您好。黄豆芽味甘！性凉,入脾，大肠经;黄豆芽具有清热利湿！消肿除痹！祛黑痣 治疣赘,润肌肤的功效，对脾胃湿热,大便秘结？寻常疣。高血脂有食疗作用！黄豆芽9512的食用禁忌1.在生发黄豆芽时注意豆芽不要生得过长？因为豆芽长得越长！营养物质损损失就越多！2.烹调黄豆芽切不可加碱?要加少量食醋。这样才才能保持维生素B不减少？3.烹调调过程要迅速、或用油急速快炒？或用沸水略6592氽后立刻取出调味食用,4.加热豆芽时一定要注意掌掌握好时间！八成熟即可 没熟透的豆芽往往带点涩味！加了醋即能去除涩味，有能保持豆芽爽脆鲜嫩？希望可以帮得到您！、
一 红豆豆浆养颜美容功效 红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点，那是因为红豆豆豆浆中的维生素c含量高，让红豆豆浆的味道更佳偏酸一点！维c对皮肤的保养有很好的效果、其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高 大家都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影响度很高!多吃红豆豆浆更美丽、 二！红豆豆浆去水肿功效 红豆中淀粉含量充足。虽然是一一种粗粮!但是其淀淀粉含量可以媲美谷物 同时时红豆豆浆又有更多的维生素和矿物质,能够排水利尿！祛湿解毒！红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用、一碗红豆豆豆浆便可以加速水分排出体外！所以红豆豆浆能够解酒解毒!喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒?疏散酒意, ,
1.火龙果 火龙果富含维生素B1、B2?B3和维生素C？胡萝卜素!花青素、并含有钙，磷！铁等微量元素和水溶性膳1462食纤维,可预防便秘!助通便,也被作为“减肥水果”、但由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病病人一餐不宜多吃 有肠胃功能紊乱，容易腹泻的人。也应少吃， 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%,维生素C为265mg?由于释迦口感偏甜、含糖量较高 糖尿病患者应慎食， 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人!牙龈会变得脆弱,常6699常伴随着出血?肿胀等问题？猕猴桃里维生素c含量是水果中中最丰富的?如如果你牙龈不好。不妨时常吃几颗猕猴桃、 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分分和油脂,使头发变得干枯？成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸？对于干枯的头头发有特殊功效、 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积4382聚大量毒素 使功能受损！葡萄中所含有效成分能提高细细胞新陈代谢率！帮助肺部细胞排毒！另外。葡萄还具有祛痰功效、 芒芒果是预防皱纹的最佳水果!因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力。促进废弃物排出 、
现在越来愈多的人么都注重养生之道,很多女性都会泡一4092些花茶或者中药茶喝？牛蒡茶就很受受广大女性同胞的喜爱,那么?你知道牛蒡的功效与作用5024吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡!它可防癌,可清心 可减肥、因为它是纯天然的食补营养品？它一面排除毒素?一面以营养成成分进行滋补和调理。使您的身体恢复自然平衡的健康状态、达到排补调合一体的功效?且效果显著?香味奇特！被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品！而且?它还含有丰富的蛋白质 钙？维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍！这些营养成分可促进新陈代谢。蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长！具有驻颜抗衰老的功能？牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡，调节人体功能。对防癌起着重要的作用 很多女性朋友很关心。其实？牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分。对痤疮杆菌引起的痘痘7086有很好疗效,其还能清理血液液垃圾!促使体内细胞胞的新陈代谢、防止老化。使肌肤美丽细致,能消除色斑、黑褐斑 据《本草纲目》中详载：牛蒡性温，味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气!久久服轻身耐老!牛蒡茶具有一面排除人体毒素 一面以营养成分进行滋补和调理的特点！符合中医“一消、必有一补”的理论? 牛蒡泡茶 色泽金黄 香味宜人,价比黄金、故有有黄金牛蒡茶之称。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，常饮牛0345蒡茶可以通肠便？排肠毒!因肠毒所带来的脸部面色晦暗无光,皮肤粗糙?毛孔扩张!口臭!痤疮,心情烦躁、腹胀肿痛。痛经。月经不调等症状 都有不错的防治效果！ 看完了上面的介绍、相信大家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解、禁禁忌是需要注意的是初饮者部分会出现排便功能增强的现象！而且因为牛蒡有辅助降三高作用?有降血压。降血糖?降血脂的功效？请间歇饮用!孕妇和婴儿为特殊人群!建议不饮用、女性月经经期间不要饮用! 相信大家对于关于牛蒡的的相关讯息已经有了一定的认识和了解！以方便大家更好地用药,那么康爱多药店提醒您：在购买牛蒡的时候需要对症下药。同时!不妨加强了解关于牛蒡的信息。比如说?牛蒡的作用、副作用等等,再决定购买!，五指毛桃的功效与禁忌
功效：红景天主要以根和根茎入药 全株也可入药?主要有效成份 有红景天甙及酪醇!此外含有淀粉,蛋白质、脂肪！黄酮类化化合物。酚类化合物及微量量发挥油？还具有生 物活性的微量元素铁!铝！锌！钴。镉 钛!铜、锰等！《神农本草经》记载：（红景天）为君 主养命 以应天,无毒 多服久服不伤人,欲轻身益气？不老延年 者？广泛用用于抗衰老！抗缺氧和提高脑力及体力机能等方面?民间常用其来煎水或泡酒。以消除因体力活 动所致致的疲劳 以及抵御高山区的2457冬季寒冷 藏医用红景天的历史更早 在《晶珠本草》！《藏药4114图鉴》均有记载。用来治疗咳血 咯血!肺炎咳嗽和 妇女白带等、 中医认为红景天具有补气清肺！益智养心 收涩止血?消肿散瘀作用 禁忌忌： 1？儿童。孕妇慎用 2、单泡?不适宜搭配其他茶! 3！若是正在发烧 咳嗽的人不建议使用。在中医理论中？若体内有发炎情况 若再使用补气3446中药材,易有 「引风邪入里」的情况！病况会更更严重？ 4。量不能多 红景天每次内服用用量3-10克！（一般泡水水用15克左右每天），
雪菊[1] 。又名两色金鸡菊?学名蛇目菊。 在昆仑山一带民间又称清三高花！原产美国中西部地区?3927中国西部地区广为栽培的一种植物?学名双色金鸡菊。由于生长环境较少污染,海拔高 富含多种对人体有益成分，故现今今已经逐渐作为一种茶饮普及开来、随着现在科技的发展、天山山脉的居民已经开始人工培育？进行其药用价价值的开发!,
红景天的功效：1!健脾益气，治疗脾气气虚所致的倦怠乏力,气短懒言 神疲体倦、饮食减少。脘腹胀满?大便稀溏等症状、2,益气养血！用用于血虚所致的面色或萎黄!唇色淡白！爪甲苍白？头晕眼花 心悸失眠 手足发麻？妇女经少色淡等 3!清肺止咳，治疗肺热咳嗽？伴有痰稠色黄,气喘息粗、壮热口渴,烦躁不安？甚则鼻鼻翼扇动?衄血.咯血等！4?活血化瘀？川于治疗跌打损伤伤及烧烫伤!红景天的服用禁忌1？少吃辛辣或者刺激性食物！2？保保持良好的作息。合理学会减压?？
蒲公英的功效：蒲公英 1!清热解毒 可用于热毒证！尤善清肝热、治疗肝热目赤肿痛?以及多种感染,化脓性疾病、 2,消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒、高热不退？对乳痈有良效、能解毒散结通乳？可内服或外敷，常常配金银花等同用？另外还可配大黄，丹丹皮治疗肠痈 蒲公英的的作用：1? 抗菌：50%鲜草汁用平板挖沟法。对金黄色葡萄球菌。伤寒杆菌有抑制作用。50%全草煎剂用平板挖沟法，对金黄色葡萄球菌和绿脓7355杆菌有抑制作用!2!抗真菌：水浸液用试管稀释法、1：4对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌？红色毛毛癣菌等有抑制作用！ 3,抗肿瘤：蒲公英热水提取物30～40mg/kg腹腔注射,对小鼠艾氏腹水癌皮下接种后11～20天给药有抑瘤作用、对接种后的1～10天给药无效!其抗肿瘤作用类似香菇多糖?是通过免免疫机制实现的, 另外！本品还有抗胃溃疡？利胆、保肝等作用。蒲公英用途: 1,清热解毒？消肿散结：主治热毒疮痈? a.实火热毒上攻?目赤咽肿,口舌生疮！ b.热毒疮疡！乳痈肿痛、疔毒内攻， c.肺痈咳 吐脓血,肠痈腹痛发热， 2,利湿:可治热淋涩痛 及湿热发黄，蒲公英主治治:治急性乳腺炎、淋巴腺炎？瘰疠、疔毒疮肿？急性结膜炎，感冒发热。急性性扁桃体炎 急急性支气管炎？胃炎，肝炎?胆囊炎！尿路感染?蒲公英副作用介绍：是药三分毒!因此大家要要知道任何药物!就算是功效效非常好?它都会有有毒的一面，因此在服用的时候一定要注意对症下药！遵守医生嘱托!蒲公英也一样!蒲公英是一种草本植物!能够药食食两用、但是经过现代科学研究发现,蒲公英也有禁忌!特别是对对于阳虚外寒?脾胃虚弱的朋友一定要注意不要食用蒲公英、否则会引发一些不必要的症状 蒲公英的副作用1.用量过大 常规用量煎服后、偶见有胃肠道反应,如恶心 呕吐、腹部不适及轻度泄泻。大剂剂量(30g/kg)灌服煎剂3天 可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿 肾小管变窄、其它无明显改变、小鼠和和兔亚急性毒性试验!尿中可出现少量量管型？肾小管上皮细胞浊肿,2.药不对证 主要是寒热不分!不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染，临床上所见的感染多数为为热证、用3324蒲公英一般不会有不良反应，但少数感染属于阴寒证？无热象，病程多较长？病人体质虚弱。笔者曾见有人用大剂量蒲公英治疗阴阴寒证！结果病人出现食欲减退 倦怠?疲乏。出虚汗!面色苍白,感染灶并无好转之象！将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良良反应 3.过敏反应 0978服用蒲公英熬的中药、蒲公英泡酒后，有些个别的会出现一些麻疹或全身瘙痒等症状!这5108就是蒲公英的过敏现象？偶尔8798也会有人在使用蒲公英注射液后会有全身寒冷?面色惨白!嘴唇1680青紫等症状。这也是过敏现象?、
1?芋头质地细软。有利肠道吸收？且易易有饱足感?很适合老年人食用，2！淋巴结肿大。良性肿瘤!以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头 3?各种癌症患者宜食？ 4、适宜慢慢性习惯性便秘之人食用。5 与大米煮粥食用很适宜!既宽肠胃！又令人不饥, 6？忌一次食用过多。7、糖尿病人忌食！8。忌生食,生则有毒？应煮熟或蒸熟食用 消解痈肿毒痛？芋艿含有一种黏液蛋白！被人体吸收收后能产生免疫球蛋白！或称抗体球蛋白。可提高机机体的抵抗力!故中医认8242为芋艿能解毒。对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用、可用来防3928治肿瘤及淋巴结核等病症、、
1。白芷用于于感冒风寒 头痛 鼻塞等症：白芷发散风寒！且有止痛?通鼻窍6447等作用！故主要用治风寒表症兼有头痛鼻塞的病症、如头痛剧8925者加羌活！细辛;鼻塞者配藿香(主要为理脾肺之气)?薄荷等 2!白芷用于妇女白带：白芷温燥燥寒湿！主要用治寒湿白带？常配合海螵蛸等同用如属湿热带下!也可配清清热燥湿药如黄柏、椿根皮等同用， 3，白芷用7159于头痛,眉棱骨痛!齿痛：白芷祛1294风止痛!主要适用于病在阳明经者?头额!眉棱骨，上下龈都属于阳明经循行部位、因此都可用白芷进行治疗？治治头痛可配蒿本，蔓荆子等;治眉棱骨痛属风寒者可单独应用;属风热者可配黄芩同用、 4，白芷又又为治鼻渊要药 有化湿通鼻鼻窍之功！多配合辛夷。鹅儿0666不食草等同用？既可内服？又可外用!还可用于毒蛇咬伤，有解蛇毒作用,古代有单单用煎汤内服 用渣外敷的记载!现代有些蛇药解毒片即有本品配伍在内 5，白芷用于疮疡肿痛：白芷治疮疡!初起能消散 溃后能排脓 为外科常用的辅助药品!如乳痈初起可配蒲公英 瓜蒌同用;脓出出不畅配金银花、天花粉同用!在消散疮疡方面还可以研末外敷。 白芷用药禁忌： 阴虚血热者忌服白芷!。