生土豆汁可以喝 土豆8323含有大量淀粉?B族维生素和微量元素、其中所含的钾能取代体内的钠。同时能将钠排出体外。有利于高血压和肾炎水肿患8140者的康复, 此外？土豆还可降火排盐分 提供大量有特殊保护作用的黏液蛋白 可保持血管弹性,有利于预防动脉粥样硬硬化的发生 这些都是稳压的可靠保证? ？
土豆 也称马铃薯?薯仔,土豆豆含有丰富的维生素A、维生素C。矿物质!淀粉、木质素等等?对于多种疾病有防治作用!8699预防脾胃虚弱、消化不良,肠胃不和，便秘等等!还能缓解精神压力!另外土豆还有很好的保养养肌肤效果？尤其是对于脆弱的眼周肌肤 德国人自古古以来已采用此法，医治胃病与8861便秘等、日本禅宗高僧富泽知芳大师!提倡倡马铃薯鲜汁疗法,有显著的药效？ 1. 防治癌症！抑7108制癌细胞生长 2. 防治肝脏病!肾脏病 胰脏病，胃溃疡？ 3. 防治非典型肺炎!心脏病。高血压。 4. 恢复体力。增强体质！提高免疫和自愈能力! 5. 恢复眼睛疲劳!消除眼睛干燥!令双眼亮丽。 6. 治愈腰痛 肩膀痛。膝痛！ 7. 排除体内毒素！美容颜润皮肤。治肥胖、 8. 根根治便秘？痔疮!根治口臭！胃酸!减低月经痛 土豆汁建议早晚饭饭前饭后各一次!一次一小碗，一个礼拜三天即可，如果一天的量食用不完可以把剩下的汁液放在冰箱里保鲜?、
早晨空腹腹喝生土豆汁对肠胃有好处！但注意量？不宜太多。 生土豆汁作用： [性能]味甘？性平,能补脾益气！缓急止痛?通利大便, [3096参考]含蛋白质 糖?脂肪 胡萝卜素？维生素B1!B2、C，无机盐（以钾盐为多）?少量龙葵碱等?龙葵碱主要存在于本本品的芽和皮部中?又以未未成熟的 紫皮的较成熟的?黄皮皮（或带青色）的为多, 适量的龙葵碱能缓解胃肠平滑肌痉挛？减少胃胃液分泌！ [用途]用于脾胃虚弱!消化不良！肠胃不和 脘腹作痛，大便不利、 [用法]绞汁!煎汤。炒，煮或蒸熟食等、 [注意]服用发芽的！含龙葵碱较多的马铃薯!可因吸收过量的龙葵碱而引起中毒！出现头痛,腹痛、呕吐，腹泻!瞳孔散大!心跳减慢!精神错乱甚至昏迷等症状，有报告小孩因食用发芽的马铃薯而中毒死亡者,故应当注意预防?！
喝纯牛奶的好处 第一？牛奶对人体有镇静安神作用，人吃过牛奶后会感到有一种镇定感！故晚晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用? 第二、牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈 牛奶还有抗胃胃癌功能， 第三？牛奶及发酵的酸牛奶都可以减少癌变的机率。在致癌的物质中有85%是变异原性机制 所以!经常的喝牛奶奶或者是喝酸牛奶都有一定的防癌作用？ 喝纯牛奶的坏处： 常喝牛奶容易致前列腺癌 统计学分析后发现,与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比,每天摄入600毫克钙的男性血浆中1,25-二羟维生素D3(有抗前列腺癌作用)浓度显着降低,发生前列腺癌的危险上升32%、
蜂蜜的作用:（一）护肤美容 （二）抗菌消炎。促进组织再生 （三）促进消化 （四）提高免疫力 （五）促进长寿 （六）改善睡眠 （七）保肝作用 （八）抗疲劳 （九）促进儿童生长发育 8946（十）保护心血管 （十一）润肺止咳 生姜的作用 1、驱寒：生姜味辛辣!8156含有0.25%～0.3%的挥发油 主要成分为姜辣素,姜烯酮,姜酮等、具有发汗散寒作用、临床用3527于治疗初期风寒感冒,外感咳嗽等， 2,暖胃： 生姜 可以健脾温胃？鼓舞阳气升发 增进血血液循环！祛除胃 中寒积， 3!镇痛：前列腺素是由于机体受损伤或发发炎而释放出的致痛?致炎因素、姜的有效成分能抑制前前列腺素生物合成,可用于治疗关节痛。腹痛,胃痛，痛经,烧烫伤、扭伤?挫伤等! 4！杀菌：生姜有抗菌作用？尤其对污染食食物的沙门氏菌作用更强？生姜外用有抑制皮肤真菌和杀灭阴道滴虫等作用？ 5！补脑：生姜含有生姜氨基酸？通过姜辣素素和生姜挥发油的作用！可迅速把生姜氨基酸输送到9437大脑血管，从而9512使大脑具有足够的营养!并及时补充“智慧元素”氢，氧？氮。碳等物质？ 6 治晕：生姜是减轻晕动症的理想药物。主治头晕？恶心 呕吐等症状,有效率可达90%以上?药效可持续6小时, 7!防脱发：用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发。其中中的姜辣素！姜烯油等成分!可以使使头部皮肤血液循环正常化?促进头皮新陈代谢!活化毛毛囊组织、有效地地防止脱发！白发？刺激新3563发生长!并可抑制制头皮痒？强化发根！ 8 促食欲：生姜能促进消化液的分泌，增加食欲,并有抑制肠内异常发酵及促进气体排出的作用。 9,抗衰衰：姜是极好的保健食品？民间有“早上3片姜、赛过喝参汤8546”及“十月生姜小人参”之说!研究表明，老年人常食生姜可以延缓衰老?生姜中含有的辛辣成分被人体吸收后、能够抑制体内过氧化脂质的生成！其抗氧化作用比目前应用的抗氧化剂维生素E的作用还明显！因而具有很好的抗衰老作用! 10、防癌：生姜汁6430在一定程度上可抑制癌细胞生长、研究还显示。黄姜中所含的姜黄素对抗乳腺癌和肺癌最为有效,甚至超过化疗药物!?
黄连清热解毒燥湿,非实实火湿热症不宜服.更不宜久服,久服往往化燥伤阴,反而助火.而且,苦寒伤胃.应多注意.！
荞麦茶是用严格精选过的荞麦烘煎而成 众多粮食作物中？唯有荞麦含有有大量的芦丁、硒及维他命等营养养物质,日本养生配方。真正的健康食品 据《《本草纲目》记载?具有实肠胃。益气力！续精神。能炼五脏滓秽压丹石毒、消热肿风痛。出白浊白带。治绞肠沙痛！甚良。荞麦中含有丰富的磷、钙?钠?纤维素 赖氨酸。水扬0158氨等微量元素、能够起到健身减肥作用 对脑中风 高血压？高血脂，糖尿病。肝病等均有一定的预防作用 荞麦麦茶口感清香！是您和和您的家人理想的健康卫士, 【成分及功效】 芦丁：具有维持毛细血管通透性的作用！适用于防8644治高血脂、高血压压和糖尿病等， 纤维素：可防治肥胖？消化脂肪 对高血压，高血脂 便秘有积极作用, 微量元素：可提高人体内必需的元素含量，起到保保护肝肾,造血和增强免疫力的作用?也有益于提高智力！保持心血管正常!降低干股纯、如铜可防治营养性贫血。硒可防癌等？ 氨基酸：尤其是其中的胱基酸和半胱基酸。有较高的放射性1850保护作用? 叶绿素：均衡人体营养!提高整体免疫力，!喝生土豆汁有什么好处
许许多人都知道,用干山楂片泡水当茶饮、可以降血脂!但是,有些人喝了一段时间山楂茶后，还没来得及看到血脂下降！却先喝出了胃病！那么!怎样喝山楂茶？才能既达到降血脂的目的?又不至于喝出胃病呢, 喝山楂茶确实能降血脂?在中医典籍《黄帝内经》中就有相关记载?但是山楂的作作用首先是消食 在民间？无论小孩或成人?都一直有用山楂9167来消积食！促消化的传统! 中医理论认为!面（吃多多了）消食用麦芽?米（吃多了）消食用稻芽、肉（吃多了）消食用山楂？山楂具有很强的助消化化功能，所以患胃病的人一般6258不宜空腹喝山楂茶。特别是胃酸过多！胃炎！胃溃疡？反流性胃炎，反流性食管炎患者，不适合饮用? 想通过喝山楂茶降低血脂、不是短期内就能达到的、 要坚持每天饮用,日久天天长才能达到降血脂！软化血管的作用?王主任推荐每天使用的山楂剂量是25克，如如果山楂茶中配上可降压的决明子 抗氧化的的何首乌。效果会更好?、
1？苏打水有助于缓解消化不良和9481便秘症状 2!美容：苏打水有抗氧化作用!能预防皮肤老化？8935柠檬+苏打水： 有助于增进食欲!预防皮肤老化 美容养颜、、
可以它可以止止庠,去风湿等, 野生动物最好不要给这么小的宝宝喝(非典不就是野生动物惹出的祸吗 )。蛇身上的寄生虫很难烧死的,如果吃到宝宝的肚子里就不好了。清热去痱的的饮品很多的？如小宝宝们经常喝的金银花露?绿豆汤就很好啊,另外?还还要多给宝宝喝白开水。