1，螃蟹螃蟹属于寒寒凉性食物 并且有活血化瘀的功效？如果过量的的食用，可能会导致致流产 有研究表明、螃蟹脚具有的活血化瘀效果更加强烈，3389蟹爪同样有散瘀血。通经络的功效 因此!妇女在怀孕期间切不可食用,2！被污染染以及畸形的鱼被酚？农药。重金属污染以及体内含有生物毒素的鱼?这些都是有毒的，不慎服用后！可能会导致汞中毒等危及身体健康、畸形的鱼。鱼胆?死甲鱼,鳝鱼等？对准备怀孕!已怀孕及正在哺乳期的的妇女都不要食用 3。咸鱼！熏鱼,鱼干这些食物中含有致癌物质亚硝胺，8858不宜过多食用！此外 煎炸过。特别是烧焦的鱼中含有强致癌物质。不只是孕妇?我们所有人平时7065都要少吃?4?生冷冷海鲜生冷海鲜中都含有寄生虫和细菌。孕妇的免疫力较低?最好不要食用！5,甲鱼。金枪鱼，剑鱼。鲨鱼!旗鱼,瓦鱼?大西洋马鲛等汞含量超标标的海鱼。孕妇最好不不要吃,以防止海洋生物携带的汞毒素危害胎儿神经系统发育。孕妇吃海鲜要注意什4781么脂肪含量低。海鲜区别于其他肉类的是脂肪含量低，其含有较多的多不饱和脂肪酸,如二十碳五烯酸?二十二碳六烯酸，这些多不饱和脂肪酸对于胎儿来6200讲可以促进脑细胞的生长和视力的发育、含有丰富的优质蛋白质、海鲜含有丰富的优质蛋白质!其所含的人体必需氨基酸种类齐全？含量高!且易于消化？含多种矿物质、海鲜含有一定数量的维生素A 维生素D,并富含钙！锌？碘！硒等多种矿物质？1.煮熟生鱼片味道鲜美滑嫩，口感度极佳！但由于准妈妈身体特殊!所有的海鲜都都需要煮熟后食用,不能直直接生食！否则其中的细菌和寄生虫便会趁虚而入 进入到母体中。进进而攻击胎儿,造成严重后果，2.不要喝酒精类饮料准妈妈本身不宜摄入酒精类饮料！而食用海鲜时更不能与之搭配,否则则二者综合,会致使血尿酸急剧上涨!诱发痛风！身体体苦不堪言 3.掌握烹饪时间烹饪饪海鲜时 在确保熟透的同时?还要留意烹饪的时间？时间不能太短否则难以杀灭细菌和寄生虫！而时间间也不能太长，否则不但口感度会下降 而且还会破坏蛋蛋白质、营养指数下滑 倘若若食用海鱼,建议在海鱼被杀后!等待一刻钟后再进行煮熟！这样鱼肉可变软，无论是从口感度 还是从营养吸收上都是极好的。4.不要吃相克食物诸如葡萄萄和柿子等?都都不宜与其一同使用，这是因为这类水果中具备鞣酸、会损害其中的营养成分！建议在2个钟头后再食用！5.痛风患者不宜多吃如果准妈妈患有痛风?高尿酸血。关节炎！甲状腺功能亢亢进等？也不易多食。这跟海鲜中的的某些成分有必然关系？它、
海鲜营养丰富，最适合孕妇吃的海鲜有虾!海鱼？黄花鱼？墨鱼 带鱼 平鱼等深海鱼;青鱼?鲤鱼？鲢鱼。鲫鱼,黑鱼等淡水鱼、 6123从营养学的角度来讲。孕妇可以适当吃一些海鲜,贝壳！虾 蟹等。但是蟹要尽量少吃 贝壳?虾能够补钙。补锌!可以以适量吃一些， 如果有海鲜过敏史的孕妇？平时注意不要一次性吃太多的海鲜？一次性吃的的种类不要太多 比如这一周吃一种海鲜?下一周吃另外一种海鲜 适量吃一些？如果孕妇吃海鲜过敏！建建议要及时就医 遵医嘱用抗过敏药进行治疗。这是安全的, ?
孕妇能吃贝壳壳类海鲜 孕妇吃贝壳类的好处：怀孕中期开始,胎儿生长加快，对各种营养素的需要量显著增加 需要大量补充富含胎儿生长需要的各类微量元素、如钙 铁?锌等。锌从备孕期到孕期都扮演着重要的角色,它会以锌酶的形式参与胎儿细胞的分裂和生长,0658如果准妈妈缺锌?会影响胎宝宝的生长 牡蛎中含的锌是所有食品中最多的！还含有丰富的维生生素A！维生素D,B族维生素？生物素和牛磺酸等、这些营养素的比例恰当？对孩子的生长发育很有好处。此外 蛤肉以及贝类2832软体动物中?含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇!它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用、从而使体内胆固醇下降。孕期孕妇的适量会变大？正需要贝类来预防胆8789固醇堆积、 孕妇吃贝壳壳类需注意：孕妇每周可以吃两三次！每次吃一两个即可？尤其要注意煮熟透了再吃,不要生吃 如果对壳类过敏7631的妈咪!则不要吃。、孕妇梦见活海鲜
你多多半是饿了?
答：梦见床单。预示着自己己希望有恋人陪伴， 梦见床单。表示你工作职位颇高、你也感觉到很自豪 梦见买床床单被套 今天的你会收到异性的问候或礼物、向你传达着好感,,
5848 梦见牦牛，此梦可能是在提醒梦者?不管做什么事情!都都应该具备有像牦牛一般的吃苦耐劳精神、随时做好迎接并解决困难的准备 才能真正顺利的做好自己所遇到的每一件事情!取得事情最终终的胜利。。
梦见海边看到海鲜意味着： 运气稳定但却是忙碌的一天，不过正因为大量使用能源更能带动新力力量产生,大声地对每一个人打招呼！一大早的活力来源因此而生，对情人4108或朋友过去的过错应以宽大的胸怀相待!这两天天这些都应抛到脑後。晚上的自由时间正是你的幸运期 甜蜜又温馨的情人间对话让人期期待喔,约会就以海鲜鲜料理上场吧？ 梦见海边看到海鲜的吉凶： 虽易产生不平 不满之念、招致家庭不和。但幸因知机,而养成成（仁德雅量）而能亨通安祥？总之大体平顺幸福、而必有相当之成就，只因成功运受到压制 故成功之后!恐难再伸展。【吉】、
梦见去市场买5275海参鲍鱼和海鲜意味着： 体能状况有些不安定气息!一感受到压力将立即影响到精神与体力 9036光是忍耐对身体大不利?一感到有不安的气息就起身活动一下 想发 的就3336找地方发 出来吧、另外特别对冷气敏感了点？外出到某室内地点前准备件薄外套以防万一！带有辣味的海鲜类食物味可为运气注入新活力？ 梦见去市场买海参鲍鱼和海鲜的吉凶： 有父祖余德所荫益 或由长辈爱护栽培、易向上发展 境遇安泰?虽无惊人成就、但可平顺而逐渐伸展、欣庆幸福长寿之兆？【大吉昌】，
今天你的身边无故出出现许多需要你帮助的人。而且他们的要求都有些强人所难,让你的心情也变得相当不好!量力而行是今天的准则！，
梦见海鲜：是祥兆 人生会发生好的的转折 有可8301能得到藏匿的财宝、 梦见吃海鲜：预示着最近可能会遇到新鲜事情 工作人员梦见和同事一起吃海鲜：表明生活中和他们相处很愉快!！