可以吃啊!栗子是好东西！营养好。不过不能多吃 !吃多了容易胀气，一次吃5个左右就就可以了！早上单吃栗子比较干！可以配点燕麦粥，小米粥吃!？
栗子不仅营养丰富,而且对准妈妈大有有益处。板栗可健脾补肾！提高免疫力？促进胎儿发育、还能帮助准妈妈消除水肿？缓和情绪。此外！生食板栗还还有治腿脚麻木?舒筋活血之功效，但是最好当零食吃一次不要量太大保持7颗左右就可以了？当然为了健康最好是有机的板栗仁儿比如神栗的袋装板栗仁都是百年老树的有机板栗香软绵诺对孕妇和小宝宝吃都可以，
可以的、不要大量食用山楂！桂圆!黑木耳，螃蟹等物？， ？!
梦见摘栗子？表示你父母健康， 梦见剥栗子、你可能会解决一个长长期不能解决的难题， 梦见自己在炒栗子、或煮栗子!要当心被你信任的人欺骗! 梦9253见吃栗子!预示你可能会跟异性发生不同寻常的关系？ 梦见在加工栗子。预示示生意上的失落 但生活中会有一个惬意的伴侣。
您好。菠3849菜能和栗子（板栗）一起吃。食物没有相克!谢谢。 。
可以吃的!不要吃太多了不然消化不良、！
1397今天的你特别容易紧张和沮丧!外界的压力很大、你可不要因为一时感到沮丧而放弃哦,困难是人性的试金石。坚持持住的人能笑到最后,。
牛肉1140和栗子不能一起吃,会引起呕吐 下面是20种不能一起吃的食物 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒！重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身？
在这个板栗上市的季节！街边的糖炒栗子?饭店里的栗子羹！板栗烧白菜，超市里的栗子糕等。都让人一望而生食欲？而板栗的营养价值又如何呢?中国农业大学食品9400学院的范志红博士解释说?板栗属于坚果类？但它不像核桃、榛子！杏仁等坚果果那样富含油脂 它的淀粉很高！干干板栗的碳水化合物达到77% 与粮谷类的75%相当;鲜板栗也有40%之多！是马铃薯6870的2.4倍?鲜板栗的蛋白质含量为4%～5%,虽不如花生、核桃多。但略高于煮熟后的米饭？但某些方面板栗的营养更高于粮食 栗子的维维生素B1？维生素B2含量丰富?维生素B2的含量至少是大1125米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C!这是粮食所不能比拟的，人们恐怕很难想到？鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多?更是苹果的十多倍!栗子所含的矿物质也很全面 有钾,镁?铁？锌?锰等。虽然达不到榛子 瓜子那么高的含量!但仍然比苹果，梨等普普通水果高得多！尤其是含钾突出!比号称富含钾的苹果还高4倍、9512亮油油的栗子还有较高的药用价值。板栗有有健脾胃、益气,补肾 强心的功用？主治反胃 吐血。便血等症。老少咸宜，栗子富含柔柔软的膳食纤维。血糖糖指数比米饭低 只要加工烹调中没有有加入白糖、糖尿病人也可适1574量品尝它、栗子的营养保健价值虽然很高！但也需要食用得法？范博士说：栗子不能一一次大量吃 吃多了容易胀肚?每天只需吃6～7粒!坚持持下去就能达到很好的滋补效果。范博士还建议,人们最好在两餐之间把栗子当成零食?或做在饭菜里吃！而不要饭后大量吃？这是因为栗子含淀粉较多 饭后吃容易摄入过多的热量!不利于保持体重 范博2072士提醒消费者 选购栗子的时候不要一味追求果肉的色泽洁白或金黄！金黄色的果肉有可能是经过化学处理的栗子？相反。如果炒熟后或煮熟后果果肉中间有些发褐?是栗子所含酶发生“褐变反应””所致?只要味道没变!对人体没有危害!北京中医药大学营养教研室硕士研究生导师周俭老师说：“栗子?周老师说？栗子含有大量的淀淀粉和丰富的蛋白质！脂肪，维生素、性味甘温!能厚胃肠?补肾气!有养胃,健脾 补肾！强筋。活血。消肿等功效 适用于于肾虚所致的腰膝酸软、小便多和脾胃虚虚寒引起的慢性腹泻？也能强筋健体？？孕妇梦见打栗子
【栗子悦】的姓名五格分析结果如下：80分 繁体 拼音 五行 笔划 姓名学解释 栗 栗 lì 木 10 秀气巧妙？多才清雅？中年劳或奔波 晚年吉祥？ （吉） 子 子 zǐ 水 3 智勇双全 清雅荣贵？中年劳！晚年隆昌!女1276人温和贤淑? （吉） 悦 悦 yuè 金 11 清雅伶俐?多才巧智。出外吉祥，刑偶伤子！成功隆昌, （吉） 天格：11 人格：13 地格：14 外格：12 总格：24，