石石榴是一种非常好看而且好吃的水果、石榴果肉红如玛瑙，清甜甘酸 十分诱人。但很多人嫌吃石榴麻烦？一颗颗还0368得吐籽!营养专家却指1478出：吃石榴吐籽浪费营养! 1 石榴籽富含大量维生素C,多酚类物质和类黄酮 这些都是强抗氧化剂！有延缓衰老的作用、还可预防和缓解由衰老 引起的疾病？石榴榴籽中丰富的维生素C，常吃不2869仅能让人皮肤更白嫩？还可可以增加心脑血管的弹性?预预防心脑血管疾病!多酚类物质和类黄酮可帮助皮肤抵抗自由基 伤害?有助于预防防皱纹过早形成,还有淡化老年斑的功效。多吃石榴籽还可保护关节！其中的营养物质有促进关节润滑液分泌的功效 此外?石榴籽还能促进排便？ 容易便秘的朋友不妨一试, 2改善皮肤的光滑8669和弹性,皮肤中含有的一种主要蛋白质叫做胶原质。石榴籽中恰好含有防止这种蛋白质降解的酶 所以可以防止皮肤过早的失去弹性？失去7594弹性那就会形成皱纹了、 3帮助改善大脑功能？石榴籽中含有的某种物质对大脑的功能十分重要，不仅可以保护大脑的血管!还可以通过血脑屏障保护大脑的细胞?可以抵御衰衰老哦？ 4石榴子里含有一种酶,对消化很有好处,最好是咬破咽下石榴籽的多酚提取物是一类强抗氧化剂、其有助于于改善关节弹力和皮肤弹性，强化动脉、静脉和毛细血管。其对抗关节炎和运动伤害的炎症功效也有所报导？眼部疾病如糖尿病视网膜病变（因糖尿病而引起的视网膜炎症）和视力下降也可从中受益 5有利于改善静脉曲张。近年来很多人被静脉曲张困扰。不不知道怎样可以自己减轻、其实石榴籽就可以使静脉曲张减轻?也可以抑制静脉曲张的形成 中中医食疗方也说到吃石榴时连籽吞下！有助于治疗口舌生疮和口腔溃疡？还可以达到消食的目的 注意事项： 注意石榴虽好！小孩却不宜多吃 老人和肠胃功能弱的人亦不能多吃，因为石榴中中果酸含量很高 吃多了对牙齿和肠胃都会造成伤害，石榴籽不太容易消化。7219肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来，由于石7986榴的品种不同、籽有软有 硬!吃时也要看情况，不习惯的人吃几颗即可？牙口和肠胃功能都不太好的老年朋友可以将其榨汁打碎后喝，这样就就能一起喝进籽的营养了 专家还特别推荐了一 种让石榴抗氧化作用加倍的果汁：1个石榴和半个苹果一同榨汁！?
都可以 个人喜好吧!孕妇梦见吃西瓜吐籽
孕妇是可以适量吃一些葡萄的?而且葡萄对孕妇有安胎功效。不过建议不要过多食用，避免引起腹泻影响胎儿发育!， !
口腔和牙齿不舒畅引起?!
夏天到了。火辣6157辣的太阳照在大地上?热极了, 一天？妈妈买了一个又大又圆的大西3797瓜回到了家、我看着那裹着一身青绿色外皮的西瓜！不由得流下了口水！不一会儿妈妈把西西瓜切成了几块？1517看看那红红的果肉！我想一一定很好吃! 于是!我就拿了一块最大的吃了一口,哇，好甜哪!好凉呀。我连忙拿了一块给奶奶?奶奶说：“孩子你真懂事。然后？我又给了妈妈一块？吃了以后妈妈夸我长大了！ 大家一起分享东西才是最有意义的事，!
为了传宗接代啊、西瓜的播种方式就是吸引动物吃？吃了把种子拉出来 西瓜就在别的地方生根发发芽了,！
西瓜没熟透也是可以吃的？不过如果完全没熟最好还是不要吃为妙,没有熟透的西瓜虽然不伤胃但口感会比较差? 西瓜没熟透的表现：西瓜没熟通常表现为瓜肉的肉质泛白!或者瓜皮很厚?红瓤部分少！入口味道道不脆不甜,这样的的瓜基本就属于没熟透的西瓜,不幸买到这样的瓜 真是食之无味弃之之可惜、那么不妨想一想别的方法来进行补救，巧巧妙的吃掉半熟的西瓜！下面介绍一些吃半熟瓜的的技巧吧、 西瓜没熟透的吃法：把西瓜较熟的瓜瓤全部挖出来！或者直接放糖榨汁！放冰箱冷藏当成饮料喝，或者直接在瓜瓤中放入白糖。然后放入冰箱中腌制，糖溶化后就可以吃了！夏季这这样吃能清凉可口解渴祛暑、这样的西瓜汁还具有治治疗口疮症状的作用、不过此类西瓜吃法不4637适宜体寒，抵抗力差的人！而且如果西西瓜内部成熟度太低。基本全是白瓤这样也是不能吃的!，
番茄和西瓜能一起吃、没有问题 番茄（西红柿）相克食物如下 螃蟹+西红柿：会引起腹痛?腹胀 土豆+西红柿：会致消化不良 红薯+西红柿：会易得结石?导致腹泻 南瓜+西红柿：会降低营养 鲇鱼+西红柿：会不利营养吸收 鱼肉+西红柿：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用?
我告诉你!因为西瓜的生长是从瓜的中心部分向外阔长的,瓜的中心部分永远是最新长出来来的部分,瓜籽的生长是要一定的时间周期的,等到瓜籽生成的时侯,已经到了离中心一定的距离了,所以西瓜的中心部位永远都长不出瓜籽来的!不知你能不能看得懂我说的意思?!
1.孕妇在怀孕早期吃些西瓜，可以生津止渴！除腻消烦、对止吐也有较好的效果！ 2.怀孕晚期？孕妇常会发生程度不同的水肿和血血压升高?常吃些西瓜,不但可以利尿去肿 还有降6394低血压的功能?这对于孕妇的健康也是有益的, 3.西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此？孕妇吃些些西瓜对身体是有益的?