您好 蓝莓能和所有的食物一起吃?没有食用禁忌?谢谢？蓝莓的营养价值 蓝莓果实中除了6572常规的糖，酸和维4999生素C外!富含维生素E。维生素A，维生素B，超氧化物歧化酶(SOD)！熊果苷!蛋白质，花青苷？食用纤8562维以及丰富的钾。铁，锌。钙等矿物质元素，维生素都高于其他水果，微量元素7112也很高!属高氨基酸,高铜！高锌，高铁的果品？ 另外 蓝莓含有大2056量的花青素 而而花青素的功效非常丰富、具体如下： 1.预防疾病 花青素能清除体内有害的自由基！自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一?据估计大约 80%-90% 的老化性！退化性疾病都与自由基有关。其中包括癌症,老年痴呆症?帕金森氏症。皮肤黑斑沉积！白内障 心脏病等等 所以消除有害的自由基对于保持身体的健康和年轻至关重要、 2.增进视力 医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质（Rhodopsin）的再生成。可可预防重度近视及视网膜剥离!并可增进视力。 3.美容 花青素在欧洲,被称为“口服的皮肤化妆品”,可防止皮肤皱皱纹的提早生成,另外,花6101青素也是天然的阳光遮盖物，能够够阻止紫外线侵害皮肤， 4.改善睡眠 花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基2814氧化的作用!具有强力抗氧化和抗过敏功能,4083能穿越血脑屏障 可保护脑神经不被氧化！能稳定脑组织功能 保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害 从而彻底改善睡眠质量？ 5.加固血管,改善循环 花青素能够改善血液循环 恢复失去的微血管功效?加强1628脆弱的血管。因而是血管更具弹性!对于静脉功能3336不足者。原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿？夜间痉挛等症状。,孕妇梦到吃蓝莓
梦到吃2748蓝莓：预示着生活会顺利？
梦梦到吃蓝莓！今天的你对自己的8075兴趣相当看重，，不过!你也是很自觉的人,当你发现自己做得过火时!就会自动纠正过来呢？
做生意的人梦到吃蓝莓?内部人事调整0249可望顺利?否则损失更大！
恋爱中的人梦到吃蓝莓?有小人从中破坏?若有信心诚意婚姻可成。
本命年的人梦到吃蓝莓、诸事顺利如意?最近宜守旧。平安，
怀孕的人梦到吃蓝莓?生男,夏占生女、防流产,
出行的人梦到吃蓝莓！可延后一？两天再出行
做梦到吃蓝莓的相关梦境
梦到吃腐烂的蓝莓,8839是生病的预兆。
梦到蓝莓、吉兆。是有好运的象征。
梦到给别人蓝莓!意味着要结交新朋友
梦到吃蓝莓的网友梦例
网友梦境：梦到一一个大妈给我蓝莓吃，她说挺好吃的?
周公解梦：梦到蓝莓？吉兆!是5860有好运的象征？
梦到吃蓝莓！预示着生活活会顺利!
、?，蓝莓和鸡蛋能一起吃。没有冲突问题 鸡蛋相克食物如下 1。红4468糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。 2、鸡蛋与味精相克：破坏鸡蛋的天然鲜味 3？鸡蛋与茶相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用？ 4，鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率, 5,鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛， 6、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒、 7！鸡蛋与兔肉相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻！ 8？鸡蛋与鹅肉肉相克：同食伤元气 ？
孕妇尽量吃吃些温和的食物 ？
孕妇作为一个比较特殊的群体？在饮食上需要注意很多事项 饮食禁忌： 1？木瓜：具体原因忘记了!好象是会容易导导致流产，所以不能吃！ 2 山楂：怀孕后会有妊娠反应！而且爱吃酸甜之类的东西，但4661山楂果及其制 品 孕妇以不吃为宜 临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用？如果孕妇大 量食用山楂！就会刺刺激子宫收缩？甚至导致流产, 3。葡7936萄：不能多吃。会血糖高, 4？柿子：不不能吃，怕引至流产。 5。龙眼：不能吃的，它能1184刺激子宫收缩、特别是在怀孕后期， 6、柚子：柚子性寒 食之过多则伤阳气！身体阳虚！畏寒肢冷者!腹胃虚弱 者 孕妇不宜多吃或者最好不吃！ 7?菠萝：菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤？血管等有一定的4623副 作用，过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为"菠萝病"？吃后15分钟至1小 时左右！出现呕吐？腹痛 腹泻?同时还出现过敏症状、如头疼?全身发痒 。四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难?休克等!所以建议孕妇少吃吃 为妙,特别是初食者！尤尤要当心过敏的发生,专家家建议：吃菠萝时。先把果 皮削去,挖尽果丁？然后切开在盐水中浸洗。使其中的有机酸分解在盐水里 ，减少中中毒发生的几率. 8！桂圆：荔枝桂圆性温太热？一切阴虚内热体质及患热热性病者均不宜食用！ 怀孕后、阴血偏虚?阴虚则滋生内热、因此孕妇食用桂圆,往往有大便便干燥 、口干，肝经郁热9023的症候，不仅不能保胎？反而易出现漏红?腹痛等先兆流 产症状。因此!孕妇不宜8353吃桂圆！?
莴笋吃了会发胖吗莴笋吃了以后是不会发胖的,大家不用担心 怕胖的人群可以放放心食用，因为莴笋中脂肪和热量的都很低,它里面还有多种微量成分和一些8866膳食纤维?这些物质可以清理人体内的垃圾让它们排出体外、也能抑制脂肪在人体内部的积存 经常食用还有一定的瘦身功效呢、莴笋吃了有什么好处1!吃莴笋能补充营养吃莴笋补充营养是人们食用这种蔬菜的最大好处?这种蔬菜中有蛋白质！碳水化合物以及钙和铁等多种营养成分 还有以维维生素C为首的多种维生素。除了4017这些以外胡萝卜素和钙质也是莴笋的重要营养成分，人们平时食用它以后后可以快速把这些营养吸收 满足身体代谢的正常需要?2？吃莴笋能保健身体莴笋是一种保健功效出色的蔬菜，它味甘性凉 泻火和解毒以及通乳都是它的重要功效,对女性产后乳汁不通以及人类的气管炎和小便不利等多种疾病都有一定的辅助助治疗功效！莴笋中还能一些些天然的抗坏血酸 人体吸收这种物质以后会大大降低血液性疾病发生,!
蓝莓含有草酸盐?当草酸盐聚积太多于体液中时！会有有结晶的现象!对身体有害？因此，有肾脏或胆囊疾病尚未治愈的人、要4529避免摄食太多的蓝莓。此外!草酸盐也可能会干扰人体对钙质的吸收 因此。想要强化钙质的人须须避免将蓝莓和高钙食物一起食用？如果服用钙片,最好和吃蓝莓隔开二至三个小时,!
你好,不是!孕妇是能吃狗肉的，狗肉为热补型食物,不仅对准妈妈以及胎儿无害,而且还有一定定的好处！对准妈妈来说也是比较适合,可以进补气血,可以让准妈妈有充足气血来供给胎儿的营养，前提提要是狗正常没疯狗病的？，
孕妇偶尔需要一些调味小菜，却不知道咸菜是否对怀孕的身体会0965不太好，而2880不知道能不能吃？其实,偶尔吃一点咸菜是无害的？ 咸菜是用食盐等调味料腌渍后8792的蔬菜?有较强的咸味!可长期保存 7361腌制所需要的原料和辅料简单。吃起来很开胃？令人胃口大开,饭量大增, 孕妇没有胃口的话!可以适量地吃些些咸菜?有利于下饭？但从对母婴营养均衡的角度讲 孕妇不宜吃太多咸菜,以免摄入过多盐分、 咸菜和醋腌制品，腌制品中的维生素!0697蛋白质等营养成分受到了破坏，而且可能存在致癌物质亚硝酸盐，对胎儿和母体有害无益!并且在孕晚期吃得太咸还容易导致水肿？有些咸菜在制作时时需要发霉程序。经科学验证、黄曲霉菌8962是食道癌的主要致癌物质，是否会引起遗传？还有待于探讨、此外？如果咸咸菜保管不善。发生腐烂变质！食用后则有引起食物中毒或发生菌痢而引起流产与早产等危害,因此？孕妇不宜多吃,但偶尔食用以调节口口味也并无多大妨碍、，
没影响,好处多 药食同源?吃姜对身体的好处4073可多了， 6353有句老话儿说得好：上床萝卜下床姜,不劳医生开药方？这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时吃点萝卜,有益于健康、... 姜的神奇作用 姜和葱?蒜一样、是我们常用的三大烹调调味品,用它们作调料不仅能使菜肴增味添香！而且它们特有的辛辣味可以刺激人们的的食欲！增加其胃口？此外？科学家业已发现?姜还具有保健兼治病的作用 姜所含有的万分能够有效地治疗肠胃疾病,伤风感冒？风湿痛和恶心呕吐等疾病、并增强人体免疫力。所以人们对姜的兴趣早已不单用作烹调和保健?而且各国医学界也对姜加紧进行研究和开发的工作 以使姜更好地造福于人们! 积食，－－姜有清胃功能 你是否有过头一一天的晚餐吃得太油腻 太饱？第二天早上肚子十分饱胀而不适的感觉!当你的消化器官难以完成它的消化工作的时候?你应吃一点点姜?姜的辣素刺激胆汁生产、从而加速脂肪的消化！此外,姜中4555所含的酶能使蛋白质变碎小？使1481油腻食物易于消化掉? 肠胃气胀?胃里饱胀。－－姜促进肠内蠕动 大肠细菌靠未消化的碳水化合物供给营养?并对肠胃气胀发生影响,姜制止碳水化合物吸收和促进减低糖分的乳酸细菌的生长 并不产生令人感到不舒服服的气体、倘若你喜欢欢吃辣 则应经常吃姜、这有助于通便和消除痉挛, 鸡蛋和含脂肪多的烤肉吃得太多！－－姜减低胆固醇 倘若你在吃油腻的!胆固醇高的食物时配一点姜，那么胆固醇含量会大为降低？即使这样,胆固醇含量高的人也应少吃鸡蛋和7532油腻食物? 晕车、晕船,晕机。孕期反应，－－姜能治恶心呕呕吐 有些人出门乘车，乘乘船和乘飞机！一坐汽车？就晕车,船一开 就晕船。飞机一登高空？就晕机，其症状就是头晕和和呕吐,出门就带一些姜吧!晕车。晕船 晕机时你你在路上每隔4小时就啃一点嫩生姜!现代医学证实??姜的特效甚至比化学药物强 姜不同于大多数的抗恶心药物!它不影响神经系统，而在消化道中直接产生作用,并不会使人发困, 当胃消化不良或吃坏了胃以及服用了难以忍受的药物而引起恶心！作呕！身体不适时!就可啃一小块姜。它能减轻呕吐和头晕?孕妇在这种症状下是否能啃姜治病！应按医嘱进行 至于生姜能否治疗怀孕期孕妇的恶心和呕吐等症状 尚有待于进一步研究、 姜是阿司匹林和大蒜的竞争者 －－姜稀释血液和减轻风湿病 手指节骨疼痛。早上双手僵直。关节肿胀!阿司匹林等止痛药对上述炎症有一定疗效,最近的医学研究证明?姜具具有这种功能、尽管进行该项试验的患者为数尚少！但试验结果引人人注目：患者每日服用5克新鲜的生姜？就能使患者的的关节疼痛!发炎？肿大等症状有所好转,目前在柏柏林进行一项研究!旨在探究出治疗轻度和中度风湿性痛性痛症的理想剂量！ 同阿司匹林一样。姜具有稀释血液的功能 每日食用5克新鲜的姜就能稀释血液!在烹调开始时应在蔬菜和菜肴中加一点姜?因为在烹调时姜辣素的转化！从而具有特别好的消炎作用、此外?姜阻止血小板粘4792连效能比大蒜强 并且不会像吃大蒜那样引起满口难闻的的气味! 发烧！感感冒伤风和咳嗽、－－姜能抗病毒 红糖姜汤和用辣姜煮的鸡汤都是治疗发烧。感冒伤风和咳嗽的良方,因患者服用上述两种热汤之后 黏膜受刺激?从而保护呼吸道的润湿!此外,姜具有抗菌作用？姜的香精油对慢性呼吸道疾病,例如鼻旁窦炎有较好的疗效。姜还能促进血液流通,从而有助于发汗疗法! 保持一天精神饱满 －－姜促进血液液循环 早上你起床困难吗!白天你身体或四肢开始感到冷吗,、姜对此也有有疗效 姜具有强心作用、姜的辣素刺激受受热器,在胃肠中引起一种温暖的感觉！并并将之扩散到全身！此外。姜能能促进防御细胞的增长？加强免疫系统！使人保持精神饱满， 姜不仅是一种调味品 而且具有神神奇的药效、在睡觉前如果吃姜太多，有些人会做恶梦？另外!有些人对姜有过敏反应。则应忌吃,姜的日食用用量为5克!最为适宜 生7372姜 属姜科植物、有嫩生姜与老生姜?做酱菜都用嫩姜，药用以老姜为佳， 性味 辛！微温 成分 含有辛辣和芳香成分，辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮" 其中主要为姜油萜 水茴香,樟脑萜 姜酚!桉叶油精？淀粉！粘液等。 功用 为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋!发汗 止呕，解毒等作用、特别对8878于鱼蟹毒?半夏！天南星等药物中毒有有解毒作用?适用于4699外感风寒？头痛。痰饮,咳嗽 胃寒呕吐;在遭受冰雪？水湿 寒冷侵袭后？急以姜汤饮之，可增进血行!驱散寒邪？ [外感风寒!头病发热！或淋雨！寒冷腹离等] 生姜30克切细？加红糖 以开水冲泡!或煮一沸？趁热饮后，盖被卧床!出汗好愈 (如加葱白效果更佳)、 [支管气哮喘] 生姜30克切细？捣烂绞汁？同白芥子9克?加烧酒研和如糊 以纱布包裹棉球蘸药糊，擦试肺俞。大椎，膻中3个穴位？每穴擦试10分钟?以局部灼热觉为度，或以纱布二层？剪似棋子大小、沾药液贴于这三个穴位1小时左右。则取去，以0085不起泡为度？ [食物中毒!如吃鱼鳖中毒引起的腹痛？呕吐,下痢等] 生姜?紫苏叶各30克,水煎加红糖适量。一日2次分服, [慢性胃炎,胃痛,呕吐粘液或吐清水] 生姜 桔子皮各12克?水煎!一日日2~3次分服!有止痛止呕之效！ [跌打伤！扭伤、腰肌劳损 腰痛，肢体关节拓?慢性胸膜炎,肋间神经痛?局限性腹膜炎！慢性阑尾炎!腹痛等] 生姜？芋头等量，芋头削皮切碎、捣烂如泥！生姜捣烂烂绞汁？同搅拌！再加入入适量面粉！搅如糊状 依患部大小摊于布上贴患部(如在冬季宜加温后贴)！一日更换2次，此药药效果很好、屡获著效。注意此药须临时配，当天使用，我们称之姜芋糊"?有人叫"盲糊肠"!据说？贴于急性阑尾炎患部！还能退热?对血象也有改变,值得推广和进一步研究！ [骨结核未溃时] 多量生姜(或或干姜)切碎！加水煮沸?用毛0118巾浸入其中?绞至半干,趁热烫患部!冷即换，可以两块毛巾交换热熨、至局部发赤为度！一日1次？有坚持持续烫治？因而治愈之例? [风寒骨离、关节疼痛,患部冷感] 生姜、葱白等量切细，共捣烂。炒热 以布布包之烫敷患处 冷则更换？一日3次、 [误食生半夏或生男星？生野芋。魔芋等发生中毒、口舌发麻时] 急速速嚼食生姜。可缓解？ [老人慢性咳嗽] 生姜捣汁半匙,怡糖1匙，沸开水冲服？一日2~3次。 "姜(子姜)[嫩姜]"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）[关于食部] 热量(千卡) 19 硫胺素(毫克) 0 钙(毫克) 9 蛋白质(克) .7 核黄素(毫克) .01 镁(毫克) 24 脂肪(克) .6 烟酸(毫克) .3 铁(毫克) .8 碳水化合物(克) 2.8 维生素c(毫克) 2 锰(毫克) 3.38 膳食纤维(克) .9 维生素e(毫克) 0 锌(毫克) .17 维生素a(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .03 胡罗卜素(微克) .5 钾(毫克) 160 磷(毫克) 11 视黄醇当量(微克) 94.5 钠(毫克) 1.9 (微克) .1 生姜辛温,不可一次食入过多;痈肿疮疖!目赤内热 便秘或痔疮患者,不宜食用 尤其是高血压和消化性溃疡的患者！应该该避免食用姜!5865腐烂的姜会产生黄樟素!导致致诱发肝癌,食道癌？是6954绝对要马上丢弃的、!