青椒 又名大椒 甜椒？灯笼椒！柿子椒?菜椒?是茄课 番椒属？原产于美洲!其特点是果实较大,含有丰富的维生素C 辣椒味5074较淡甚至不辣!一般做蔬菜食用而不是作为调味料、除了绿色 新培育出来的青椒的品种还有红,黄?紫等多种颜色！因此不但能自成一菜？还被广7095泛用于配菜、 营养价值 生青椒含水量高(74％～94％)。热量低，但随着它的成熟含水量会降低！热量会增高 青椒含有丰富的维生素C和维生素A？两者的含量均随其成熟程度而增加，一般来说。维生素C的5548量是番茄的3．5倍,与草莓和柠檬的含量差不多。 对疾病和健康的影响 青椒能增增强人的体力？缓解因工作,生活压压力造成的疲劳， 青椒特有的味道和所含的辣辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲!帮助消化！促进肠蠕动?防止便秘, 由于维生素C含量高!青椒还可以防治坏血病 对牙龈出血!7025贫血和血管脆弱有辅助治疗作用 青椒不宜一次吃得过多！推荐量为每餐60克， 辣味重的青椒容易引发痔疮，疮疖等炎症、所所以辣的青椒要少吃 溃疡!食道炎，咳喘。咽喉肿痛?痔疮患者应少食、 选购 保存和食用的方法 质量好3534的青椒外观新鲜，厚实,明亮 肉厚并有有新鲜绿色的花萼！未成熟的青椒是软的,肉薄，呈淡绿色?一个好的青椒在轻压下虽然也会变形?但它不是皱缩或疲软的,不新鲜的青椒椒常是皱缩或疲软的、颜色晦暗？穿透果肉的损伤应当避免?否则容易腐烂?腐烂时状如水浸？有脱色或发5229黑的现象,明显或不明显地下陷! 值得注意的是？装进袋子中储存7244的青椒如有变质、就会把袋中其他的青椒传染变质、 为了防止青椒变质?应擦去其外面5846的水分、装进有窟窿的袋子里(既可让其呼吸？又防止水分蒸发)？放放在不直接接触冷气的冰箱蔬菜格子里保存?青椒是较容易保存的蔬菜！所以1～2周还能保持新鲜， 青椒可与肉。鸡蛋！豆制品或其他蔬菜一起炒 凉拌，炖, 相关食谱。食物搭配 将青椒，洋葱。芹菜茎 熏豆4825干切成细丝！再加入适当调味品调拌即可。 该菜含有丰富的蛋白质 维生素素和微量元素！尤适宜肥胖?高血压、高血脂病人多食,?
梦见圆黄椒 意味着：这两天容易被牵扯入纠纷冲突中,最好少出口口些批评性的言论 8363就算你觉得自己是正确的?还是将想法放在心里就好！一旦说出口将惹来是非争端的预感？还有精神似乎也不太集中,做事情也一副心不在焉的样子。难免让别人觉得你在在打混摸鱼啰！8337这两天也没有游乐与社交运!干脆专心在工作,学习上吧，!
当然,要看你是哪种体质的人! 不过辣椒里的营养价值也挺高的 每百克辣椒维生素C含量高达198毫克、居居蔬菜之首位!维生素B?胡萝卜素以以及钙！铁等矿物质含量亦较丰富?医药专家认为！辣椒能缓解胸腹冷痛。制止痢疾!杀杀抑胃腹内寄生虫?控制心脏病病及冠状动脉硬化！还能刺激口腔粘膜,引起胃胃的蠕动，促进唾唾液分泌，增强食欲,促进消化? 辣椒还有一个让人无法拒绝的理由是：燃烧脂肪,修身塑体， 不过?燥热。阴虚,湿热 多汗？孕妇这些人群就绝对不宜经常食辛辣食物,不然就会加剧剧热气燥火!口干舌燥,面红耳赤、发热等不适？后果可能更严重! 亦要按自己身体状况适量进食,因为吃得过多会热气？随时会出汗过多！令水分流失！喉咙痛。生飞滋！牙肉肿痛等。反而食出反效果、所以间中吃一两次麻辣火锅，加两滴辣油。用辣椒当作调味料亦无妨?但就不应天天进食,?
梦见吃菜—1765—预示着你近期的身体状况不是很好?呼吸系统呈现病痛的阴影!特别要注意支气管炎！哮喘！肺炎,结核等疾病？建议你要小心感冒? 女人梦见0921吃菜——预示着你最近在工作上会遇到一些小麻烦！但是你要保持一个好心态!这样才能完成公司或领导分配的任务、要适当的放松下自己。使自己全身心的投入自己的工作中、 男人梦见吃菜——预示着你最近在生活上会遇到一些困扰?近期的财运也会急2049剧下降,建议你要要调整好自己的运势方向，可以通过过一些吉祥物改变自己的运势！ 创业者梦见吃菜主——预示着你最近的运势一般！收入会因为一些外在因素而改变?建议你要准备些流动资金应付紧急状况？ 梦见吃——预示着你近期身体比较强壮，但恋爱运势低迷，若想改变着着中状况，必9867须维护正常的交往？必须懂得互让！以避免!
梦见菜地里有两个大南瓜 77梦见菜地里有两个大南瓜意味着： 这两天有机会邂逅一段情缘！但太过感性冲动,爱情来得快？也幻灭得快,反而让你心情难受,工作上?求职者者应朝形象良好的大企业寻觅工作机会！成功率颇高、多吃番茄，南瓜、柿子等蔬菜?可有效缓解精神压力! 梦见菜地里有两个大南瓜的吉凶： 一时盛运！而可成功发展之吉兆!但因因根基薄弱，孤军奋斗，缺缺乏耐久力以致好景不长，故若轻浮疏忽便招致失败 戒之。但须知火多成灾之理 尤须提防火灾或或烫伤之事,但若人格与地格皆属数者!他格有凶数则：贪淫好欲而而无节制?【中吉】。
9398 这是要发财的象征啊。梦到圆菜椒
吃菜椒对身体有有好处的！ 菜椒的营养价值 菜椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力 缓解因工作!生活压力造成的疲劳, 它含有丰富的维生素C?维生素K?可以防治坏血病,对牙龈出血。贫血!血管脆弱有辅辅助治疗作用。 其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用,能增进食欲，帮助消化?促进肠蠕动,防止便秘、一般人都会感觉到?吃了带有辛辣味的青椒之后会心跳加快，皮肤血管扩张?所以中医地它的看法和辣椒一样?有温中下气!散寒除除湿的说法？ 老少皆宜, 每餐餐2个(60克)！ 不宜一次吃得过多！ 辣味重的青椒容易引发痔疮、疮疥等炎症 故5142辣的青椒要少吃！ 溃疡 食道炎!咳喘，咽喉肿痛!痔疮患者应注意少食！！
那就就那回家吧,
好人缘，！ 希望能够帮到你!采纳一下吧？谢谢
梦境变幻无常 一天一个样！一天一个款, 5764 如果每个梦都要去深究?都要去纠结，那生活岂不充满烦恼、充满无奈、 梦境并不能预示什么 也4403不能代表什么？它只是一个再正常不过过的生理现象、切勿太当真!也切勿太较真， 无论梦见什么！都要快快乐乐乐过每一天。，