苹果是世世界上消费量最大的水果 鲜果肉含有糖,蛋白质！脂肪 粗纤维，钙！磷，铁 维生素B1和B2、维生素C,烟酸。还含有柚皮素！柚皮苷。山奈醇等，能提供人体必须的营养物质?满足人体3870对各种维生素和氨基酸的需求、其中!苹果维生素C可以防治坏血病，在人体内还是阻碍癌细8214胞生长的第一道防线，每天3个苹果,还能调节人体内的酸碱平衡，预防疾病的发生。苹果果对某些疾病具有一定疗效 如苹果皮中含有大0439量纤维素 能促进肠胃蠕动、对预防老年性肠窒息病有良好功效,？
菟丝子是一种寄生植物、寄生于豆科。菊科等植物上,对大豆有很大的危害,菟丝子子又有很好的食疗和医疗作用、但也菟丝子有什么副作用吗？下面我们一起了解下。 菟丝子的副作用 菟丝子具有一定的滋补功效?而且对于补肾壮阳还有很不错的疗效！但是这样好好的食物!会不会有什么5459副作用呢?这一点是朋友们毋庸置疑的、其实菟丝子8866当中含有维生素A?胡萝卜素，蛋白质等营养物质，对人体其其实没有副作用！朋友们大可放心食用, 菟丝子的作用与功效 ①《本经》："主续绝伤?补不足。益气力？肥健人、久服明目!" ②《雷公炮炙论》："补人卫气、助人筋脉 " ③《别录》"养肌强阴，坚筋骨?主茎中寒,精自出!溺有余沥,口苦燥渴!寒血为积? ④《药性论》："治男子女人虚冷，添精益髓！去腰疼膝冷!又6993主消渴热中。" ⑤《日华子本草》："补五劳七伤 治泄精！尿血、润心肺!" 菟丝子做法指导(谨慎参考) 1.菟丝子辛甘微温，必缓气和，善入肾经！阴阳并补!若与鹿茸 附子！枸杞子。巴戟天等配伍, 2.与熟地?山萸肉 五味子等等到同用。 3.菟丝子可与熟地!车前子，枸杞子配伍， 4.可与石莲子，茯苓！山药配伍?以健脾止泻;若脾虚食少，大便不实者！则加黄芪。党参?白术等等到益气健脾之品？ 5.可以晾干,和枸杞子一一起泡茶! 结语：菟丝子对明目!补肾、治疗不育有良好的治疗效果!我们可以经常的以食疗的方式,多吃菟丝子防止有关病症的出现!,
梨的功效与作用梨不仅是深受人们欢迎的水果,而且很早以前就有人人利用它作为保健良药？李时珍在《本草纲目》》中说：“梨品甚多,俱为上品 可以治病。”指出梨能“润肺凉心!消痰降火？解疮毒酒毒？”现代代医学研究认为,梨还有降低血压？清热镇静的作用， ！
您好 木香的功效主要为：理气止疼,健胃化滞.主治食积气滞,胸膈痞满,脘腹胀闷,呕吐恶心,暖气纳呆等病症, 其作用是：用于治疗消化化不良,胃肠炎,慢性肝炎,早期肝硬化等！ 祝您健康?！梨的功效与作用禁忌症
白茄茄子也是茄子的一种?2243而这些食物除了可以给我们带来美味之外!很多时候对我们的身体健康以及一些疾病的预防和治疗。都可以达到很好的效果，白茄子能够有效的保护心血管,抗坏血病!同时2899还能够增强毛细血管的弹性、对于防止胃癌。抗衰老都有很好的意义!一、营养价值1. 保护心血管！抗坏血病：茄子（白皮 长）含丰富的的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性 防止微血管3492破裂出血?使心血7747管保持正常的功能?此外？茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效 2. 防治胃癌：茄子（白皮,长）含有龙葵碱?能抑制消化系系统肿瘤的增殖！对于防治胃癌有一定效果!此外。茄子还有清退癌热的作用！3. 抗衰老：茄子（白皮?长）含有维生素E。有防止出血和抗衰老功能?常吃茄子？可使血液中胆固醇水平不致增高 对延缓人体衰老具有积极的意义、二、食用禁忌脾胃虚寒!哮喘者不宜多吃茄子（白皮!长）。体弱！便溏者不宜多食,手术前吃茄子子（白皮？长）。麻醉剂可能无法被正常地分解？会拖延病人苏醒时间 影响病7561人康复速度 三？如如何挑选茄子（白皮、长）食用的部位是它的嫩果!按其形状不同可分为圆茄？灯泡茄和线茄三种?圆茄?果为圆球形、皮黑紫色。有光泽，果柄深紫色？果肉浅绿白色。肉质致密而细嫩。灯泡茄、果形似灯泡!皮黑紫色?有光泽？果柄深紫色!果肉浅绿白色、含子较多,质略松！线茄?果为细2534长条形或略弯曲!皮较薄?深紫色或黑紫色!果肉浅绿白色?含子少，肉质细嫩松软！品质好,？
辣椒营养丰富！有许多保健作用，首先!辣椒6691中的维生素种类和含量异常丰富！小小一颗辣椒中！维生素A B族维生素，维生素C？维生素E？维生素K。胡萝卜素?9158叶酸等维生素全都包括了 其次。辣椒中还含有钙和铁等矿物质以及膳食纤维？经总结?吃辣椒的好处共有以下10大好处！ 1?开胃消食、 辣椒能促进消化液分泌！增进食欲 这时适当9288吃点辣椒、能让人食欲大振 2！暖胃驱寒， 《食物本草》中说辣椒“消宿食 解结气,开胃门？辟邪恶!8814杀腥气诸毒”?因为遇寒而出现腹寒，呕吐!腹泻时可以适当吃些辣椒! 3 促进血液循环 《药性考》中说7709辣椒能“温中散寒。除风发汗,去冷癖 行痰 祛湿！”5559辣椒能促进血液循环 改善怕冷?冻伤。血管性头疼!,
红薯秧性平。味甘！微凉？有补虚乏,益气力 生津润燥！健脾宽肠,养血止血?通便等功效,民间常利用红薯秧清凉止血的功效！用来治疗诸如胃出血！痔疮出血等内出血？取新新鲜的红薯秧洗净。用家里常用的榨汁机加少许水榨出汁 过滤出约200ml?加适量的蜂蜜即可饮用?此外?红薯秧还具有生肌肉 抗癌、美容、延寿等多种保健作用,。
宣肺、祛痰 利咽 排脓？桔梗味苦。辛 性平?归肺经！功效宣肺？利咽。祛痰？排脓,桔梗尚有理气。活血！消食？安神作用 3572桔梗的作用：咳嗽痰多。胸闷不畅 本品辛散苦泄。宣开肺气，祛痰、无论寒热皆皆可应用？风寒者？配紫苏 杏仁。如杏苏散（《温病条辨》）?风热者 配桑叶？菊花,杏仁！如桑菊饮（《温病条辨》），若治痰滞胸痞！常配枳壳用, 、
【苦杏仁的功效与作用】： 降气止咳平喘?润肠通便,用于咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯？肠燥便秘！ ①《本经》：主咳逆上气雷鸣 喉痹 下气!产乳金疮?寒心奔豚! ②《本草经集注》：解锡！胡粉毒， ③《别录》：主惊痫，心下烦热,风气去来，时行头痛?解肌？消心下急,杀狗毒， ④《药性论》：治腹痹不通!发汗，主温病！治心下急满痛 除心腹烦闷？疗肺气咳嗽、上气喘促!入天门冬煎、润心肺。可和酪作汤?益润声气?宿即动冷气！ ⑤崔禹锡《食经》：理风噤及言吮不开？ ⑥《医学启源》：除肺中燥。治风燥在于胸膈?《主治秘诀》云!润肺气 消食!升滞气! ⑦《滇南本草》：止咳嗽!消痰润肺？润肠胃！消面粉积，下气,治疳虫？ ⑧《纲目》：杀虫!治诸疮疥,消肿！去头面诸风气鼓疱。。
蝉蜕的功效：具有疏散风热，透疹利咽！明目退翳、祛风止痉的功效?主治风热感冒?咳嗽!头晕 麻疹不透,咽痛音哑？目赤翳障 风前瘙痒！小儿惊痫。夜啼,破伤风? 蝉蜕的作用：蝉蜕具有抗惊厥作用,其酒剂能使实验性破伤风家兔的平均存活期延长!可减轻家兔已形成的破伤风惊厥？蝉2501蜕能对抗士的宁！可卡因?菸碱等中枢兴奋药引起的小鼠惊厥死亡，抗惊厥作用蝉衣身较头足强 蝉蜕能抑制小鼠的自发活动！能协同环己巴比妥钠的麻醉作用而表现有镇静作用，蝉蜕尚有解热作用、其中蝉蜕头足较身部的解热作用强, 蝉蜕禁忌 孕妇慎服。、