陈皮木香鸡配方：陈皮6克?木香6克、仔鸡肉100克 蘑菇30克！姜5克?葱5克？盐5克！素油30克，制作：(1)把木香 陈皮烘干 打成细粉;仔鸡肉洗净，切成3厘米见方的块;蘑菇发透;去蒂根一切两半;姜切片！葱切段,(2)把炒锅置武火上烧热。加入素油?烧六成熟时，下入姜！葱爆香？随9387即下入鸡肉?蘑菇、盐?药粉?再0447加清水50毫升!5596用文火煲15分钟即成？
木香有抑菌护肝。行气止痛，理气疏肝，健脾消滞、抗菌消炎？降压的功效和作用、具体如下：木香有抗菌作用!能够抑制胃肠细菌3381的再生,还能抑制肝脏病毒的复制的繁殖，起到消炎护肝的作用，用于脾胃气滞所致的脘腹胀痛、食少呕吐！用于肝胆气滞引起的胁痛！对肝炎肝硬化有很好的治疗作用？木香可调胃肠滞气？治疗腹痛！腹泻!里急后重 木香水煎剂在试管内对副伤寒杆菌甲有轻微抑制作用!对痢疾杆菌？绿脓杆菌 葡萄球菌？链球菌等则无抑制作用,对0441某些致病真菌有抑制作用!但对新型隐球菌则无3679明显抑制，体外试验对阴道毛滴虫亦有有微弱的抑制作用!木香不仅能降低血压、还有轻微利尿作用，!中药木香的功效与作用及禁忌
抑菌护肝木香有抗菌作用,能够抑制胃肠细菌的再生!还能抑制肝脏病毒的复制的繁殖?起到消炎护肝的作用！行气止痛用于脾胃气滞所所致的脘腹胀痛,食少呕吐！理气疏肝用于肝胆气滞引起的胁痛?对肝炎肝硬化有很好的治疗作用?健脾消滞木香可调胃肠滞气？治疗腹痛,腹泻！里急后重。抗菌消炎云木香水煎剂在试管内对副伤寒杆菌甲有轻微抑制作用 对痢疾杆菌。绿脓杆菌，葡萄球菌！链球菌等则无抑制作用、对某些致病真菌有抑制作用,但对新型隐球菌则无明显抑制，体外试试验对阴道毛滴虫亦有微弱的抑制作用降压作用木香不仅能降低血压！还有轻微利尿作用?摘摘自百度经验,谢谢 。
这道粥有健脾补血。润肠通便、滋补补虚劳的作用。另外还可以滋滋润肌肤?是面色红润!是美容护肤的一道好粥, 小米：小米忌与杏仁同食。 黑黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食、!
中医的观点!当归有补补血活血。调经止痛。润0427肠通便功效,主要用于血虚萎黄、眩晕心悸 月经不调。经闭痛经等，一般可采用炖汤的方式 比如在冬天、可以用当归生姜炖羊肉，，
菜籽油是一种芥酸含量特别高的油！是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损尚有争议、所以有冠心病！高血压的患者还是应当注注意少吃？，
红豆有较多的膳食纤维 具有良好的润肠通便、降血压，降血脂？调节血糖？解毒抗癌 预防结石。健美减肥的作用!红豆是富含叶酸的食物!孕妇吃了 可防止胎儿畸形、产妇、乳母多吃红小9036豆有催乳的功效! 清热利尿、祛湿排毒 红豆里含有很多的皂角甙 丰富的B族维生素和铁质!还含有蛋白质!脂肪？糖类!钙 磷、尼克克酸等成分。3772具有清热利尿、祛湿排毒的作用！ 养心补血 古代名医李时珍把红豆称作“心之谷”!强调了红豆的养心功效？红豆既能清心火！也能补心血!其粗纤维物质丰富?临床上有助降血脂、降血压！改善心脏活动功能等功效？同时又富含铁质?能行气补血，让你冬天手脚不再寒冷! 红豆在中药分类上属于淡渗利湿之药，0383药典中记述：性逐津液?久食令人枯燥,小便利?失水瘦身。多食食容易胀气,蛇咬者百日内内忌之等语、所以。尿多、尿频 干瘦,青筋暴露者?应少吃或不吃为好。另外 鼻子常流8518血的人也不能吃!,
山楂 又叫“山里红”！“胭脂果”。蔷蔷薇科落叶小乔木、树皮暗灰色!有浅黄色皮孔，小枝紫褐色 单单叶互生或于短枝上簇生、叶片宽卵形!伞房花序!花白色?后后期变粉红色？果实球形，熟后深红色,表面具淡色小斑点，花期5-6个月。果期7-10月!生于海拔400-1000米间的向阳山坡 杂木林缘!灌丛间,蔬林内?山里红果实酸酸甜可口?能生津止渴?具有很高的营养和药用价值、山楂除鲜食外。可制成山楂片？果丹皮 山楂糕！红果酱 果脯 山楂酒等 山山楂片和山楂果丹皮是最普通,最流行的品种？亦可入药,入药归脾!胃?肝经?有消食化积、活血散瘀瘀的功效、 营养功效：山楂片含多种维生素。酒石酸，柠檬酸 山楂酸 苹果酸等!还含有黄铜类!内酯，糖类?蛋白质？脂肪和钙!磷！铁等矿物质，所含的解脂酶能能促进脂肪类食物的消化！促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能、中医认为、山楂具有消积化滞!收敛止痢,活血化淤等功效！主治饮食食积滞。胸膈痞满，疝气血淤闭经等症！山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分、具有显著的扩张血管及降降压作用。有增强心肌、抗心律不齐?调节血脂及胆固醇含量的功能？ 适者如斯：一般3887人皆可食用？儿童，老年人？消化不良尤其适合食用？伤风感冒？消化不良 食欲不振，儿童软骨缺钙症、儿童缺缺铁性贫血者可多食山楂片！ 虽然山楂有好多的营养但是还是适量为好、
川莲主要的作用是清热去火,热燥湿,泻火解毒.用于湿热痞满,呕吐吞酸,泻痢,黄疸,高热神昏,心火亢盛,心烦不寐,血热吐衄,目赤,牙痛,消渴,8854痈肿疔疮?外治湿疹,湿疮,耳道流脓.酒黄连善清上焦火热.用于目赤,口疮.姜黄连清胃和胃止呕.用于寒热互结,湿热中阻,痞满呕吐.萸黄连舒肝和胃止呕.用于肝胃不和,呕吐吞酸、?
功效和作用 补脾!养肺、固肾，益精。主脾虚泄泻,食少浮肿 肺虚咳喘？! 有利于脾胃消化吸收功能！常与胃肠饮同用治脾胃虚弱?食少体倦?泄泻等病症？ 2163 强健机体、滋肾益精的作用！大凡肾肾亏遗精、妇女白带多皆可服之， 有降低血糖糖的作用,是糖尿病人的食疗佳品?!