做噩梦6大因素 1.焦虑和压力 生活中！一件痛苦难忘的事常常造成焦虑和压力，有时!它们会使9077人做噩梦和坏梦、国际梦研究协会(IASD)研究发现 一个大手术或疾病,对失去爱人痛心不已、经历或目睹殴打或重大事故可引发坏梦和噩梦?创伤后应激障碍(PTSD)是造成周期性噩梦的普遍原因?但是 并非所有噩梦的触发原因都是精神创伤 工作或财政焦虑等每天的紧张性性刺激？或者搬家或离婚等重大生活转变!也可能引发噩梦 2.辛辣食物 什么时间吃东西和吃什么东西会影响人的晚上休息!一项发表在《国际精神生理学》杂杂志上的小规模研究显示!科学学家分析了一组晚睡前吃辛辣食物的健康男子的睡眠情况!然后又让他们在在不吃辛辣食物的情况下休息、最后比较了两者的睡眠质量,这2469些志愿者吃辛辣食物休息时！醒来的次数更多。睡眠质量更差?这说明辛辣食物能提高体温！从从而扰乱睡眠，这还可能是有些人说他们临近睡觉时吃东西然后产生坏梦的原因。虽然几乎没有相关研究！但接近就寝时吃东西加快新陈代谢和大脑活动?可能引发发坏梦或噩梦、 3.食物的脂肪含量 尽管还没有更多的令人信服的科学证据,但有人研究发现白天2546吃高脂肪食物越多。睡眠质量变差及其数量增多的概率就越大。2007年一项发表在《心理学报告》上的研究显示！吃有机食品的人的梦和吃“垃圾食品”的人的梦是不同的、研究人员猜测？脂肪含量高的食物可能对梦有消极影响 容易让人做坏梦, 4.酒精 酒精是使人短时间内入睡的镇镇静剂！但是一旦它的作用逐渐消失 就会使人过早醒来！饮酒过多还可能导致噩梦和坏梦?那些有戒酒经历的人也经常做噩梦， 5.药物 抗抑郁药？巴比妥类镇静剂和麻醉药等药物有副作用，可能会使人人产生噩梦、《心理理药理学》杂志发表的一项2008年研究显示!科学家研究了一种用于贫血症和消遣!名名叫克他命的高效麻醉剂！最后发现比起安慰剂来?它的使用使人产生更多让人不愉快的梦？增增加了坏梦发生率。另外!任何人去一个疟疾流行的国家旅行行服用抗疟药甲氟喹后？都会产生生一些和它有联系的噩梦! 6.疾病病 流感等发烧疾病常引发噩梦?呼吸暂停和嗜睡病等睡眠紊乱也会增加坏梦和噩梦的发生率。虽然坏梦和噩梦被认为是对日常生活作出的正常反应,但国际3352梦研究协会建议，如果它们们的强烈和严重程度持续下去!就要咨询治疗专家。而努力消除上述的6个因素或许是使人做美梦和夜间远离噩梦的最好的办法？！
梦见自己和陌生人发生性关系 是吉兆 低落的情绪将会重新振作!会有所作为？ 求职者梦见自己和陌生人发生性关系 主求职：对自己的求职目标并不明确?心思思摇摆不定 容易错失机会。言言谈能力依然较为重要？ 办公族梦见自己和陌生人发生性关系 则工作业绩：工作上有颇有的事务需要处理!也有不少新计划在脑海中酝酿，但是付诸实现的时机不太合适 默默做准备的时候更多, 中年人梦见自己和陌4226生人发生性关系 主近期运势：虽有困难!但好运将要来临？ 梦见与人发生性关系 将会有骗子或小人出现!要提高警惕！ 中老年人梦见与人发生性关系 则您的健康：要继续留意肾脏方面的疾病！皮肤容易发生过敏！尤其是在身体隐蔽的部位,需注意保持清洁和干爽、 青年人梦见与人发生性关系 则近期运势运程：最近运势普通 必须忍耐！等待好时机来临、小心火灾?眼眼睛身体受伤、 单身男女梦见与人发生性关系系 预兆您的爱情：恋情出现变数，您虽有不错机会。但但往往因为害怕生活改变而产生逃避心理 沟通问题容容易引发恋情大变动!一直在在心里酝酿的想法有付诸实现的机会？
朋友,我任务,望采纳? 首先说明可能你最近生活工作学习压力很大（包括情感）,几乎到了你的极限,希望你仔细查询原因,及时调整， 当然近期有人人让你心烦,生气？不愉快?所以梦中出现这种事情 甚至在梦里感到很着急无奈，谨防小人?出行注意交通安全。 一般心情不好或者太累累的情况下才会做这种梦，我也有同感！不要往心上放、凡事小心,与与人矛盾忍为上! （梦中的鞋一般代代表小人使坏 烦恼缠身、其他的事情没有特殊含义） 梦中你已经丢了鞋子说明不好的事情已经解除？可安心正正常生活。
如果你在青春期。这事正常常的现象!！
年轻时时谁没二过?吃一堑长一智?记住？冲动解决不了任何问题？只会让问题复杂化
梦见自己吃牛肉包子，预示着身体健康,生活幸福！梦见送牛肉肉包子给别人！会得到很好的人缘!以上介绍提供参考！希望对大家有所帮助谢谢、如果我的的回答对您有帮助!敬请及时采纳！~你的采纳是我前进的动力~~答题不易!敬请谅解解~~O(∩_∩)O?记得好评和采纳 互相帮助,祝您生生活愉快,。
做的梦4447都是反的、说明你要有好事！
根据以前写过的记叙文来说、一般是：时间，地点,人物!起因！经过 结果 一一般这样就能交代清楚了，望采纳为盼!，晚上做梦与人发生争吵
这种老师连学生都不如、学生起码还知道过来上课?让这么多学生等你消气?你别搞错了,只是一一个小小的老师?摆臭架架子给谁看,，
做梦是一种生理现象?但有些人认为做梦梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到4942充分的休息、时间长了还会损伤大脑！其实这种担心和恐慌是没有必要的、 做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为?做梦可以锻炼脑的功能！他说！大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时?活动动的脑细胞也只是其中一部分 另一部分脑脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态的脑细细胞长期得不到使用、势必会逐渐衰退、休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能!以达到自我完善,不3031致衰退的目的、也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序？对2434大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好6389的处理 白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如,俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的, 根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的!我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波 其强度度有时会超过觉醒时的强度。从这一0654点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要 我国古代有句话说：“盲人无梦?愚夫寡梦？”这话虽有有点武断。但也从一个方方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的!反之！做梦多者也多9174半是思维和想象能力较丰富的人,当然？不睡则罢 一睡就恶梦连篇?就应另当别论了! 做梦也应像做其他事一样？有一个度!过度则则会适得其反!损害人的身心健康?惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒 醒后又很难再入睡？强烈而深度的梦会在大脑细胞中中留下深深痕迹,使大脑得不到休息而疲劳!一般认为?做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能4453回忆起具体梦境为度! 神经衰弱患者往往入睡困难！好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒 干扰9960了其正常睡眠!使其白天昏昏沉沉!无精打采!甚至由梦还会产产生疑病症和焦虑症、加重病情的发展 据湖北省中医院精神心理科主任周周晓宁介绍,人的睡眠是由深入浅的、一睡觉就处于深睡眠期?这时的4217人不会做梦，1-2个小时后，人开始进入浅睡眠期?首个梦便由此开始!而后循3827环出现,人一晚上通常要做4-6个梦？ 有的人多梦！有的人少梦!这主要是因为有些人喜欢回想梦,因此就会感觉自己梦多? 周晓宁说 梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关?一般来说,性格内向 有些神经质的人会多梦?特别是当他们处于忧虑？压力过大之后!出现睡眠障碍导致频频繁做梦，醒来后又不不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌、同时。为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施、结果情况越来越严重! 对于这样的人，周晓宁建议，看看心理医生!尽量把注注意力从自身转移到外界!同时再辅以一些促进睡眠的药物？ 对于做梦 武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为,做梦是人体正常的生理现象,人在睡眠过程中！意识的清晰度会下降。当日常常生活中的思想。回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹、并且当大脑皮层的这些3539部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时、日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦 不过!黄怀钧提醒,人要是经常做噩梦或梦游就一定要3889就医了?因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病，长期有睡眠障碍容易导致心脏病，高血压、动脉硬化！脑血栓的发生, 当人做噩梦时,一定要要及时把他叫醒、因为在在梦魇过程中？很容易造成痛苦,当人起来后 还会带来情绪的沮丧？焦虑不安？失眠抑郁、反应迟钝、 如果这样的情况反复出现。就会对人的健康造成威胁了？