密瓜之间不会相克,不会相7163互影响？就可以只只考虑口感的问题了。 3。搭配适宜水果 想要浓郁一点的味道，可以加入芒果,木瓜?凤梨等等等的水果、和哈密瓜混合榨出来的汁会比较像果昔！是别有一般滋味的！而不建议使用苹果?梨子！香9923蕉作为主要搭配！因为为容易氧化?颜色不好看， 4？榨汁不用加水 哈密瓜本身就是出水率比较高的水果？所以用哈密瓜搭配别的食材榨汁喝的时候？可以不用再加入水了，要记住。哈密瓜含糖量高?血糖高的人慎食、!
1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒 重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜———伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身！
酸菜鱼做法 1?花鲢鱼一尾,宰杀清洗净!将片好的鱼片放入大碗中?加入少许盐 胡椒粉！生姜末、料酒抓抓匀码味！苦瓜洗净切切成片，沸沸水中焯一下,去苦味待用 2.大葱切段！老姜切丝 大蒜切片？干辣椒剪成段 干花椒适量 3.自家泡酸菜切成段,红泡椒少许 4.炒锅加入菜籽油烧热后爆香葱!姜？蒜?干辣椒!花椒煸炒出香味 5.下下入酸菜和红泡椒煸炒7、8分钟 6.加入适量开水或者骨头汤煮5分钟 7.调入一勺蚝油、一勺胡椒粉 8.将鱼头及鱼骨下入、大火烧开!撇去浮沫！煮约10分钟、用0185漏勺将鱼骨!鱼头和酸菜先盛出到大盆里 9.转成小火。将鱼片一片片下入锅中？焯水后的苦瓜一起放入！开中火,见鱼片变白,汤汁稍微沸腾后 即可将汤和鱼片一起小心倒在盆里?
别吃凉寒寒性水果：梨!山渣、菱角 柑子,百合?香蕉!甘蔗!柿子等、 为了保障中药的疗效使其更好的发挥其治疗作用， 服用中药时是需要对一些食物忌口的！通常应该注意的有以下几点： 服中药时不要喝浓茶?因为茶叶里含有鞣酸，浓6168茶里含的鞣酸更多 与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收！ 减低疗效。
:甜菜当中含有较多含氮化合物以及胶体物质,还有让人不舒服的物质,所以很少拿来做食物的,都是拿来做糖料料使用 ?
* 4392白萝卜：不能与红萝卜混吃!因红萝卜中所含分解酵素会破坏白萝卜中的维生素C * 胡萝卜：不宜与西红柿、萝卜 辣椒!石榴。莴苣?木瓜瓜等一同食用！因胡萝卜中含有分解酶!可使其他果菜中的维生素失去。胡萝卜最好单独食用或与肉类一起食用。 * 韭菜：不可与菠菜同食 二者同食有滑肠作用 易引起腹泻!不可与蜂蜜同食、 * 苋菜：不宜与菠菜 蕨粉同食 * 蕨菜：忌与黄豆?花生。毛豆等同食，？水果榨汁搭配禁忌
菠菜不能和什么一起吃 1.菠菜+豆腐 菠菜中含有一定的草酸而豆腐中却含有硫酸钙?如果两种食物一起吃的话会生成草酸钙、这是一种不容易溶解在人体的沉7564淀物不但会导致结石还能阻止人体对钙元素的吸收。 2.菠菜+黄瓜 黄瓜含有维生素C分解酶 而菠菜含含有丰富的维生素C 所以二者不宜宜同食？菠菜中的维生素C会被黄黄瓜中的分解酶破坏， 3.菠菜+7172猪肝 菠菜不宜炒猪肝!猪肝中含有丰富的铜 铁等金属元素物质?一旦与含维生素c较高4769的菠菜结合!金属离子很容易使维生素c氧化而失去本身的营养价值，动物肝类？蛋黄、大豆中均含有丰富的铁质?不宜与含草酸酸多的苋菜，菠菜同吃。因为纤维素与草酸均会影响人体对上述食物中铁的吸收。 4.菠菜+牛奶 菠菜等含草酸较多的蔬果,会与钙结合成不溶性的沉淀、影响牛奶中钙质的吸收。 5.菠菜+乳酪 菠菜与乳酪相克！乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收、 6.菠菜+鳝鱼,
腹泻——宜吃葡萄!石榴!
咳嗽不能吃什么水果1?橘子许多人认为橘子是止咳化痰的 于是让患咳嗽的孩子6888多吃橘子?实际上、橘皮确有止咳化痰的功效、但橘肉反而生热生痰！2?西瓜西瓜也是不能4696在感冒的时候吃的水果?在刚刚感冒的时候!吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样,会更加加重感感冒的病毒性。或者延长治愈愈的时间？3？鸭梨梨鸭梨虽然能够清热生津？但是是因为性凉！所以9370不能够在感冒的时候吃!很多人患感冒!都盲目的去买梨子吃！这样反而会导致咳嗽更严重 所以2005不能生吃梨子,只能炖着吃才才可以驱寒？咳嗽饮食禁忌一。寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料 此时如饮食过凉？就容容易造成肺气闭塞，症状加重、日久不愈！二?肥甘厚味食物中医认为咳嗽多为肺热引起，儿儿童尤其如此!孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱？油炸食品可加重胃肠负担?且助湿助热。滋生痰液,使咳嗽嗽难以痊愈！三?鱼腥虾蟹咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重？这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关！对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意！其中以白鲢 带鱼影响响最大,四、甜酸食物酸食8217常敛痰，使痰不易咳出?以致加重病情！使咳嗽难愈！咳嗽严重时苹果！香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃？吃甜食也会助热?使炎症不易治愈，五?橘子许多人认为橘子是止咳化痰的？于是让患1663咳嗽的孩子多吃橘子！实际上!橘皮确有止咳化痰的功效。但橘肉反而生生热生痰？六 花生 瓜子？巧克力等这些食品含油脂较多,食后易滋生痰液 使咳嗽加重,七?补品不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品!但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈 ！