* 营养专家提醒：尽量不吃蛋黄 一般情况下 健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇？产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋，不宜再多？煮蛋是最最佳的吃法，但不宜煮得过熟! 专家指出 鸡蛋蛋是高蛋白食品!如果食用过多？可导致代谢产物增多，同时时也增加肾脏的负担。一般来说!健康成年人只要密切注意和控制通过肉类和乳制品等其他途径摄入的胆固醇数量、每天吃1个鸡蛋为宜!且且尽量不吃蛋黄？因为一个蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆固醇数量的三分之二 * 支招：如何挑鸡蛋 把蛋拿在手上。轻轻抖抖动使蛋与蛋相互碰击！细听其声声;或是手握摇动!听其声音，良质鲜蛋是蛋与蛋相互碰击声音清脆？手7264握蛋摇动无声， END 水煮鸡蛋：最营养但不宜过熟 * 在烹调上。对成年人而言,煮蛋是最佳的吃法？但不宜煮1826得过熟!鸡蛋以沸水煮5~7分钟为宜？但要注意细5759嚼慢咽,否则会影响吸收和消化;不过？对儿童来说?还是蒸蛋羹？蛋花汤最适合!因为这两种做法能使蛋白质松解！极易被儿童1318消化吸收。(就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100% 炒蛋为97%,嫩炸为98%!老炸为81.1%！开水,牛奶冲冲蛋为92.5%?生吃为30%~50%)! 油煎鸡蛋过老,边缘会被烤焦!鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，这种氨基酸在高温下常可形成有毒的化学学物质。此外，要注意茶叶蛋应少吃!因为茶叶中含酸化物质 与鸡蛋中的铁元素结合!4229对胃起刺激作用？影响胃肠的消化化功能! END 吃鸡蛋误区 * 1 误区一：产妇吃鸡蛋越多越好 产妇在分娩过程中体力消耗大 消化吸收功能减弱?肝脏解毒功能降低，大量食用后会导致肝？肾的负担加重,引起不良后果。食入过多蛋白质,还会在肠道产生大量的氨。羟、酚等化学物质?对人体的毒害很大？容易出现腹部胀闷!头晕目眩，四肢乏力!昏迷等症状!导致“蛋白质质中毒综合征”、蛋白质的0296摄入应根据人体对蛋白质的消化，吸收功能能来计算?一般情况下,产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了。 * 2 误区二：常吃鸡蛋胆固醇偏高 不会？因为蛋黄中含有较丰富的卵磷脂，是一种强有力的乳化剂!能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细、顺利通过血管壁而被细胞充分利用?从而减少血液中的2748胆固醇,而且蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱！进入血液中进而合成乙酰胆碱!是神经递质的主要要物质!可提高脑功能，增强记忆力。 * 3 误区三：生鸡蛋更有营养 生吃鸡蛋不仅不卫生。容易引起细菌感染,而且也不营养、生鸡蛋里含有抗生物素蛋白?影响食物中生物素的吸收!导致食欲不振,全身无力!7612肌肉疼痛等“生物素缺乏症”!另外!生鸡蛋内含有“抗胰蛋白酶”。会破坏人体的消化功能？至于那些经过孵化?但还没有孵孵出小鸡的“毛鸡蛋”,就更不卫生了！ END 注意事项 * 温馨提示：孕妇吃鸡蛋是没有问题的!但是要注意数量,这样才会有营养、才会保证身4757体健康 !
没事就爱瞎做梦？
您好！孕妇不可以吃不熟的鸡蛋,鸡蛋在形成过程中会带菌。未煮熟熟的鸡蛋不能将细菌杀死 容易引起腹泻,腹泻对孕妇以及胎儿是一种严重伤害！甚至可能造成流产 或者胎停育！所以孕妇最好不要吃生的东西 因此鸡蛋要经高温煮熟后再吃?但是也不要煮的过老!鸡蛋煮的的时间过长,蛋黄表面会会形成灰绿色硫化亚铁层!很3095难被人体吸收,
按现代理论讲讲梦是潜意识所在!是大脑没有完成的东西由小脑来完成的,日有所思思夜有所梦！可能是近日遇遇到或曾经想到的事 或许是张冠李戴 或许是移花接木;或许是与书籍！影视作品。现实生活中的故事情节串烧了;也许是睡姿不好,身体某部位不适 接融到类似的物品而出现相相关的梦境？或许是梦者者睡眠不好？思虑较较多;或许是对自己的亲人 朋友?曾经相处的人有些思念！担心？牵挂，成见因而出现相关的梦境、或许是对往事、故去亲朋的怀念;或许对即即将发生事情的盼望 期待。幻想或是是恐惧！担扰？纠结……这些都说明不了什么 .！ ！
因此,怀孕孕的妈妈应多吃鱼。
原版周公解梦-梦见吃东西 梦见自己开怀大吃特吃 这是吉梦,说明近期你会有发财?贵人、新机遇等好事临门？ 梦见自己吃东西 但是有种不舒服的感觉？表明您近期压力比较大。需要自我调节 或休息一段段时间? 梦见自己拒绝吃东西，如果出现这类梦境,往往意6249味着梦者长期得不到关爱，产生的一种心理上的逆反? 梦见与别人一起吃东西？表明困难的时候能得到朋友的帮助!心理学解梦概述 梦见吃东西的梦境比较常见！如果自己的健康状况不是很好、现实中压力大的话,会做此类的梦？另外外梦见吃东西！是上唇与下唇间有物！也就是喉中有物,必须咬断、方能合拢。表示自己最最近的人际关系不是很好 同事？朋友之间纷争难免 诸事不顺,事业受阻、同时吃东西7712是口在动？上齿碰下齿！9605又主是非口舌？ 建议：宜守常规!谨慎行事,不为利诱、可保安康、 心理学解梦：“吃东西”的象征含义 “吃”最基本的象征含义就是获得满足。而获得满足的内容是因人而异 因9901梦而异的 有这样一个关于“三角关系”的梦例！梦者是一位中年未婚的女士 在她出生后不久被父父母遗弃，在现实生活中她追求一位已婚中年男士?这个梦是在其遭到到男士的妻子羞辱之后做的 “我在一家医院当护士！我的病人是一个中年男人!他告诉我！他另外还有一位特别护士!我和那个特别护士一道吃饭、吃到一9953半的时候?她忽然把我的一盘甜点抢走？我气急败坏地把没吃完的食物往她脸上摔过去!那女人张牙舞爪地逼向我,我怕被她吃掉！于是赶紧逃离餐厅、躲到院子里一间像我童年去过的驴槽一一样的房间！我蜷缩在一头老瘦的驴子身后？地上到处都是驴子的的粪便，但这些粪便看起来却像是是加了糖的蛋糕?我我听到有人在叫我,我知道是教堂2375里一位好心的牧师在叫我、可是我躲躲得更紧了?生怕被他发现……” 这个梦境是对她现实生活的一种“改版”!她在梦里对男士的妻子（用特别护士来象征）进行行反击。不过最终还是受到良知（用好心的牧师来象征）的拷问！但为什么她会用“吃甜点”来象征对已婚婚中年男士的爱呢。 3134 我们知道!“吃”是人获得和4853补充能量的最基本的方式?尤其是刚出生的婴儿,“吃”是获得满足!成长的唯一方式!比如吃母乳!而恰恰梦者曾经是一个弃婴 “吃”对她来讲是相对缺乏的？因而也就成为她最渴望得到的满足方式、她会在在潜意识里认为，只有“吃”才是获得满足的最佳方式，。孕妇梦见吃鸡蛋跟鱼
答： 孕妇梦见鸡蛋蛋孵出小鸡 这个梦反映了梦者的心理愿望希望怀孕期间顺顺利利！并能够够顺利产子、生生一个健健康康的宝宝？ 孕妇梦见捡鸡蛋孕妇梦见公鸡生儿子的征兆！ 梦见鸡飞上屋顶将来生下的儿子会彪炳史册， 梦见鸡蛋将来生女儿的几率很高? 梦见捡鸡蛋后吃了、吉兆 生活会幸福, 周公解梦：梦见鸡蛋打打碎了 意味着因为财产上的纠纷?会引起争吵甚至打官司?做了这这种梦的人!应该对自己的产妥善保管!做出详细的清单？ 总之！生男生女在怀孕几个月后胎儿的性别已经确定 孕妇梦境解释也只能作为一个参考，愿您生一个健康聪明的宝宝？？
梦见鸡蛋或吃鸡蛋 是祥兆、 梦见打碎的鸡蛋!预示着争吵和打官司， 梦见成堆的鸡蛋？生意兴旺。 梦见把鸡蛋当球扔，要成3158为百万富翁, 女人梦见赶走孵小鸡的母鸡，儿子会被亲戚抱养, 梦见把鸡鸡蛋倒进水里，做水上生意能获得成功？ 梦见从别人手里抢鸡蛋,会被指控为骗子？！
想知道会发生什么就学着能里面的故事去做，会有惊喜？当然有的梦不能在现实中实现？就假设发生这种事情你怎么处理！
2013-12-13 05:32:08 来源：佛滔算命网 1. 梦见小孩吃鸡蛋的周公解梦： 吉凶指数：84（由佛滔居士根据数理文化得出?仅供参考） 梦见鸡蛋，将来生女儿的几率很高, 梦见鸡蛋。最近8637会走霉运，由于自己的粗心大意！会出些小错误 引起上级的不满？要细心啊。 梦见吃鸡蛋?预预示着将走好运? 梦见吃鸡蛋。表示你的为人正直。人工无私。别人对对你很尊重, 9914梦见小孩吃鸡蛋 不能一心二用的一天,现时正面对必须集中全部精力才能度过的难关!你心里想的却是如何才能逃避这一关、提醒一下?读书的你，最好就不要把兼职赚钱的事情挂在心心上了，步步入社会工作/学业的你!也不要老是把心思想到以前校园的宁静单纯 怀孕孕的人梦见小孩吃鸡蛋?生男。夏占生女、勿过劳累、 恋爱中的人梦见小孩吃吃鸡蛋，为了一点小事而吵开,应把误会解说清楚、 8046本命年的人梦见小孩吃鸡蛋?先损后益、公教人员生活稳定？平顺如意? 做生意的人梦见小孩吃鸡蛋 有财利！营业稍有阻碍！防官司！ 梦见小孩吃鸡蛋。按周易五行分析！吉祥色彩是黑色？财位在正东方向!桃花位在西西北方向！幸运数字是4?开开运食物是生姜！ 就在今天、全球华人世界里大约有 13756人 跟你一样也梦见小孩吃鸡蛋 如果梦见小孩吃鸡蛋。买彩票的话，建议购买号码为 18?。