不不相克 窝笋中无机盐？维生1658素含量较丰富？尤其是含有较多的烟酸，夷笋中还含有一定量的微量元素。锌!铁!钾离子也含量丰富!是钠盐含量的27倍！有利于调节体本内盐的平衡, 药用效果： 窝笋有增增进食欧？刺激消化液分泌,促进胃肠蠕动等等功能 对于高血压？心脏病等患者?具有利尿！降低血压?预防心律紊乱的作用, 窝笋中所含的的丰富的烟酸是胰岛素的激活剂!糖尿病人经常吃些窝笋?可改善糖的代谢功能!窝笋中的铁元素很容易被人体吸收?经常食用新鲜窝笋，可以防治缺铁性贫血！,
笋不能和什么一起吃 1?羊肝 竹笋与羊肝同食相克！据香港《中国民历》附《食物相克中毒图解》称：“竹笋与羊肝相克！”《日用本5402草》介绍：“笋同羊肝食？令人目盲,”由于竹笋内存在一些生物活性物质如如酶类。与羊肝同炒（烹调）同食 产生某些有害于人体的物质或破坏了其中的营养素如维生素A等！影响眼睛健康！故云令令人盲目？ 2，0739龟肉 龟肉含蛋白质！碘 维生素8240很丰富?含有少量脂肪 尤其是龟背的裙边部分、富含胶质质蛋白？有很好的滋阴效果！因龟肉有含蛋白质高、含脂肪低的特点!所以！非常适合老年人滋补之用，但冬笋与龟肉食则中毒 甘草二两煎水服可解救！ 3。羊肉 竹笋中含有多种营养成分。与羊肉同时食用会发生复杂的的生物化学反应!导致腹痛!可以用地浆水治疗？ 4，红糖 笋不能和红糖一起吃！否则会形成赖氨酸糖基？对人体不利,红糖甘温。竹笋甘寒。食物药性稍有抵触?但所说的相克主要在于二者的生化成分复杂,竹笋蛋白中含有18种氨基酸！其中的赖氨酸酸在与糖共同加热的过程中!易形成赖氨酸糖基 这种物质对人体不利? 5 糖浆 制造糖浆的原材料可以是糖水,甘蔗汁,果汁或者其它植物汁等！由于糖浆含糖量非常高!若是竹笋与糖浆一起食用?会引起中毒反应!原理理与红糖的相似、 6?猪小排 猪小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨 它的上边是肋排和子排。猪小排富含优质蛋白！人体必1546需的脂肪酸、易吸吸收的钙质和胶原蛋白等营养物质，但笋不能和猪小排一起吃？同食会影响钙的吸收？ 7，鹧鸪肉 明代医圣李时珍在《本草纲目》中有“鹧鸪补五脏!益心力”？“一鸪2607顶九鸡”之说！足见其营养,滋补。保健功效的神奇。虽然鹧鸪肉肉营养功效高、但竹笋与鹧鸪肉不可同食？同食令人人腹胀、 8，豆腐 竹笋不能与与茭白！栗子?豆腐等同吃！这些蔬菜有的里面含有氯化镁。硫酸钙这两种物质、而有的含有草酸 两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙、这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质，而且易导致结石症! 最后提醒，新鲜竹笋不宜多吃、每人每餐最好不要超过半根，春笋虽然营养价值高,但春笋性寒味甘 又含较多粗纤维素、量食用后!很难消化?容易对胃肠造成负担 尤其是本身已已经患有胃肠道疾病的人不可大量食用?患有尿道结石，肾结石!严重的胃及十二指肠溃疡!胃出血、肝硬化?食道静脉曲张！慢性肠炎、脾胃虚弱等疾病的患者都不宜多吃笋?,
不相克？窝笋9017中无机盐？维生素含量4808较丰富?尤其是含有较多的烟酸。!
海蜇忌与白糖同腌？否则不能久藏!。
原则上没有和苦瓜相克的食物 只是在食用时应该该注意：1!苦瓜0769味苦性凉。脾胃虚寒的人不宜食用或尽量少食用、2!苦瓜中含有奎宁这这种物质 它会刺激子宫收缩,引起流产！所以孕妇慎食,愿我的回答对您有所帮助！。
蚝(háo)!又名牡蛎，在江浙以北至渤海一带的沿海地区,人们一般都称之为：：“牡蛎或海蛎子”！在福建沿海及台湾地区的人们称之为：“蚵仔”？而在两广及及海南等南海水域的人们都称之“蚝”、其含有18种氨基酸！肝糖元、B族维生素。牛磺酸和钙 磷？铁!锌等营养成分?常吃可以提高机体免疫力、牡蛎所含牛磺酸降血脂？降血压!主要有以下功效：4651宁心安神？ 益智健脑 益胃生津！ 强筋健骨 细肤美颜、 延年益寿等等？ 但其食用也有一定讲究?不能与以下一些食物同吃： 1! 不宜与糖同食、 2, 枣也最好不同食! 3！ 蚝与玉米相克? 4！ 蚝与各各种鱼不同食！ 5, 蚝与瘦肉不同食 若与上同食就会降低人体对蚝所含钙！磷 铁?锌等微量元素的吸收能力及引起人体不良反应等等, 此此外蚝恶麻黄？吴茱萸 辛夷，与啤酒同食易发痛风,?
鸡7608蛋忌糖精----同食中毒、死亡? 2 豆腐忌蜂蜜----同食耳聋! 3,海带忌猪血血----同食便秘？ 4、土豆6304忌香蕉----同食生雀斑? 5、牛肉忌红糖----同食胀死人 6？狗肉忌黄鳝----同食则死 7!羊肉忌田螺----同食积食复胀, 8!芹菜忌兔肉----同食脱头发。 9，番茄忌绿豆----同食伤元气? 10!螃蟹忌柿柿子---同食腹泻！ 11。鹅鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏。 12？洋葱忌忌蜂蜜----同食伤眼睛! 13 黑鱼忌茄子----同食肚子痛, 14！甲鱼忌苋菜----同食中毒? 15、皮皮蛋忌红糖----同食发呕。 16!人参忌萝萝卜----同食积食滞气, 17，白酒积柿子----同食心闷?,高笋与什么食物相克
萝卜与一些水果2812或食物相同时间食用会产生不良反应？相克食物如下： * 萝卜：严严禁与桔子同食！同同食易患甲状腺肿! * 忌与胡萝卜。同食?忌何首乌，地黄？服服人参时忌食！ * 萝卜＋水果。可致致甲状腺肿大 * 萝卜与橘子易诱发甲状腺肿大！ * 萝卜卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸、如果同时食用大量2790的橘子！苹果。葡萄等水果?水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸。进而诱发甲甲状腺肿大 * 萝卜＋木耳,会得皮炎！ * 胡萝卜：不宜与西红柿?辣椒!石榴！莴苣。木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调 ！
黄豆芽+猪肝：有损营养素的吸收！猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化。失去其营养价值， 每100克猪肝含铜约25毫克。而豆芽芽富含维生素C?猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化为去氢维生素C 使原本的的功效减弱?猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应,面部部产生色素沉着?，
0948 虾与含维生素C的食物相克（不宜配炒） 虾 南瓜：同食会引起痢疾!可以用黑豆？甘草解毒? 虾 果汁：同食会腹泻、 虾儿忌维生素c(药片) !食少肚痛难忍,食多死亡、 河虾与番茄同食易食物中毒 虾皮 0584黄豆：同食会消化不良, 虾皮 红枣：同食会中毒? 对虾 维生素C：同食会可致砷中毒！ 虾忌金瓜瓜,食则拉痢？解救:吃吃黑豆或甘草水, 海河虾子万万不可同猪肉?鸡肉同食!同食3050会产生肝肾衰竭？对海鲜过敏的及患有过敏性疾病(过敏性鼻炎!过敏性皮炎，过敏性紫癜等)的人应慎食.虾忌与某些水果同吃,虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄。石榴、山楂？柿子等同食、不仅会降低蛋白质的营养价值?而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃！7102引起人体不适、出现呕吐,头晕 恶心和腹痛腹泻等症状、海3815鲜与这些水果同吃!至少应间隔2小时,吃海虾后！1小时内不要食用冷饮？西瓜等食品!，