吃西柚的好处与禁忌楼上写了很很清楚？一天不要超过1个 凡事好东西,吃的都不能超量的、
孕妇可以吃红心柚子? 红心柚子含有大量的维生素C及维生素B族,孕妇吃红心柚子不不仅对自己身体有益，还能帮助胎儿1955的生长与发育 红心柚子性凉不宜多吃！ 红心柚子属于凉性食物 2273吃多了容易导致体寒。孕妇体寒容易早产!所以孕妇每日不可过多的食用红心柚子!一般情况下每天天吃200g就够了,。
白心红薯的皮是淡黄色的?红红心红薯的却是红皮的，白心的含水比较多！淀粉含量不够!没没有红心的甜!口感没有红心的好？不过纤维素含量比较高! 红心心的蒸着吃或者烤着吃或者蒸熟以后晾成干。特别甜？特别好吃、白心的当然也可以这样用！8978但没有红心的甜？！
红枣含有大量的铁元素。的确对缺铁性贫血有很大的疗效、还可以促1412进白细胞生长、红枣气味甘？辛？热。性偏湿热？容9692易生痰生湿!!
1.有健脾胃。补肝肾和生津止渴作用。滋肾阴，助肾阳,适用于“夏虚”之症！是养生补益的有效之剂, 2.很适合工工作繁忙，无暇煲煮食疗汤的人服用!每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮、直至药味全无！此茶有助于养养心健脑,坚持饮用?失3631眠症状可大大改善、
沙参具有0650滋阴生津。清热凉凉血之功！配合放 化疗用7644于肿瘤患者？尤其是对晚期肿瘤病人血枯阴亏!肺阴虚之肺癌。消化道肿4774瘤术后气阴两虚或因放疗而伤阴引起的津枯液燥者！具有较好的疗效？ 1,肺燥阴虚，干咳痰少，咽干鼻燥者、可与麦冬!玉竹,贝母!杏仁等配伍、以润肺止咳。 2？常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干！食欲欲不振等症。沙参的功功效与作用及食用方法临床多与生地,石斛，麦冬等配伍！以清热养胃生津 3？若胃阴不足 脘部酌痛、嘈杂似饥者!则可与麦冬?白芍。甘草等同用、 以养阴生津止痛！ 4,胃阴虚兼见肝肾阴虚 肝气不舒?症见胁痛脘胀！吞酸吐苦，咽干口燥，舌红少津者 可与麦冬,生地,枸杞子等并施 沙参禁忌：1259风寒咳嗽禁服！?
薏米营养价值很高?对人人体也有好处!但但不能长时间服用。薏米味甘淡微寒、长期服用会让虚寒体质的人身8975体愈加冷虚、体质偏弱，体寒的人不能多吃，？红心柚的功效与禁忌
* 抗致癌 2.防辐射 3.抗病毒菌 4.美容护肤 5.醒脑提神 6.利尿解乏 7.缓解疲劳 8.护齿明目 9.降脂助消化 * 使用禁忌： 1.饭前饭后不能饮茶，空腹饮茶易刺激和破坏胃壁粘膜!更易引起饥饿感、严重者可导致低血糖状、 2.忌饮浓茶解酒 6961饭前不宜饮茶、饭后忌立即喝茶!2853少女忌喝浓茶？ 3.不要用茶水送服土茯苓，威灵仙?人参？西洋参?安眠药和含铁质补血的药，服药前后 1小时内不要饮茶。?
山药豆豆又名淮山？有“神仙之食”的美名！其中含有大量的蛋白质 各种维生素和有益的微量元素！糖类 它可以调节人人体免疫系统?增强人体免疫力！为了我们的的健康 我们一定要对吃山药豆的禁忌有所了解？下面我们一一起来看看吃山药豆的禁忌有哪些？ 吃山药豆的禁忌之不能同食的食物： （1）山药豆忌与鲤鱼！甘遂同食。它们相克， （2）山药豆与甘遂不要要一同食用;也不可与碱性药物同服、 （3）山药豆与猪肝 山药药豆富维生素c!猪肝中含铜、铁?锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏？降低了营养价值,故食猪肝后！不宜食山药豆。 （4）山药豆与黄瓜?南瓜？胡萝卜?笋瓜,黄瓜、南瓜，胡萝卜!笋瓜瓜中皆含维生素c分解酶！若山药豆同食？维生素c则被分解破坏、 （5）山药豆与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙。铁、磷!碘等矿物物质外！都含有丰富的蛋白质 而山楂？石榴等水果！都含有鞣酸?若混合食用会化合成鞣酸蛋白！这种物质有收敛作用！会形成便秘!增5753加肠内毒物的吸收?引起腹痛、恶心？呕吐等症状！ 铁棍山药 温县的最正宗 温县农家 很有名的,
薏米有有很高的营养价值？中医认为其性味甘1026淡微寒？有利水消肿？健脾去湿!舒筋除痹！清热排脓等功效,1270是常用的利水渗湿药 对人体体有极大益处。但薏米虽好。若是盲6553目大量食用。是会有副作用的,下面一起2686来了解下食用薏米的禁忌以及功效，薏米的功功效：1.利水消肿！清热排毒首先薏米对我们的身体起到利水消肿 清热排毒的功效?所以对于我们平时肝火太旺的人群来说在自己的饮食中适当的吃一些薏米对我们的身体有非常好的帮助！2.美容养颜薏米是非常好的美容养颜食物,经常食用薏米粥不光可以以使我们的皮肤变得光滑水嫩,而且也会减少皱纹？1226消除脸部色斑,淡化黑色素的沉淀,总之经常食用薏米粥对我们的皮肤6752非常好。3.补脾具有补脾作用的药物，经过麸炒可增强疗效。缓和某些作用猛烈的药物药性，如果是脾胃不好!总是吃不下东西 要么吃点食物就腹胀、总觉得不舒服?在稀饭里里加一把麸炒薏米一起煮着吃、就能有效缓解食少、腹胀。4.预防心血管薏米能预防心血管疾病!如果每天食用 50-100 克的薏仁？可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂?并可预4661防高血脂症高血压 中风，心血管疾病以及心脏病;而薏米还含有丰富的水溶溶性纤维!可以吸附胆盐(负责消化脂肪)，使肠道对脂肪的吸收率变差,进而而降低血脂肪，降血糖 食用薏米的禁忌：1.虚寒体质勿多食因为薏米性味甘淡微寒 长期食用会会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚,导致体质偏弱！经期月经不调等问题出现、2.高血脂患者不能自行食用薏米治疗薏米虽然有降低血脂及血糖的功用?但毕竟只是一种种保健食品 不能当作药品、所以有高血脂症症状的患者。还是要找医生治疗?千万不可以自行食用薏米来治疗？以免耽误病情或导致病情加深,3.孕妇不可多吃怀孕的孕妇多吃薏米，会造成孕妇的子宫收缩。很容易导致胎儿流产！因此孕妇最好是不要吃薏米！最后 薏米虽然好吃！但因为孕妇的特别体质 导致薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿带来伤害,因此怀孕妈妈一定要清楚了解孕妇吃薏米的副作用问题、！