红薯粉条的功效与作用： * 粉条里富含碳水化合物 膳食纤维，蛋白质!烟酸和钙、镁、铁 钾！磷？钠等矿物5430质 * 粉条有良好的附味性。它能吸收各种鲜美汤料的味道、再加上粉条本身的柔润嫩滑、更加爽口宜人,真正的绿绿色粉条具备红薯的多数养身功能? 副作用： 无副作用 禁忌人群： 因粉条在制作过程中会添加明矾（十二水合硫酸铝钾），孕妇慎用!。
服用中药者?患9034有肠胃病者、孕妇。过敏体质者不宜食用、另外、荞面属寒性事物、宜1483与羊肉等热性食物搭配？冷暖搭配不伤胃!环县羊肉荞面广为流传！是本地人的一道美食， !
一般人都可食用，辣椒是大辛大热之品?患有火热病症或阴虚火旺,高血压病！肺结核病?目疾?食管炎！胃肠炎，胃溃疡疡以及痔疮等患者的人应慎食,适用量？鲜辣椒每次100克,食用过量反而影响人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃黏膜?引起胃痛!腹泻并使肛门烧8834灼刺痛，6293诱发胃肠疾病,促促使痔疮出血 因此!凡患食管炎！胃溃疡疡以及痔疮等病者均要少吃或禁食辣椒，！罗汉果的禁忌与副作用
江米酒忌于味精同食？否则会中毒、。
葛根粉没有副作用？但是考虑到食物相克和药性相克的原因,以下两种3842情况则需要各位朋友注意一下 1?葛根粉不能与杏仁同食!否则会引起身体不适。 2，葛根粉不能与乌头类药材同服 葛根内含的异黄酮与乌头类药材内含的乌头碱有对抗作用、 另外?低血糖!低血压？体寒的人不宜5078食用葛根粉 因为为葛根粉本身就是寒性食品?具有降低血糖!血脂？血压的功效、还有胃寒寒的人也不要吃,对对比了几家的葛粉 感觉感觉还是寿乡食客的葛粉好些？产自环境优美的世界长寿之乡、?
1 选地：罗汉果对土壤没什么特别要求？但在种植植时为了保证长势良好！结果量多、最好好选择土层深厚!含腐殖质较多,疏松排水性好的土壤地进行栽种, 2？留种：每年八至九月份!罗汉果果实成熟?这个时候可以挑选无病虫害,成熟充分的果实带柄摘下。先放入杀菌液中去除外壳的病菌?然后将果实挂到通风处晾干后保存留留作种用。 3、取种：来年清明前将留存的果实剥壳，然后果肉放入水中进行搓揉！洗去种子子上的果瓤，取出洗净的种子放至阴凉通风处晾干然后用! 4！催芽：罗汉果的种子外壳比较硬!如果直接播种，外壳会影影响吸收导致发芽不齐!因此在在播种前要先进行统一催芽，用刀片将种壳打开取出种仁，选择饱满的种仁用稀释五百倍的托布津液浸泡十分钟?然后用纯净净水冲洗干净、 5!芽床：罗汉果种仁催芽在芽床上进行,用竹木箱装深八九厘米厚的细沙层 然后在沙面按2×3厘米的规格摆好种仁!上面再撒上一层半厘米厚的细沙,同时浇水保持沙层湿润，然后用塑料薄膜将整个芽床盖上?保持室温在25～28℃ 一般8473五六天左右就能发出幼芽？ 6?移栽：因为种仁发芽时间不定？为了9700培育壮苗可以先将幼苗移栽到苗床集中管理,苗床用腐肥的消过毒的肥泥掺加三分之一的细沙。在田里做成1.2米宽宽的畦？然后将芽床上已经叶片张开或半张开的幼苗移栽到苗床上 按10×12厘米的规格栽培。移栽后淋定定根水、保2312持苗床湿润。 7、假植：苗床上的幼苗长出五六片真叶后?就可以假植了,假假植主要是为了鉴别雌雄株?假植时按1×1米的规格、挖长宽深为40×30×30的坑。填以以熟泥和基肥？每坑种两株，假植后要加强管理,促使早开花，开花后区别雌雄后进行定植、 8 幼苗管理：区别雌雄株后,罗汉果幼苗就可以进行定植了，一般100侏雌株搭配一株雄株,这样可以保证花期雌株能足够授粉结果！罗汉果幼苗生长发育期间?要注意避光浇水？并适时施肥!同时防治病虫害， ！
下种育苗：在每年8－9月份果熟后!选择无病虫害。充实成熟的果实晒干留作种用，翌年清明5951前后剥开果壳取种 放入入水中把种子搓洗净！晾干后备用,把用新高脂膜拌种的种子均匀撒在沟内？播种后覆土平畦面?并盖草淋水。
黄精主治阴虚劳嗽！肺燥咳嗽,脾虚乏力!食少口干、消渴、肾亏腰膝酸软?阳痿遗精。耳鸣目暗！须发早白！体虚赢瘦，风癞癣疾 用药禁忌中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服,请采纳答案 支持我一下。?
茯苓味甘，淡!性平?归心、脾，肾经？ 功效： 利水渗湿，健脾安神、 主治： 1!水肿 小便不利？ 2，脾虚诸证！ 3？心悸。失眠 用法用量： 煎服！10～15克、 性能特点： 本品甘淡平?入心！脾。肾经 甘补淡渗？作用平和！无寒热之偏、6647利水而不伤正气，善治各种水肿 为利水渗4089湿要药?且善健脾！宁心安神,治脾虚诸诸证及心悸 失眠等，为健3647脾安神之常品、 总的来说！本品性味平和!并无什么明显副作用？只是本品甘淡渗利。对阴虚津伤严重者可能要慎用?？
一般人群均可食用,无副作用 1,适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用;适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用; 2,平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食. 莲子心为成熟莲子种仁内的绿色色胚芽？民间常常用以泡茶饮。有清心火!止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者,食之最宜?从临床床应用上看？ 莲子心适用于轻度失眠人群、如不见效?可适当使用安定控制！但长期服用安定对身体有较大伤害？另外、失眠患者应该培养起较好的生活习惯。如如晚饭后多散步！平常多运动等等！这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助，,