空腹吃香蕉不利于人体健康，因为香蕉含有丰富的糖和纤维物质？有助消化!通便的功效？早上空腹时肠胃内内没有可供消化的食物,这时吃香蕉会加快肠胃的的运动!促进血液循环。增加心脏负荷 容易导致心心肌梗塞？香蕉蕉中含有大量的镁?多食可使血中的镁含量大幅度增加?对人的心血管系统产生抑制作用？可引起明显的感觉觉麻木 肌肉麻痹，出现嗜睡乏力的症状。 一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全 香蕉中的钙,磷！铁！以及胡胡萝卜素、硫胺素？核黄素!烟酸和维生素C尤为丰富！适合孕妇食用？同时!香蕉富含较多的膳食纤维，可以较好的缓解孕妇便秘(消化内科)！ 孕妇吃香蕉的好处 1。预防高血压(心胸外科 心血管内科)：香蕉内含有丰富的钾，可帮孕妇将过过多的钠离子排出体外,起到控制血压的作用,是预防妊娠高血压(心胸外科 心0180血管内科)的良好食物。 2,防止便秘(消化内科)：香蕉最显著的一个作用就是防治便秘！孕期女性容易出现便秘的症状 香蕉可以帮助胃肠蠕动!帮助排便! 3、有效控制孕期体重：很多人把香蕉当做减肥期间的主食来源?体重超标的孕妇可以适适当吃些香蕉!以增加胃肠的饱饱足感，把体重控3496制在适当范围内? 不过、因为香蕉性寒，体质偏于虚寒者！最好9416避之则吉!例如胃寒(口淡胃胀),虚寒(泄泻!易晕)！肾炎(也属虚寒)!怀怀孕期脚肿者。最最好不要生吃香蕉，除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食,至于寒咳本不应吃香蕉!但将香蕉蒸蒸熟再吃?则可接受、 孕妇吃香蕉的注意事项 香蕉口感感软嫩！是很多孕妇喜欢的水果、而且还可以补充人体所需的盐酸和钙 所以香蕉是非常适合孕妇的水果?不过吃香蕉应注意以下事项： 1?对于肠胃不好的人要少吃香蕉。因为香香蕉容易造成腹泻(消化内科)!早期孕妇的话容易发生流产(产科)！晚7832期孕妇造成早产(产科)! 2!香蕉的含含糖量较高 所以在测血糖之前吃太多香蕉！会导致血糖数据偏高? 3！孕初0768期要少吃香蕉!孕中后期吃香蕉蕉比较好好?不能因为喜欢就吃太多，每天吃一根即可。 4?不不能吃未成熟的香蕉！否则会造成便秘(消化内科)， 5，不宜空腹吃香蕉！7849因为香蕉中有较多的镁元素。镁镁是影响心脏功能的敏感因素、对心血管产生抑制作用?。
对孕妇来说是可以吃蒸熟的香蕉的,并不会对健康造成危害。毕毕竟香蕉的营养价值很高!含有丰富的叶酸 同时含有丰富的钾元素!在预防低血压 预防心血管疾病方面的作用都很好。另外还具有预防便秘的作用？促进肠胃的健康也有很有好处!当然也不能过多食用？适当的吃一些、对孕妇是有好好处的, 香蕉是钾的极6030好来源?并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育。避免无脑?脊柱裂严重畸形形发生的关键性物质、！
首先,不能空腹的时候吃?胃肠内几乎没有可供消化的食物 此时若是吃香蕉？将会加快肠胃的运动 促进血液循环?增加心脏负荷 易导致心肌梗塞？香蕉中有较2519多的镁元素？空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡？对心血管产生抑制作用？同时 香蕉中钾钾的含量也很丰富!空腹吃时。会使血液中钾含5042量高于正常浓度？会会出现明显的感觉麻木。肌肉麻痹？嗜睡乏力等现象。香蕉在正确的时间吃有有益于排便！也可以以美容养颜!香蕉最好是在饭后30分钟-60分钟之间食用！下午43592点的时候 人会稍微有些饥饿感 吃香蕉可以补充能量？晚餐就不会会暴饮暴食,有助于减肥早上10点左右也是吃香蕉的好时间、经常在电脑旁的人吃香蕉可以防辐射?让身体更健康?
实际检测证明,只要香蕉发生霉变腐烂！各种微生物特别是各种真菌都会在腐烂香蕉中不断加快繁殖？并在繁殖过程中产生大量有毒物质， 这些有毒物质又不断从腐烂部分?通过香蕉汁液向未腐烂部分渗透、扩散!导致未腐烂部分同样含有微生物的代谢物，人吃了烂香蕉中的真菌毒素!可能会发发生头晕、头痛,恶心。呕吐，腹胀等、严严重的还会发生抽风、昏迷、危及生命,其中对人体健康威胁最最大的有毒物质是展青霉菌的毒素，吃入后除了会会对神经。呼吸？泌尿等系系统造成伤害外。还有较强的致癌作用,此外？香蕉腐烂后其所含0648的硝酸盐,还会变成有毒的亚硝酸盐! 不仅是香蕉，其他水果也是一样？ 因此？为了健康 吃水果要选择表皮色泽光亮 肉质鲜嫩，有香味!新鲜的水果、如略有小斑或少量虫蛀!应用刀挖去腐烂虫蛀处及其周周围超过1厘米处的好果部分 如霉变腐烂或虫蛀面积达到或超过水果的1/3，应果断弃之。以防后患、？孕妇做梦梦见吃香蕉
把香蕉捣成香蕉泥、再再把桃切成片 两桃片中间抹上香蕉泥,这样才美味、？!
香蕉和桃子可可以一起吃。只要是不变质的都行？香蕉不要空腹吃?吃太多3660也不好!因为香蕉是香糯可口的水果!因而有些人一次大量食用香蕉
!今天的你绝没5421有拖拖拉拉的毛病,很多事情是说做就做,以往一直纠缠不清的关系,也会在今天给一！
孕妇梦见见香蕉——预示着你将来出生的孩子皮肤会很好，光滑雪白 无论男孩女孩都会很漂亮! 孕妇梦见吃香蕉——预示着你近期在工作上有忧虑，同时你要多注意自己的1116饮食健康？?
唉。不知道是应该恭喜你应该诅咒你,这是桃花劫的迹象啊,一大群DB美眉朝你接近、要小心啊、记得做好好安全措施 不谢,。
我怀怀孕的时候超喜欢吃水果、一天大概9块钱的水果?像葡萄苹果哈密瓜的每天都吃？我不挑的，现在我宝贝快一岁了？皮肤还是是超好,没有人见了不好小家伙皮肤好的？又细又白 总是有人问男孩子还是女孩 呵呵?我估计计跟吃水果应该有点关系吧。因为我和我老公的皮肤都不是很好！！