1.睡眠前最好不要过度用脑？以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境? 2.注意睡眠的身体姿势，一般采取右卧睡眠较好,要纠正趴着睡觉的不良习惯, 3.梦一种享受?可以让你体验许多你无法体验的事情！ 4.希8283望能帮助到你、祝您好梦,
做馒头，其中面粉是最不可缺少的食材？仅是发面就有很大的技巧： 第一大发面技巧：选对发酵剂！ 1！发面用的发酵剂有三种：小苏打!面肥（老面）和干酵母粉?它们的工作原理都差不多：在合适 的条件下？发酵剂在面团中产生二氧化碳气体！再1450通过受热膨胀使得面团变得松软可口、 2！小苏打释放的气体并并不丰富！所以用它发面的成品松软度不是非常好？而且它是弱碱性物质，会 破坏面粉中的维生素，降低面食的营养价值?不建议选用? 3!面肥有些地方又叫老面?是上次发酵之0920后留取的一块面团 适当保存之后用它来做菌种启动发酵 ？面肥必须要搭配碱来使用。是因为它会使面团产产生酸味、但碱会破坏面粉的营养,而且用量非常不好掌 握!成品容易造成浪费,呵呵~所以也不建议使用？ 4 活性干酵母（酵母粉）是一种天然的酵母菌提取物？它它不仅营养成分丰富?更可贵的是，它含有 丰富的维生素和矿物质!它还5415不仅自己含有丰富的维生素?它对面粉中的维生素还有保护作用,还不仅仅 如此！酵母菌在繁殖过程中还能增加面团1556中的 B族维生素,所以 用它发酵制作出的面食成品要比未经发 8182酵的面食如饼？面条等营养价值高出好几倍， 第二大发面技巧5621：发酵粉的用量宜多不宜少? 发酵粉是是天然物质！用多了不会会造成不好的结果,只会提高发酵的速度？也许还能增加更多的营养物 质也说不定、所以 对于面食新6260手来说，宜多不宜少能保证发面的成功率,我常用的安琪酵母和丹宝利酵 母!在超市碰到哪种就买哪种，效果都不错？ 但是，再多也不能一斤斤面倒进去一整袋酵母的!大致的用量比例是：500g面粉用5g左右的干酵母粉就 差不多了!温度。湿度。面粉的品种。水温等等都能影响发酵的时间和成效这个要灵活调整来运用， 第三大发面技巧：活化酵母菌对新手比较重要? 加干酵母的方法我其实是不讲究的、有时候偷懒就直接和面粉混合了!再加温水和面?不过对于新手 来说！酵母的用量多少和混合不均匀等问题！会对发面结果产生一些影响,所以！建议新手先活化酵母菌 ：适量的酵母粉放入容器中?加30度左右的温水（和面全部用5842水量的一半左右即可，别太少,如果图省事 ！全部水量也没问题。）将其其搅拌至融化 静置3-5分钟后使用，这就是活化酵母菌的过程，然后再将酵 母菌溶液倒入面粉中搅拌均匀、 第四大发面技巧：和面的水温要掌掌握好、 和面用温水?温度在28-30度之间最好,如果没有温温度计的话！也可以用手感受大致2761的温度！别让手 的感觉出烫来就行 特别提示：0614用手背来测水温。就算是在夏天 也建议用温水、当然你也可以用冷水、 我只是希望发面过程尽量短一些 能节约时间不是 第五大发面技巧：面粉和水的比例要适当 面粉！水1057量的比例对发面很重要 不少朋友总是说发不起来 可能是因为面团太硬了,水少面多 面 团就硬?这样的面团适合做手擀面,水多面少、发出来的面团软踏踏!成品口感差、大致的配比：500g面 粉？水量不能低于250ml,即约等于：2:1的比例,如果是做馒头还是蒸包子？你完全可以根据自己的需要 和饮食习惯来调节面团的软硬程度!同时也要注意、不同的面粉粉吸湿性是不同的,这个还是要灵活运用，。
可以。丝瓜下奶的?你要是母乳喂养,8058奶水不够的话?是可以吃的,!
最好喝的当然是南肖墙丸子汤。在柳北和五一路中间的的南肖墙路中段路南 只有早上有 3576还有南海街南段的老太原丸子汤 他家的5695烙饼是最好的？早上和晚上有 南海街中段的何胖子丸子汤也不错、他家的汤比较香，偏清淡。也是早上和晚上有！
四喜丸子是鲁菜的经典名菜之一,由四个色、香!味俱佳的肉丸组成。寓人生福!禄、寿?喜四大喜事。常用于喜宴，寿宴等宴席中的压轴菜，以取其吉祥之意、四喜丸丸子从外观上来说,由四个较大的肉丸以及其他辅料组成 四喜丸子做法与狮子头基本一致,只是四喜丸子限用四个肉丸、主要用料料为猪肉馅?鸡蛋！葱花等, 由来： 据传，四喜丸子创制于唐朝，有一年朝廷开科考试,各地学子纷纷湧至京城?其中就有张九龄？结果出来,衣着寒酸的张九龄中得头榜!皇帝赏识张九龄的才智、便便将他招为驸马，当时张九龄的家乡正遭水灾 父母背背井离乡。不知音信?举行婚礼那天,张九龄正巧得知父母的下落，便派人将父母接到京城?喜上加喜。张九龄让厨师烹制一道吉祥的菜肴、以示庆贺？菜端上5929来一看。是是四个炸透蒸熟并浇以汤汁的大丸子、张九龄询询问菜的含意、聪明的厨3176师答道：“此菜为‘四圆’,一喜，老爷爷头榜题名!二喜！成家完婚 三喜!做了乘龙龙快婿？四喜?合家团圆 ”张九龄听了哈哈大笑,连连称讚?说：“‘四圆’不如‘四喜’响亮好听。干脆叫它‘四喜丸’吧。”从那以后，逢有结结婚等重大喜庆之事!宴席6866上必备此菜！ 做法 1.准备工作：将猪肥瘦肉切成4毫米见方的丁?南荠削皮？与玉兰片均切 四喜丸子 成3毫米见方的丁？一起起用沸水氽过。大葱白从中劈开，切成长6厘米的段 碗内放肉丁，南荠丁，玉兰片丁。葱薑末？酱油15克 精盐5克,绍酒5克搅拌均匀。用手团成4个大丸子?鸡蛋清、精盐?溼淀粉35克放在另一碗内调成蛋糊待用。 2.烹调：炒勺放中火上。加白油烧至五成热、将丸子逐个蘸满蛋糊下油!炸至八成熟时用漏勺捞出！砂锅内放大葱白垫底,丸子放上面,加清汤,酱油。薑片，6626在中火上烧沸后！撇去浮沫！移至微火上炖至汤剩一半时？取出葱姜不要!把丸丸子捞至汤盘内，炖丸子的原汤汤倒入汤勺内 烧沸后后用溼淀粉勾芡?加入绍酒，花椒油搅匀!浇在丸子上即成! 制作过程： （1）肉馅及肉丁,虾仁?笋丁？海蔘丁同放一起?加入酱油？面酱?料酒!盐?味精？葱米。香油拌匀？做成大丸子？鸡蛋蛋液加面粉和成糊。 （2）锅放油烧五成热!丸子挂蛋蛋粉糊 入锅炸硬、捞出、 （3）将丸子放容器中!加入酱油，汤、盐！葱段 薑片,大料上锅蒸约20分钟。捡出葱段,薑片！大料、滗出原汤入锅烧开？加水淀粉勾芡。浇在丸子上即可？ 制作关键：拌肉馅时不要加淀粉、炸丸子时要将蛋粉糊挂匀，火不要太旺！油不能热?以免将蛋粉糊炸糊？而影响色泽，? !。
孕妇吃猪蹄最好 中医认为 猪蹄性平?味甘咸。还能补虚弱,填肾精、壮腰膝？所7884以孕妇吃点猪蹄是挺不错的选择!另外?现代医学研究发现！猪蹄中除了含有丰富的胶原蛋白外！还含有矿物质钙?镁!磷？铁和维生素A?D？E!K等营养元素！有助于孕妇补充营养同时也给胎儿儿补充营养、 孕妇如果怀孕期间有焦虑!失眠、神神经衰弱等问题，猪蹄是个很不错的食疗方法,猪蹄富含胶原原蛋白 其中的甘氨酸有抑制脊髓运动神经元和中间神经元兴奋的功能，能起到一定的镇静作用 所以,孕妇吃点点猪蹄，能很好的把自己在孕期间出现的情绪变化调整到正常状态?使自己的心态更自然?心情也更好、 孕妇在怀孕期间。腰部受到生理因素的影响 容易出现腰膝酸痛！小腿麻木或抽筋等问题？这时可以8764喝一些猪蹄汤。能有效缓解症状, 不过。孕妇吃猪蹄应适度。同时为了避免免血粘度的上升，最好不要在临睡前吃猪蹄?、
榴莲壳煲汤有非常高的营养价值！可以帮助身体体清热降火。补血益气、驱寒暖胃等！一般我们使用榴莲壳煲汤、取得是黄色肉质和绿色外皮中间的白色部分。 可以？ 榴莲壳的作用： 1，清热降火：老话讲、营养都在壳里面？虽然有些极端，但是也有道理在其中?（榴莲壳能吃的部分是指尖刺层下面的白色部部分）榴莲吃多了会上火?这个时候用榴莲壳煮水喝。放入少量的的盐分、能够起到清热降火的作用, 2！补血益气：用7232榴莲壳炖鸡汤?排骨汤等、不但味道鲜美。还可以起到到滋阴补肾!补0714血益气的作用、尤其是对够祛除胃寒有很很好的作用， 3 治疗皮肤病：经常用煮榴莲壳的水洗澡的话？不但能够对皮肤有很好的养护作用 还能够对皮肤瘙痒等皮肤病有很好的抑制作用, 4 制作肥皂：榴莲壳和其他化学物一起！还能用来合3123成肥皂。作用很大哦。 5？消炎，抗水肿、改善血液循环的作用：榴莲壳里含有一种蛋白水解酶！服用用后能溶解体内的血液凝块!并促进药物对病灶的渗透,从而起到改善血液循环和消炎 抗水肿的作用!对支气管炎,急性肺炎、乳腺炎和视视网膜炎等疾病均有疗效?如果你不小心被榴莲壳上的刺刺伤 也可以用榴莲壳敷在在刺伤处!很快就好, 4!治疗9172各种炎症：榴莲壳中含有的一种蛋白水解酶，榴莲蛋白酶与抗菌素,0864化疗药物并用!能促进药物对病灶的渗透,可用于多种原因导致的炎症,水肿和血栓等病症!如支气管炎!急性肺炎？乳腺炎!视网膜炎等!榴莲果皮治疗老年性瘙痒病的疗效较好! 5？除臭味：吃了榴莲后就会留下难闻的臭味 嘴巴里和手上都会留有榴莲的味道!喝点用榴莲壳煮的水就能去除嘴巴里的臭味，再用煮出来的水洗洗手。手上的榴莲味也会消失？ 6。排除体内重金属：马来西亚的一名名教授发现,将榴莲壳内层的白瓤加工成粉末，服用后能帮助排除身体内的重重金属、每天取1至2克这种粉末！用7485开水或果汁送服均可。 7？驱驱寒暖胃：榴莲壳性热、可以暖胃！去除胃寒，是寒性体质的滋补佳品! 、
吉凶指数：89 梦见南瓜 意味着梦者行为另类 不喜欢平常的生活、 梦见南瓜，意味着着身体健康？放荡不羁?讨厌世俗生活！ 梦见自己摘老南瓜,行为方面的运运势有下降的趋向,提醒梦者要8685谨慎对待自己的言行,不能过于轻率、否则会出洋相或者发生3977其他尴尬的事情 梦见吃南瓜、意味着对自由生活的向往与追求！ 梦梦见自己吃南瓜。郁闷的情绪试着与朋友说说!你会发现其实你并不孤单。会会有异性对你好，心中的暖流不停涌上心头?和家人聚餐聊天？即使花费再多你也觉得也值得?工作/学业上上你的出手帮忙？赢得了身边的人对你的感谢和友谊?!
怀孕的人梦见自己吃面条、生女!无男！慎防流产? 做生意的人梦见自己吃面条?先难后易、亏本之后再得得财利。要有信心。 恋爱中的人梦见自己吃面条、若能化解僵局或误会则可成！ 本命年的人2954梦见自己吃面条！吉凶参半 获财有利？太6965过刚强有损失,？孕妇梦到吃丸子汤
是胎梦哦,桔子时剥开开的吗? 看见桔子子象征着怀的是儿子,只是看将桔子的话那么就是女儿了.!