你好，我是一名高级化妆品配方师?在在这方面有一定研究 看到你的问题？就帖一篇我去年写的文章给你看看、希望有启发。 皮肤如何补水 在我接触到的朋友中间 或多或少都存在着一个问题——皮肤缺水 所以!7650我今天想与大家谈谈补水的问题,可能我我的理解有限？有许多不足之处、请批评指正? 1？皮肤缺水的表现 我认为、大0603多数的皮肤问题,根源都在缺水 缺水可以导致皮肤出现以下问题：： （1）皱纹？这个不用说大家家就会知道?人的皮肤象海绵一样！吸1428足了水会很饱满、没水了?自然皱皱巴巴了、 （2）色斑、有些色斑是天生的 有些是内分7951泌原因？而大多数后来长的。就是因为缺缺水了?缺水导致皮肤粗糙？色斑也随之而来， （3）肤色不均匀 同2 （4）皮肤敏感，这个就更不用解释了？缺水的皮肤容易受受到外界的刺激，长此以往?皮肤敏感?红血丝会随之而来、 （5）豆豆、豆豆都是有内因的!内分泌了！胃有问题了!妇妇科有问题了!上火了等等,但是如果外部条件好。皮肤水当当，没有它成长的环境 它它就也不会泛滥成灾的?所以,水水对豆豆来说也很重要 （6）毛孔粗大！黑头。因为缺水?皮肤太干、皮肤0198的表皮细胞就会张大!这是一种自救 然后还会分泌一些油分企图锁住水分，这样一来，就会出现毛孔粗大和黑头现象， （7）出油。不要以为自己皮肤满光光的就一定是油性皮肤 一味地控油,那那样只会适得其反!其实不正常的出油是皮肤的一种本能的反应、是因为太干 皮肤细胞企图以出油来锁住仅有的水分, （8）看不见 但摸起来的小疙瘩 这种在我看来是属于封闭型粉刺!是因为毛囊受外界刺激分泌了东东 毛囊口堵着?排不出出来所形成的，这里面有清洁方面的原因，有有按摩的疗法 但根根源还在于皮肤水分少？不健康、 （9）发黄、发暗？呵呵 你见过水当当的皮皮发黄发暗吗? 2？怎么判断皮肤的问题是不是缺水而导致 这样，有些问题你一时半会儿是看不出来的。需要知识的积累和常年的观察?但是有些问题是可以看出来的。5619不妨这个样子?彻底清洗干净皮肤。看看自己脸上上的问题都有哪些，给自己拍拍张照片?然后帖张水膜（用纸膜泡玫瑰纯露作主相的水水）,然后保鲜膜包上、十几分钟?或者作一个海藻面膜（同样要用保鲜膜），洗9865掉面膜后多拍水水?然后在一分钟之内看自己5820的皮肤!看有9917改善的地方在哪里？那些有改善的地方便是皮肤因缺水而导致致的问题了、通过补补水与锁水,过一段时间之后!你的6760皮肤就可以达到这种状态?如毛孔问题和黑头、还有看不见、但摸起来的小疙瘩，都可以看出效果、 3、天天补水！皮肤为什么还会缺水水 大的道理我不想多说,牵涉到皮肤学的问题、我这样作个比方吧?人的皮肤就象一块海绵 如果水分充足？它会是饱满的？有弹性的,漂亮的、如果水分少，那么!它它就会皱巴巴!还会发黑等等?小的时候，这块海绵的非常容容易从外界吸收水分,锁水能能力也很强？不用保养就可以对抗外界的空气，可是随着年龄的增加 它的吸收能力和锁水能力都在降弱,二十岁以以后的皮肤!特别是生过孩子之后？这块海绵的吸水和锁水性会更差？如果不加紧护理 肯定会出现这样那样的问题!1553可是我们大多数人都不太注重这个问题。我们用水水 但是止于追求用在上面的那种柔滑的感觉 而不是注重这块海绵是否吸收了这些水分！我们用很高价格的水水？而不知道这些水水是否否有超强的渗透性,真正5307被皮肤吸收，我用们的水水量太小！只止于于过过了、止于一种心理安慰 而不是拍完拍,吸收啊吸收,让让皮肤真正天天喝饱，这是80%的人出现的问题。还有20%的人不知知道锁水！当时皮肤是吸收好了。充盈起来了！可是她用的面霜了什么的锁水不好 外界的气候干!风大、水分一会儿就挥发了、这块海绵照样还是皱巴巴,这里举个例子!就如许多很年轻的混 皮的妹妹夏天用凝胶觉得很好用 这不错,可是如果到了冬天 风大的时候!只用凝胶胶行吗,当然不行！皮肤照样会出问题！ 4！怎么样补水 补水需要几个环节： （（1）去角质、如果皱巴巴的海绵上上面有一层膜包着,水分能吸进去吗 不能！所以如果你的皮肤真的很厚、很脏!那那就要先去角质了！利于水分的吸收？ （2）洁面!这个是个基础，是补水前的准备工作，就是把1316海绵最上面的油了脏东东了去掉？有利3889于水分的吸收,这个要根据人的皮肤不同有不同的洁面配方？最好用的适用范围就广的就是氨起的泡泡了？它不含碱?不伤皮肤？如果用1524纯露来作！还会有活性,能轻松去除皮肤表层甚至毛孔内的脏东东 （3）水水。这里的水水指的是1456爽肤水?而不是洁肤水或柔肤水!更不不是紧肤水、后者是一些功效性的水水，如果你皮肤有什么样的问题才选用的！它们不能代替爽肤水!这是护理的基础、这个爽肤水就是那种具有活性的！能深层渗透到皮肤细胞里面的水水?最好最有效的就是纯露？我们可以根据自己皮肤的不同选用不同的纯露！搭配在一起当爽肤水!每天洗脸后拍啊拍的。让皮肤彻底吸水？不要嫌浪费、不浪费的!我们的胃每天要吃掉多少东东。我们的皮肤也渴。也需要呵护？当然,夏天的时候这7699样用最好，而在冬天!因为大多数人嫌麻烦？不想在爽肤肤水之后用精华之类的水水、所以有时我会懒一些!在这些纯露里面加些功效？这样效果会比用爽肤?再用功效效水差一点、不过、也比那些大牌而吸 收不了的水水好很多呵呵、 （4）保湿，海绵吸够够水水了，下一步?就是在在它的上面形成一层膜，保持这种1885状态了?这种一般要有三种成分。一种是油相。就是在皮肤的表面形成成一层膜,让皮肤的水分不散发出来？二是如玻尿酸之类的成分！从环境中吸收水分?供给皮肤,三是一些低分子的功效成分、给细4500胞增强活性?提高细胞的活力与抵抗能力、 （5）按摩?这个是提高皮肤的活性?保持皮肤的弹性。让皮肤更健康,更好地对抗外界的污染, （6）水膜?这个个是最好作而且最见效的，就是用纯露。不计成本的话话可以加任何活性成分!每天晚上用纸膜泡了帖在脸上,这里要提醒各位姐妹的是、如果你不用保鲜膜帖上！那么八八分钟之内一定去掉 别2547看你看起来那纸膜还不干 可是它实际上已经很干了。因为手和脸的感觉不一样的,等到你真的感觉到它有些干了？它就4780会反过来从你的皮肤中吸取水分。作了了还不如不作！ （7）面膜，这这个就不用说了,最好的补水的是海藻,玫瑰2248粉之类的东东！当然 里面加些功效最好不过。 冬天皮肤缺水过敏
* 其实脸部皮肤过敏症状主要是发痒，与此同时伴有红肿干屑 水泡。或病灶结痂及6167渗出液化等。但是只要按照下面这些做过敏就能好： 方法一： 洗脸时将食盐和花椒拿出适量？然后放入洗脸盆中？ 放后将洗脸盆中的水倒入另一个干净的盆中， 先用温水将脸上的脏物清洗掉!然后再用食盐和花椒的水洗脸， 每天坚坚持两次、一周后告别脸过敏的情况! 方法二：艾灸是可以缓解皮肤过敏的?并且对身体的损伤也比较小、 艾灸治的穴位，有血海穴,曲池穴！肺俞穴等等！ 一一般来说都会采用悬灸的方法。每天灸一次！一次三十十分钟， 方法三： 其实除了艾灸灸以外？还可以每天晚上洗脸时?可用比较温和的的洗面奶在脸部轻轻揉拭 溶解皮肤表面的污垢!然后用温水将脸洗净 并用干毛巾吸干脸上的水分？ 然后在过敏的地方抹点 喻慜霜？这样坚持一个月的时间过敏就会好了。。
如果不是先天的?就很可能是皮肤损伤引起的症状?而皮肤损伤引起的8397皮肤泛红和敏感。干燥等问题?必须停止继续对皮肤造成损伤!同时使用修护型产品护理皮肤 使皮肤逐步恢复健健康状态,彻底消除发红敏敏感现象！，
皮肤肤缺水的2大因素 外因：随着环境变化，皮肤的天然保湿因子（NMF）日愈减少 不能有效控制肌肤水分的流失!使角质层中水分含量降低！皮肤就1172会干燥、粗糙 起皱、以致渐渐老化, 内因：皮肤内75%的水分主要要储存于真皮内？随着年龄增长,真皮层基质中透明质酸减少?导致真皮层含水量下降?出现干燥。无光泽！弹性降低，干纹增多等肌肤老化现象? 很多补水产品只是起到浅层补水的作用？无法深入皮皮肤深处？只有将水分输送到皮肤的基底层,润润泽渴水细胞的同时 改善微循环、增强肌肤滋润度，才能从根本上防止皮肤干燥! 普通补水保湿产品锁水屏障较薄弱？水分子只能到达角质层!无法深入入肌底！补水是浅层短效的。真皮层得不2418到滋养!补水保湿无法形成良性循环。 迪豆密集补水凝白霜，撷取红景天？芦荟，甘草！天门冬四味青草药之水润保湿精华?协同上等白茯茯苓白肌之功效?超细微青草草药天然水分子100%直达肌底 充沛储水库！植物透明质酸深入真皮层,补水保湿良性循环!、
这种情况会是荨麻疹的一种表现、人们单纯的认为？荨麻疹只会发生在那些有食物过敏的人群身上!其实荨荨麻疹的病因非常复杂、睡眠不好。工作压力大、导致免疫失调都会引发荨麻疹的？常9506见的原因有： 食用过敏性的物质 尤其是海鲜,虾。蟹等海产品!海产品中含“组织胺胺”含量特别高， 感染！因细菌?病毒感3544染等也会引起荨麻疹。 药物过敏！像青霉素,头疱疱类是最常见引起过敏的药物? 昆虫虫叮咬！ 睡眠不好。免疫力下降。精神压力大和内分泌改变都会导致免疫力下降。引发疾病， 物理因素、像机械？冷热！日光等刺激，秋季常见的荨麻疹中?有一种叫寒冷性荨麻疹、即在气温骤降,接触冷风,冷水或冷物后!于暴露或接触冷物部位产生风团或斑块性水肿？ 荨麻疹发作时不能做三件事 1!洗澡？冷水澡热水澡都不行！洗洗澡时空气中氧气不足，冷热都会刺激大量的血液在皮肤上（尤其是热的环境）?供人5039体循环的血液不足！会引起休克, 2，抓挠皮肤，要知道抓挠也是一种物质刺激？会“召唤”释放痒的细胞更加活跃！形成6070恶性循环。加重荨麻疹!另外荨麻疹本身不会引起色素沉淀 但若抓挠过度反而会形成色素沉淀!代替方法是用凉水或炉甘石洗剂外用药药敷在患处? ！
1,保湿喷雾 为自己准备好一瓶轻巧装的保湿喷雾，清洁面部过后、将保湿喷雾对准干燥的皮肤部位连续喷射 之后等待待两三分钟 将流下来的保湿水用面巾轻轻擦干后。再用用保湿喷雾对着相同的干燥部位连续喷射，如此反复？直至皮肤凉爽、最后 彻底擦干皮肤?趁皮肤依然凉爽时涂上保湿护肤乳。4542如果皮肤对保湿水过敏？可用一个带喷嘴的化妆品空瓶装上冰冷的纯净水或蒸馏水替代， 2，香精油补水 用香精油补水 是办公室女性又一简便而实效的护肤方法、利用香精油补水，有一小配方：把2滴滴檀香精油?2滴天竺葵精油?1滴玫瑰精油、加100毫升纯净水（必须用纯水）！轻轻摇晃后混合在一起!把它喷于棉片上之后敷脸、15分钟后拿下?洗净并涂上保湿护肤乳就OK了、这样的补水方法!每每天午休的时间都能做、 3!空调下放盘水 由于冬天的天气寒冷 平时整天都待在空调房里！脸上每1269天都感觉干燥的很！可以在空调下面放盆水?来缓解由于空调吸走走了室内的水份而引起的皮肤干燥问题 也可以在电脑旁 书桌旁等靠近人体的地方放一杯开水,又可以随时解决口干、又可以滋润身旁的空气？ 4!多喝水 空调房中由于干燥的关系 总会觉得口渴 会不停的喝水，来给身体补充水份！但喝水也有讲究的！可以0247在自已的杯中加入绿茶，蜂蜜!菊花,金银花，玫瑰花、甘草 陈皮,瑰花等 这些花茶不但可以清火祛燥 而且还可以滋润肌肤？促进血液循环，咖啡和1314红茶不宜在冬天的空调房喝? 5 常涂隔离离霜保护皮肤,
第一招：足量饮水?水水是生命之源，正常人的身身体中70%的组成都是水?表皮中水分含量在10%~30%间！体内缺水不仅会使皮肤干燥！暗淡？还有可能产生疾病。只有体内的水环境达到了平衡 皮肤才能获得足够的水分和养分,这是一切护肤品所不能替代的, 第二招：维持和保护皮肤屏障功能 人体有自我调节功能，正常情况下？皮肤具5341有自我保湿能力！但由于环境过于干燥或者自我保湿调节能7321力变差时。皮肤的失水速度度就会加快！角质8298层水分含量降低 出现干燥，脱屑、所以选择保养品应当从维持和保护皮肤屏障功能出发！ 第三招：保养品的更换 要合理地有针对性地给自己添置适应季节的“高保湿”或补水滋润系列的保养品? 第四招：适当地使用面膜 不主张天天使用面膜、过于频繁地使用面膜会使皮肤的自我调节与自身保湿能力下降，当然这也不是绝对的 频率还是9940要根据皮肤的实际情况把握。若是各位同胞们的皮肤实在是干得厉害！你可以增加面膜的使用频率、从每周一两次增加到每周三次。如果皮5088肤严重干燥或想让皮肤变得更水润、每天做一次保湿类的面膜也不是不可以! 第五招：健康的饮食调理 可以适当地补充胶原蛋白、维生素C、E？多吃新鲜蔬菜水果、减少胶6864原蛋白流逝和提升皮肤涵水能力 早睡早起,有一个良好的生生活作息!从最根本调理身体，从而是皮肤呈现健康？美丽的自然状态、？
* 问题分析：你好,根据你的症状,可能是过敏性体质而引起的过敏症状。需要对症的抗过敏止痒治疗为宜!给你的建议就是！你可以适当的用渝敏面灀进行调整都会慢慢的好的! * 意见建议：建议注意卫生,多吃新鲜蔬菜促促进康复的！避免服用鸡蛋和鱼虾食物等为宜， ■何谓反式脂肪酸 李东介绍说?不论是动物油脂还是植物油脂？其主要成分都是脂肪酸,脂肪酸是由4~24个碳原子组成的链，当链中碳原子以双键连连接时 这个链存在两种形式：顺式和反式!顺式键看5308起来像U型,反式键看起来像线形？顺式键形成的不饱和脂肪酸在室温下呈液态!反式键形成的不饱和脂肪酸在室温下呈固态， 反式脂肪酸多由植物油加氢形成,6205这是一个人为的加工过程?即将植物油脂中液态的不饱和脂肪通过加氢硬化,变成固态或半固态0841的油脂、经过处理。植物油中的顺式不饱和脂肪酸转变成了反式脂肪酸!其目的在于防止油脂变质?改善口感及味道、因此！反式脂肪酸被许多食品生产商采用。不饱和脂肪酸氢化时产生的反式脂肪酸占8%~70%, 李东说！反式脂肪酸也并非全部人造,自然界中也存在 当不饱和脂肪酸被反刍动物（如牛）消化后 脂肪酸在动物瘤胃中可被被细菌部分氢化、所以，牛奶 乳制品?牛肉和羊肉的脂肪中都能发现反式脂肪酸？但比例较低?占2%~9%,鸡和7526猪也可以通过饲料吸收反式脂肪酸！因而在鸡肉和猪肉中也可能含有反式脂肪酸。 ■反式脂肪酸对健康的危害 李东指出!脂肪肪酸的结构发生改变，其性质也跟着起了变化、许多人都知道,含4799多不饱和脂肪酸的红花油,玉米油?棉子油可以降降低人体血液中的胆固醇水平。但是当它们被氢化为反式脂肪酸后，作用用却恰恰相反、原来，人们一直认为人造脂肪（氢化植物油）来自植物油？不会像动物脂肪那样容易导致血脂升高和肥胖?多吃吃点没问题，但是,近年来的的研究却证明,反式脂肪酸能升高LDL（即低密度脂蛋蛋白胆固醇,其水平升高可可增加患冠心病的危险）、降低HDL（即高密度脂蛋白胆固醇？其水9509平升高可降低患冠心病的危险）!因而增加患冠心病的危险性? 3456早在10年前、欧洲8个国家就联合开展了多项有关反式脂肪酸危害的研究！研究结果显示，对于心血管疾病的发生发展，反式脂肪酸负有1594极大的责任。它导致心血管疾病的几率是饱和脂肪酸的3～5倍？甚至还会损害人的认4910知功能！此外、反式脂肪酸还会诱发肿瘤（乳腺癌等）、哮喘，2型糖尿病,过敏等疾病？对胎儿体重 青少年发育也有不利影响! ■反式脂肪酸藏在哪些食品中 凡是含有氢化植物油的食品都可能含有反式3195脂肪酸，最常见的是烘烤食品（饼干！面包等）？沙拉酱。以及炸薯条？炸鸡块 洋葱圈等快餐食品？我国台湾地区对市场上快餐业所使用的25种烹调油检验后发现?其中19个样品中或多或少都含有反式5691脂肪酸?含量在0.8%～33.9%！以人造奶油、起酥油所含的反式脂肪酸较多?李东说 消费者只要细心！就能找到一些反式脂肪酸的藏身之处。比如！在包装食品的成分表中有时可以发现“氢化植物油”？“植物起酥油”!“人造黄油”！“人造奶油”，“植物奶油”？“麦淇淋”！2740其中都可能含有反式脂肪酸，!
刚开始涂皮肤不适应的问题 涂上三天过后1365就好了、
过敏?因为铜里面杂质太多？肯定过敏!不如买个银的，或者中间那个丁子是银的比较好、 纯度越高越好。不容易过敏、