问题分析：你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,意见建议：保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
宋义解梦：经常做梦的人一是身体状况下降 二是家庭原因或者有心事？去看看一看精神科、而有一些梦则意味着有有什么事,具体要看是什么梦境!,
精神科 世界上没有人晚上睡觉不做梦 只不过是多少而已，你可可以增加点运动以减少梦境,白天不要思考太多！日有所思夜有所梦!，
每个人每晚都会做7个梦, 如果不做梦,人会死的. 你说不做梦是你太累了, 能量不能维持而令梦在左脑做接通时,工作不太理想. 你左脑和右脑的连接不良,很多梦都会忘记,除了刚醒的时刻,你会记住一点点, 所以,要放松生活,然後不要太累累而睡觉, 不要吃太饱,很觉知地进入睡眠,醒时不要立即起来, 梦会慢慢通过你的左脑回想而进入你的记忆.(梦是你的潜意识跟灵魂的交流,沟通,信息传递,是属於右脑的工作),因此要注意回想,或你可以用纸笔记录,方便自己解梦!
日3312有所思夜有所梦,晚上做梦说明你对白天的啥事念念不忘？所以！放空心思！安心睡觉？，
给发个刚才你不不方便你吃饭发不过！晚上睡觉老做梦挂什么科
爬一天天山试试。
会做梦 梦是心里想！
肾虚多梦、吃八味1390肾宝片、,
身体健康不佳。睡房或床床位不吉，