听听音乐睡吧。可能会8048让你安心点？这样就会很快入睡了？
问题分析：你好？做梦一般情况下都是正常的？象您的症状,应该是精神因素引起的、如2881果不是长期多梦!是不用担心的?意见建议：你可以自己适当减缓心理上的压力,睡觉前听听轻音乐或是用热水泡脚,对您的9910情况是有很好的改善的？如果效果不明显 可以自己服用点安神补6664脑液来调理一下。？
你好!考虑是肾阴虚等因素导致的可能性较大的,和你饮食!性生活 手淫频率等等因素都是有关系的？
我以前跟你一样,也是晚上睡觉总爱做梦,一个接一个的.而且还爱受惊吓,早上起来感觉像是没睡觉一样.十分地累.我上医院去,中医给我开了烟台荣昌制药厂生产的甜梦胶囊,然后我自己还每天睡前一小时喝些牛奶和蜂蜜,然后吃点核桃.现在睡得很香,虽然有时候也做梦,但是每天早上起来不感觉累,不感觉像没睡觉一样了.后来我听我同事说他给她妹妹吃的安利产品,据说可以改善睡眠,我也买了安利倍力健产品,每天饭后用牛奶把它吃下去.现在感觉一直很好.其实你不必花那么多钱像我这样的,只要你每天晚上用热水泡脚半小时,(水凉了就添热的),睡前喝上牛奶与蜂蜜,再适当吃几个核桃,我感觉睡眠质量会慢慢改善的.但你不能心急.再说这几样东西就算平常没病吃对人体也是有很多好处的. 祝你早日恢复良好的睡眠. ◆ 牛奶牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸?能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟羟色胺,另一种是对生理功能具有调节作用的肽类？其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合!发挥类似鸦片9985的麻醉？镇痛作用,让人感感到全身舒适、有利于解除疲劳并入睡。 睡前前喝一杯牛奶?其中的催眠物质足以起到安眠的作用◆ 核桃核桃是一种滋养强壮品，对人体神经衰弱 健忘!失眠，多梦和饮食不振有益。每日早晚各吃些核桃仁！或取核桃仁？黑芝麻捣碎？日服2次?每次10克！有利睡眠! 据现代科学分析!核桃仁含蛋白质15．4％！含脂肪40％～63％?含碳水化合物10％！还含有钙!磷。铁!锌？胡萝卜素。核黄素及维生素A?B！C,E等 味美多脂的核桃仁不仅营养丰富！还有其特殊的疗效 ◆ 劳劳累难眠时。取食醋1汤匙?放入温开水内慢服、饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。 ◆ 莲子有养心安神作用，心悸怔忡睡眠不实并6351兼有脾胃虚弱者可用去芯莲子，芡实10克？加糯米适量煮粥 并加巴掌大荷叶1块、盖在水上 粥好食之!心烦梦多而失眠者!则可用莲芯30个，加盐少许？水煎 每晚睡前服。这是我找的几个小偏方,希望对你会有用.,
研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力!接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状状态即被强行叫醒 结果他们即使在学2949习中勤奋努力也难以取得良好的成绩!梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外 它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段! 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用,许多患有慢性忧郁症的病人就长期8037被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰？当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后,病情有不同程度的好转,那么!为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的 如果消除了了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣!、
“日有所思、夜有所梦”的说法其实不对、 做梦梦到的东西并不是自己可以控制的、也不一定是“日有所思”的结果？做梦做到的东西有时候并不是表示它的本义，有时候6203它是以比喻意义的形式出现的，（比如?梦见阶梯!代表你意识中和上楼梯一样有韵律的事情,而不是说你想到了楼梯）有时候做的梦是和自己睡觉的环境有关， 梦见一个人只是因为你曾经见过这个人?形成了印象?或者你根本没有见此人。是其他人的印象合起来组成的。并不不是因为你白天想到了这个人?经常梦见同一个人可能能是因为你睡觉的环境没有变?你在睡梦3982中受到了相同的刺激（声音!光线 温度等）、导致你做同一个梦？建议你换个环境！至少少换一头睡，!晚上老实做梦怎么办
凶残的狗想吃掉麻雀 鸭子帮助麻雀和恶狗搏斗。 7648恶狗咬了兔子！兔子被狗传播了狂犬病。 得了狂犬病的兔子和恶狗一起把鸭子杀死? 麻雀失去了鸭子的保护?危在旦夕 关关键时刻,打狗队员过来把恶狗和兔子一起打死。 理智的人类为了预防狂犬病?实现了禁狗令?不允许养狗。小鸟的生命再也不不会被狗威胁了、，
2465 太疲乏的缘故, 工作之余好好休息 休息并经常的走出 去锻炼锻炼就会调 整过来了！祝你一 切如意并快乐。 ，?
晚上经常做梦不是神经衰弱、是深睡眠7356不太好？不建议吃药、可以自我调节睡眠 进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯： 1?坚持持有规律的作息时间, 2 睡前勿猛吃吃猛喝,在睡觉前大约8175两个小时吃少量的晚餐!不要喝太多的水,避免晚上不断上厕所影响睡眠质量 晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物!因为这些食物也会影响睡眠， 3，睡睡前远离咖啡和尼古丁？ 4?选择5402锻炼时间、下午锻炼炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量 5,保保持室温稍凉？卧室温度稍低有助于睡眠, 6?大睡要放在晚间！白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”？白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内！且不能在下午三点点后还睡觉。 7 保持安静,安静对提高睡眠质量是非常有益的！ 8，舒适的床!一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间， 9!睡前洗澡?睡觉觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉 使得睡眠质量更好、、
提问者的梦境十分常见。简单解说如下： * 6623 从心理学的相关解说来看!许多梦境与现实之中相近或相反、多数来自於生活中的感动或特别强烈的记忆！因此这显现出做梦者本身对於於自己潜意识中的繁琐事务有所紧张,或许来自於现实裏面的压力,或近期曾经有相关的经验或看电电影电视剧所导致!也就有了古人所说＂日有所思！夜有所梦＂产生如此的梦？这很平常,请做梦者以平常心看待即可 * 《《周公解梦》的相关解说：梦见奶牛在牧场闲转或吃草。是安宁和富富裕的吉兆！梦见养了很多奶牛或赶奶牛,会发大财，梦见2633别人赶着许多奶牛,要破财 梦见奶牛牛追赶自己?会因为女人而名声扫地,女人梦见见被牛追赶。会2716与别人偷情！对丈夫冷淡!梦见挤牛奶！喜事会接踵而来？但是女人梦见见挤牛奶!是不祥之兆。梦见膘肥体壮的肥奶牛？生活富裕!梦见瘦骨嶙峋的奶牛 大难将临？梦见白奶牛比黑奶牛吉祥。梦梦见产奶量高的牛，要走红运,发大财!梦见见奶牛在前,牛犊在后!妻子子即将临产、梦见奶牛打架?肩上责责任重大?工作繁忙、但是能赚大钱，梦见奶牛被被牛追赶？意味着对要做的事迟迟下不了决心、但是最后做出的决定是明智的!会有收获、梦见让狗把奶牛赶进了自己的院子 预示在朋友的帮助下能发大财 * 《周林》的相关解说：梦见和自己养的动物或鸟一块儿玩?妻子3591会因健康不佳或不能生育、而黯然销魂!未婚青年男女梦见家养的动物或鸟？会对自自己的婚姻忧虑重重。梦见自己养狗，灾难时能证明家人是自己最好的帮手!梦见养鹦鹉？事实证证明朋友靠招遥撞骗为生?梦见养画眉!家里会发生矛盾,互不而立?梦见养猫。会摆脱病魔,梦见养兔!因谨言慎行？会避免仇8372人设置的圈套 梦见养猴，会和骗子交朋友！损失惨重，梦见打死了家兽?会欺骗朋友。梦见自己养的动动物丢了!朋友会断绝与自己的来往? * 因为提问者提供的资讯不充分, 为求获得更多理解, 特别卜卜卦如下给您参考: 占事：做梦梦到耕牛是什么意思?牛在干活，但是不...... 公历起卦时间：2017年5月27日20时 农历：丁酉年五月初二日戌时 立夏：2017年05月05日15时42分 芒种：2017年06月05日19时57分 干支：丁酉年 乙巳月 甲寅日 甲戌时（日空：子丑） 神煞：驿马－申 桃花－卯 日禄－寅 贵人－丑,未 离宫：山水蒙 坎宫：地火明夷 (游魂) 六神伏神 本 卦 变 卦 玄武 父母丙寅木 ▅▅▅▅▅ ○→ 妻财癸酉金 ▅▅ ▅▅ 白虎 官鬼丙子水 ▅▅ ▅▅ 官鬼癸亥水 ▅▅ ▅▅ 腾蛇 妻财己酉金 子孙丙戌土 ▅▅ ▅▅ 世 子孙癸丑土 ▅▅ ▅▅ 世 勾陈 兄弟戊午火 ▅▅ ▅▅ ╳→ 官鬼己亥水 ▅▅▅▅▅ 朱雀 子孙戊辰土 ▅▅▅▅▅ ○→ 子孙己丑土 ▅▅ ▅▅ 青龙 父母戊寅木 ▅▅ ▅▅ 应 ╳→ 父母己卯木 ▅▅▅▅▅ 应 《周易》——山水蒙 艮上坎下 蒙：亨？ 匪我求童蒙，童蒙求我？ 初噬告？再三渎!渎则不告 利贞， 彖曰：蒙！山下有险？险而止。蒙、 蒙亨？以亨行时中也 匪我求童蒙 童蒙求我！志应也？ 初噬告!以刚中也?再三渎 渎则不告、渎蒙也， 蒙以养正!圣功也！ 象曰：：山下出泉?蒙,君子以果行育德? 上九：击蒙，不利为寇?利御寇、象曰：利用御寇 上下顺也? 六五：童蒙,吉！象曰3056：童蒙之吉?顺以巽也! 六四：困蒙 吝,象曰：：困蒙之吝、独远实也? 六三：：勿用娶女，见金夫，不有躬?无攸利!象曰：勿用娶女！行不顺也? 九二：包蒙吉、纳妇吉？子克家？象象曰：子克家？刚柔接也， 初六：发蒙,利用刑人！用说桎梏。以往吝，象曰：利用刑人，以正法也、 解卦: 山水蒙（蒙卦） 启蒙奋发 中下卦 象曰：卦中爻象犯小耗，君子占之运不高，婚姻合伙有琐碎，做事必然受苦劳! 这个卦是异卦（下坎上艮 ）相叠！艮是山的形象 喻止 坎是水4984的形象？喻险。卦形为山下有险,仍不停停止前进。是为蒙昧、故称蒙卦?但因把握时机！行动切合时宜?因此！具有启8101蒙和通达的卦象 事业：事业开始?混乱无序？危机四伏？以勇勇敢坚毅的行动可以扭转局面 然而必须接受严格教育！培养这种奋发6839图强的精神。务必脚踏实地!最忌好高骛远。否则会陷入孤立无援的境地? 经商：务必小心谨慎 不得急功近利,尤其应树立高尚的商业道德 以良好的信誉提高竞争力力而取胜、 求名：必必须接受良好的基础教育!陶冶情操。且动机纯正！可以达到目的。 外出：等候有利时机再再行动。等等待期间应积极做准备! 婚恋：注意考察2274对方品德 不可以金钱为诱铒!夫妻需相互宽容 理解！ 决策：有时会陷入迷惘困顿的境地,加上胆小!不果断！往往误事,如能接受长辈的教诲 甚至严酷的考验!抛弃疑惧的心理！等待适当时机、必然一帆风顺？、