功效和作用 补脾 养肺，固肾、益精 主脾虚泄泻。食少浮肿。肺虚咳喘？、 有利于脾胃消化吸收功能!常与胃肠饮同用治脾胃虚弱？食少体倦、泄泻等病症! 强健机体。滋肾8902益精的作用 大凡肾亏遗精，妇女白带多皆可服之, 有降低血糖的作用?是糖尿尿病人的食疗佳品、？藏青果的功效与禁忌
藏雪莲的功功效与作用各地民间将雪莲花全草入药,主治牙痛？风湿性关节炎?阳痿?月经不调？红崩，白带等症,印度民间还雪莲花来治疗许多慢性病患者！如胃溃疡！痔疮。支气管炎？心脏病?鼻出血和蛇咬伤等症!在藏医藏药上雪莲花作为药物已有悠久的历史,藏医学文献《月王药珍》和《四部医典》上都有记载;性味归经：温！甘！苦？微涩!归肾。肝！脾经、宜忌：孕孕妇忌用?过量可致2266大汗淋漓!?
持诵《地藏菩萨本愿经》的禁忌如下： 1，怀疑：对《地3859藏经》的内容真实性或读诵的利益产生怀疑,认为是不是佛过于夸大了！哪有这么大的好处、如果有这种怀疑心?读诵经文的效果会大打折扣！本来读《地藏经》有很大的消业增福8834的作用?但因怀疑疑而得不到利益、如佛教常讲的“信为道原功德母?长养一切诸善根”。 2，心不至9188诚：虽然没有怀疑！但是读诵时时心不在焉！有口无心?抱着完任务的态度去持诵?4620因为定了功课赶紧念完去做自己的事,这种态度做法也是持诵《地藏经》的禁忌。从至诚恭敬的角度说,在不干净的地方宜默念为好! 3！禁止止在污秽场所读诵：读诵时应该在干净的场所持诵?不应该在厕所等污秽之处读诵？ 4！禁止用4493脏手接触经本：读诵前最好将手先洗干净?尤其不能在上完厕所不洗手而直接读诵 5，经文的的摆放：最好在家中找一个比较干净,位置较高的地方单独放置！如果不得不和世间其他书籍放在一起?应该放在其最上面？ 其实，持诵《地藏经》其其总的原则就是“至诚!恭敬” ，
功效： 1！南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫。也能使其变性和虫数减少、对于血吸虫病也有一定的治疗作用，南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫！钩虫等）的作用!对血吸虫1254也具有很好的杀灭作用？是血吸虫症的首选食疗之品！ 2?南瓜子也是有效的驱绦虫剂。且没有毒性和任何副作用？适宜老人?儿童绦虫病和腹痛胀满等症,对蛲虫病,绦虫病，钩虫病等患者均有明显的效果 3!美国研究发现！每天吃上50克左右的南瓜子!可有效地防治前列腺疾病，南瓜子富含锌。对预防和改善男子前列腺疾症具有很1145好的药用功效 研究发现“前列腺”病变主要是由由于前列腺内含锌量减少之故!经常吃南瓜子,就可以预防和改善前列腺症、 4 南瓜子含有丰富的泛酸、这种物质可以缓解静止性心绞痛?并有降压压的作用,对那些高血脂症，高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用！ 5!南瓜子中含有大量磷质,如果人们8042常吃南瓜子,吸收其磷质，就就可防止矿物质在人的尿道系统凝结、使之随尿2419排出体外。达到预防3263肾结石的目的，还可促进已有结结石的排出， 6。生嗑南瓜子可以治疗早泻，尿频? 7,南瓜子富含维生素B1，维生素E?可安定情绪？炒食南瓜子可防止细胞衰老?预防成人疾病，治疗失眠，增强记忆力? 8！南瓜子子煎汤可以治疗久病气虚。脾胃虚弱!气短倦怠。便溏，糖尿? 禁忌： 虽虽说南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁,锌 镁！锰和健康的脂肪！但是它同样也有一定的副作用，比如南瓜子里面有丰富的脂肪、所以吃多了?容易使人发胖;而且南瓜子有小毒？会影响肝脏功能 因为南瓜子吃多了之后，会有恶心的感觉？那是因为6004南瓜子太油腻了!你的的肝吃不消 所所以患有慢性肝炎 脂肪0669肝的患者来说!不宜食用南瓜子! 1、南瓜子不要生食,生食食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大 2。已经氧化腐败的南瓜子不要食用,食6236后容易引起恶心？呕吐，腹痛! 3，南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀？胸闷等症 4!胃热病人宜少食食,否则会感到脘腹胀闷,食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致致头昏的报道 ！
6852枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用、枸杞茶具9937有治疗体质虚寒,性冷感，健胃,肝肾疾病，肺结核,便秘。失眠,低血压 贫血?各种眼疾？掉发？口腔炎。护肤等各种疾病?枸杞叶性味苦甘 凉，有补虚益精，清热！止渴！祛风明目的功效!主治虚劳发热！烦渴？目赤昏痛等、大便滑泄之人不宜食用枸杞叶!?
鱼胶胶也叫花胶!当人体内缺乏胶原蛋白的的时候！对身体影响是非常大的，这时候就要注意补充胶原蛋白了？鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择,见效非常快?不同年龄阶段的人9347都可以吃鱼胶！而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同, 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白?所组成的网状结1648构支撑着皮肤,使肌肤看起来光滑饱满,柔软又富有弹性!随着年年龄的增长。皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度？于是皮肤失去弹性变薄老化！出现松弛！皱纹?干涩等现象 所以适时补补充胶原蛋白,可使皮肤恢复青春活力、 2.怀孕妈妈？坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶？除1789了能有效的补充妈妈的营养之外！对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助?坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能,补血气,增强抵抗力！
您好？黄豆芽味甘？性凉,入脾。大肠经;黄豆芽具有清热利湿?消肿除痹?祛黑痣,治疣赘、润肌肤的功效,对脾胃湿热！大便秘结，寻常疣、高血血脂有食疗作用 黄豆芽的食用禁忌1.在生发黄豆芽时注意豆芽不要生生得过长，因为豆芽长得越长？营养养物质损失就越多。2.烹调黄豆芽切不可加碱、要加少量食醋、这样才能保持维生素B不减少!3.烹调调过程要迅速，或用油急速快炒,或用沸水略氽后立刻取出出调味食用！4.加热豆芽时一定9408要注意掌握好时间？八成熟即可、没熟透的豆芽往往带点涩味,加了醋即能去除涩味!有能保持豆芽爽脆鲜嫩!希望可以帮得到您?、
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶!能够补充人体所以的各种营养成分？可以增强免疫力。抗疲劳抗衰老、美容护肤,控制体重，调整肠胃功能等等 但是对花粉粉过敏和怀孕的人最好不要吃、其他人吃一般是没有副作用的!从健康角度出发？建议选择一些知名高端品牌 像海吉雅松花粉粉这种比较出名的，品质有保障,千万不要谈便宜去买劣质是松花粉?吃了效果可能适得其反，、
小米8938粥的功效作用有很多,具有很好的改善、消化不良 防止泛胃呕吐的问题、而且具有安眠作用？对于产后的女性而言，也是比5557较好的？养生粥可以加强产后的调养工作，是比较健康的食品!尤其是6426对那些本身食欲不好,或者是肠胃功能不好的人来说都比较合适! ，
功效与作用: 阴盛偏寒体质者 脾胃虚4208寒者等不宜多食红心萝卜！胃及十6111二指肠溃疡 慢性胃炎！单纯甲状腺肿?先兆流产？子宫脱垂等患者忌食红心萝卜？萝卜性偏寒凉而而利肠!脾虚泄泻者慎食或少食！ 适宜人群: 一般人皆可食用红心萝卜。尤其是经常处于高温环境作业人群？熬夜人群 以及湿热体质？痰湿体质？阴虚体质的人。 禁忌人群: 阴盛偏寒体质者。脾胃虚寒者等不宜多食红心萝卜!胃及十二指肠溃疡!慢性胃炎!单纯甲状腺肿！先兆流产？子宫脱垂等患者忌食红心萝卜，萝卜性性偏寒凉而利肠 脾虚泄泻者慎食或少食，,