梦到总被人恐吓威胁,反映了内心存在着一种强烈的不安全与不确定的感觉 有压力与担忧的情绪存在 被带到一个屋子里,指一种对自己生活环境与变化不能自由控制,而很被动的限入其它的局面 梦中威胁你的男女,不知道你你现实中认识么 如果是陌生人,反映出是一些陌生的事物进入你的生活,让你无所适从 梦而已请勿太在意,若是现实生活中有这样的困扰请寻求警察的协助. 祝您生活愉快.，
梦见被恐吓!这两天的你心里不是很平静!有着无形的不安!休息也不是很好!不妨一个人静一静，到外面走走、散散心?
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孕妇梦见被恐吓。预示将会生个女孩？忌动土？谨防流产！
商人梦见被恐吓 经营不是很顺利?开始走下坡路 需要要重新整顿经营模式再营业?
外出者梦见被恐吓。宜外出 遇火要小心、如期回来较为顺利、
梦见被恐吓梦境
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单身者梦见被不认识的人勒索。爱情9748方面有一些进展 遇6555到自己心仪的对象?只要主动出击有不错的结果。
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梦见被恐吓的案例解析
网友梦境：梦见被人威胁恐吓预示什么。
解梦解析：这两天的你心里不是很平静、有着无形的不安，休息也不是很好 不妨一个人人静一静 到外面走走 散散心!
,？每个人人都做梦!但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉?那些醒后还清晰记得梦的内容的!只能是睡眠质质量不高 或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”，“我晚上梦多!简直没有睡着”！于是?这一天学习。工作起来6422似乎还真感到有点精神不振。精力不足、仿佛做梦梦真的耽误了休息!有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实，这种旧观念是不对的!做梦并能回忆梦境并不是睡眠眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好！4822正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象？不管你有没0360有梦的回忆,或或有没有梦感!你每天晚上都必定做4～5回梦?说整夜做梦梦是夸张！说没有做梦也不现实!更谈不上梦多多梦少？国内外都有人对主诉诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过生理测验!应用多种生理仪进行脑脑电波描记和研究！客观地记录证明！这些主诉“梦多”？“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所4602占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长 “整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没4748有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验 认为这类体验与性5061格有关系，无论从人类睡眠的普遍规律,还还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系,有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征 既然如此 人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样？梦是在快波睡眠期出现的一种必1814然的生理现象，是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想？而梦感则则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如？性格内向的人、多将注意力集中中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境 情绪抑郁！焦虑的的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实？1900研究人员还发现?梦多与睡眠的惊醒程度密切相关!自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒?在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤。心情不畅！睡睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明：失眠!尤其是长期失眠的主诉是不可靠的!许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时,失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客1040观记录不符?不是夸大大就是缩小!大多数专专家认为，失眠的体验与情绪？性格有关？ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与5907梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位!在在生理上的作用。以及梦与梦感的区别?不知道梦或梦感没有什么副作用!旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释、7908使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病？往往忽略了情绪障碍本身,都过过分注重情绪障碍伴发的失眠?多梦!疼痛等症状？不知道如何调节和改善自己的情绪?反而夸大了不太客观的体验， (3)对自己的健康过分关心?对梦感过过分关注!导致致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重重对健康的担心?对失眠的恐惧?以至形成恶性循环？ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来?致使对梦境的回忆程度增高? (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同?即使使同一个体在不同的时期，1170功能状态不同!对0856梦感的程度也不尽相同。所以！有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间间梦感弱( 梦少)、 失眠作为一种现象是客观存在的？而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余,我们们承认失眠的存在!但不能认为失眠和梦感有必然的联系! 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的？《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥？令人妄梦!其极至迷！”所谓少气 即气不足,气不足则阳不守阴，神失其守!故为多梦，其为原因之一?而情志损伤，伤及脏腑、耗损精气！令神魂不安!发为多梦！阴血亏虚!不能奉养心神，潜涵肝魂。制约相火 而使神魂浮游！发为多梦!若因痰热内扰肝胆、魂不9329得宁而发多梦。劳欲过度！水火不济。心肾不交？则心神不宁而发生多梦，饮食失节,使土虚木郁。神魂不宁而多梦，多梦的出现?以以致睡卧不宁,梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭、常常伴有头昏神疲的一种表现？中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠,神疲困倦、短气，或喜悲善哭！精神恍惚？舌质淡，苔薄白！脉细弱。 治法：养血益气 宁心安神， 7162 选方：参香散加减！ 药物：人参9g！黄芪!茯苓 白术!山药各12g?莲肉！砂仁。沉香?檀香?甘草各6g！ ②心血不足 症状：：心悸怔忡、心烦失眠，多梦易惊、健忘头昏？面色不华!舌淡？脉细? 治法：养血安神、 选方：四物汤合1117茸砂丹加减 药物：熟地，当归？白芍！川芎各12g！鹿茸？朱砂各6g,炒枣仁18g? ③心阴不足 症状：心悸怔忡,失眠多梦，五心烦热?咽干舌燥!舌红少津 脉细数 治法：养阴补心安神? 选方：益气安神汤加减， 药物：当归!茯神!麦冬。生地各12g。黄连，远志？竹叶,人参!黄芪、胆星?莲子心各6g 酸枣仁18g 朱砂3g， ④9080心肾不交 症状：心烦!失眠？多梦。遗精?腰酸腿软,潮热盗汗!舌红无苔？脉细数、 治法：交通心肾 选选方：黄连阿胶汤加减。 5217 药物：黄连，黄芩？白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚?龙骨12g, ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦！胸闷气短！舌质淡?苔薄白,脉细弦无力, 治法：养心益气,壮胆镇惊? 选方：平补镇镇心丹 药物：酸枣仁！龙齿各12g!车前子。茯苓,麦冬,茯神?天冬。熟地,山药各9g 五味子,远志 人参各6g!肉桂、朱砂,甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦,气短神疲?面色萎黄 食少倦怠?腹胀便溏?舌质淡嫩！苔白,脉细弱， 治法：补益心脾， 选方：归脾汤! 药物：人参。远志、木香各6g 黄芪？白术。当归、茯神。酸枣仁！龙眼肉各9g 炙甘草3g! ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸。急躁易怒！痰多胸闷。舌质红!苔黄腻！脉滑数 治法 清热化痰， 选方方：黄连温胆肠加减! 药物：黄连6g!半夏，陈皮 茯神 竹茹！枳实各9g 甘草,生姜各3g!大枣5枚，珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文 情绪刺激也会引引起多梦吗？如何纠正? 我们在有有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常常人来说是必不可少的，而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦梦影响了睡眠效果?从而出现了白天的许多不舒服症状,实际上并非如此!如果仔仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠?0540同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦?有的人做梦的内容和他们引起心情不愉愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用!所增加的睡眠时间被被“有梦睡眠”占去?而“无无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复 却增加了刺激？客观上上看来睡眠是延长了！效果却更更糟了。醒后就会感到累 不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒 就会使人主观上认为整夜都在做梦, ““整夜做梦”者?5719为了缓解症状,改善睡睡眠效果 虽可服用一些安眠药！以8022减少“有梦睡眠”。增加0285“无梦睡眠”的深度?但这只能作为暂时的对症治疗。7957治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦4903睡眠”。还会产生“做梦的压力”?一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反反而比服药前明显增加！以致病病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药？长期服下去又会对药物产生依赖 所以?服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段! 治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体体的指导 采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾 令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常?与此并存的许多其他症状也随之消失!总之!烦恼的心理因素没有了？由其引起的一系列列反应也就消失,
抑郁症的诊断 根据中华医学会精神科分会2001年制定的中国精神障碍诊断与分类标准第三版（CCMD3）。当一个人在一定环境因素影响或无任何原因地出现以下症状？持续2周以上不能自行缓解，影响到个人的社会功能如工作能力和学习能力，就应当考虑是否患了抑郁症、抑郁症的常见症状如下： 1．兴趣丧失、无愉快感! 2．精力减退或疲乏感， 3．精神8738运动性迟滞或激越、 4．自我评价过低，自责？或有内疚感? 5．联想困难或自觉思考能力下降, 6．反复出现想死的念头或有自杀,自伤行为、 7．睡眠障碍!如失眠,早醒？或睡眠过多 8．食欲欲降低或体重明显减轻？ 9．性欲减退? 以上9项症状中存在4项即可作出诊断! 抑郁症的社会负担 当前世界十大疾病中、抑郁郁症名列第五位!其其患病率已经超过了人们认为很常见的咽颊炎和冠心病?而且预计到2020年将跃升到第二位？约13％～20％的人一生中曾8983有过一次抑郁体验。根据世界卫生组织6170提供的数据，在全世界范围内,有三亿四千万抑郁症患者，每年有一千万到两千万人有自杀企图！而有自杀行为者中大约70％患有抑郁症、 抑郁症在女性中的患病率为男性的2倍！青春期、绝经期，产后都是妇妇女抑郁症的高危时期，儿童期期不良的成长环境!心理社会环境？特别是不愉快的生活事件或长期心理冲突对发病都有一定影响。各种躯体疾病也容易伴发抑郁郁症状， 抑郁症造成的经济损失相当巨大,给家庭也造成沉重的经济和精神心理负担,在世界前十种致残或使人失去劳动能力的主要疾病中五种是精神疾病 其中抑郁症名列第一？重症抑郁可高高度致残？即便是单纯的抑郁症状导致的残废也比高血压,糖尿病等疾病严重！试想一个人处于这这样绝望。痛不欲生的心境中,生活质量受到的的损害和家人所承受的负担之重怎么估计都不算过分？ 抑郁症常常被忽视 这样一种高患病率。高4742致残率的疾病 我们对它是否有充分认识呢， 1993年世界卫生组组织在15个国家或地区调查发现!到综合医院内科就诊病人平均被识别率为55．6％ 我国上海的识别率仅仅为21％！其中能够得到治疗的仅为10％。而得了抑郁症能够主动就诊或在家人 朋友、同事的帮助下就就诊的患者更少?这说明。公众和医务人员对抑郁症的认识普遍不足、抑郁症患者就诊率低的原因之一是社会上广泛存在对精神疾病的歧视以及病人的自卑感?人们常常把抑郁症看作是性格的弱点！意志薄弱的表现。或是过多地强调抑郁症是,
喝了牛奶会使人睡眠深沉、也就是睡的熟、睡的熟就会做梦的、呵呵，
你的安全感比较低、渴望有一个人依靠。但是又想通过自5946己的努力克服这种恐惧、你很棒?、
做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象!人入睡后，一小部分脑细胞胞仍在活动、这就是梦的基础？梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和7446维持正常思维的需要，倘若大脑调节中心受损 就2352形成不了梦。或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无4692梦睡眠。倒值得人们警警惕了？当然,若长期恶梦连连!也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆？ 不过！据研究 人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦！在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦，一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循循环规律，所以在异相睡眠中醒来的人!感觉梦多?而在正相睡眠中醒来的人。感觉梦少 甚至无梦 此外、人能记住的梦多在快觉醒时的梦？而刚入睡的梦早就就消逝得无影无踪了!这也是人们感觉梦多或少的另一原因！、
研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外？它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用？许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰,当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后 病情有不同程度的好转。那么?为什么有些人不能做梦或者说6745完全回忆不了梦境呢！这这是受到无线电波的干扰导致的?如果果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！?
晚上睡觉老是做梦梦怎么办!_____ 请试试以下方法： 1.守时 为保持你生物钟的同步性?不论睡得多长或是多短,请你每日于同一时间起床？ 若你周五和周六晚至次日凌晨才睡觉?你也许会患上“周日失眠症”。6635星期日早早上床,两眼放光。极力入睡却无能为力,你越是努力,越感疲乏 当旅行或工作打破日常生活的规律！你应尽量保持定时进餐和睡眠的习惯！并尽早恢复日常作息时间, 2.定时运动 运动可通过缓解白天所累积的紧张并使得身心放松而增进睡眠， 常参加体育锻炼者比不常锻炼者睡得更好更深。但你不必刻意追求过度疲劳，每周至少三天。每0325次20～30分钟的散步 工作！游泳或骑车应是你的目标———有益于心血管的最低限度。 但是别等到到太晚才运动，理想的运动时间是下午晚些时候或傍晚早些些时候，此时体育锻炼可帮助你从白天的压力调整到晚上的愉快。 3.减少兴奋剂的摄入 若你爱喝咖啡？请在上床前8小时(6点)以前喝一天中最后一杯咖啡？其兴奋作用将在2～4小时后达到顶峰!并还将将持续几小时。晚上摄入咖啡因使你更难入眠或不能深睡并会增加醒来的次数 然而咖啡因并非惟一影响睡眠的食物、在巧克力及奶酪中有一种洛氨酸可可引发夜晚心悸？减肥药片含有使你清醒的兴奋剂 4.良好的卧具 好的卧具可助你入睡、睡好 并防止睡眠时损伤颈,背!请从选择好的床垫开始？羽绒制品使你更舒适并比传统卧具轻巧？ 5.请别吸烟 研究究表明,重度3977吸烟者难眠！易醒。少有REM及深度NREM睡眠 因为8146残存的尼古丁可在吸入最后一口后2～3小时内失去作用，所以吸吸烟者常在夜晚渴望吸烟，吸烟者改变其吸烟习惯，则会戏剧性地改善其睡眠，一次研研究表明 一天两包的吸烟者若戒烟！则其辗转难眠的时间会减少一半？ 6.只喝软饮料料 酒精是最古老？最广泛的助睡剂?即便0698许多人习惯于晚上喝上一杯,但这也许意味着整晚的麻烦 晚餐饮酒过量导致难以入眠!睡眠时间内饮酒则导致难以睡好？随酒精而来的影响消失后！REM睡眠(受酒精抑制制)占用其他睡眠阶段 使身体得不到深层次的休息 睡眠会被分割得支离破碎 而清晨则频繁醒来， 7.追求质量!而非数量 六小时的优质睡眠比八小时的低质睡眠能使人体得到更好的休息？把睡眠时间严格控制在所需范围内。会加深睡眠!请别认为你必须躺八小时？若五小时可使你你充足电、那6443么暗自庆幸吧?你不是失眠患者?而是天生的短时睡眠者， 8.傍晚时分 丢开一切计划 若你躺在床上思考当日所做的事事情或次日应做的事情!那你应该在上床前处理完这些分心的事情，列出清单。以便于你不致感觉必须时时提醒自己该做的事而影响睡眠? 9.别在太饱或太饿时上床 晚上的一顿大餐迫使你的消化系统超时工作,你虽感困盹!却极可能彻夜夜辗转难眠！ 若你在节食 别在饥饿时上床？咕咕叫着的胃像其它身体不适一样会整夜妨碍你安静下来!难以入睡！睡前请吃低卡路里食物!如香蕉或苹果, 10.建立“睡眠仪式” 在你入睡前？抛2428开清醒时的一切烦恼、即便是儿童也发现重复一些活动，如每晚的的祈祷或读故事书更容易使人入睡! “睡眠仪式”可依据个人喜好或繁或简，可始于轻轻的舒展身体来松弛弛肌肉或冲个热水澡,或许你喜欢听听音7311乐或者翻翻不具恐怖色彩的书。但是不管你选择哪种方式?请记住每晚做同一件事 直至其其成为你身体夜间休息的暗示 、晚上做梦恐吓别人
两种原因1身体方面的？可能白天太累了 2是你住的附近有很强的辐射。这样也会8832导致晚上经常做梦？大多都是噩梦！