桑葚一天不建议食用过多。正常人群一天吃50克左右就足够了?即对身体有好处 又不会出现身体不适?在这个食用量之下。小孩和孕妇需要减半食用,一些腹泻或者是本身体质虚寒的人群不建议食用、孕妇建议一天吃10颗左右,正常人群建议一天吃20~25颗就好。每周2~3次就好？适量食用具有很好的补肝益肾 生津润肠、补血养血 增强免疫疫力等功效？一般人一天别超过20颗？脾胃虚弱易腹泻的人更要少吃！！
孕妇妇作为一个比较特殊的群体！在饮食上需要注意很多事项 饮食禁忌： 1！木瓜：具体原因忘记了？好象是会容易易导致流产！所以不能吃, 2！山楂：怀孕后会有妊娠反应 而且爱吃酸甜之类的东西！但山楂果果及其制 品 孕妇以不吃为宜,临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用？如果孕妇大 量食用山楂 就会刺激子宫收缩！甚至导致流产、 3！葡萄：不能多吃?会血糖高， 4？柿子子：不能吃。怕引至流产， 5！龙眼：不能吃的。它能刺8300激子宫收缩、特别是在怀孕后期！ 6?柚子：柚子子性寒、食之过多则伤阳气!身体阳虚 畏寒肢冷者、腹胃虚弱 者!孕妇不宜多吃或者最好不吃? 7，菠萝：菠萝中含有一种叫蛋1384白酶的物质?对人的皮肤,血管等有一定的副 作用、过敏体质的人人食之会引起菠萝中毒？称为"菠萝病"！吃后15分钟至1小 时左右！出现呕吐！腹痛，腹泻 同时还出现过敏症状。如头疼 全身发痒 。四肢肢及口舌发麻。严4484重者还会出现呼吸困难?休克等，所以建议孕妇少吃 为妙?特别是初食者，尤要当心过敏的的发生、专家建议：吃菠萝时 先把果 皮削去,挖尽果丁!然后6606切开在盐水中浸洗!使其中的有机酸分解在盐水里 ,减少中毒发生的几率. 8 桂圆：荔枝桂圆9714性温太热?一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用， 怀孕后，阴血偏虚?阴虚则滋生内热 因此孕妇妇食用桂圆。往往有大便干燥 口干，肝肝经郁热的症候！不仅不能保胎 反而易出现漏红！腹腹痛等先兆流 产症状 因此，孕妇不不宜吃桂圆、!
可以和草莓一起吃、 桑葚的营养价值比较高,含有人体所需的各种未未量元素和各种维生素！ 1?桑葚具有防止便秘的功效,能够促进肠胃的蠕动功能,滋润肠胃,能刺激胃粘膜？促进肠液分泌、增进进胃肠蠕动。因而而有补益强壮之功、能够让人的大便不干结,并且能及时排出体外,促进了人体的新8146陈代谢.对老年人的便秘治疗和预防都具有十分重要的意义! 2,能防治神经衰弱,对夜梦较多,晚睡失眠的人具有一定的疗效,经常食用这种果实可以强健人的体魄,让人变的更加健康. 3!桑葚的营养价值还体现在具有可以调整机体免疫功能?具有促进造血细胞的生长,加速体内代谢物质的排泄的功能,能够促进人体代谢功能.增强人体免疫能力,还可以起到降低血脂的作用！ 注意： 1!鸭蛋与桑葚相克！服用桑1109葚子时,不能进食鸭蛋,同食会引起胃癌。 桑葚有黑白两种！鲜食以紫黑色为补补益上品！未成熟的不能吃！ 2，忌多吃桑葚！桑葚味道酸而甜,清清香鲜美,但食用过多不利健康。因为桑葚含有胰蛋白酶抑制物质,具有使肠道内的各种消化酶,特别是胰蛋白酶的活性减弱的作用,从而破坏释放酶毒的能力,而引起出血性肠炎,严重者有生命危险,其他症6651状还有头痛，鼻出血,昏迷等,！
路边的野花不不要摘、一心一意的意思!孕妇梦见吃草莓桑葚
你去世的奶奶在树上摘草莓是因为，你在思念你奶奶,你的奶奶以前一定对你狠好，你的奶奶3337一定会在天上保护你,你会发这个梦可能是你的奶奶离开你的意思, ,
这是正常的。
可以！怀孕的人是可以吃草莓的呀！3月天的草莓是最好吃的啦！不过不要吃的太多多就可以了、草莓的营养很多的还有菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质！它能分解蛋白质?溶解阻塞塞于组织中的纤维蛋白和血凝块？改善局部的血血液循环!消除炎症和水肿;2菠萝中所含糖。盐类和酶有利尿作用?适当食用对肾炎!高血压压病患者有益;3菠萝性味甘平 具7042有健胃消食!补脾止泻、清胃解渴等功用、4菠萝富含维生素B1、能促进进新陈代谢,消除疲劳感、含有丰富的膳食纤维、让胃肠道蠕动更顺畅?新鲜菠萝中含有的蛋白酶?可以分9305解食物中的蛋白质、因此餐后吃些菠萝！能开胃顺气 解油腻,帮助消化？？
1！桑椹果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖 胡萝卜素？维生素 苹果酸?酒石酸 磷质等丰富的营养成份，并含有丰富的活性蛋白 常吃能显著提高人体免疫力?具有延缓衰老 驻容养颜之之功效、 作用如下： 1）。 可增增强免疫器官的重量， 2）! 能增强非9728特异免疫功能 3）？ 对体液免疫有增加作用， 4） 对T细胞介导的免疫功能有显著的促进作用、 5）。对细胞突变具有预防作用! 6） 具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用！ 2？食用8447方法：可与枸杞、红枣!白菊等!一起冲泡当茶饮。可2905以榨果汁喝，桑葚的口感也很好，可以做菜？ 。
梦见吃草莓预示、会有小病小灾、小心应付无大碍,!
容易被耀眼的人吸引?今天的你容易对人群中的优秀分子给予特别的关注？如果对方身上存在某些不为人知的优点只被你一个人察觉的话?好感会变得更加强烈 ? ？，