病情分析:乙肝大三阳治疗要看具体化验结果 如果肝功异常要保肝治疗？如果乙肝病毒有复制要抗病毒治疗，如1543果都没事就定期复查，最好是西医治疗 西医医抗病毒的药物疗效肯定。中药由于各个大夫理理论水平参差不齐,治疗效果也不不好说！意见建议:乙肝患者要戒烟忌酒？作息规律、避免劳累!保持心情舒畅？中药禁忌要具体咨询给你开药的医生， 查看原帖>>！
一，肾炎患者不宜吃蛋肾炎病人不宜吃蛋?因发病期间肾脏功能和新陈代谢作用都明显下降?尿量减少。体内有有的毒素也不能全部排出体外、此时如果再吃蛋,必然会增加蛋的代谢产物――尿素 这样就会有更多的尿素积聚在体内，使病情加重！因此 肾炎患者在病情恶化时应禁忌吃蛋!在稳定阶段可可少吃些!二 肾炎患者不宜吃松花蛋松花蛋（皮蛋蛋）吃起来味不咸，但它的钠含量并不低?需低盐饮食的肾炎炎患者？偶尔吃一点还无大碍，如较长长时间食用、则会增加体内钠的含量,失去低盐3129饮食的作用!不5277利于身体康复,因此,肾炎患者不4781宜吃松花蛋，三,肾炎患者不宜9303吃香焦一般人认为、香蕉营养丰富！香甜可口,人人都可吃?没有什么禁忌，但是！患有急性肾炎,慢性肾炎和肾功能不不佳的人却不能吃香蕉 因为香蕉含有比较多的钠盐。而肾炎患者的浮肿,高血压都必须限制摄入钠盐 如果肾炎患者经常吃香蕉?就等于摄入了大量的钠盐,致使肾负担担加重！浮肿！高血压等症状也会随之加重！此外,消化不良和腹腹泻病人吃后亦会使病情加重！四？肾炎患者不宜食用辣椒像辣椒这一类含刺激性成分的食品和各种辛辣调味品（如葱！姜!蒜？咖喱、芥末，胡椒）以及各种香料和含挥发油多的蔬菜（如韭菜!茴香！芹菜 小萝卜等）！在人体代谢谢过程中！其辛辣成分常常要通过肾肾脏排泄?而这些辛辣成分对肾脏实质细胞均有不同程度的刺激作用!严重时会影响到肾脏功能 ，
1。忌吃过多的糖类和肉类乙肝小三阳患者过多的吃肉类和糖类食物 会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏、其中肝脏也是重要的7960储藏点！天长日久。身体肥胖?势必形成脂肪肝，使肝脏负担加重!促使病9797情恶化，乙肝小三阳患者最好安排多样化的均衡饮食、尤其是要自我控制体重、少食动物脂肪!油炸食品，咸肉。全脂牛奶等！2。忌吃青番茄青番茄含有大量的生物碱,可以被胃酸水解成番茄次碱？吃了青番茄常会感到不适，特别是口腔会会感到苦涩!严重的还会出现口干！发麻!恶心？呕吐、腹泻等中毒症状？乙肝小三阳患者者食用则会加重症状、故乙肝小三阳患者忌食,3，忌吃半熟的豆角扁豆含有皂素和植物血凝素!前者对消化道的刺激性较强。会引起上吐下泻!并能破坏血液的红红细胞、后后者有凝血作用，若热锅快炒或蒸焖加热不够。这两种种物质就会成为毒素！3802导致食物中毒！4！忌多吃葵花籽葵花籽是一种许多人都爱吃的小食品?但是，对于乙肝小三阳患者来说不宜多吃、因为葵花籽中含有油脂很多!占5%-50%、且大多是不饱和脂肪酸?如亚油酸等！若食用过量！可使体内与脂肪代谢密切相关的胆胆碱大量消耗 致使脂肪代谢障碍而在肝内堆积。影响肝细胞的功能?造成肝肝内结缔组织增生！严重0820的还可形成肝硬化!因此 乙肝小三阳阳患者不宜多吃葵花籽、5？忌食松花蛋松花蛋在其制作过程中大多含有一定量的铅 而铅在人体内能取代钙质,故人们经常食用松花蛋?会使钙钙质缺乏和骨质疏松！还会引引起铅中毒，所以不管是乙肝小三阳患者还是健康人士都不宜长期食用松花蛋。6！忌油炸食品多吃油炸等高脂肪食物,可引起消化功能减弱 导致吸收不良性腹泻,此外，过剩的脂9661肪沉积于肝脏?形成脂肪肝？可致肝功能不良迁延不愈！因此！患者应保持以植物性食物或清淡饮食为主?动物性食物为辅？在晚餐餐时切忌多油？多肉、少吃花生米或高蛋白食物？
食物储存的禁忌 1.忌火腿放太久 火腿存放过程中表面受光的作用,使亚硝基肌红蛋自分解成肌红红蛋白？然后再氧化成高铁2748肌蛋白。使火腿表面出现黄褐色,但火腿的内部还是鲜红色!风味不受影响，放太久的火腿内部含出现黄褐色?影响肉质和风味！这种褐变现象,受氧的浓度、温度和光的强度影响较大? 2.火腿忌在冰箱内存放 有的人为使火腿保存的时间长些!将其入冰箱内贮存?其实这种做法是不恰当的 因为、火腿在制作的过程中经过腌制!2214启氯化钠量较高?.,箱内的低温舄使火腿中的水分冻结威球从而促进火腿内月目肪的氧化作用导致致火腿质量明显下降!从从而缩短贮存期。 3.皮蛋不宜入冰箱内保存 将皮蛋装入塑料袋密封保存可保存三十月左右？且风味不变也可将皮蛋装入坛内封好坛口?随吃随取!皮蛋不宜放入冰箱内保存。因为低温会影响皮蛋的色泽，使皮蛋变黄? 4.新鲜毛豆。豌豆，蚕豆忌冷冻储存 有的家庭利利用低温保存蔬菜!如在毛豆、豌豆 蚕豆上市高峰季节多买一些，剥剥去壳用塑料袋包好后放在冷冻室里？随吃随取 经济实惠?殊不知这种做法会使这些豆中的营养素大量丧生。毛豆?豌豆、蚕豆等刚摘下来时是还有生命的？一些氧化酶还有活力 可使豆类的蛋白质,维生素等营养素分解破坏．在冷冻条件下、这些酶活力只是比常温下低一些。分解营养素的速度慢一些？但不会停止．放得时间越久 损失越多 同时!用这种方法贮存的的豆类！2002不但营养破坏多 而且口味差,会失去原有的味道． 5.忌用锡壶装酒 民间有人用锡壶装白酒，放在火盆上或热水中温热后畅饮!这是很危险的 因为锡壶中含有铅?用锡壶1683装酒铅会进入酒中 人饮酒后。铅在人体内不能排泄？而会积积蓄造成慢性铅中毒！出现头痛。头晕、失眠。乏力，记忆力减退?贫血 恶心、呕吐等症状！严重者可出现腹 绞痛视力减退甚至失明！ 6.忌用保温杯存放牛奶，豆浆 牛奶．豆浆8132极易腐败变质、保温杯是一个相对密密闭的环境 牛奶,豆浆装在保温怀内．较长时间内温度不会明显下降，使细菌大量生长繁殖、又因牛奶,豆浆有丰富的营养?使得得微生物迅速大量繁殖、最终导致变9127质．所以牛奶!豆浆都不宜储存在保温杯内? 7.存放鱼不宜保留腮和内脏 鱼死后还需短时存放？首先必须要挖掉鳃和和内脏!这是因为鱼是靠腮呼吸的？鱼鳃粘满细菌,且接近内脏存有大量污血和黏液．而毒素？污秽物多存在于鱼的内脏、鱼死后如果不除去腮腮和内脏、则很快会使鱼变质？即使低温冷藏也难防细菌繁衍？当然即使挖掉鳃和内脏也不可存藏时间过长 8.如何防止内存放太久变绿色 为了避免肉制品在贮存过程中引起绿变！腌渍时需严格控制硝酸盐和抗坏血酸的用量,腌渍的温度不宜过低？时间不能过短,浸溃也要充分拌和均匀？使所添加的硝酸酸盐和抗坏血酸充分发挥作用．避免积累？ 9.忌在冰箱置架上存放鸡蛋 很多人习惯将买回的的鸡蛋放入冰箱蛋架上存放．认为这样可以防止鸡蛋变质，5566事实上这样做适得其反，将鲜鸡蛋放人冰箱蛋架上很不卫生？对鸡蛋和冰箱内的其他食物均有害！这是因为,鸡蛋壳上有枯草杆菌 假芽孢菌？大肠埃希菌等细菌,在低温下可生长繁殖?而冰箱储藏室温度常为4屯左右？不能抑制微生物的生2063长繁殖,这不仅不利于鸡蛋的储存、易使鸡蛋败坏 还会对冰冰箱中的其他食物造成污染。 10.不宜用报纸包食品 生活中常常能看到6470有些人用旧报纸 杂志？书页来包装食品 其实这种做做法对人体健康是十分有害的？因为这些东西中部含有油墨!油墨中含有一种叫多氯联苯的有毒物质,是一种种毒性极大的物质 它能引起人体细胞变异？破坏人体遗传基因．危害下一代 还能使肝脏发生脂肪变性等？ 11.忌用透明玻璃瓶装食油 食用油长期盛装在璃璃容器中极易发生变质?因为!透明的玻璃瓶能够使光线射入食用油中,从而促使油脂氧化，其中，光线中的紫外线6120和紫色?蓝色光1407线尤甚!科学家经过长期试验研究证明？如果用透明玻璃瓶盛放食用油,一个月后食用油的营养价值就会降低！而用棕色或绿色的瓶子储存?两个月后瓶子内的食用油仍无变化,由此可知，宜用有色玻璃瓶盛放食用油、而切忌用用透明玻璃瓶盛放食用油、 12.西瓜放冰箱不宜超过24小时 到了夏季!人们从市场上买回来的西瓜一般是温热的？于是很很多人会把西瓜切开放入冰箱先冰下?有的甚至会一连冰好几天再食用 实际上。西瓜在冰箱存放最好不要超过24小时，冰冻过久的西瓜被人们食用后 会刺激人5919口腔内的唾液腺、舌都味觉神经和牙周神经．使其因为冰9237冷的刺激而麻痹。无法真正品尝到西瓜的味道,同时时还盒影响食欲．损伤脾胃? 13.大米储前忌暴晒 大米车身有很强的吸水水能力?如果保存不当？很容易受潮?当大米放在太阳下暴晒时。由由于米粒的两端含水量较少？中间部分分较多,米粒水分分必特骤减!内部含水量不能均衡?就会出现裂纹．在外力的作用下甚至还会成碎米?因此？暴晒后的大米不仅8940不易保存?还会损失失营养成分！ 14.面包不宜放在冰箱内保存 面包产生弹性和柔软结构的原因是面包在供烤过程中。面粉中的直链淀粉部分已经老化！而久置之后的面包中的直链淀粉粉部分的直链部分会慢慢缔合?使柔软的面包7719逐渐变硬。这就是面包“变陈’’的现象。面包”变陈“的速度与温度的高低有着十分密切的关系、在低温时（在冷冻点以上）老化较快？因此．面包放在冰箱中变硬的速度要比放在室0439温来得更快,故面包不宜放在冰箱内保存。,乙肝禁忌食物
会产生毒素!这个问题太老生常常谈了 例如说？韭菜和冰棍?香蕉和白糖?都曾经毒死过人? 在人体对摄入食物进行消化！吸收。利用和排泄的综1190合作用过程中，不同个体之间存在着较大的差异？其影响人体对食物营养吸收的因素主要有5个方面： 1，饮食习惯 每个人在在长期生活过程中。都会形成4145某种饮食习惯,如果突然改变又不能及时适应，就会发生消化系统紊乱。这种情况相似于人们常说的"水土土不服"? 2。消化功能 食物被人体消化,首先需要要牙齿的咀嚼！舌头的运动以及消化酶的作用等。如果饮食囫囵吞枣!狼吞虎咽，不能使食物充分和唾液混合。当未能在口腔中很好地进行3041机械性和化学性消化的粗糙食物进入胃时！就会影响食物在胃1497中消化?从而降低对食物营养的利用率， 3 烹调加工 对食物讲究合理的加工烹调方法 有助于人体对食物的消化吸收和利用。色彩艳丽,做工精巧!香气扑鼻？口味鲜美，造型别致的营养菜肴!会对人体食欲产生刺1103激作用,从而引起旺盛食欲并使营养吸收良好， 4，进食时间 合理的饮食制度，可成为机体的条件刺激因素 形成机体对营养吸收的良好状态！如果繁忙而在饮食上马虎从事。不定时,定量，定质等!可导致机体对营养吸收系统功能的紊乱状态, 5?精神因素 保持愉快,舒畅的心情有利于食物营养素的消化吸收!同时 还要有一7097个舒适优美的环境！如光线充足，温度适宜!环境整洁?餐具餐桌卫生等。给人进食创造良好的环境气氛、可有利于机体对食物营养素的消消化吸收！、
鸡蛋忌糖精----同食中毒,死亡, 2。豆腐忌蜂蜜----同食耳聋、 3，海带忌猪猪血----同食便秘, 4?土豆忌香蕉----同食生雀斑， 5!牛肉忌红糖----同食胀死人! 6 狗3632肉忌黄鳝----同食则死! 7,羊肉忌田螺----同食积食复胀！ 8？芹菜忌兔肉----同食脱头发。 9!番茄忌绿豆----同食伤元气！ 10?螃蟹忌柿子---同食腹泻！ 11？鹅肉忌鸭鸭梨----同食伤肾脏? 12?3269洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛！ 13，黑鱼忌茄子----同食肚子痛, 14,甲鱼忌苋菜----同食中毒， 15 皮蛋忌红糖----同食发呕! 16。人参忌萝卜卜----同食积食滞气、 17，白酒积柿子----同同食心闷。 狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮，吃空心菜三两颗可以治愈？ 糖精+甜酒 同食会中毒，用甘草20克用水冲服、 蒜+地黄 同食会影响营养成分的的吸收? 栗子+鸭肉 同食会中毒、 牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应、产生有毒的果糖氨基酸。有害人体! 大蒜+大葱葱 同食会伤胃! 羊肝+竹笋 同食会引起中毒 豆腐+小葱 豆腐含钙!小葱中含一定量草酸。二者共食。结合成草酸钙，不易吸收, 西瓜+羊羊肉 同食伤元气?可以用甘草100克煎水服？ 7324菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃?就会把维生素素C破坏尽 蒜+狗肉 同食会引起中毒!可以用人乳 鼓汁治疗 黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收, 7899 花生+黄瓜 同食会伤身!可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸? 麦冬+鲫鱼 同食会中毒！可以用地浆水解毒， 柿子+螃蟹 同食会生病？中毒！ 蜂蜜+大米 同食会胃痛？ 芹菜+甲鱼 同吃会中毒？可以用橄榄汁解毒！ 9966味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸,炒鸡蛋放味精？会破坏和掩盖8519鸡蛋的天然鲜味！ 虾皮+红枣 同食会中毒。 鸡肉+芝麻 同食严重会死亡,用甘草用水煎服， 鹅肉+柿子 同食严重会死亡．．可以用绿豆水煎服, 巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙！还会出现头发干枯。 羊肝+红3408豆 同食会引起中毒！可2651以用鸡屎白解毒! 牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料?能使蛋白质凝结成块影响吸收、降降低牛奶的营养， 牛5807奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子!影响消化吸收，而且还会会使人腹胀?腹痛、腹泻! 豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物、降低了了营养价值! 萝卜+木木耳 同食会得皮炎！ 西红柿+地瓜 同食会得结石病？呕吐 腹痛 腹泻， 柿子+土豆 吃土豆、胃里会产生盐酸，柿子在胃酸的作用下沉淀、难消化不不易排出 黄豆+猪血血 同食会消化不良。 西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去去原来的抗坏血酸功能、 猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁,铜?锌等微形形成螯合物？ 蜜+豆腐花 同食会引起耳聋,吃绿绿豆可以治疗？ 猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化、失去其营养价值？ 大枣+鱼+葱 同食会消化不良 西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃、就会把维生素C破坏! 酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物？ 牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。 豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收! 碱+粥 维生素B1!B2，尼克酸和维生索C在酸性中很稳定。在碱性环境中易被分解 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用, 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶?同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏! 水果+萝卜 同食容......余下全文>>。
对于肝病患者来说！营养丰富的食物能够帮助肝细胞修复!但有些食物则不易多吃,要掌握其量！吃多了反而会影响肝病的康复! 1、巧克力？糖及各种甜食：一日之内不易多吃,吃得过多会使胃肠道道的酶分泌发生障碍,影响食欲。糖容易发酵!能加加重胃肠胀气!并易转化为脂肪,加速肝脏对脂肪的贮存!促进脂肪肝的发生？ 2、少食食用葵花籽：葵花籽中含有不饱和脂肪酸 多吃会！消耗体体内大量的胆碱、可使脂肪较易积聚肝脏,影3472响肝细胞的功能。 3?少食松花蛋：松花蛋含有一定量的铅。铅在在人体内能取代钙质 经常食用松花蛋会使钙(钙食品)质缺乏和骨质疏松！还会引起铅中毒， 4，少食味精：味精是调味佳品、肝病患者一次用量较多或经常超量服用,可出现短暂头痛,心7271慌甚至恶心等症状。 5!方便面 香肠3685和罐头食品常含有对人体不利的食品色素与防腐剂等、经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负担? 6，羊羊肉：羊肉是高脂肪 高蛋白食物 具有有很高的营养价值?但是乙肝患者却不可以吃!因为为羊肉甘温大热。过多食用会使病灶发展！加重病情，所以乙肝患者应少吃或是不吃为宜? 7、肥猪肉：肥猪肉是含脂肪很高3117的食品。含动物性脂肪高达90%以上、而蛋白质仅有2.2%，乙肝患者如果摄入过多的脂肪、会使使肝脏产生不同程度的变化,不利于病情情恢复!所以肥猪肉会会被列为乙肝患者的禁忌食物？ 8？8838虾：虾虽然可以补肾？壮阳。属于传统医学上的“发物”、并且虾是一种高胆固醇食物。患有急,肝硬化慢性乙肝?的患者不宜宜多吃? 9?.韭菜：韭菜含有的粗纤维较多!而且比较坚韧？不宜被胃肠消化吸收，这对肝硬化胃气虚弱的患者极为不利、食用时需要谨慎?慢性乙肝患者多有阴虚内热的表现 应该忌食， 10、各种腌制食品盐盐分太高？肝病患者吃多了易影响水！钠代谢、对失代偿期的肝硬化患者则应禁忌！ 11、不宜吃小麦,土豆类食物?以往认为。晚期肝病病人出现嗜睡？记忆力丧失,木僵化及昏迷不醒等症状,是因肝功能障碍引起的？但据美国科学家研究发现?晚期肝病病人发生的神志不清？与病人血液中积聚的一种叫“天然苯二氮样化合物”有关？研究人员说?小麦和土豆类食物含有少量的天然二氮类物质!但由于量少、对健康(健康食品)人不能起到镇静作用？而慢性肝病患者如常食用这类食物。由于肝功能障碍。机体不能把食物中含有的天然镇静剂及时分解清除、造成食食物性的二氮类化合物在体内积聚，当这类物质达到一定量时。即可引起病人嗜睡？木僵及昏迷？因此!科研人员指出，慢慢性肝病病人?除了禁忌使用合成6942的二氮类药物（如安定）之外？也不宜食含有这类天然镇静剂物质的小麦和土豆类食物 ,
忌鱼虾鸡蛋。不是所有有人都是 一般情况不用特别别忌口，25岁以内的青少年慎重服用！肿瘤重症及术后伤口8367没愈合前不要服用、血液型传染病患者不要服用或遵医嘱！王浆加蜜调和口感好。可不用冷冻保存。王浆加蜂胶效果佳？王浆加酒也提高高吸收。?
孕妇绝对不能吃的八种食物浓茶很多孕妇从小就习惯饮茶！但在孕期就不能像以往那样随意地喝茶水了。特别是较浓的茶,因为?茶水中含2%-5%的咖啡因,会刺激胎儿过度度活动!甚至危危害胎儿的生长发育 另外、过多喝茶水可使其中所所含的鞣酸与孕妇食物中的铁结合？促使孕妇发生缺铁性贫血,4072给胎儿造成先天缺铁性贫血的隐患、因此 孕期别4235再喝太多茶水!即使适量饮用也最好在饭后!以减少对铁吸收造成的损害,油条油条吃起来很可口、也是人们经常摆上桌的早早餐食物？不过！一旦怀孕孕了还是应该少吃点！医学研9939究表明？油条在制作时需要加入一定量的明矾 一般来讲吃2根油条就会使你摄取3克左右的明矾？要知道,明矾里面含有铝 而高浓度的铝对人的大脑有很大的损害作用！如果经常吃油条 明矾就会在身体里蓄积、天长日久体内会积累高浓8344度的铝！当铝通过胎盘进入胎儿体内时！便可导致3838胎儿的大脑发育受到损害？增大智力低下儿的的发生率，螃蟹螃蟹味道鲜美？营养丰富？是很多孕妇喜欢选择的食物 然而，吃螃蟹对孕早期的孕妇有一定危险，因为螃蟹容易使子宫肌肉收缩。引起阴道出血,甚至发生流产 特别是蟹爪的流产作用更为明显！而且，螃螃蟹中的胆固醇的含量很高!患有妊娠高血压综合症的孕妇更不宜多吃、否则则会加重对血管的损害、日后患上心血管疾病!方便食品方便食品吃起来既方便又有滋味,即使6486怀了孕很多孕妇依然喜欢吃，医学专家指出、孕妇不不宜多吃方便食品，这类食品的脂肪含量很少!经常以这些食品为主食,会使孕妇的体内缺乏必需脂肪酸，而必需脂肪酸是胎儿大脑发育需要的重要营养成分、而且 孕早期要形成良好的胎盘及丰富的血管也特别需要脂肪酸！这样才能保证胎儿的营营养需求！酸菜尽管人们都在说腌制品亚硝酸盐有致癌作用,可酸白菜！酸萝卜还是以其特殊的风味成为很多女性钟情的“食友”！特别是一些孕早期的孕妇?对它更是喜爱不尽,因为?酸菜类食物物总算能够帮她提起倒掉的胃口？吃进去一些东西，但这种食物不宜多吃，只能能调剂一下口味、且不说酸菜类食物的营养在腌制过程中几乎完全被破坏掉，已经失去了蔬菜的营养价值！更为严重的是其中所含的致癌物质亚硝酸盐盐不只是使身体患上癌症 同时还会影响胎儿的正常生长发育，因此?5296孕期尤其是孕早期不宜过多进食酸菜类食物?冷食孕期很多0694孕妇血热气盛。总觉得身上很热很燥，特特别是在炎热的夏天?于是她们随意吃冷食 喝冷饮!殊不知这样对自身健康和胎宝贝发育都有害处！医学专家指出？过多摄取冷食会伤及脾胃,使营养吸收受到影响?不能能保证自身和胎儿的营养需求！而且、太多的冷刺激还会使口腔，咽喉，气管等部位位的抵抗力下降!诱发上呼吸道感染?另外 冷食刺激还会引起胎儿躁动不安，所以孕期一定要节节制冷食？菠菜说起少吃菠菜人们可能有些诧异 菠菜富含铁质可以补血。又富含大量的维生素C等多种营养，孕孕期本应该多吃、为什么要少吃呢?研究表明。菠菜里虽然含有铁但并不多、却含有大量的草酸、而草酸是钙和锌的天敌 它会影响钙、锌在在肠道的吸收，殊不知?钙和锌是人体不可缺少的矿物质。如果被草草酸大量破坏、就会使孕妇体内缺钙缺锌！而且钙缺乏会影响胎儿的骨骼和牙齿发育;锌缺乏会使孕妇食欲不振 不能为胎儿摄取6452丰富的营养，从而影响胎儿的正常生长发育。山楂山楂酸甜可口。开胃助消化 一一向是备受很多女性青睐的小食品！特别是在怀孕早期？孕妈咪更喜欢随身携带一些!因此在这一时期会吃大量山楂？医学专专家指出。山楂虽虽好但孕妇不宜多吃。其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩、导致流产?尤其是那些曾经发生过自自然流产？习惯性流产以及有先兆流产征兆的孕妇？在这一时期更是要少少吃山楂?以防引发不测！?
限制多渣食物应避免吃油煎，油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜，豆芽?火腿!腊肉？鱼干及及各种粗粮?这些食物不仅粗糙不易消化、而且还会引起胃液大量分泌。加重胃的负担、但经过加工制成菜泥等易消化的食物可0651以食用！不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物！如肉汤!生葱，生蒜,浓缩果汁 咖啡？酒。浓茶等，以及过甜！过酸？过咸、过热,生！冷、硬等食物,甜食可增加胃酸分泌 刺0901激溃疡面加重病情,过热食物刺激溃疡面，引起疼痛,层至使溃疡面血管扩张而引起出血?辛辣食物刺激渍疡面，6116使胃酸分泌增加、过冷?过硬食物不易消化！可加重病情,?