梦见橙子 1 和家中的老人或单位的领导有关（是一种内心的感觉与看法的心理感受 象橙子一样）！----- 羡慕 尊敬 一点点恐惧 2 梦者近来看到或谈起关于（橙子）的问题。 3 梦者近来感情8851上处于过渡时期！，
梦到很多橙子：只要专注于工作!好好的追求表现!是可以有不错的收入？虽然辛苦、但劳而有获,颇值得的、只要记住务实而已青年人梦到很多橙子：身体状况仍然偏弱!刺激性的饮食更加容易引发肠胃胃不适?！
梦见橙子？不祥之兆，会有坏运气， 梦见生橙子,要注意身体? 梦见熟橙子?生活会幸福、 梦梦见吃生橙子 预示着会遇遇到困难! 梦见吃熟橙子，预预示着生活会幸福？！
梦见橙子: 梦与真实相反!橙子是黄色3921有金灿灿之意!你的极好运势在近段时间会一发不可收拾，话说机会总垂青有准备的人。你要随时抓住它 不让他擦肩肩而过、现实中有不上的坎坷与不平，忍耐性考验0335他的好坏走向？愿你把持住？
柚子 丰富维生素 每年中秋节都是柚柚子大量上市的时节!沙田柚在广东梅县等地广泛种植、柚子营养价值比较高 它含有丰富的蛋白质,有机酸。维生素以及钙。磷 镁!钠等人体必需的微量元素，大家都知道柚子含有丰富的维维生素C？几乎是等量苹果的8倍？中医认为柚0970子有理气化痰？润肺清肠 补血健脾等功效。还可以预防脑血栓，减肥等, 8479用柚子做成的美味大家最熟悉的莫过于杨枝金露了!酸酸甜甜还带有有点辣味。感觉很开胃、 下表为100克常见水果中的Vc（mg）含量： 红星苹果 1 雪梨 1 红富士苹果 2 无花果 2 红元帅苹果 3 沙果 3 国光苹果 4 黄香蕉苹果 4 黄元帅苹果 4 杏 4 鸭梨 4 雪花梨 4 苹果梨 4 玫瑰香葡萄 4 巨峰葡萄 4 红玫瑰葡萄 5 李子 5 西瓜 6 椰子 6 梨（平均值） 6 桃（平均） 7 杨桃 7 久保桃 8 香蕉 8 枇杷 8 黄桃 9 杨梅 9 波萝蜜 9 石榴 9 樱桃 10 哈密瓜 12 人参果 12 白兰瓜 14 甜瓜 15 白金瓜 17 菠萝 18 芦柑 19 柠檬 22 柚 23 芒果 23 葡萄 25 柑橘 28 柿 30 橙 33 金橘 35 荔枝 41 桂圆 43 木瓜 43 红果（山楂） 53 草莓 47 中华猕猴桃 62 番石榴 68 黑加仑 181 沙棘 204 鲜枣 243 酸枣 900 （以上数据来自 inflatables中国疾病预防控制中心营养与食品安全所编著的《中国食物成分表2002》） 所以!如如果您想补充Vc?那最好还是参照表中Vc含量高的如鲜枣,猕猴桃,山楂!草莓!木瓜。荔枝,桂圆。橙子等水果,这样效果更理想, 而苹果!梨!杏!葡萄。西瓜等水果Vc含量量虽不高！但并不代表9068他们没有价值 没有吃的必要,我们吃水果也不仅是因为其中的Vc! 这些水果虽然Vc含量不高？但每种水果都有各自的特点，它们普遍含有丰富的钾?有的含有一定定量的膳食纤维 有的的含有某些特有的生物活性成分，可以起到抗氧化等保健作用,另外 他们都含有有不同的芳香类物质？各有各的风味，各有各的口感 在我们的生活中都是不可或缺的美味!，
孕妇吃橙子的好处 (1) 橙子中含有大量的维生素C 易于孕妇吸收、而维生素C可以促进人的大脑发育!因此孕妇吃橙子可以帮助胎儿大脑发育 提高胎儿智力! (2) 橙子味甘?酸 孕妇吃橙子可以助消化？预防便秘? (3) 橙子中中含有的柠檬酸？苹果酸酸等营养元素、可以帮助孕妇止恶心孕吐症状! (4) 橙子味酸，怀孕期间孕妇妇食欲不好?吃橙子可以开胃，增强食欲？ 另外温馨提醒。孕妇吃橙子时忌与槟榔同食？同时饭饭前或空腹时不宜食用？否则则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜！对胃不利!吃橙子前后1小时内不要喝牛奶！因为牛奶中的蛋白质遇到果果酸会凝固 影响消化吸收、尽量不要一天超过一个橙子!以避免“寒邪直中”引起胃肠型感冒?？
橙子功效作用与禁忌有哪些？发布时间：2018-02-05 00:55:05 营养饮食橙子是我们常吃的一种水果!橙子里面的营养养价值非常的丰富，尤其是含含有维生素c！在提高免疫力、预防心血管疾病方面的效果是不错的！0842另外橙子里面的果酸也比较多,含9196有丰富的膳食纤维,能够具有健胃消食,促进消化的效果 有一定的促进排排毒的作用。当然6773在吃的时候要了解禁忌、不要空腹使用，功效作用：1?健胃消食提神醒酒：橙子甘甜带酸。饱食之后肚胀难受时!吃点橙子或者橙汁都是非常不错错的选择，不仅能够解除口胃中油腻之感,还能帮助助消化,醒酒提神等等，2？降低固醇？降低低血脂血压：桔子和橙子都含有大量的维生素C、6218我们从各种饮品中也可以看出,一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等?经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管 降低固醇,对高血压高血脂有很大的帮助，3？保健排毒？增加身体抵抗力：上面也说到?橙子含有丰富的维生素C,因此它不仅被誉为人体的良好抗氧化剂？还能将体内的毒素排出！增加机体的抵抗力?除了上述几点!橙子还能增加食欲？治治疗感冒咳嗽，对慢性气管管炎也有一定的帮助 禁忌：1，空腹少吃橙子毕竟橙子中酸性物质对胃有一定的刺激作用?为避免损伤到我们的肠胃?还是尽量避免为好!2、吃橙子时不要和牛奶混吃因为这两种食物的营养物质会相互作用 影响吸收,3？不要贪吃多食吃完橙子最好漱口。避免对口腔和牙齿造成损伤,,梦到和别人分吃橙子
梦见芒果、吉兆!会有好运气， 梦见橙子,不祥之兆!会有坏运气！ 梦见橙子 不祥之兆，会有坏运气、要注意身体。 梦见树上结满橙子摘却成芒果，传统的社会价值观或规范等限制了你发展的可能性,有时候得跳脱这些世俗的限制才能有新奇突破破性的想法被激发出来、你的兴趣有可能成为另一个收入的的来源,积极发展自己的兴趣让它发展出更多可能性!或许还有成为另一项财源的可能?？
放纵自己的一天,想要什么、只要不是太难达到的话!7632都会满足自己！朋友们今天蛮容易在大街上、校道上看到一个自得其乐的逍遥你呢!
橙子和柚子从外表不太好区分,不过柚子皮更厚一些,而且一般打捆卖.橙子闻起来有一种很香的味道,如果直接闻闻不到可以抠开一小块.橙子底部有一个大的坑的最好,挑的时候要挑这种,最好吃脐橙,脐越大越好.柚子分为两种,大柚子(浅黄色那种)很甜,挑不好的话味才会苦,小柚子 (橙色那种)味比较苦 柚子不要吃太多,吃多了容易上火,一天三个为宜;橙子可以吃,吃了不上火,但是比较容易塞牙缝,而且不好剥皮;柚子不仅吃了不上火,还去火,但是有点苦 橙子的营养成分： 每100克可食部分中含有： 蛋白质 0.6克、 脂肪 0.1克? 碳水化合物 9克？ 6379钙 26毫克， 磷 15毫克， 铁 0.2毫克。 胡萝卜素 0.11毫克 维生素B1 0.08毫克、 维生素B2 0.03毫克！ 烟酸 0.2毫克？ 3284维生素C 49毫克, 其中维生素C的含量比梨、苹果?香蕉分别高10倍!16倍。8倍左右! 胡萝卜素的含含量比梨，桃！枣均高11倍、 柚子营养价值很高、含有非常丰富的蛋白质！有机酸！维生素以及钙 磷?镁!钠等 人体必需的元素。这是其他水果所难以比拟的,每100克柚子含有0.7克蛋白质!0.6克脂肪,57kcarl热量。,