其实我们的肥胖比率和血型也有关系、这也是大家常说的基因遗传的一种，比如说A型血的人最好常吃蔬菜少吃肉类，因为A型血血的人大多数都有肠胃病！他体内缺少消化酶?所所以很难分解肉类食品。B型血的人是所有血型里最不爱发胖的人群!而大多数瘦子也都是B型的 这种人是吃什么消化什么 他们属于直肠子的人群,而他们吃肉类食2221品也和吃蔬菜一样容易消化 O型血的人是最容易发胖的。用句俗话说就是喝凉水都会胖的人群、这种人人没有别的饮食减肥办法?只能用坚持锻炼来减肥。不过最好要原理玉米,谷物之类的食物！AB型血的人 是所有血型里最难饮食的人！因为他的饮食食和血型一样!4365都是继承了AB型血的所有。既有A8783型的少胃酸，又有B型的容易消化肉类食品!所以最好的办法就是接着继承A型血的人冥想法!练瑜伽减肥、
1.应供给足量的碳水化合合物和脂肪!如对心肾无不利影响?应多饮水? 2.烹调方法多用烩?煮、熬 蒸？汆等？少用煎,炸方法。食物应尽量易消化。 3.多选用富含VB1及VC的食物 可用食物：米,面。牛奶。鸡蛋?水水果及各种植物油! 4.蔬菜除龙须菜、芹菜。菜花。菠菜外。其他均可食用！ 5.禁用动物内脏，鱼子,骨髓 沙丁鱼!牡蛎?小虾皮，鲭鱼,淡菜！肉糜、肝!肾、脑、蛤蜊，蟹?鱼。肉汤。鸡汤!豌豆、扁豆,蘑菇等！各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物!如酒 茶！咖啡、辣味品等、 6.保持理想体重？超重或肥胖胖就应该减轻体重 不过？减轻体体重应循序渐进？否则容易导致酮症或痛风急性发作! 7.碳水化合物可促进尿酸排出？患者可可食用富含碳水化合物的米饭，馒头 面食等？ 8.蛋白质可根据体重,按照比比例来摄取、1公斤体重应摄取0.8～1克的蛋白质?并以牛奶。鸡蛋为主!如果是瘦肉!鸡鸭肉等?应该煮沸后去0093汤食用 避免吃炖肉或卤肉 9.少吃吃脂肪 因脂肪可减少尿酸排出？痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20～25大卡以内， 10.大量喝水 每日应该喝水3000毫升以上!促进尿酸排除 少吃盐?每天应该限制在2～5克以内!。
A型血 这类血型的人更适合消化植物性蛋蛋白质,而大多数肥胖的A型血人平时肯定都是“食肉动物”?所以。A型血的人要想瘦下来、一定要慎食牛肉。羊肉等肉类？最好以鲜鱼和鸡肉取而代之，瘦身食谱中加强对豆腐？谷物等植物性蛋白质的摄取？以补充体内不足的蛋白质? A型血的人要想瘦下来。一定要慎食牛肉,羊肉等肉类？最好以鲜鱼和鸡肉取而代之， 建议食用：鲈鱼？鲤鱼 一周3个鸡蛋。天然酸奶？葡萄子油和亚麻麻子油？萝卜,菠菜，柠檬,桃， 少量食用：所有肉类，鱼子酱。小龙虾,各种奶酪 全脂奶和冰淇淋！香蕉。橘子？木瓜！ 可减肥的食物：橄榄油!大豆？绿叶蔬菜和菠萝, B型型血 B型血人较幸运、因为他们能消化各种美味食物,但也有一些美味是他们碰不了的!比如面条！鸡肉、它们之中的血凝素会阻碍B型血血的新陈代谢！所以对B型血人来说、减肥只是意味着5470少吃面条和鸡肉 建议食用：各种肉类？海鲜!新鲜奶酪?奶油!橄橄榄油和鱼肝油 大米,谷物等？洋白菜,胡萝卜,花椰菜、香蕉,苹果 少量食用：肥猪肉?鸡肉，火腿!龙虾 章鱼，虾、奶酪,冰淇淋?蔬菜油;各6441类坚果 黄瓜。非5009稻谷类面包!玉米!萝卜 椰子！ 可减肥的食物：绿叶蔬菜 肉类？鸡蛋、奶酪,酸奶? O型血 对O型型血人来说,动物蛋白质是主要的能量来源，但他们不易消化乳制品、豆类和谷物食品！他们肥胖的原因也是常吃面食和牛奶这些不易消化的食品所导致？O型血血人应少喝乳制品,但每天要服用适量的钙3057片以补充体内不足的钙量？平时注意均衡摄取蔬菜水果等食物？以保持体内酸碱平衡 O型血人应少喝乳制品 但每天要服用适量的钙片以补充体内不足的钙量 O型血人的晚餐后最好避免米饭 临睡前吃几个个奇异果？它们在有效补充维生素的同时又能帮助消化蛋白质， 建议食用：牛肉。羊肉、鳕鱼!鸡蛋，豆腐?大蒜，萝卜？苹果，柚子 西瓜, 不建议食用：肥猪肉？火腿！鱼子酱。章鱼。各7839种类型的奶酪，酸奶，全脂奶 蘑菇 橄榄。土豆！玉米油，葵花油，椰子，芒果？ 可减肥的食物：海生贝壳动物？卷心菜和菠菜等。 AB型血 AB型血的人的生理1055特点是胃酸少而不易消化肉类 AB血型的人要减肥,最适合吃的水果非西柚莫属, 所以在饮食食方面?AB型血人最最好以豆腐,新鲜蔬菜和水果为主,以乳制品和少量肉食做点缀!另外稍加一些鲜鱼和鸡蛋。AB血型的人要减肥！最适合吃的水果非西柚莫属，它能帮帮助消化 分解体内脂肪，削下来的果皮更可放入入水中浸浴，真正达到由外而内的瘦身目的, 这类人拥有部分A型血和部分B型血的特征，他们既适应动物蛋白！也适应植物蛋白！其消化系统统较为敏感！每次宜少吃，但可多餐？
中风的注意事项,中风患者的注意事项 1.每天安排半5332小时或一小时锻炼，增强体质。缓解情绪？ 2.安排好作息息时间。晚上不要熬夜！白天见缝插针地补充睡眠,特别3451是高危人群的中老年人，要根据自己的体质安排作息。如果体力有问题 千万不要硬撑着熬夜、 3.减少在酒吧，茶馆等环境拥挤 人多、空气不流通的地方驻留！吸烟。空气混浊会导致人体因缺氧而缺血 引起心脑血管疾病？ 4.有糖尿病？高血压？冠心病?工作压力大以及过去有潜在疾病的人,要注意休息!及时就诊，平时适当控制情绪！注意放松,如果出现头晕！视物旋转!突然看不见?手脚麻木，走路不稳、突然头痛等症状。要及时就诊 因为这些都是心脑血管病的明显先兆？ 5.对于患有高血压？高血脂或者其他心脑血管疾患的人来说！凉水，冷饮!空调！风扇都可可成为诱发中风的隐患。是是消夏的大忌。要预防热伤风。避免受凉，要根据气温的变化!及时增添衣服?大汗淋漓时！不要立刻用凉水冲洗！还要注意劳2074逸结合 保证一定的睡眠和饮食营养。 6.使用空调室内外温差不要超过7℃。尽可能减少进出空调房间的次数！避免一冷一热对人体体血管，尤其是脑部血管反复舒张而发生意外 老年人应尽量避免在烈日下活动!预预防因大量出汗!血液浓缩！血流缓慢而导导致中风发生？ 中风的食疗 预防中风食疗方? (1)黑木耳6克？用水泡发!加入菜肴或蒸食 可降血脂 抗血栓和抗血小板聚集！? (2)芹菜根5个!红枣10个!水煎服，食枣饮汤。可起到降低血胆固醇的作用 ? (3)吃鲜山楂或6344用山楂泡开水!加适量蜂蜜!冷却后当茶饮 它能扩张血管。具有降压和促 进胆固醇排泄的作用 若中风并发糖尿病。不宜加蜂蜜?? (4)生食大蒜或或洋葱10～15克？可降血脂？并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用?? (5)中风病人饭后饮食醋5～10毫升？有软化血血管的作用 ? (6)香蕉花饮：香蕉蕉花5克，水煎代茶饮。可预3811防中风及脑血管意外！? (7)芹菜汁：芹菜适量 将芹菜洗净去根 捣烂取汁,每日服3次?每次3汤匙！7天为一疗程 ?清理内热，降压安眠!主治中风！高血压?对血管硬化亦有9457较好疗效？? 如果你你担心中风。就必须立刻做到下面几件事: 1.多吃蔬菜和水果 每天至少吃五种或更多 其中一一定要有红萝卜才行, 每周吃五次或五次以上红萝卜的人,比每个月只吃一6744次或不到一次红萝卜的人、要少68%罹患中风的危险!这是哈佛佛大学?
存在一定的影响原因，要看肥胖是因为什么引起的,5461如果正常现象?那么对怀孕就没有什么影响,
人的面目是前世修来的?是父母亲给的！是不以个人的意志为转移的？是是客观存在的,人的一生中？富贵。贫贱 贤愚 寿夭 祸福,善恶，都能从面面相上看出来 人的形貌!皮肤，骨骼？气色 声音音也都预示着人生的命运与前途!因此,人的的富贵与贫贱、是与生俱来的,是先天造就的?当然也离不开后天的努力奋斗，但先天的因素是内因，是起主导作用的,而后天天的努力奋斗是外因!是内因转化的条件？故相学是以人的长相为依据来分析判断的，不是人为臆造出出来的 人的面相相分类。即：富贵、贫贱，寿夭!一，富贵相一个人一生中的福气造化首先在于四强、即子！午、卯 酉,就是前额?下巴、两个颧骨？这四个7788地方应该是肉多 肉厚。又宽又阔 不尖瘦下陷!人的一辈子。福气应该从这四个位置来看、头方的人，头顶高耸？可成为至尊天子、额方的人,头顶突起、可成为辅佐国家的高级官员？圆头圆脑的人。富裕长寿!额头平润的人 富贵无比、头顶平坦的人。福寿长远！头顶圆厚！腹背丰厚隆起，额头四方宽阔，唇红齿白。两耳圆如轮。鼻如悬胆、两眼眼黑白分明？眉毛秀长疏朗？肩膊宽大、胸部平阔!腹圆下垂 五岳朝拱聚合！三庭匀称？肉细骨圆 手长足方!巍然挺立,举止端庄！实为大富大贵之相，额头阔而圆,鼻梁高高隆齐准头 下下巴方正平阔 为三才显贵。象征富豪！鼻梁高耸。双颧隆起?口形方正，地阁方圆 四角隆起?是富贵之相,五岳丰隆 三庭盈满？头部圆圆?额头宽广 两耳垂珠，五岳朝耸?眉秀目清 山根醒目丰润 地库丰肥，鼻如截筒、眼睛7448流露善意！行坐威严、均为大富大贵之相！天庭隆起、司空平宽?印堂清秀。山根不受折断、年上寿上圆润?准头圆厚，人中深长、嘴角方正?承浆宽厚，地阁与天天庭相朝拱 食仓仙库丰满?山根平满。驿马丰隆！日月角高耸!边地清净,眼睑肉隆!鱼尾修长，两边颧骨有神彩 鼻9187子两翼圆厚,法令深长。兰台?廷尉、口角显浅黄色。三阴三阳阳不枯黄，五岳四四渎没冲破,面色光润 目有灼光,8015为大贵大富之相！男贵为国家重臣!女贵为国母、头部隆起?脑际丰满？面盘方正 印堂黄明 眼睛晶莹!眉毛清秀!耳朵厚长?鼻子耸起！头发细黑!口方正而鲜红？笑不露齿？腹部下垂、腹间圆厚,肩部圆肥,人中深长 山根隆起。食仓仙库丰满?两颧与与额头端正 五岳朝拱?此为大大富大贵之相 天庭显明洁净,司空隆起？中正与鼻准一样高！鼻子端正耸直,形如悬胆、此为天官神相，必大富大贵。眉毛清丽高扬 疏朗清秀?弯曲细长?如一弯新月。并高出眼睛一寸 有此种眉者、机智聪明,富贵有福 两眼黑白分明。眼眼睛清爽明净？眼眼睛细长如凤目,两眼炯炯有神，藏而不露！黑珠如点漆？眼白如玉?眼长近耳!有此相者，必能成功显赫!福贵双全?0546两耳高耸过眉、轮廓分明，比脸白净？才智过人,长寿富贵!两耳贴肉而生,耳耳垂色泽红润！财禄双全 两耳色润鲜如玉、少年富贵。两耳坚挺。轮廓分明。色泽红润?耳孔细小。长有毫毛!均为富贵之相、耳生得长而而且高耸?又厚而圆的？一生俸禄不缺?衣食丰足 耳朵高耸，轮廓分明。耳门垂直厚实 一生安乐！富贵长寿，耳中长毫者。富贵长寿无灾祸,对面相见。看不到耳者、荣华富贵？耳比脸白、光亮如凝脂，耳朵耸立高过眉者!7526必能飞黄腾达,富贵荣华！鼻梁悬垂直下？准头圆隆完美有如悬胆 定为有俸禄之人！鼻子色泽黄明光亮,福禄双全,鼻尖圆,鼻孔不昂昂不露,鼻翼相称。必富贵、鼻子光滑丰满!耸直的,富裕长寿，鼻子形如悬胆、齐如截筒 必富贵!准头圆而厚实者?富贵而长寿！山根根丰满平滑之人?一生福寿！山根丰满耸挺。福禄上远无穷!山根根高而丰满滋润、必富贵长寿、山根连额!位高权重!富贵荣华,额与命命宫成川字。命逢驿0593马官星！必得一生富贵双全！泪堂平润丰满 子孙满堂？福禄荣昌，上庭较长!丰隆圆满？宽阔见方的人显贵。中庭隆隆起挺直、高峻1694平静的人。寿长。下庭平满厚实之人富贵?三庭匀称,形体神气兼备 一生丰衣足食,福寿双全，印堂光白白如银 或黄色光亮、将大富大贵 双眉粗黑,秀长过目?深入发鬓者。是衣禄富贵之相!天仓隆起？地阁方圆，为多财多禄的富贵之相。眼睛明亮!炯炯有神、谓之神清气爽 为富贵之相、形相敦厚。神情安祥,气息清静！嗓音嘹亮。眉宽耳厚!腰正，皮肤润滑。腹大下垂？牙齿齐整 昂首缓发如鹅行!为早年发达、8651家财丰厚的贵相,面黑身白?背厚实丰隆、背阔胸平。声如洪钟。腹大下垂？头皮宽大?耳大贴肉。鼻如截筒悬胆者,为大富之相、三庭平等。五岳朝归！面上两颧,鼻！下颏五岳丰隆高拱者为中富富之相。面黑身白,面粗身细，身小声大?龙来吞虎！面短眼长！体香不臭 肉角少倾？都为贵相?官高位显?财富巨万!眉毛秀长过目？弯细如新月，面有和气 五星六曜8140相朝拱!两耳向上？双眼秀长?是有福之相，司空丰满平正?学堂丰满?与额相称,额骨隆起,驿马肥壮,将军骨上！红紫相生，眼黑如点漆!耳门宽厚、寿上丰隆 肉不干枯！鼻如狮子？目如虎视!威严四射 腹如抱儿。脐深能纳李!骨坚肉实。行走如飞、神光威严庄重,此种人一生可居高位!荣华富贵,面孔方正平满!背部骨相清奇、身体肌肤细腻！气色红润清朗?是富相!手背肉厚？行立坐食姿式端正？是富相、神清洒脱、举止稳重,也是富相，双眼有神，骨骼高耸。异于常人!身短面长,面方眼长,肩背厚重?头有角骨！面有骨格?凤目龙睛!额角隆起!声音清亮！耳白如面！额有棱角!如幞头巾带？胡直如铁。手中湿润如玉 具有以上相者?不富则贵!头发细细软黑亮？是贵相!眉毛多直纹！是富贵之相，眉长过眼？是富相!眼目深长?目光润泽。大贵之相？双5274眼细长清秀 大而有神，富贵之相？印堂2607丰满平正？两眉舒展。左右鼻翼相朝,为贵相、印印堂中有骨隆起!是贵相?人中端正而下垂的 富贵长寿,5881脸黑身白的人。为人沉着而富贵。面色黄明的人!一生富贵，五0091岳四渎齐相朝拱?三庭各部位丰满、形貌端庄 神情静肃?内气和缓!是富贵之相？神形有余者!高贵富足？鹅行鸭步!富至门前 额头色泽2332光润悦目！额上有双峰、是大贵之相！必得高官厚禄、印堂中纹理成“玉”？“田”形状！必必为一方首领？纹理似水鸟排列，必任高官 耳轮廓分明。色泽鲜明,必做高官？鼻子色鲜鲜明黄亮！必高贵,鼻梁光润！可享官禄、兰台丰满红润 家财丰盈！有三十六颗牙的人。大富贵！寿比南山？舌上纹理鲜明的人、必为高官官厚禄？舌上有“川”字纹的人?家财万贯?富甲一方！颈部5057圆厚丰满的人，家财丰富 福气深厚,颔下有肉下垂 形形成双垂颔的人富贵长寿,背部宽厚端正的人富贵双全,手指像竹笋样光滑 手掌鲜红,必大富大贵 掌中有黑痣,横纹贯穿手掌之人，家产丰盈,手柔软光滑、富贵之象,肚脐深而宽大之人,富贵双全?身材高大！面部方正,眉毛浓密!口唇红润 鼻子挺直？三才五岳圆满!生有此相者？必定荣华富贵！端庄厚实。掌上微红。脸上白里透红?三阳三阴光亮？法令深长,生有此相者？为富贵之相，声音雄厚悠长 神情纯美而不露？内气6176舒缓而流畅,此乃大贵之相,口生得方正阔大。微微向上弯，开口时大!闭口时小、嘴角稍向上上翘起,里面宽大可容一拳、唇红似朱砂、生有此相者 定为将相之才,必得高官厚禄!富贵双全 长有三十颗如银玉样洁白晶莹的牙齿之人、富贵双全?一个人光光亮润泽,说明官运发达？脸色色红润黄明?说明财运发达！体气充沛！神清气爽、说明福福气很旺、一个人或手足足纤细,皮肤白嫩。或面皮润滑4878有光泽!或眉毛疏淡、或骨清奇!或神气清爽 都是福相？一生清闲而安乐,脸面开阔。轮廓端正！眼光不浮露?五岳朝拱，六府平满,两颧！额角、三台平阔,额！鼻！下颏颏三光明旺！两颧？额！鼻，下颏颏五岳润泽？为功成名就就之相 二。贫贱相凡是头小。额小?眼小?鼻小!口小，耳小这六种不佳形相、称为六级！有此六级级的人 命中注定运气不好。孤弱贫贱？一生劳碌奔波,头顶尖薄、肩膊狭窄。腰肋疏细!肘节短促 掌薄指疏。唇蹇额塌 鼻仰耳反，腰低胸陷 一眉曲一眉直?一眼高一眼低!一睛大一睛小，一颧高一颧低。一手有纹。一手无纹?睡中开眼、男人女声,齿黄而露。口尖而臭,秃顶无发、眼深不见睛！行步欹侧,颜色痿性，头大身小 上短下长等、有如此之相的人?谓之形不足也?形不足者多疾而短寿。福薄而贫贱!外形单薄浅露而性格急躁者，必贫贱短命,面上十大空亡之相：额头尖削为天空、下3809颏尖削为地空。天仓低陷为一空？面部轮廓模糊为一空？山山根低陷为一空？耳孔外露为一空。须短不过唇为一空！耳无弦根为一空？鼻孔仰露为一空，唇上无须为一空？凡有上述““十空”之相者!一生孤单?劳碌奔波!一生虚度！百事无成！一生辛苦贫穷、鼻尤如狗鼻！鲫鱼。鹰嘴!剑锋之类！弯弯曲曲、露孔露骨。或偏弱孤峰,生有此相者!难得有成,一生贫苦,鼻子又小又短促、此人将一生贫贱。在年寿二位之上有纵横纹理交错!此人一生穷苦奔忙 将家破人亡？鼻头尖薄。定是奸险孤贫之人面部轮廓不清？口歪腿斜 鼻孔仰露？牙齿不齐。额上有断纹 印堂穿破！脸色灰黑暗淡 两耳焦黑！背部破薄肉瘦。生有此相者!百事无成、一生贫困?双耳反掀。无耳轮,鼻梁瘦削。山根低陷？面部轮廓欠分明?上身短下身长?或上身脖子都很长?头尖。鼻尖，额尖？眉无尾 额无角!鼻无梁，眼无神。口无棱?生有此相者?一生奔波。劳碌穷忙！4012实为穷困之命 下颏尖削 骨节粗大！面色灰暗或黑红，走路摇摆！此人人一生事业无成?贫穷之命?天天地低陷偏斜？十居九变、一生困顿?命宫凹沉，必定贫寒!双眉8149相交侵入印堂？一生奔波？无官无禄，贫贱之相，口撮而窄？唇掀而反。言笑露齿 此人一生孤贫？六亲不睦!骨肉相离、吃饭时时发生哽咽之声，将一生穷困贫贱,脚步匆匆的人!定是贫8456穷之辈!筋骨浮露的人?一生贫穷 疾病缠身,双腿修长!两耳轻薄的人，一生辛苦、下下庭长狭尖薄，一生劳苦?老年艰苦难捱!骨骼粗重,耳珠太小,双眉相交、眉毛浓密密或如八字!鬓发厚密？耳轮反掀，华盖相重 颧骨孤耸！口角低垂！下颏尖6927削亏缺！骨骼发响？腋下有孤臭 冬天出汗 声如雷鸣，这些均为孤弱贫困之相？背部薄而少肉 鼻孔仰露?而有忧色，困顿之色，风尘之色!神气不定！运气不佳！一生贫困,颧骨高耸 耳无弦根!面无和色、眉骨凸露 泪堂深陷 生有此相者?孤苦无助,终身贫困 鹰嘴尖锋 破财贫寒？鼻子最忌孔仰！2456主无隔夜之粮 厨灶若空。家无积蓄,眼睛过长,骨骼粗长！面长如马驴？鱼尾纹多,眉毛粗浓而气色怯弱、有此相者，一生多劳碌奔波？头发稠密而且气味臭的人。一生贫贱？头发卷曲且散乱的人?一生贫苦！发际低下下的人贫贱。眉上多横纹。是穷苦之相？眉毛短促，不能遮盖眼睛！孤独贫困，眼深陷,目光灰暗如蒙尘土者?一生贫贱,印堂窄小而倾陷。眉头交锁，腮短少髯,凡生此相者,大多一事无成、一生孤苦低贱。山根蹙折？鼻梁蹙小,低塌倾折者!一生贫乏、事业无成，鼻子尖小小的贫贱。鼻尖薄的!一生穷苦奔波、鼻子露孔!贫穷短寿？人中歪斜而上上缩者？夭折低贱!耳朵又大又红的人贫贱,耳生的黑!枯暗的。贫穷愚钝？耳门大能插0336入筷子者！家贫易破财?耳朵生得反缺掀露，又薄又8822干的人,一生贫苦 耳朵生得又薄又小如纸的。必贫寒而夭亡、头部偏小!凹凸不平!有乱纹蛮缠！且额部很小，为三级之相，此种人必定贫苦，备受各种忧患煎熬！头部歪斜 行路轻飘，背部单薄。败家破财、一生劳苦，生活贫困。额额上横纹重叠?一生5254穷困潦倒，额部狭窄窄者贫穷而寿短！左右额坑陷或窄小且有蓬乱的头发遮复其上?定2702是愚钝贫贱之人？额部部长得尖窄塌陷又有恶纹 或额上乱纹交错、无疑是贫贱之命 地阁尖小的人，家资贫乏!如悬壁上有纹理与黑痣!家破贫贱，额头尖小？边地瘦薄。头发稀少、眼嘴歪斜?鼻子如墨 此人贫困下贱,食不裹腹,衣不遮体 下嘴唇太长的人?一生贫苦，口形较大而合不拢的人贫穷。口角向下的人！终身没没有食禄，上嘴唇掩盖下嘴唇的人!一生孤独 口撮聚的人!一生漂泊不定?口形似吹火形的人！贫苦下贱?嘴唇振频的人。一一生运气不佳、一事无成！穷苦一生?舌大而口小的的人贫苦!无事舔唇唇的人孤独,习惯于自言自语，或未语语唇先动！或嘴角下下弯流涎者,贫困下贱,寿短，乱纹伸入口中！必是饿死之人！脖子歪斜的人,运气不佳，一生贫困！手骨露出。手筋浮现的人！贫困下贱？手皮坚硬？手肉干涩的人缺衣少食。胸部下陷且狭窄的人，弱智？下贱？胸骨凸露的人！终日奔波谋食 手掌似猪蹄状。必定家财贫乏、身体上长下短?其人一生漂漂泊不定!发际较低、而皮肤粗糙干涩者！一生贫穷。山林！井灶伤残!其人食不裹腹,骨骼外露的人一生贫苦?人中又0358短又浅?纹理横横直交错。必定定生活孤独贫困、人中歪斜平满的人！一一生饥寒交迫 人中上宽下下窄的人 一世孤独!喉结结显露的人?大多贫贱？胸部平薄低陷陷的人，孤独而贫困?腹皮粗糙？窄小而瘪!此人贫病交加！面面部似猴的人，食不裹腹！面部瘦削且且十分憔悴之人？家财贫乏。终日奔波忙碌!面上神色色灰暗 鼻孔外露,精神怯懦？将食不裹腹，居无定所。气色浊的人！必然贫困、声韵如破锣，声音无韵味的人？贫穷短命?其其人一生孤独,睡着容易！醒觉很难!此种人中年命运坎坷?年老时孤独?一生在贫穷下贱中度过?掌面呈黑色？而掌背变为白色的人一生贫困!形貌恶俗之人？贫困下贱，下贱之人身轻脚重!身上无毛的人下贱,牙齿外露！喉结明显，肯定衣食不足!只有中年之寿 耳朵没有轮廓 眉若担山!嘴唇掀翻？牙齿外露?此人受冻挨饿！一生贫穷？耳朵尖小的人 食禄较少?眉2310毛竖起的人，贫困下贱？眉眉毛细长而眼睛较大的人,大多贫困、耳的轮廓生得反缺掀露。尖如箭 薄如蝉羽 此人一生贫穷?鼻子偏斜 鼻子肿脓的？大都是奴仆之命！鼻孔大而而掀露,一生贫困而短寿？两肩上耸者?贫寒之相？乳头较小、又不呈黑色的人,孤独贫困,眼睛如羊目，7384贫穷得无立锥之地！无家可归！三、长寿相从人中的长短?深浅?可以判定人的寿命的长短 因此！人中以深长为好!人中深长则寿命长！人中端正向向下垂的人!富贵而长寿？人2022中平展而长?此人一生吉利昌盛!年寿绵长，人中又深又长又直?寿命长。法令又称金缕,寿带?法令圆而深长美好者,富贵而长寿！老人脖子下有两条纹路！一直生到脖子根部的 称为寿绦，是长寿之线?人若生有这种纹路、能逢凶化吉！遇难呈祥，故故脖子上的寿纹，是人长寿的象征。三庭匀称、形体与神气兼备者。一一生丰衣足食 有官有禄，居高显位！寿数长远?两耳高耸过于眉间!此人长寿富贵！才智过人。山根丰满耸挺！直连伏犀!夫妻高寿？和睦相守。中庭隆起挺直，高峻平静的人。长寿、耳边长有玉梁骨的人、必定8659是长寿之人，形有余的人？富贵快乐!健康长寿！额,鼻，双颧。下颏五岳高隆。额有横骨、鼻梁正直高耸。山根！年寿不陷？耳后寿星骨？脑后玉枕骨隆起?双目有神 眉有长毫!面皮宽厚!法令分明，人中深直覆0516盖牙齿,牙齿坚密齐整、耳孔中长有有长毛。背圆厚实。胸前平阔?坐行端正、进食从容、声音清亮?气息息不喘如龟息。这些都是长寿之相,后颈皮松迭有横条带者,也是寿相、两条横带?表5769示夫妻偕老度百年？一横绦者虽长寿？但老年孤单一人，眉毛秀长长过目，弯细如初月！面有和气，五星六曜相相朝拱 两耳向上！双眼秀长,长有此相者 能得贵人帮助,功名事业有成?有娇妻美妇,受人尊敬！是财、禄。寿三全之人！身肥面瘦的人!性情温和?寿命较长、眉毛长的的人长寿！眉中生生有白毫的人寿命极长，生2672有龙眉的人，其父母清贵而长寿？生有短促秀眉的人!一生运气很好！寿命极长!6526生有一字眉的人,眉毛清秀、早年功成名就 一生荣华富贵。寿命较长？山根不低,不陷的人长寿 鼻子光滑丰满耸直的人!富裕而寿长,鼻梁高耸的人长寿！鼻子长的人？寿愈百年 7279准头圆而厚实的人?富贵长寿！耳朵长的厚而坚、耸而长的人!都是6167长寿之相？耳珠朝口的人。财寿双全？8149耳中有毫毛的人?长寿而富贵？耳朵轮廓分明!又白又红?垂珠朝口者?寿比南山 福如东海鹤形龟息的人？福寿绵长，精神抖擞,体格强壮的人、能享远年之寿？额角耸然而起!圆润如环!此人无病无灾？安享天年，长寿之人 耳朵生得高耸?超过眉毛的人定能长寿，耳珠朝口。必居高寿 死后有余财？两眼瞳仁色黄润泽!此为长寿之人 泪堂部位肌肉丰起如卧蚕状！下眼睑丰满 是多子多孙。聪明长寿之相 有三十六颗牙的人?大富大贵、寿比南山！颈后有丰满满的肌肉!颔下有肉下垂?形成双重颔的人？寿命很长,身材高大?腰圆背阔!预示此此人长寿,身体胖而不显臃肿?瘦而骨骼不露？2106此人必定长寿?背部像山中坐虎一样！显的丰厚有力、像出海的大龟一样？宽厚端正,有此相之人，寿命较长,骨气清秀,神清肃穆 目光平视！预示此人隐居山林之中。或出家为僧道之人?此类之人?寿命较长、任何事情都是处于成与未成之间最妙。事情成熟之后，存在时间就不长了？老人人不应有少年相、但年轻人则要有几分成熟相?男人女貌。女人男貌?这样样阴阳差错 必然会减损寿命？老老年仍怀春心?1125也会影响寿命，人生得端庄厚实。掌上微红。脸上上白黑透红,眼下三阳三阴光亮?法令深长?日角月角有骨突出，眉毛又细又长？耳朵长大,轮廓分明!山根圆而直!与印堂中正相连、耳中辅骨隆起!耳孔长毛?生有一字眉！眉眉生得高而长并侵入发鬓？眼眉宛如如一弯新月、发髭全美。目光炯炯有神！腹部下垂!胸部宽阔,肚脐深陷,脚跟跟很明显等等!凡有以上相者、都是长命富贵之相、骨头软弱的人虽能能长寿但不快乐,四。夭折折相鼻子长。准头尖 快要8552到嘴里的人,寿命不长 官位也会受损!骨微寒寒紧缩的人?贫苦而早死、形不足的人，福薄而贫贱，多疾而短寿！骨头耸露的人早死 面部轮廓模模糊为一空,此相大不吉利,表示其既乏谋略又无祖业？事业不成，寿命也不长？面如火火色的人短命？死于意外事故?面肥身瘦的人。性情急躁 寿命较短。眼神藏而不露！目光浮流，此人短寿？眼眼睛圆大而凸。似怒状的人短命?鼻子露孔，人中浅而短短的人！贫穷而短寿,人中歪斜而上缩的人？低贱而夭折、人中高耸厚实?年寿不长？耳门薄的!少食而短命。鼻孔大而掀露者，一生贫困而短寿？人中窄小象象线条一样!此人死于沟壑!嘴唇外翻的人短命。只有二十四颗牙的人。寿命不长 耳朵生的又薄又小如纸的人。必贫寒而早死。额头狭窄！缺陷?此人贫贱短命,目神枯落的人,必定短寿,初见面让人觉得精神抖擞，久了便见神色灰暗！此人必定孤独贫困困而短寿、鼻梁折断之人？寿命不会长,还没有四十岁便生白发的人，是因为血气衰弱、故寿命不长?神色灰暗。骨格格外露的人，难过四四十三岁这一关 面上各位肌肉隆起、但神气昏暗，性情痴滞 预示此人会早年年因意外死去，骨格粗壮,面部宽阔！肌肉横生！行如鸭子,预示此人可能在五十岁死去。言语笨拙、行走不稳。没有人相、这种人活不了三十岁?眼如猪、羊！鼠,鹅样的人因病夭亡、眼浮而露者!此人朋友少而短命!嘴嘴角下弯且流涎者,此命贫贱而短寿、远看看印骨有神彩，近看却是醉醉酒样?预示此种人卑微下贱？寿命很短，身体胖而臃肿 瘦而露骨者，必定短命，人没有神情。必然短命，法法令伸入口中,此人人难得善终?大凡声音无韵味的人贫穷短命，面皮绷紧紧的人、休想长命!男子寿阳生阴 其人必3619定命短，体肤色如死尸 寿命很短,牙齿外露 喉结明显 贫穷短寿之人！腰间瘦削,额头尖小,衣食不足?寿命较短！若眼睛并没4828有哭泣,而两眼泪水涟涟！心中本无忧愁!却双眉紧皱,这种种眉目之相人、即使早年不夭折?晚年也会孤单?眼神松散,没有精神、即7369使鼻梁生得高挺！也无法挽救短命之相。有腾蛇之0943纹出现于唇上者!活不过四1751十九岁？鼻子和嘴唇都向上朝天者,一生不平安?背井离乡流浪他方?最终客死异地不得还乡，身材长得干枯枯瘦弱 如土塑的的泥偶一样。必定命不长久?夭折而亡？脖子歪斜者者短命?人走路时 若手?脚、头都动！且不走直线 常走曲线者 心性刻薄恶毒，寿命不长?年寿尖削薄弱，向内凹陷!颜色发青者。多病多灾?年纪轻轻就夭折而亡！面皮紧绷似鼓！即使人中深长!也无法长寿 必短命而死。，
饮食方面 藏族禁忌食用圆蹄牲畜和有爪子的野生动物的肉!如马肉?骡子肉!驴肉,狗肉，猫肉?麻雀肉和乌鸦肉等 以前禁忌食用用鸡肉鸡蛋 到现6408在老人们扔禁食鸡肉鸡蛋！年轻0421人在外已经不顾此禁了,2 禁忌忌食用鱼类？此禁忌与很多地区的藏族一样食用鱼类 问其原因有两中说法：一说可能与佛教有关。说鱼类是产卵极多、吃一条鱼就有数不清的罪孽!民间7975就有：吃一条有十万罪孽之说,另外与本地区的丧葬和自然环境有关，因为在此此地的藏族不但天葬！土葬？火葬和塔葬。而且也水葬!禁忌食用8221鱼类与水葬有一定的关系，现在许多年轻人已经吃鱼了。也只能在外面吃！绝对不能在家里做鱼吃了 但是有些年轻人自己的先人实行水葬？所以就坚持不使用鱼类、3，禁忌使使用黄牛肉、。
据报道 11月14日北京市体检中心发布的《北京市2016年度体检统计报告》显示!不论是成年人还是青少年。不论是男性还是女性!超重肥胖的检出率均排在前前三位！超重肥胖男生比女生多？ ，贫血型肥胖吃什么
肥胖的人身体呈酸性体质。酸性体质的人常会感到身体疲乏。记忆力减退?注意力力不集中？腰酸腿痛！腹泻?便秘等!到医院也检查不出什么毛病！ 酸性体质的人要吃出“碱性”健健康人 要多吃碱性食物，少吃酸性食物一一定能纠正酸性内环境,海带可以说是碱性食1527物之王，多吃海带能很好地纠正酸性体质！ 碱性食物预览 豆腐？豌豆,大豆!绿豆?油菜！芹菜?番薯,莲藕,洋葱?茄子、番茄。南瓜!黄瓜。蘑菇！香菇。萝卜 牛奶，菠菜 白菜 卷心菜，生菜。胡萝卜。竹笋、马铃薯!海带 柑橘类！西瓜。葡萄。香蕉。草莓、板粟,柿子,咖啡?葡萄酒等！几乎囊括所有素食都是碱性食品!！
3414 是“鸡”吧!