一，百合莲子汤的功效 1！宁心安神 8153 百合味甘,性微寒?能清心除烦!宁心安神？莲子清热降燥。常吃莲子百合汤对于失眠多梦!心情抑郁等病症有较好的改善效果! 2？润肺止咳 食用莲子百合汤也有润肺止咳的功效。5645百合中富含黏蛋白？具有润燥清清热的作用!对对于肺热咳嗽有较好的治疗效果 3!防癌抗癌 莲子中所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,百合含多种生生物碱 能增强巨噬细胞的吞噬功能，提高机体的免免疫力，因此莲子百合汤对于防癌抗癌有较好好的效果! 4?补肾涩精精 莲子能交心肾 厚肠胃!固精气,强筋骨 补虚损？是十分好的益肾之物，并且富含磷元素,能帮助细胞分裂、增殖及蛋白的合成。对于固精有有非常大的好处？常吃莲子百合汤!可以起到到补肾固涩的功效、 二、功用主治 ①《本经》："主邪气腹胀！心痛?利大小便,补中益气!" ②《别录》："除除浮肿胪胀 痞满 寒热、通身疼痛。及乳难，喉痹、止涕泪！' ③《药4006性论》："除心下急！满、痛,治脚气，热咳逆，" ④《食疗本草》："主心急黄！" ⑤《日华子本草》："安心，定胆!益志。养五脏，治癫邪啼泣 狂叫,惊悸,杀蛊毒气、熁乳痈,发背及诸诸疮肿！并治产后血狂运！" ⑥《本草衍义》："治伤寒坏后百合病。" ⑦《本草蒙筌》："除时疫咳逆，" ⑧《《医学入门》："治肺痿、肺痈!" ⑨《纲目拾遗遗》："清痰火。补虚损?" ⑩《上海常用中草药》："治肺7702热咳嗽?干咳久咳 热病后虚热、烦躁不安?" !
用电饭煲煮红枣银耳百合莲子汤做法 1.煮前先泡软、一朵可以泡成像图片那样多,干百合也要泡、我都是前一4026晚泡第二天煮! 2.泡完把银耳㡳下那块黄色的剪下!用手撕或剪刀弄成你喜欢的大小块状、反复冲水几次。 3.洗干净放入智能电饭锅或电压力锅或普通的压力锅、智智能的不用选时间。普通压力锅时间就要靠自己掌控了, 4.水位我是选择没过银耳?6186因为我都是煮完放冰箱、要吃之前再拿出来热热一下?加热时再加加入冰糖和红枣或雪梨, 2261 5.选择煲汤?两个小时之后就就有一大盆银耳百合红枣汤了！可以看得到汤浓拉丝、可以趁热来一碗 剩下放冰箱，可冷可热吃、记住雪梨不要一起先放压力锅汤会变酸。要出锅前闷个几分钟就行!7187又简单又方便 可当早餐或夜宵 想吃随时有,！
银耳具有强精、润肠,补肾!补气,和血！益胃、强心 壮身、提神，补脑、美容?嫩肤，延延年益寿的功效!常用于治疗肺热咳嗽。肺燥干咳!0636妇女月经不调。胃炎、大便秘结等多种病症。它可提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能！它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力！还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力? 莲子具有养心安神。健脾止泻！益肾固精作用,如失眠不寐、虚烦惊悸。食欲不振,脾虚泄泻?1405肾虚遗精等症,均应多吃莲子。现代研究证明：莲子除了含有多种维生素 微量元素外 还含有荷叶碱！金丝草甙甙等物质?对治疗神经衰弱 消化不良、慢性胃炎？高血压等有非常好的效果。 1。提高高肝脏解毒能力!保护肝脏?增强机体抗肿瘤的免疫能力！ 2!银银耳中富含天然胶质，和红枣！莲子9339一同食用 具有滋阴 润燥?清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能够滋润皮肤？美容养颜! 3？银耳中所含的膳食纤维能够帮助胃肠蠕动！减少脂肪肪的吸收?因此有减4529肥的作用， 4 防止钙的的流失、有益于生长发育！所以。红枣莲子银耳汤非常适合儿童及青少年食用， 5！银耳中所含的多糖类物质,能够增强人体的免疫力?有补气气和血的功效！ 银耳?也叫白木耳？雪耳、有“菌中之冠”的美称 它既是名贵的营营养滋补佳品?又又是扶正强壮的补药,从古至今都将银耳看做是“延年益寿之品”。“长生 不老良药”！银耳性平无毒？既有补脾开胃3065的功效 又有益气清肠的作用。还可以滋阴润肺,另外 银耳还能增2885强人体免疫力!以及增强肿瘤患者对放。化疗的耐受力?银耳中含有丰富的蛋白质？维生素等？所以6575用银耳与莲子煲汤食用有抗老,去皱及紧肤的作用，常食还可以去雀斑！黄褐斑等、！
金金线莲又叫金丝线,金耳环!乌人参?金线虎头蕉。金线入骨消。金线莲、金钱草。金线石松 金石蚕,少年红、小叶金耳环！麻叶菜!有清热凉血，袪风利湿。强心利尿？固肾！平肝的功效!金线莲为兰科植物花叶开唇兰和金线兰的全草! 别名：金线兰！金草、鸟人参？金丝线!金耳环、金线虎头蕉,金线入骨消。金线石松。金石蚕!少年红，小叶金耳环?麻叶菜！ 金线莲的功效与作用 金线莲的功效与作7654用 性味：甘！凉 归经：肺?肝 肾,膀胱， 功效：清热凉血？袪风利湿?强心利尿、固肾、平肝? 主治：肺热咳血,肺结核咯血,尿血？小儿惊风!破伤风、肾炎水肿。风湿痹痛 跌打损伤。 来源：金线莲为兰科植物花叶开唇兰和金线兰兰的全草? 金线莲的作用： 金线莲全草均可入药。其味平?甘、金线莲还有清热凉血，祛风利湿，解毒？止痛 镇咳等功效。主治咯血。支气管炎,肾炎!膀胱炎?糖尿病?血尿?风湿性关节炎肿瘤等疑难病症? 有的则认为金线莲具清热凉血，袪风利湿?滋补强壮壮之功！还可治疗体虚！急慢性肝炎等，近年来？还用于治疗高血压？肿瘤,心脏病！化脓性骨髓炎!口疮!性病等 ！
百合和什么都都不相克! 第一：“食物相克”是谬论 这个结论是有科学实验作为验证的： 南京生物研究所的郑集教授曾做过对“食物相克”之说的实验？ 2008年年至2009年,中国营养学会和兰州大学公共卫生学院合作进行食物是否相克的实验研究。研究人员从最近五六年出版的书籍?报纸杂志中收集了500多种食物相克的资料，然后分类选出最具代表性的食物进行实验, 实验结果一切正常！没有任何食物产生所谓的相0514克反应？ 当然在中国知网上面还有更多对于“食物相克”的论文研究!均揭示出“食物相克”不可信 第二：中医和现代流传的“食物相克”是没有关系的 现代“食克论”意指：某些些食物一同食用会对健康有害,导致致病?中毒甚甚至死亡! 很多人包括题主在内可能都认为食克论就是中医提出的！这是没有科学依据的！中医中的确有类似的概念“食物相反”，“食物相反”从东汉张仲景景著述的《金匮要略》（禽兽鱼虫禁忌并治第二十四、果实菜谷禁忌并治第二十五）中已经可以看到对于各种食物禁忌的记载!发展于元忽思慧所撰《饮膳正要》（卷一讲各类食物禁忌）。完善于明清时期？ 为什么么会有这种“食物相反”的说法： 一！外来物种比较多！西红柿？黄瓜传入中国，百姓对于各类食物的食性需要一段时间的了解!对外来物种的不了解就容易产生怀疑，（类似参考马铃薯传入欧洲!因为在圣经里没有对对马铃薯的描述，人们认为它是魔鬼的产物？到后来人们才慢慢接受它。使马铃薯成为欧洲人主要粮食） 二 肉食类以及水产品类 古代食品保存条件有限。或者对于某些食物过敏所致 三。生食类食品 古1406代对于寄生虫了解不全面 四！发酵食品，同样是古代食品保存条9901件有限 五。食用菌。误误食有毒的蘑菇之类、造成食物中毒 综上所述：中医“食物相反”主要是由于古代对于动植物了解有限、保存条件的不够完善、对于食物的误解解所致、而7465随着近代科学技术的发展，人类对于动植物了解的愈加深入？这些之前受客观观环境限制，不能够很好了解的事物 已经揭开了面纱,，
百合是人与人之间最纯粹纯洁的感情精髓,是心灵的共鸣和依恋,是不加杂欲望的爱,包含亲情(爱护)友情(互助)爱情(依恋)中最深厚最纯净部分,是人类最美丽温馨的感情. 百合是女生之间自然发展的感情羁绊,我相信所有情窦初开的少女,在迈出接纳异性的那一步之前,只要遇到可以产生精神共鸣的可信赖的有亲和力有吸引力的同性,都会很容易发展出这种感情,这是女生情感发展成熟过程中必经的阶段,和GL完全不同,是神圣美好的所在.女不百合妄为女,如果在这个特定时期没有遇到那样的同性,没有那样亲密的如姐妹如恋人般的同伴,那很不幸,你错过了女孩成长过程中最7218珍贵纯净美丽的感情经历了,
先煮银耳 银耳煮煮久一点会比较粘稠!干百合的话先用温温水泡泡，然后再放进去和银耳一起煮? 小贴士： 1？银耳洗净后!可在常温下冷水泡发24小时再炖煮!6791较容易炖烂且口感好！ 2!百合怎么弄都有苦味。没事、加点冰糖就好了、而且冰糖本身也有清火的作用,不像白糖那么容易使人发胖， 功效： 银银耳百合汤是一道菜品，制作原料主要有银耳?百合等！不仅可以防暑降温!补肾,润肠!益胃！补气、和血!强心？壮身!补脑！提神,美容 嫩肤延年益寿之功效!。
干姜姜性热？辛烈之性较强 长于温4779中回阳。兼能温肺化饮。临床上常用于治疗中焦虚寒。阳衰衰欲脱与寒饮犯肺喘咳等证、因此！用干姜制备的姜汁与生姜汁的性能也不一样，如用干姜制备的姜汁炮制药物!必将影响药物的炮制效果!达不到药物炮制的目的?就不能增强具有降逆止呕作用的的药物的功效 ？
8452 红豆可以补血！但要要注意造成贫血的原因很多？若是因为维生素B12缺乏而导致!则食用用红豆的帮助就很有限?绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品，中医认为 绿豆豆具有消暑益气。清热解毒。润喉止渴的功效!能预防中暑、治疗食物中毒等，？
牛奶奶和蜂蜜是相克的,一起喝的话不利于牛奶中钙的吸收。 红枣百合银耳粥可以美容容养颜，补气血,加蜂蜜的话还能调理肠胃,比较适合女性朋友， 如果本身属于阳性体质还是用冰糖比较好，如果属于阴性体质且冬日畏寒的朋友还是用蜂蜜好!至于牛奶还是不要煮这这些东西，直接喝更好一点？否则只是白白浪费牛奶哦，，百合银耳莲子汤的功效与作用禁忌症