以下这些食物都会出现： 1。 猪肉与豆类相克：形成腹胀！气壅、气滞 2。猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡， 3!猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味？ 4，猪肉与田螺相克：二物同属凉性！且滋6302腻易伤肠胃 5!猪肉与茶相克：同食易产2031生便秘, 6?猪肉与2224百合相克：同食会引起中毒 7。肉与杨梅子相克：同食严重会死亡! 8。猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应,面面部产生色素沉着。 9、猪肝与番茄 辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能， 10，猪肝与菜花相克：降低7475人体对两物中营养元素的吸收。 11，猪肝与荞麦相克：同食会影9686响消化， 12、猪肝与雀肉相克：：同食会消化不良？还会引起中毒! 13?猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值？ 14？猪血与何首乌相克：会引起身体不适, 15？羊肉与栗子相克：二二者都不易消化！同炖共炒都不相宜、甚至可能同吃还会引起呕吐? 16？牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适? 17、牛肝与富含维生素C的食物相克：：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能 18、牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应,有害于人体! 19。牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应！ 20,羊肉与豆酱相克：二者5887功能相反!不宜同食， 21,羊肉与乳酪相克：二者功能相反!不宜同食 22 羊肉与醋相克：醋宜与与寒性食物相配，而羊肉大热 不宜配醋! 23 羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒? 24！8648羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收 25!羊肝与红豆相克：同食会引起中毒? 26！羊肝与竹笋相克：：同食会引起中毒? 27,猪肉与鸭梨相克：伤肾脏? 28？鹅肉与鸡蛋相克克：同食伤元气， 29！鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡！ 30!鸡肉与鲤鱼相克：性味不6435反但功能相乘。 31,鸡肉与芥末相克：两者共食?恐助火热 无益于健康! 32、8358鸡肉与大蒜相克、 33!鸡肉与菊花相克：同食会中毒！ 34?鸡肉与糯米8270相克：同食会引起身体不适, 35 鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾, 36,鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡、 37？鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率 38?鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛！ 39。鸡蛋与消炎片9877相克：同食会中毒， 40？鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食! 41!兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱？导致腹泻！ 42、兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食! 43?兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。 44？兔肉与姜相克：寒热同食、易致腹泻！ 45，兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐， 46！狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为为复杂。可能产产生不利于人体的物质！ 47、狗肉与茶相克：产生便秘、代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被2471动吸收？不利于健康， 48！狗肉与大蒜相克：同食助火、容易损人。 49!狗肉与姜相克：同食会腹痛, 50,狗肉与朱砂与鲤鲤鱼相克：同食会上火！ 51？狗肉与狗肾相克：会引起痢疾 52、狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮！ 53。狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食! 54。鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚！水肿腹泻、 55。马肉与木耳相克：9695同食易得霍乱？ 56?驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛，严重会致命， 57!鲤鱼与咸菜菜相克：可引起消化道癌肿。 58、鲤鱼与赤小豆相克! 59?鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化! 60,鲤鲤鱼与甘草相克：同食会中毒？ 61。鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒、 62?鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应?不利于健康。 63!鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水? 64？鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用! 65!鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒, 66 鳝鱼与狗肉相克：二者同食？温热5140助火作用更强！不利于常人! 67?鳗鱼与与牛肝相克：二者起生化反应、不利于健康? 68。黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化、 69!虾与富含维生素C的的食物相克：生成砒霜,有剧毒! 70,虾皮与红枣相克：同食会中毒? 71！虾皮与黄豆相克：同食会影响消化, 72，螃蟹与梨相克克：二者同食！伤人肠胃？ 73，螃蟹与茄子相克：二者同食 伤人肠胃! 74!螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻、 75?螃蟹与冷食相克：必导致腹泻, 76？螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反？不宜同吃！ 77，螃蟹与石石榴相克：刺激胃肠,出现腹痛？恶心？呕吐等症状！ 78?螃蟹与香瓜相克：易导致腹泻 79？螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石! 80!螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒、 81，螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收？ 82?海蟹与大枣相克：3896同食容易患寒热病！ 83！毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒， 84?毛蟹与冰相克：同食会引起中毒、 85，海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙、它能刺激肠胃并引起不适感，出现肚子痛!呕吐,恶心或腹泻等症状，含鞣酸酸较多的水果有柿子?葡萄、石榴,山楂!青果等、 86、海带与猪血相克：同食会便秘， 87!蛤与芹菜相相克：同食会引起腹泻。 88、海鱼与南瓜相克：同食会中毒。 89 鳖肉与苋菜相克：同食难以消化! 90，鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性 不宜同食、 91、鳖肉与鸡鸡蛋相克。 92？鳖肉与鸭肉相克：同同食会便秘? 93！田田螺与香瓜相克：有损肠胃， 94!田螺与木耳相克：不利于消化！ 95!田螺与冰制品7937相克：导致消化不良或腹泻！ 96 田螺与牛5604肉相克：不易消化,会引起腹胀。 97。田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛， 98。田螺与与蛤相克：同食会中毒！ 99！田螺与面相克：同食会引起腹痛 呕吐! 100?田螺与玉玉米相克：同食容易中毒! 101?鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用， 102！生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒！ 103!甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会影响胎儿健康, 104。墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱, 105 鲶鱼与牛肉相克：同食食会引起中毒? 106、芹菜与黄瓜相克：芹菜中的8302维生素C将会被分解破坏！降低营养价值, 107！芹菜与蚬、蛤,毛蚶。蟹相克：芹菜会将蚬,蛤！毛蚶。蟹中所含的维生素B1全部破坏、 108？芹菜与甲鱼相克：同食会中毒 109？芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐， 110!芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气, 111、黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄黄瓜中的分解酶破坏？ 112!黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 113?黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、 114、黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏！ 115,葱与狗9366肉相克：共增火热！ 116。葱与枣相克：辛热助火! 117？葱与豆腐相克：形4229成草酸钙，造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏? 118?大蒜与蜂蜜相克：性质相反, 119?大蒜蒜与大葱相克：同食会伤胃、 120，蒜与何首乌乌相克：同食会引起腹泻！ 121?胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽？ 122 萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿！ 123 萝卜8185与何首乌相克：性寒滑、 124,萝卜与木耳相克：同食会得皮炎？ 125，茄子与毛蟹相克：同食会中毒、 126。辣椒与胡萝卜相克：：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏！ 127。辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏 128，韭菜与牛肉相克：同食容易中毒！ 129。韭菜8275与白酒相克：火上加油， 130,菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙！使人体的钙无法吸收! 131、菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽, 132?菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影影响菠菜中丰富的钙质的吸收！ 133!菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻， 134！花生与毛蟹相克：同食易导致腹泻、 135？花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻。 136？莴苣与峰蜜相克：同食易导致腹泻、 137!竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒, 138?南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。 139、南瓜与羊肉相克：两补同时。令人肠胃气壅? 140，南瓜与虾相克：同食会引起痢疾! 141,西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷?气短？ 142?西红柿与地瓜相克：同同食会得结石病!呕吐,腹痛?腹泻 143！西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏？ 144?西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧？失去原来的抗坏血酸功能! 145，西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物！ 146?西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻? 147，洋葱与蜂蜜相克：：同食会伤眼睛！7020引起眼睛不适 严重会失明？ 148?土豆与2923香蕉相克：同食面部会生斑 149 土豆豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳！消化不良, 150，毛豆与鱼相克：同食会4832把维生素B1破坏尽, 151！黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。 152、黄豆与猪血相克：同食会消化不良！ 153!红豆与羊肚相克：同食会引起中毒? 154,梨与开水相克：吃梨喝喝开水，必致腹泻? 155?醋与猪骨汤相克：影响人体对营养的吸收 156。醋与青菜相克：使其营养价值大减、 157?醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了？ 158？先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味！肉质变硬? 159!早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能! 160、蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道！使其产生酸味, 161?蜂蜜与豆腐腐相克：易导致腹泻！ 162!蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻? 163！红糖与豆浆相克：不8394利于吸收? 164。红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基!对人体不利。 165？红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低、 166,糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收！ 167！红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒， 168，糖精与蛋清相克：同吃会中毒。严重会导致死亡！ 169 糖精与甜酒相克：同吃会中毒、 170？红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒！ 171?味9204精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味？ 172,茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果? 173 茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用, 174 茶茶与酒相克：酒后饮茶。使心脏受到双重刺激，兴奋性增强、更更加重心脏负担, 175、茶与羊肉相克：容易发生便秘， 176，茶与药相克：影响药药物吸收， 177?咖啡与香烟相克：容易导致胰腺癌、 178?咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对0285钙的吸收， 179、豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高,两者冲对，4699产生变性沉淀？不能被人体吸收！ 180？豆浆与鸡蛋蛋相克：阻碍蛋白质的分解！ 181?豆豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果 182?鲜汤汤与热水相克：使汤的味道不鲜美 183,开水与补品相克：破坏营养! 184!牛奶与米汤相克：导致致维生素A大量损失? 185 牛奶与钙粉相相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀。不易吸收！ 186 牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料?都会牛奶pH值下降！使牛牛奶中的蛋白质凝结成块？不利利于消化吸收！ 187！牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常 188！牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙 7368可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙钙和生长发育缓慢。 189。牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度、影响疗效， 190！牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影影响钙的消化吸收？ 191,牛奶与韭菜相8405克：影响钙的吸收。 192。牛奶与果汁相克：降低牛奶的营养价值。 193,酸牛奶与香蕉相克：：同食易产生致癌物 194？牛奶与与菠菜相克：同食会引起痢疾， 195、冷饮与热茶相克：不仅牙齿受到刺激?易得牙病 对胃肠也有害, 196！汽水与进餐相克：对人体消化系统极为有害？使胃的消化功能越变越差？ 197！酒与牛奶相克：导致脂肪肝!增加有毒物质的形成 降低奶类的营养价值。有害健康 198、酒与咖啡相克：火上浇油 加重对大脑的伤害?刺激血管扩张!极大地增加心血管负担。甚至危及生命， 199!酒与糖类相克：导致血糖上升 影响糖的吸收!容8312易产生糖尿， 200，白酒与啤酒相克：导致胃痉挛！急性胃肠炎 十二二指肠炎等症、同时对心血管管的危害也相当严重? 201？白酒与牛肉相克：火上浇油!容易引起牙齿发炎， 202、白酒与胡萝卜相克：同食1865易使肝脏中毒 203 白酒与核桃相克：易致血热?轻者燥咳！严重时会出鼻血！ 204、烧酒与黍米相克：同食会引起心绞痛? 205?啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能。 206、啤酒与汽水相克：这样喝啤酒很少有不醉的, 207。啤酒与海味相克：同食会引发痛风症, 208！冰棒与西红柿相克：：同食会中毒 209，蜂蜜与大米相克：同食会胃痛! 210?果汁与虾相克：同食会腹泻， 211？蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒、 虽然这么多？但是有时候很多东西因人而异：比如说吃黄瓜和花生会伤身?但是是宫保鸡丁却是一道很美的菜.....看自己吧、！
日常生活中的饮食宜忌 祖国0666医学历来重视养生之道!在饮食摄生方面积累了系．统的理论和经验 对临临床也确实有实际意义, 1．食养宜忌 欲话说：：“早餐吃好？午餐吃饱？晚餐吃少”。这是一日三餐的科学安排？一般说三餐的营养分配以3：4：3的比例较为合理，如果三餐餐合并为两餐?那就等于一天所需的食物强加于两餐之中。有可能加重胃的负担 使消1635化液分泌供不应求!8113引起消化不良！ 科学家认为连续长期饱食？会使人未老先衰?还还可诱发胆石症?胆囊炎?糖尿病等,同时对脑力劳动影响亦较大，另外零食不离口的人则由于打乱了定时进食的习惯？使食欲逐渐减退 久之还可引起消消化功能失调和消化病! 纵观历代养生学家家论著，对老人食养？主张饮食有节,清淡薄味为宜、8732从整体观念出发、强1537调食后将息？情绪畅达！这样!则四季脾旺不受邪?才能“尽终天年、度百岁乃去”、老人进食以少食多餐为原则3838使脾胃易于消化,水谷之气长存 加之老年人牙齿多损害脱落!进食更须细嚼慢咽!同时老人之食大抵宜温热熟软！忌其粘硬生冷， 2．食疗宜忌 病症的饮食宜忌是根据病症的寒热虚实？阴阳盛衰 结合“食物”的四气？五味、升降浮沉及归经等特性来来加以荫定的？其中的原则是以达到治疗疾病和保护健康为目的!中医把不相宜食品则禁之，谓之“禁口”或叫“忌忌口”！一般食忌约可分为温燥食物?生冷饮食、油腻饮食?发物!荤腥 盐糖调料?烟茶酒等七类，其中“发物”一般是指摄食某些食物后能引起旧疾复发 新病加重？发发物的范围很广？根据习惯一般认为如鸡头!猪头，海鲜。鱼类！牛羊肉。虾 蟹之类!调味品中中的葱？椒,姜，韭之类!还有酒类！酒酿。笋、豆芽！芥菜!苜蓿等都可以算算作发物！有时将荤腥食物都看作发物,一一般在外治的疮疡肿毒发斑等疾病的治疗时！特别忌食发物。 临床上常见的寒，热、虚。实证的饮食宜忌如下： 3．服药食忌 病人服中药时有些饮食对所服之药有不良的影响！则应忌服。这些食物的禁服前人称之服药禁忌，也就是俗称之忌口？在古代文献上有甘草。黄连。桔梗、乌梅忌猪肉!薄荷忌鳖肉,鳖鱼忌苋菜！鸡肉忌黄鳝，蜜忌葱。天9211门冬忌鲤鱼！白术忌大蒜？桃李！人参忌萝卜等！ 对饮食宜忌不能绝绝对化?要对具体病情具体分析，如水肿忌盐、但有时也由此引起钠减体倦而虚损!进一步正气不足而病情难以好转!故水肿不重的病人不宜忌盐！小儿麻诊忌食过度、可导致营5589养不良 还应注意个体差异 如因某种饮食过敏病人!即应禁、
慢性肾病：运动与静养 孰利孰弊？ 一个患了慢性肾病的人常常会从医生？家人或亲朋好友那里得到诸如这样的忠告：“一定要注意很好地休息啊?”“千万不能累着了呀?”““最好卧床休息吧,”这样的忠告也正是患者所期盼的和最容易接受的!于是?肾病患者就理所当然然地休而息之、不敢稍事活动，更有甚者。就此1026卧床不起?过起了衣来伸手饭来张口5193的舒适生活！殊不知。这种过分依赖休息的生活方式对于慢性肾病患者来说却是弊多利少。 大家都知道“生命在于运动”这句格言 是运动赋予了生命的活力。中国有句古话叫做“流水不腐,户枢不蠹”、2447说明坚持不懈的运动可以增强抵御外界侵袭的能力,增增强自身的生命活力,无病的人通过运动能够增进健康,有病的人通过运动能够够促进康复。对于肾病患者来说?同样应当积极地参加运动锻炼、才能有助于肾病的治疗和康复?从病理的角角度看!无论何种种肾病 都程度不等的存在着血液微循环障碍 血液粘稠度增加？血流缓慢 肾脏的血液灌流量减少 从而加重肾脏的损伤！中医把这种情况称作“瘀血阻络” 适度运动有助于消除瘀血 过度静止可能能会加重瘀血，这样看来,运动和静养 孰利孰弊!不是5798一目了然了吗， 有人担心运动锻炼会加重肾病患者的症状,体征和化验指标 这种担心并不是没有道理的、例如?肾病6730患者的蛋白尿、镜下血尿!以及下肢浮肿都有可能由于运动锻炼而暂时加重？尤其是运动性蛋白尿患者往往是在运动后出现蛋白尿 而在卧床休息时完全正常!可是?我们不可能想想象一个人为了保持尿蛋白检验阴性结果而一辈子卧床不起吧！正象因噎废食是不可取的一样?以绝对卧床床来换取某些化验指标的阴性结果也是同样不可取的,正确的的方法是以积极的态度进行治疗。进行适度度的运动锻炼配合治疗？以促进病体的早日康复复才是上策! 那么?采取什么样的运动方式进行锻炼为好呢!在这里,向肾病患者推荐一种简单易行的好方法――徒手行进法、就是走路!远古时期？人类用自己的双脚走出了大森林、告别了灵长类?一直走到今天。靠靠的是这双脚 一个人从出生到终老?出演人生生大舞台!靠的还是这这双脚。全息论告诉我们：人体全身的每一部位都在脚底有相应的反射区?中医学告诉我们：联系系五脏的足六经脉都起源于脚底！坚持走路锻炼无异于进行持久的足底按摩,坚持走路锻炼能够激发五脏六腑的机能和活力,呼吸系统 循环系统!消化系统和新陈代谢都能得得到增强!进而改善体质、提高免疫力!促进病体康复!所以,俗话说“百炼不如一走”。“走为百炼9052之祖”、确实是经验之谈? 当然。对于慢性肾病患者来说,实行走路锻炼 也要注意适度？体质差的可缓行，时间短些!身体强的可可疾走?时间长些、或漫步于公园,或疾行于林间 或8078攀登于山坡！了无牵挂!心旷神怡，持之以恒！必能获益!让我们迈动自己的双脚？走出误区、走向康复？走向健康吧？ 北京中医药大学 彭建中 -------------------------------------------------------------------------- 中医论慢性肾病（含肾炎。肾衰等）饮食保养 慢性肾炎6405是一种病程较长？容易反复的疾病?病友在在漫长的治疗岁月中,除按时服药（包括“肾宁系列胶囊”等中成药和一些西药）外 日0055常调养十分重要！首先!要保持心情舒畅?接受受患病的事实、万事乐观 这对疾病本身而言就是一种治疗,有资料显示，开朗乐观的病友。其免疫力都有不同程度的提高?有利于身体的康复、 其二是要要有较长期服药的精神准备？服食传统中药苦涩难熬、若没有坚定的信心和耐心很容易放弃。疾病难愈？在我中心治疗的患者中?固然有3个月治愈者、但也有曾见多名患者服药都在几年以上! 其三、要认真调配饮食!对慢性肾功能衰竭的病友需要限制蛋白质的摄取量?这样可以减少血血液中的氮质滞留、减轻肾肾脏的负担!有利于疾病的康复,一般而言，体重50公斤的肾衰患者！每日优质蛋白质的摄取量应为30至40克，并应均分1017于三餐饮食中,优质蛋白宜宜选用动物蛋白！如鸡蛋、牛奶和瘦肉等,因其含人体必必须之氨基酸较高 而在人体内分解后所产生的含氮物质较少 营养价值高、所以称之为优质蛋白!植物蛋蛋白如稻米!面，玉米!豆类等含非必须氨基酸较少?生物利用度较低、故称称之为“劣质蛋白”？应酌情限量！ 值得注意的是？有些病友道听途说自作主张!以为绝对忌口限制一切蛋白质的摄取会有有益健康！结果造成人体血浆蛋白低下！营养不良!免疫力下降、各种感染！并发症相继继出现?水肿反复难消！同样影响疾病的治疗？ 有关盐的限量也要注意?若病友并没有水肿或高血压和肾衰则可与平常人一般不必严格限制盐的摄取 但进食不可太咸！太辣？以清淡为好！因盐是一种调味品，不需限量的病友若盲目禁盐会影响病友的的食欲、造成营养不良,但有水肿及高血压的病友若不限盐则会加重人体内的水钠钠潴留?影响利尿药的效果、使水肿难消！水钠潴留也会使血液容量扩张而引起血压升高?限盐则可减减少血液容量，使血压下降 这类病友友在限盐期一直在问：“我不吃盐!放些酱油和4128酱总可以吧……”真是很遗憾，答案是是：步行、为了健康 只能暂时忍一忍了！酱油和酱含盐很高也在限量之内！水的限量怎样，一般病友若无尿少水肿的状况 饮饮水则没有严格的限量。但若有水肿尿少的病友则要适当限量!一般上。喝水每日在500至至800毫升较为适合！ -------------------------------------------------------------------------- 慢性肾小球肾炎病程冗长,病情顽固,预后较差 近年来,我们从中西医结合角度对慢性肾炎治疗进行了较为深入的探索,提出慢性肾炎的治疗应重视三个结合,即宏观辨证与微观辨证的结7952合,补虚与泻实治法的结合,中药与西药用药的结合;强调一个方面,即活血化瘀药在慢性肾炎中的运用,宏观辨辨证是科学的 系统的?最具自身特色的中医治疗学的重要组成部分!然而宏观辨证缺乏对肾脏超微结构！生化改变以及细胞生物学,分子生物学等的深入探究,从而影响疾病的诊断，治疗1432和对预后的准确判断？通过宏。微观辨证的有机结合,才能准确把握疾病的证候类型！发展转归和预后 慢性肾炎在临床各个阶段,往往以虚实兼夹 交互错杂为其显著的病理特点。如慢性肾炎病程中多出现阴虚兼夹湿热的证候,当此之时,滋肾养阴则有碍于湿热的清化,清热利湿则不利于肾阴的恢复，于是我们常合用滋肾养阴与清热利湿之品于一方,补泻同施,各取其长?在慢性肾炎的治疗上,应注意发挥中西医两方面的优势,重视中西药物的联合运用 如在慢性肾炎治疗中常于中医辨证治疗的基础上,针对患者所出现的水肿?高血压。呼吸道或尿路的感染,及时给予利尿,降压?抗感染等对症治疗,确能明显地提高临床疗效？除了给予活血化瘀类中药外,还应给予抗凝药和溶栓药,以加强活血化瘀的的效应,用西药利尿剂以及增加水钠的排泄,并配合选用利水渗湿中药,瘀血内阻是贯穿慢性肾炎病程始终的病机 现代医学的研研究发现,凝血是肾炎病变形成的重要因素,纤维蛋白沉积是血凝的后果,也是肾小球纤维化,萎缩的前奏!肾炎的发生与微循环障碍有关,提示肾炎是全身微循环障碍性疾病,所以在慢性肾炎的治疗上十分重视活血化瘀药的运用,从现代医学的理论与实践来看,活血化瘀能够调整机体的免疫功能紊乱,改善肾微循环和血液高凝状态,减轻血小板聚积,增加纤溶活性,从而有助于免疫复合物的消除和增生性病变的转化与吸收,促进已损组织的修复！ 引自：刘玉宁！
铝是银白7984色的金属。铝可以形成一层致密密的氧化物保护膜!有利于保护内部金属!铝粉就是用于铁栏杆外层涂料的7024“银粉”！白银具具有很好的金属光泽。可以反射热量？使保温瓶保温?温度8294计中填入了金属汞。金属汞熔点低?膨胀系数变化小。金1472属钨熔点高!难以熔化，可以用于灯泡的钨丝、铝可以被氧气氧化生成氧化铝、形成一层致密的氧化膜!难以被氧化腐蚀!故填：铝。银 汞,钨,氧化铝．，
您好疲劳,心脏病患者不能从事过于劳累的工作。比如体力劳动。平时时在做家务的时候。也不要干的太急 根据自己身体的情况适度的进行、一些比较劳累的家务尽尽量要避免？比如大扫除时擦玻璃？擦地板 情绪!很多心脏病患者在生气之后、会立刻出现发病的症状 一定要5522在平时多舒缓心情?避免情绪的的波动，学会控制自自己的情绪、避免大喜大悲？寒冷?寒冷的刺3426激会引发血管的急剧收缩？特别是是北方的冬天！气温达到零下二十几度，在穿着上要注意保暖,帽子 围巾等都要戴好、千万不能喝冷水。就有老年人半夜夜口渴 喝了一口冷水而突突发心脏病，
力 F 作用于钢索 O 点！则 O 点将沿力的方向发生很小的移动 因此 AOB 不在一直线上，成一个非常接近180°的角度，而且0668钢索也被拉紧！这样钢索在 B 端对卡车有一个沿 BO 方向的拉力 F B !根据对侧向力 F 的实际效果分析!可将 F 分分解成沿 AO 和 BO 方向上的两个力 F 1 和 F 2 。其中6719侧向力 F 沿 BO 方向的分力 F 2 在数值上等于 F B 、由于 AOB 是同一根钢索!故 F 1 = F 2 。根据据平行四边形定则画出受力情况 由于∠ AOB 趋近于180°?故即使 F 较小， F 2 非常大?即 F B 非常大。故能将卡车拉出泥坑． 参照答案、
供 生活中佩戴南红玛瑙应该注意一下六点： 1!南红玛瑙制品要避免与硬物的碰撞、由于南红玛瑙的硬度较大、所以受到撞击也容容易破碎!特别是是镂空的作品更容易损坏,平常摆放?携带要稳固结实、或或是收藏在质地柔软的盒内; 2!南红玛瑙制品清洗!长时间佩戴或摆放的南红玛瑙表面产生油污或灰尘,灰尘要用柔软的毛刷清洁;油污应以温淡的肥皂水刷洗!再用清水冲净; 3？南红玛瑙制品避免阳阳光直射或过冷过热！以避免热胀冷缩而损坏; 4、南红玛4558瑙制品尽量避免与化学试剂等物品接触！避免腐蚀而影响其鲜艳度和光亮度; 5,南红玛瑙制品的擦拭要用柔软的布1167或毛巾 避免划伤 有有助于保养和维持原有的品质; 6,水胆南红玛瑙制品存放的空间要保持适当的湿度!特别是在比较干燥的冬季更应保持空气的湿润!以保持其中水分的平衡
一?食品安全常识 1。购买食物时!注意食品包装有无生产厂家、生产日期 是否过保质期,食品原料,营养成分是否标明！有无QS标识,不能购买三无产品？ 2?打开食品包装 检查食品是否具有它应应有的感官性状，不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变。生虫。污秽不洁。混有异物或者其他感官性状异常的食品！若蛋白质类食品发粘 渍脂类食品有嚎味！碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用、 3,不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物 减少食物中毒的隐患, 4。注意个人卫生？饭前便后洗手！8901自己的餐具洗净消毒。不用不洁容器盛装食品、不在8676食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生, 5、少吃油炸。5510油煎食品 二,选购冷饮食品的方法 1。看包装：产品包装严6446密无损。商标内容完整,品名，厂名，厂址、净重,主要成分,生产日期和保质期等清晰可见? 2。看色泽：产品色泽应应与品名相符!若其颜色过于鲜艳、失之自然,就有可能是添加了过量色素所致。不要购买和食用 3，闻香味：产品香味应与品名相符,应香气柔和,无刺鼻。无异臭味。若有异味,则表明已变质。 4？品滋味：产品滋味应酸甜适宜、不得有苦味?涩味！酒味(酒精饮料除外)！ 5？观液汁：产品应清澈透明、无杂质。不混浊！无沉淀，如果发现饮料分层!有絮状沉淀或有大量搅不散的沉淀？是已变质的显著标志 不能饮用 另外若在运动后或空腹时时大量食用冷饮食品，会强烈刺激胃肠道!心脏。使之发生突发发性的痉挛现象?导致各种酶促化9849学反应失调?女性月经紊乱等病症发生？ 三！怎样鉴别奶类食品 奶类及其制品是老弱妇孺和病人比较理想的食品、但是极0542易腐败变质、鉴别奶奶及奶制品的卫生质量，可按以下下方法进行？ 鲜奶：正常感官性状呈白色或稍带黄色的均匀混悬液体，无凝块？无杂质，有微甜和鲜奶独特的芳香气味 如果发现奶的颜色变灰,变黄或红色,有酸味?出现现凝块或沉淀时？说明奶已经变坏了?不能饮用、 奶粉：正常感官性状应为淡黄色,粉状 颗粒较小并均匀一致 无结快和异味?选购奶粉时!应检查包装是否严密。因为为不严密时 奶粉粉容易潮解？另外7644要注意保质期、过期奶粉？其卫生质量没有保证 酸牛奶：正常的酸牛奶，其颜色与鲜奶一样！凝块流密 结实？均匀 有清香纯正的的乳酸气味！无气泡！当奶的色?味发生改变?凝块溶化，有大量乳清析出时 说明奶已已经变质。应废弃 不能饮用！ 甜炼乳及淡炼乳：正常的甜炼乳和淡炼乳为均匀的淡黄色。味香甜 倒出时，乳液呈线状或带状流下？如果发现有凝块！霉斑,脂肪上浮和异味 说明其卫生质量不良、不能食用 10、已加工的食物被污染。 四?预防食源性疾病的十项建议 1、不买不食腐败变质，污秽不洁及其它含有害物质的食品; 2,不食用来历不明的食品;不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品; 3！不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店;不随意购买,食用街头小摊贩出售的劣质食品。饮料 这些劣劣质食品。饮料往往往卫生质量不合格、食用会危害健康。 4？不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品; 5，不随便吃野菜，野果、野菜，野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素!缺乏经验的人人很难辨别清楚？只有不随便吃野菜！野果!才能避免中毒、确保安全! 6?生吃瓜果要洗净,瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌？病毒，寄生虫卵?还有残留的农药，杀虫剂等。如果不清3545洗干净?不仅可能染上上疾病?还可能造成农药药中毒、 7,不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水;水是否干净?仅凭肉眼很难分清、清澈透明的水也可能含有病菌，病毒，喝开水最安全 8，直接食用的瓜果应用洁净的水0099彻底清洗并尽可能去皮;不吃腐烂变质的食物？食物腐烂变质。就会味道变酸、变苦;散发出异味儿。这是因为细菌大量繁殖引起的 吃了了这些食物会造成食物中毒！ 9!进食前或便后应将双手洗净;养成吃东西以前洗手的习惯，人的双手每天干这干那,接触各种各样样的东西,会沾染病菌！病毒和寄生虫卵！吃东西以前认认真用肥皂洗净双手！才能减少“病从口入”的可能？ 10、在在进食的过程中如发现感官性状异常!应立即1107停止进食! 五?八种常见的饮食卫生误区如下： 1 、好热1482闹喜聚餐：每当节假日？人们大多喜欢三三两两到餐馆“5798撮一顿”!或是亲朋好友在家聚餐？又热闹又便于交流感情?这样做做不利于健康 不符合饮食卫生?特别是当前这一非常时期！最好实行分餐制 分餐的做法是对别人和自己生命健康的负责和尊重 2 ，用白纸包食物：有些人喜欢欢用白纸包食品。因为白白纸看上去好像干干净净的。可事实上,白纸在生产过程中 会加用许多漂白剂及带带有腐蚀作用的化工原料,纸浆虽然经过过冲洗过滤,仍含有不少化学成分?会污染食物 至于用报纸来包食品。则更不可取!因为印刷报纸时！会用许多多油墨或其他有毒物质!对人体危害极大 3 ？用酒消消毒碗筷：一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的?殊不知？医学上用于消毒的酒精度数为75° 而一般白酒5466的酒精含量多在56°以下？并且白酒毕竟不同于医用酒精！所以。用用白酒擦拭碗筷！根本达不7227到消毒的目的? 4 、抹布清洗不及时：实验显示。在家里使用一周后的全新抹布、滋生的细菌数8466会让你大吃一惊;如果在餐馆或大排档 情况会更差、因此 在在用抹布擦饭桌之前。应当先充分清洗，抹布每隔隔三四天应该用开水煮沸消毒一下。以避免因抹布使用不当而而给健康带来危害、 5 ,用卫8717生纸擦拭餐具：化验证明!许多卫生纸(尤其是非正规厂家生产的卫生纸)消毒状况并不好！这些卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌;即使消毒较好。卫生纸也会在摆放的过程中2175被污染!因此、用普通的卫生纸擦拭碗筷或水果?不但不能能将食物擦拭干净？反而会在擦拭的过程中!给食品带来更多的污污染机会。 6 、用毛巾擦干餐具或水果：人们往往认为自来水是生水!不卫生？因此在用自来水冲2327洗过餐具或水果之后 常常再用毛巾擦干。这4671样做看似卫生细心?实则反之，须知、干毛巾上常常会存活着许多病菌？目前 我国1405城市自来水大都经过严格的消毒处理、所以说用洗洁剂和自来水彻底冲洗过的食品基本上是洁净的 可以放心食用,无须再用干毛巾擦拭， 7 ！将变质食物物煮沸后再吃：有些家庭主妇比较节俭?有时将轻微变质的食物经高温煮过后再吃？以为这样就可以彻底消灭细菌，医学实验证明 细菌在进入人体之前分泌的毒素、是非常耐高温的？不易被破坏分解。因此，这种用加热方法处理剩余食物的方法是不可取的, 8 ,把水果烂掉的部分剜掉再吃：有些人吃水果时。习7341惯把水果烂掉的部分削了再吃！以为这样就比较卫生了！然而，微生物学专家认为：即使把水果上面已烂掉的部6834分削去?剩余的部分也已通通过果汁传入了细菌的代谢物？甚至还有微生物开始繁殖，其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌?因此!水果只要是已经烂了一部分！就不宜吃！还是是扔掉为好。
1!每日进食总热量、男性至少2400千卡？女性至少2000千卡 2 多吃高蛋白食物 年轻患者还需需要多吃脂肪类食物 3?多含维生素丰富的水果，蔬菜等？ 4，少吃辛辣食物、如辣椒，葱!姜，蒜等？ 5！少吃含碘类的食物、如海带，海虾 海鱼等、 6 少喝浓茶?咖啡! 7,甲尽量不吸烟!不喝酒、？五行在日常生活中运用
这个课程没有见过 你在哪里发现的 可以去找找，