熬夜会对身体造成多种损害： 1.黑眼圈,眼袋：夜晚是人体的生理休息时间,该休息而而没有休息?就会因为过度度疲劳?造成眼睛周围的血液循环不良 引起黑眼圈,眼袋或是白眼球布满血丝？ 2.头痛：熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑胀！注意力无法集中。甚至会出现头痛的现象？长期熬夜!失眠对记忆力也有无形的损伤。 3.经常疲劳 免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症!最严重的就是疲劳?精神不振，人体的免疫力也会跟着下降,感冒,胃肠感染 过敏等等自律律神经失调症状都会出现、 4.皮肤肤干燥、长黑斑和青春痘：晚上11时到第二天凌晨3时是美美容时间，也是人体的经脉运行到胆,肝的时段！这这两个器官如果没有获得充分的休息?就会表现在皮肤上！容易出现粗糙，脸色偏黄。长黑斑和青春痘等问题,对于于习惯早睡的人来说、最迟也要在凌晨1时7949的养肝时间进入熟睡期？而且、更糟糕的是、长期熬夜会慢慢地出现失眠，健忘,易怒，焦虑不安等神经。精神症状 5.影响生育力：正值育龄的男女、若经常熬夜,会影响男性精虫的活动力与数量、也也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，也容易影响月经经周期、 6.女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟？从而引发机体生生命节律发生紊乱,这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调?进而影响女6950性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱!就可能出现月经不规律！随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤!如子宫肌瘤！子宫内膜病变？乳腺病变等、都与雌 孕激素的分泌异常有着密切关系？经常上上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多！风险越大！ 7.肝功能异常的比例较一般人高。 8.罹患慢性病的机率增加：熬夜族的肾上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陈代谢的压力增加！进而产生慢性疾病!如高血压，糖尿病等？ 9.视力危害最大？建议每熬夜（23：00以后）1小时！做一次眼眼保健操！否则后果严重?一定要注意？戴眼镜是很痛苦的.如果长期熬夜，更更会慢慢地出现失眠、健忘,易怒！焦虑不6001安等神经?精神症状， 过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,3400引起体内主要的器官和系统失衡。比如发生心律不齐。内分泌失调等等、严重的就会导致全身的应激状态!感染疾病的几率相应提高?疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸？消化系统！循环器官等各种感染症的机会也增加许多 ,
如果你真的可以做到忘记 那么说明你并没有深爱过 无法忘记才正正是证明你爱的存在和深刻 不要刻意意去遗忘？不要长期沉浸于痛苦， 就让一一切顺其自然吧？ 你要做1921的是祝他幸福?更要使自自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的... 能使一个人忘记另一个人。最有办法的是时间~ 哲人说：时间可以冲淡一切？是冲淡而不是遗忘、 完全忘记的方法是根本不存在的！因为我们大脑内部存在记忆功能。6857即使曾经发生过的事情似乎记不起来了 但是也不表示 它离开了你的身体,只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈!甚至没有任何何反响？譬如一个擦肩而过的陌生人,你肯定不会想起他。 一句话?如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情,他说过许多特别的话。等等),完全忘却就是不可可能的， 你可以做的是远离那个环境。远离和他有关的一一切事物 然后等待时间去冲冲淡那些从前的记忆！使它们将来再次出现的频率极大地降低. 然后,减少自己一个人独处的几率！出去找朋友聊天,参加可以互动、缓解压力的集体活动或游戏、出去旅游 培养一个兴趣爱好 如健身？舞蹈打篮球，玩游戏等等？转移注意力 。 加油 开心点！明天会更好!
日有所思夜有所梦！应该会梦到、、
或许你是有梦到他,因为你记不起,人在一个晚上都会做很多个梦,但为什么我们醒来后总觉得自己只做了一个梦,那时因为人永远是记得最后一个梦.，
梦见老板 财务运势虽然算不上很好？但心灵的快乐不是金钱可以取取代的!可以朝着自己的目标去做!而且可以完成,
梦是是心里想着?说明你就是想着他??
太7989紧张了、？天天梦见一个人
梦见自己挨打?生活会富裕？将会有吉利的事情发生在你身上 家中的病人会很快痊愈 梦见陌生生人挨打？会遇到困难， 梦见家人被打死了,家里要增添人口 梦见打动物！要发财， 囚犯梦见被打？很快会会被释放。 梦见与同学打架?人际关系运上升？你跟任何人都可以大胆而积极地交往 周围的人对你也必然坦诚相待、绝不会发生冲突? 梦见见很多人混战,健康方面有有阴影？要注意消化系统。很可能罹患急性肠胃炎?胃溃疡！胃下垂。盲肠炎等疾病,这时要绝对禁止暴饮暴食, 梦见兄弟打架，智力方面有有衰运！你的学业成绩将将大幅度下降,虽然如此、考试时可不能做弊噢 ,
打4444保保证中奖、
梦只是人睡眠时的一种心理活动。梦中的心理活动与人清醒时的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映！我个人认为!梦,却是是有一种预示性的、想要知道某个梦境代表着或暗喻喻着什么，我觉得应该是由由梦主本人结合自己的自身情况才能更好更准确的分析、别的人帮你解梦什么的、其实并不准确!毕竟 有谁谁能比你自己更了解你自己，更知道你自己想要什么 想些什么呢。文笔不好？表达能力有限 请谅解满意请采纳，谢谢 ？