随着现代心理学的进展!对梦的研究越来越深入 千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开!“有梦睡眠有助于大脑健康” 就是最近的研究结论之一！ 做梦是人体6252一种正常的？必不可少的生生理和心理现象，人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动 这就是梦的基础,据研究。人们的睡眠是6822由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行,在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦！在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦!一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右，由于梦相伴睡眠周期循环规律？所以在异相睡眠中醒来的人,感觉梦多、而在正相睡眠中醒来的人。感觉梦少,此外?人能记住的梦多在快进入觉醒时。而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了、这也是人们感觉梦多或少的另一原因， 4836 心理学家认为？人的智能有很大潜力!一般情况5634下只用了不到1／4,另外的的3／4潜藏在无意识之中 而做梦便是一6797种典型的无意识活动？通过做梦能重新组合已有的知识 把新知识与旧知识合理地融合在一起?最后存入记亿的仓库中、使知识成为自己的智慧和才能！梦境可帮助你进行创造性思维?许多著名科学家！文学家的丰硕成果？不少亦得益于梦的启迪、 无梦睡眠不仅质量不好。而0407且还是大脑受损害或有病的一种征兆、临临床医生发现!有些患有头痛和头晕的病人？常诉说睡眠中不再有梦或0068很少做梦 经 诊断检查，证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤 医学学观察表明？痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童，患慢性脑综0024合征的老人、有梦睡眠明显少于同龄的正常老人， 最近的研究成果亦证实了这个观点？即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果？梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要,倘若大脑调节中心受损！就形成不了梦。或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠！倒值值得人们警惕了 当然?若长期恶恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些些疾病的预兆? 做梦是是很正常的事情。不要因为这影响你的生活！而且有有梦是反梦的说法?就是说梦到不好的事情，现实中,反倒6748是要有好事？ 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦！就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现,奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西、” 每个人都会做梦 而在我我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情，其其中多半都是梦见题很难!做不出来、而时间又紧。眼看就就要到了。可还是做不出来。正在着急的时候、竟醒了 这说明考试给我们的心理带来很大的影响、还有一种情形是如如果某人喜欢某人!虽然平时6798不能相见！甚至连说话的机会都没有,但是在梦中却能经常相见、然而醒来后对梦中的事会感到很很遗憾?很痛苦! 一：做梦的原因 1969年！埃默里大7497学的戴维.福克斯做了一个试验 当睡眠者处于异相睡眠状6143态而出现眼球激烈活动的时候,他便把受试试者叫醒!问他刚才做了什么梦？然后将各种情况进行归纳得出以下结论 受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情，如考试 爱情等？另外一一些情况,如有的人在睡眠中口渴了,肚子饿了？或有尿意等 他们所梦见的也基本上都与这些事情有关？因此说！这些将各自的事项连接起来的梦中故事 根本没有什么重要意义?因此也有人认为、梦不过是将各种感情和事事项连接起来的一种练习罢了，但有人通过电脑模型提出了有关梦的两种假说、 一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的?他认为？梦就如同将电脑的终端端取下之后?重新对程序进编制，然后加加以检点!因此?睡眠就是切断了外界信号的输入、运动系统也静息了这样一种状态。在此基础上。梦再再对大脑的程序进行检验！然后在重新编制!并加以润色 以此来训......余下全文>>？
心理理压力、
日有所思夜有所梦。这句话是有道理 如果你是一个学生!做这样的梦,说明你是担心自己的考试、 但是是你都工作了两年了,按按理不会梦到才对?鉴于你还是经常梦到？只有一个可能、就是你的工作长期给你带来比较大的压力！并且你经常害怕完不成自己的工作、 而在晚上的时候,这这种工作的压力也困扰着你！在梦中 这种压力就投射成了考试？并且是不顺利的考试、这就说明你白天的工作也不顺利!可能是到期没有做完？可能是一开始给你的工作就就是一个不靠谱的任务、所以你你才会常常有此类梦境、 建议你好好休息 如果可可以的话!换一份轻松的工作过度下！ 手打。请采纳？?
如果是去8781世的人？对你说考试加油呢？
梦到考试交白卷其实也没有什么其他的意思!只是自己过于紧张，考试试前思想的太多 日有所思,夜有所梦啊。其实没有什么的 不要紧张?好好复习？，
梦想成真!、
你一定是学生！学业压力大！白天0968觉得压力大 所以晚上做梦了 放轻松？ 做梦本属正常生理现象?4510但是很多人并不知道，再加上老一辈的传统观念！封建迷信思想对梦这一生理现象不科学的解释！使人们对做梦感到恐惧!从从而加重了心理负担，从原有的正常生理现象变成了病态现象？从而引发失眠多梦?科学认识做做梦现象!减轻心理压力有助于缓解因为此原因引发的失失眠多梦 睡眠环境的改变同样可能引发多梦、例如搬新家,亦或者住校初期都可能有一段时间的失眠多梦情况?这属于正常现象，因为突然改变了熟悉睡眠环境。需0101要时间适应 过了适应期之后这种现象就会消失 睡眠规律颠倒 做梦本属正常生理现象!但是很多6644人并不知道？再加上2286老一辈的传统观念、封封建迷信思想对梦这一生理现象不科学的解释，使人们对做梦感到恐惧。从而加重了心理负担,从原有的正常生理现象变成了病态现象、从而引发失眠多梦！科学认识做梦现象,减轻心理压力有助于缓解因为此原因引发的失眠多梦! 睡眠环境的改变同样可能引发多梦!例如搬新家？亦或者住校初期都可能有一段时间的失眠多梦情况 这属6433于正常现象。因为突然3031改变了熟悉睡眠环境。需要时间适应，过了适应期之后这种现象就会消失。 睡眠规律颠倒引发多梦,白天工作晚上睡觉是一个人正常的生活规律,但是现在有很多人已经打破了这个正常的生活规律,变成晚3359上“工作”？白天睡觉?强行改变变生活规律、自然会出现种种状况,多梦便属于其中之一!只要调整回正常的生物钟相信此现象会有所改善, 心理压力大导致多梦?现在社会会竞争日益激烈,很多人感到岌岌可危！怕明天醒来的时候已经是一个1847没有工作的人？过重的心理压力足以摧毁毁一个人正常的生活规律？多梦也就不足为奇了！学会释放自己，释放压力力可以改善这种现象？ 病痛导致多梦,当一一个人生病的时候!生理和心理的3858防线都十分的薄弱？很容容易受到外界不良刺激。从而引发多梦？此时我们首先要注意的是身体调养？只有好的身体才能抵抗外界不良刺激,其次是心态的调养,不要给自己太多的心理压力 负面情绪引发多梦？是人都摆脱不了七情六欲！虽属于正常的的生理现象？但是我们应该学会控制自己的情绪？尤其是负面情绪,当情绪引发多梦的时候!我们不要过重关注多多梦本身、而是应该注重情绪的调节 不要治标不治本？ 不良生活习惯引发多梦，有很多人喜欢吃夜宵？其实这是一种很不好的生活习惯。临睡前吃东西尤其是吃的过多很容易影影响睡眠质量从而引发多梦！当然不只只是吃宵夜！过度饥饿亦或者是临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠！引发多梦！ 引发发多梦！白天工作晚上睡觉是一个人正常的生活规律。但是现在有很多人已经打破了这个正常的生活规律，变成晚上“工作”?白天睡觉,强行改变生活规律!自然会出现种种状况。多梦便属于其中中之一？只要调整回正常的生物钟相信此现象会有所改善？ 心理压力大导致多梦、现在社会竞争日益激烈?很多人感到岌岌可危?怕怕明天醒来的时候已经是一个没有工作的人?过重的心理压力足以摧毁一个人正常的生活规律,多多梦也就不足为奇了,学4075会释放自己，释放压力可以改善这这种现象, 病痛导致多梦?当一个人生生病的时候?生理和心理理的防线都十分的薄弱？很容易受到外界不良刺激。从而引发多梦。此时我们首先要注意的是身体调养、只有好的身体才能抵抗外界不良刺激,其其次是心态的调养？9146不要给自己太多的心理压力? 负面情绪引发多梦!是人都摆脱不了七情六欲！虽属于于正常的生理现象？但是我们应该学会控制自己的情绪？尤其是负面面情绪？当情绪引发多梦的时候，我们不要过重关注多梦本身？而是应该注重情绪的调节、不要治标不治本, 不良生活习惯引发多梦,有很多人喜欢吃夜宵？其实这是一种很不好的生活习惯，临睡前吃东西尤其是吃的过多很容易8572影响睡眠质量从而引发多梦！当然不只是吃宵夜?过度饥饿亦或者是临睡睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。引发多梦!，
说明你不不想考试？
俗话说 日有所思 也有所想 你是非常关心自己的考试成绩绩 所以才会做考试的梦 又十分希望考试通过 所以 有查成绩 这个情节 没什么 不要让自己的心情太紧张！梦到别人考试
如果是日有所思夜有所梦，那祝你成功！