不相克 窝笋中无机盐、维生素含量较丰富?尤2938其是含有较多的烟酸?夷笋中还含有一定量的微量元素？锌，铁，钾离子也含量丰富 是钠盐盐含量的27倍,有利于调节体本内盐的平衡, 药用效果：： 窝笋有增进食欧!刺激消化液分泌!促进胃肠蠕1686动等功能!对于高血压！心脏病等患者？具有利尿。降低血压 预防心律紊乱的作用! 窝笋中所含的丰富的烟酸是胰岛素的激活剂！糖尿尿病人经常吃些窝笋，可改善糖的代谢功能 1208窝笋中的铁元素很容易被人体吸收?经8257常食用新鲜窝笋，可以防治缺铁性贫血?！
笋相克大全 竹笋不能和什么一起吃： 竹笋与糖浆一起食用。会引起中毒反应 竹笋中含有多种营养成分!与羊肉同时食用会发生复杂的生物化学反应。导致腹痛痛 竹笋与羊肝同食相克？笋相克的食物
竹笋与一些食物相克!吃了会中毒,那么笋不能和什么一起吃呢？ 1!羊肝 竹笋与羊肝同食相克。据香港《中国民历》附《食物相克中毒图解》称：“竹笋与羊肝相克！”《日用本本草》介绍：“笋同羊肝食、令人目盲？”由于竹笋内存在一些生物活性物质如酶类！与羊羊肝同炒（烹调）同食?产生某些有害于人体的物质或或破坏了其中的营养素如维生素A等！影响眼睛健康!故故云令人盲目！ 2,龟肉肉 龟肉含蛋白质？碘 维生素很丰富，含有少5486量脂肪、尤其是龟背的裙边部分!富含胶质蛋白，有很好的滋阴效果、因龟肉有含蛋白质高，含脂肪低的特点，所以、非常适合老年人滋补之用?但冬笋与龟肉食则中毒 甘草二两煎水水服可解救, 3，羊肉 竹笋中含有多种营养成分 与羊羊肉同时食用会发生复杂的生物化学反应，导致腹痛，可以用地浆水治疗， 4?红糖 笋不能和红糖一起吃，否则会形成赖氨酸糖基 对人体不利,红糖甘温。竹笋甘寒,食物物药性稍有抵触？但所说的相克主要在于二者的生化成分复杂 9775竹笋蛋白中含有18种氨基酸!其中的赖氨酸在与糖共同加热的过程中！易形成赖氨酸糖基！这种物质对人体不利！ 5、糖浆 制造糖浆的原材料可以是糖水。甘蔗汁，果汁汁或者其它植物汁等!由于2631糖浆含糖量非常高,若是竹笋与糖浆一起食用？会引起中毒反应,原理与红糖的相似, 6,猪小排 猪小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨。它的上边是肋排和子排?猪小排富含优质蛋白？人体必必需的脂肪酸,易吸收的钙质和胶9719原蛋白等营养物质,但笋不能和猪小排一起吃，同食会影4276响钙的吸收。 7、鹧鸪肉 明代医圣李时珍在《本草纲目》中有“鹧鸪补五脏、益心力”!“一鸪鸪顶九鸡”之说、足见其营养?滋补 保健功效的神奇！虽然鹧鸪肉营养养功效高!但竹笋与鹧鸪肉不可同食 同同食令人腹胀 8？豆腐 竹笋笋不能与茭白！栗子?豆腐等同吃！这些蔬菜有的里面含有氯化镁，硫酸钙这两种物质。而而有的含有草酸？两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙、这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质。而且易导致结石症? 最后提醒。新鲜竹笋不宜多吃？每人每餐最好不要3629超过半根!春笋虽然营养价值高？但春笋性寒味甘!又含较多粗纤维素,量食用后、很难消化。容易对胃肠造成负担？尤其是本身已经患有胃肠道疾病的人人不可大量食用？患有尿尿道结石,肾结石，严重的胃及十二二指肠溃疡。胃出血，肝硬化、食道8301静脉曲张，慢性肠炎 脾脾胃虚弱等疾病的患者都不宜多吃笋! 八大相克食物真相 1?菠菜+豆腐影响钙吸收? 1739“小葱拌豆腐”,“菠菜豆腐汤”是家常常菜式!但在一些养生栏目里里常听到 不建议把小葱？菠菜与与豆腐放一起!因为小葱和和菠菜中的草酸 易与豆腐中的钙结合成难3859以溶解的草酸钙、影响人体对钙的吸收？长期食用易导致结石! 专家解析 说影响人体对钙的吸收没错,但这并不是坏事!如果菠菜没有和高钙食物一起吃。那吃下去的草酸就会和身体体中存在的钙离子？如尿里的钙离子相结合?反而更容易形成结石! 因此?最好的方法就是：把菠菜用沸水焯一下！可去除菠菜中中的草酸、 2，豆浆+鸡蛋降低营养? 早餐吃个鸡蛋 喝杯豆浆。估计是不少人的搭配!然而 网上说豆浆不能与鸡蛋同吃,因为豆浆中有胰蛋白酶抑制物!能够抑制蛋白质的消化,降低营养价值 这是真的吗? 专家解析 没有人会喝生豆浆的，而豆浆煮熟后，里面的酶抑制制剂就会失去活性?根本6685不能抑制蛋白质的消化！ 3。维生素C+虾会毒死人? 吃完海鲜 再吃水果，这个程序没问题吧?可网上说不行哦!按照网上“相克”说法,吃完虾 蟹等海鲜!再吃含有8708维生素C的水果，会毒死人的, 原理是虾？蟹等食食物中含有五价砷化合物?与含有维生素C的水果果同食?会转化成三价砷!也就是剧毒的“砒霜”,危害甚大 长期食用、会导致人体中毒、免疫力下降, 专家解析 五价砷是低毒!三价砷是高毒 这没错 但维维生素C的促还原功能是极低的、海鲜中砷的含量也很低。含量太低难有6833化学反应！而且在胃里面那么短的时间。怎么可能突然转化? 4!肉+茶致消化不良? 吃完肉?喝点茶?想必是爱美女士保持身材的做法，但是网传：茶叶中所含的鞣酸能够与蛋白质结合!生成具有8556收敛性的靴酸蛋白质,不利于蛋白质的吸收、 专家解析 目前没有任任何实验证据证实茶叶会影响蛋白质的吸收！而且按照人的正常饮食,蛋白质一天摄入量60g-80g 而摄入茶叶中的鞣酸最多是几百毫克!即使能结合，那也只能与微不足道的蛋白质相结合，影响不大！ 5!土豆+牛肉致胃肠功能紊乱? 土豆豆烧牛肉！网上说。由于消化土豆和牛肉所需的胃酸浓度不同。会延长食物在胃中的滞留时间,引起胃肠消化吸收时间的变长!久而久之 导致胃肠功能的紊乱、真的吗?专家解析 胃排空食物的时间与含油脂的多少有关、含油脂越少 排空的时间越短,因此牛肉比土土豆慢?但这并不代表对消化功能有任何影响、如果按照上述说法有影响的 那蔬菜和肉?蛋的滞留时间都不一样。都会有影响？这是不符合实际的 6,橘子+柠檬致消化道溃疡? 网传!橘子和柠檬对于胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用，因为橘橘子与柠檬的果酸高于一般水果,大量食用会促进胃酸分泌?使溃疡加重，严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔、 专家解析 没有人吃柠檬是整个吃下去的!一般般都是冲水喝或滴几滴柠檬汁！在这样的情况下?与胃酸相比较！其酸性并没有胃酸高、因此不必太介意 7?哈0146密瓜+香蕉会致肾衰? 有养生栏目说 由于哈密瓜含糖量在15%左右 钾离子含量相当高;香蕉含钾也很丰富！因此、肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜！ 9403专家解析 肾衰者其实是不能吃任何含水量高的食物 与这两种食物没有关系，如果说到钾、那青菜里的钾更高 如果青菜都能吃、其中的钾能排出来!为什么香蕉,哈密瓜不可以? 8、食醋+胡萝卜破坏维生生素A? 有人称！食醋和胡萝卜一起食用!会破坏胡萝卜中的维生素中？ 专家解析 如果说食醋会破坏维生素A！那胃酸的强度远高于食醋。即使不吃醋？营养也被破破坏掉了。因此这种说法是站不住脚的?。
你好！你说的财鱼其实叫黑鱼 黑鱼肉中含蛋白质?脂肪 18种氨基酸等?还含有人体必需的钙 磷！铁及多种维生素, 适用于身体虚弱、低蛋白血症？脾胃气虚？营养不良、贫血之人食用 西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品?用以催乳!补血， 黑鱼有祛风治疳，补脾益气。利水消肿之效！因此三北地区常有产妇?风湿病患者，小儿疳疳病者觅乌鳢鱼食之、作为一种辅助食疗法！ 黑鱼不能和什么一起吃： 黑鱼忌茄子：同食肚子痛 注：一般人群均可食用。有疮者不可食 令人瘢白!,
西红柿+虾：产生砒霜会中毒 西红柿+鱼干：同食易产生致致癌物 西红柿+石榴：影响营养素的吸收 西红柿+冰棍：一起吃会中毒 西红柿+海蟹：腹泻 西红柿+鱼肉：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用 西红柿+白酒：一起吃会感觉胸闷？气短 西红柿+咸鱼：一起吃易产生致癌物 西红柿+土豆：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸!西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀？从而导致食欲不佳 消化不良 西红柿+螃蟹：产生砒霜会中毒 西红柿+冰棒：一起吃会中毒 西红柿+河蟹：一起吃会引起腹泻 西红柿+皮皮虾：产生砒霜会中毒 西红柿+香菇：破坏类胡萝卜素 西红柿+猪肝：西红柿富含维生素C？猪肝使2442维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能 西红柿+胡萝卜：维生素C丰富的食品搭配合吃、就会把维生素C破坏 西红柿柿+红薯：一起吃会得结石病?呕吐！腹痛？腹泻！
蜂蜜的不当搭配 ◇蜂蜜和豆腐同食会耳聋 ◇蜂蜜和洋葱同时伤眼睛 ◇蜂蜜和韭菜同食引起心病 ◇蜂蜜和大米同食会胃痛 ◇蜂蜜和鲫鱼同食会中毒、可用黑豆、甘草解毒 豆浆蜂蜜不宜冲食 豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 。还含少量有机酸。两者冲兑时,有机酸与蛋蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收！蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服， 蜂蜜不宜开水冲饮 蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外。还含有丰富的酶,维生生素和矿物质 是一种营养丰富的甜味食品!食用时 最好用不超过60摄氏度的温开水冲服、如用沸味，而且还会破坏营养成分!单维生素C就损失1/5!甚至1/2？ 牛奶加蜂蜜的方法：牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。液态袋（盒）装牛奶可以直接饮用，也可可以加热饮用,但不能高温煮沸！否则破坏其营养养成份！降低营养效果！牛奶在微波炉中加热一分6849钟即可?然然后加入适量的蜂蜜饮用（凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用）,蜂蜜直3426接食用?也可以与其他食物同同时食用！但不能煮沸或酶类被破坏？且影响蜂蜜原有口感和风味！牛奶加蜂蜜的品品种和数量?因人而异？自行选定。应该长期坚持？ 蜂蜜和生姜不能一起吃 如同吃很容易肚子疼 和洋葱也不能一起吃 如同同吃伤眼睛 和豆腐不能一起吃 如同吃引发耳聋 冲蜂蜜用凉水冲 用沸水冲服蜂蜜!就会使蜂蜜中的酶类物质遭到破坏。产生过量的羟甲基糖醛?使蜂蜜的营养成分大部分分被破坏！另外？用沸水水冲服蜂蜜！还会改变蜂蜜甜美的的味道！使其产生酸味！所以，很多人在冲服蜂蜜时 往往用沸水冲服!这是一种极不科学的做法！ 蜂蜜和韭菜同食引起心病 蜂蜜和大米同食会胃痛 蜂蜜和鲫鱼鱼同食会中毒,可用黑豆、甘草解毒 豆浆蜂蜜不宜一起冲食 豆浆蛋白质含量比牛奶还高！而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 。还含少量有机酸，两者冲兑时？有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀?不能被人体吸收？蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服? 大蒜与蜂蜜相克（功能相反 不宜同食） 韭菜与蜂蜜相克（8608药性相反?不可同食） 莴苣与蜂蜜相克（同食不利肠胃!易致腹泻） 蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻？
红薯忌与柿子同吃 红薯和和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下。应该至少相隔五个小时以上? 如果同6577时食用 红薯中的糖糖分在胃内发酵?会5652使胃酸分泌增多，和柿子4495中的鞣质,果胶反应发生沉淀凝聚、产生硬块!量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡!如果感觉胃部不适,一定要去医院做胃镜？看看是否有胃出血或胃溃疡！ !
别是吃多了、
您好! 与柿子相克的食物 柿子与鹅：严重会导致死死亡 柿子与白酒：产生结石 柿子与海蟹：寒凉腹泻 柿子与甲鱼：消化不良 柿子与海蜇头：腹胀 柿子与墨鱼：会阻碍营养消化吸收 柿子与牡蛎：会引起肠胃不适 柿子与海参：会引起腹痛!恶心 柿子与紫菜：会不利消化 柿柿子与红薯：会造成胃溃疡 柿子与白萝卜：会降低营养价值 柿子与梨：会损伤胃、导致腹泻 柿子与多宝鱼：会阻碍营养消化吸收 柿子与石榴：身体不适 柿子与鸡蛋：腹泻？生结石 柿子与紫菜：影响钙的吸收 柿子与土豆：吃了土豆!人的胃里会产生大量盐酸！如果再吃柿子。柿子在胃酸的作用下会产生沉淀？既难消化。又不易排出 柿子与红薯：腹胀 柿子与河虾：腹泻 柿子与鹅肉：一起吃严重会导致死亡 柿子与茼蒿：同食容易易伤胃、 柿子与海参：不易消化 柿子与海带：胃肠不适 柿子与河蟹：寒凉腹泻 柿子与与螃蟹：一起吃会生病，中毒 柿子与章鱼：腹泻 柿子与紫薯：胃出血或胃溃疡！
“要抓住男人的胃才能抓住男人的心”！就像《大3094长今》引发了一场美食养生热潮一样！上9079映的电影《双食记》。则用“美食等于毒药”?狠狠地考验了一下观众的承受力：原来利用食物相克原理？美食还可以做武器 杀人于不动声色中？“天天健康”就接到不少读者的咨询电话!都4969是看了《双食记》的“心有余悸”一族？他们表示、营养学家历来强调饮食“品种多样、营养均衡”？一天当中我们会进食几十种食物、如果这些食物中有“相克”的种类 岂不是“自绝于人民”？别说6934一般的观众!连扮演空姐的江一燕拍完片子子据说留下了“后遗症”：每次吃饭时。她都会考虑这些菜肴会不会相克,每次身体不舒服的时候，她都会担心是不是食物中毒了?美食真的可以杀人。食物相克真的如如此厉害、记者请教了星城多位营养和食疗领域的专家,如网上流传的一女孩好端端的七窍流血而死,一位专家检查胃溶液后是因为三价砷中毒？而她吃了维生素C后吃虾，在她体内合成了了三价砷中毒,如真是这样！那么她需要吃150kg的虾才能导致她中毒?因为虾和维生素C合成的三价砷是微乎其微的,故事梗概《双食记》中。妻子(余男饰)发现老公(吴镇宇饰)背着自己和一位年轻漂亮的空姐(江一燕饰)谈恋爱！于是千方百计地接近空姐!教对饮食食一窍不通的情敌六道佳肴？利用食物间的相克原理，暗害不忠贞的丈夫,最终使其掉眉毛 掉头发,最6283后死在相克的食物中!电影中的这几道致命晚餐中有椒姜滋补羊排煲,麻辣田螺？火爆脑花。番茄芋头牛肉羹等。根据剧情分别可以让人壮阳之后大伤元气!最终伤害胃、肝、脾、心等脏器、