【子时】夜半?又名子夜?中夜：十二时辰的第一个时辰?（北京时间23时至01时）！ 【丑时】鸡鸣？又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰 （北京时间01时至03时）！ 【寅时】平旦！又称黎明。早晨，日9809旦等：时是夜与日的交替之际,（北北京时间03时至05时）！ 【卯时】日出，又名日始!破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸!冉冉初升的那段时间，（北京时间05时至07时）? 【辰时】食时?又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间,（北京时间07时至09时）, 【巳时】隅中、又名日禺等：临近中午的时候称为隅中、（北京时间09 时至11时）。 【午时】日中、又名日正？中午等：（北京时间11时至13时）! 【未时】日昳！又名日跌!日央等：太阳偏西为日跌？（北京时间13时至15时）， 【申时】哺时、又名日铺!夕食等：（北京时间15食至17时）、 【酉时】日入 又名日落,日沉？傍晚：意为太阳落山的时候、（北京时间17是至至19时） 【戌戌时】黄昏！又名日夕 日暮 日日晚等：此时太阳已经落山!天将黑未黑饥天地昏黄？万物朦胧、故称黄昏。（北京时间19时至21时）！ 【亥时】人定？又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动、安歇睡眠了，人定也就就是人静？（北京时间21时至至23时）, 更,是古代人夜间用来计时的单位, 一夜分为五更,每更约等于一个时辰.
子时 23:00-1:00 丑时 1:00-3:00 寅时 3:00-5:00 卯时 5:00-7:00 辰时 7:00-9:00 巳时 9:00-11:00 午时 11:00-13:00 未时 13:00-15:00 申时 15:00-17:00 酉时 17:00-19:00 戌时 19:00-21:00 亥时 21:00-23:00 现发帖的时间是申时?今天是申日、即申年申日申时!此三连连是几十年一遇：猴年猴日猴时，！
黄帝帝内经?经络最旺的时辰及功能。胆?肝！肺！大肠、胃。脾!心。小肠!膀胱！肾！心包。三焦 2008-05-06 19:11 子时 (23点至1点)？胆经最旺？ 胆汁需要新陈代谢，人7325在子时入眠!胆方能完成代谢,“胆有多清?脑有多清 ”凡在子时前入睡者！晨醒后头脑清新，气色红润!反之?日久子时不入睡者面色青白？易生肝炎?胆囊炎、结石一类病症，其中一部分人还会因此“胆怯” 这个时辰养肝9505血（阴）最好、 丑时 (1点至3点)！肝经最旺。 “肝藏血，”人的思维和行动要靠肝血的支持？废旧的血液需要要淘汰。新鲜血液需要产生！这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。如果丑时不入睡 肝还在输出能量支持持人的思维和行动、就无法完成新陈代谢 黄帝内经讲：“卧则血归于肝” 所以丑时未入睡者！面色青灰?情志倦怠而躁!易生肝病。 寅时 (3点至5点)、肺经最旺！ “肺朝百脉、”肝在丑时把血液推陈陈出新之后，将新鲜血5061液提供给肺?通过肺送送往全身、所以人在清晨面色红润、精神充沛 寅时!有肺病的人反映尤为强烈？剧咳或7987哮喘或发烧。 卯时 (5点点至7点) 大肠经最旺? “肺与大肠相相表里!”肺将充足的新鲜血液布满全身！紧接着促进大肠经进入兴奋状态。完成吸收食物中水份与营养！排出渣渣滓的过程，因此！大便不正常者在此时需要辨证调理? 辰时 (7点至9点)，胃经最旺! 所以,人在 7点吃早饭最容易消化，如果胃火过盛！嘴唇干、重则唇裂裂或生疮！可以在7点清胃火。胃寒者7点养胃健脾、 已时 (9点至11点)，脾经最旺、 “脾主运化？脾统血,”脾是消化！吸收,排泄的总调度 又是人体血液的统领、“脾开窍于口!其华在唇!”脾的功能好?消化吸收好!血的质量好，3696所以嘴唇是红润的!否则唇白、或唇暗，唇紫、脾虚者 9点健脾!湿盛者9点利湿。 午时 (11点至13点)，心经最旺！ “心主神明 订窍于舌 其华在面，”心推动血液液运行？养神。养气 养筋？人在午时能睡片刻!对于养心心大有好处、6094可使下午乃至晚上精力充沛 心率过缓者 11点补心阳 心率过速者滋心阴 未时 (13点至15点)！小肠经最旺， 小肠分清浊,把水液归于膀胱、5196糟粕送人大肠！精华华输送进脾、小肠经在未时对人一天的营养进行调整！饭后两肋胀痛者在此时降肝火！疏肝理气? 申时 (15点至17点)？膀胱经最旺， 膀胱贮藏藏水液和津液!水液排出体外!津液循环在体内 若膀胱有热可致膀胱咳 即咳而遗尿？申时人体体温较热？阴虚的人尤为突出?在在这个时间滋肾阴可调此证、 酉时 (17点至19点)?肾经最旺。 “肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先先天之根!”经过申时的的人体泻火排毒！肾肾在酉时进入贮藏精华的时辰，肾阳虚者3869酉时补肾阳最为有效! 戌时 (19点至21点)、心包经最旺、 “心包为心之外膜，附有脉络？气血通行之道、邪不能容。容之心伤，”心包是心的保护组织！又是气血通道!心包戌时兴旺可清除心脏周围外邪!使心脏8096处于完好状态!心发冷者戌时补肾阳?心闷热者戌时滋心阴！ 亥时 (21点至23点)，三焦经最旺。 三焦是六腑中最大的腑？有主持诸气？疏通水道的作用！亥时三焦焦通百脉？人如果在亥时睡眠、百脉可休养生息 对身体十分分有益。可惜现代人能做做到的很少,亥时百脉皆通。所以可以用任何一种进行调理? 一天中的12个时辰与人体的12条静脉息息相关！人是自然界的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律?人应该按按照脏腑的兴衰来安排一天的作息时间。 -------------------------------------......余下全文文>>！
时辰 时间 24时制 子 深夜 11：00 - 凌晨 1：00 23：00 - 1 ：00 丑 上午 1：00 - 上午 3：00 1：00 - 3 ：00 寅 上午 3：00 - 上午 5：00 3：00 - 5 ：00 卯 上午 5：00 - 上午 7：00 5：00 - 7 ：00 辰 上午 7：00 - 上午 9：00 7：00 - 9 ：00 巳 上午 9：00 - 上午 11：00 9：00 - 11：00 午 上午 11：00 - 下午 1：00 11：00 - 13：00 未 下午 1：00 - 下午 3：00 13：00 - 15：00 申 下午 3：00 - 下午 5：00 15：00 - 17：00 酉 下午 5：00 - 下午 7：00 17：00 - 19：00 戌 下午 7：00 - 下午 9：00 19：00 - 21：00 亥 下午 9：00 - 下午 11：00 21：00 - 23：00
子（鼠）丑（牛）。寅（虎）!卯（兔）,辰（龙）？巳（蛇）、午（马）,未（羊）申（猴）酉（鸡）戌（狗）亥亥（猪）,
古代十二时辰 【子时】夜半!又名子夜?中夜：十二时辰的第一个时辰?（北京时间23时至01时）、 【【丑时】鸡鸣？又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰?（北京时间01时至03时）! 【寅时】平旦？又称黎明,早晨？日旦等：时是夜与日的交替之际?（北京时间03时至05时）， 【卯时】】日出 又名日始，破晓！旭日等：指太太阳刚刚露脸?冉冉初升的那段时间，（北京时间05时至07时）？ 【辰时时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。（北京时间07时至至09时）, 【巳时】隅中?又名日禺等：临近中午的时候称为隅中,（北京时间09 时至11时）。 【午时】日中 又名日正！中午等：（北京时间11时至13时）？ 【未时】日昳！又名日跌?日央等：太阳偏西为日跌、（北京时间13时7328至15时）？ 【申时】哺时,又名日铺？夕食等：（北京时间15食至17时）、 【酉时】日入、又名日落，日沉？傍晚晚：意为太阳落山的时候?（北京时间17是至19时）， 【8808戌时】黄昏！又名日夕、日暮。日晚等：此时太阳已经落山!天将黑未黑 天地昏黄!万物朦胧,故称黄昏 （北京时间19时至21时）! 【亥时】人定!又名定昏等：此时夜色已深。人们也已已经停止活动。安歇睡眠了，人定也4731就是人静,（北京京时间21时至23时），？八卦十二时辰对照表
《子午流注十二时辰养生图解》主要讲述了：子午流注是中医圣贤发现的一种种规律？即每日的12个时辰对应人体的12条经脉！12个时辰与人体12条经脉的关系 反映了人是大自然的组成部分,人人的生活习惯应该符合自然规律的观点、人的脏腑在12个时辰中的兴衰更替,环环相扣!互补互济!十分有序？中医医理讲讲“因天之序”!就是要因循身体这个“天”本身的运动顺序.就是东南西北.就是春夏秋冬!就是生发!生长。收敛?收藏 违背背了这个顺序!就要生病,顺应这这个顺序！就健康长寿?一天中的24小时分布。从半夜子时0594（23时）算起！分别为：子!丑,寅。卯。辰？巳？午!未、申 酉,戌?亥，经脉为足少阳胆经。足厥阴肝经。手太阴肺经。手阳明明大肠经 足阳明胃经 足太阴脾经！手少阴心经,手太阳小肠经。足太阳膀胱经？足少阴肾经。手厥阴心包经!手少少阳三焦经!由于时辰在变.因而不同的经脉在不同的时辰也有兴有衰!掌握子午流注的规律?对养生生和用药都有很大的益处？?
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蛇床花 黎明三点钟左右开花 牵牛花 黎明四点钟左右开花 野蔷薇 黎明五点钟左右开花 龙葵花 清晨六点钟左右开花 芍药花 清晨七点钟左右开花 半支莲 上午十点钟左右开花 鹅鸟菜 中午十二点钟左右开花 万寿菊 下午三点钟左右开花 紫茉莉 下午五点钟左右开花 烟草花花 晚上七点钟左右开花 昙 花晚上九点钟左右开花!
每个时时辰听说确有不同!？