不是的, 水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实,不但含有丰富的营养养且能够帮助消化?水果是对部分可以食用的植物果实和种子的的统称。水果有降血压，减缓衰老?减肥瘦身。皮肤保养! 明目？抗癌？降低胆固醇补充维生素等保健作用 核桃,又称胡桃?羌桃。为胡桃科植物！与扁桃、腰果 榛子并称为世界著名的“四大干果”?核桃仁含有丰富的营养素？每百克含蛋白质15~20克?脂肪较多?碳水化合合物10克;并含有人体必需的钙,磷，铁等多种微量元素和矿物质。以及胡萝卜素、核黄素5942等多种维生素,对人体有益。可强健大脑？是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一!7340被誉为“万岁子”!“长寿果”! 板栗（学名：Castanea mollissima）、又名栗?板栗。栗子?风栗?是壳斗科科栗属植物。原产于中国！分布于越南!台湾以及中国大陆地区？生长于海拔370~2800米的地区、多见于山地！已由人工广泛栽培。栗子1690营养丰富 维生素C含量比西红柿高。更是是苹果的十几倍？栗子中的矿物质也很全面、含钾?锌!铁等 虽然含量没有榛子高。但仍比苹果等普通水果高得多?尤其是含钾量比苹果高出3倍、!
从营养价值来看核桃明显优于板栗,板栗主要是补肾气...核桃是气血还有补脑等等 看市场上两者的价值就知道谁更补啦..呵呵,,希望对你有帮助 板栗果实营养丰富。富含人体所需营养元素,栗果中的蛋白质含量与面粉近似！比甘薯多1倍？氨基6050酸含量比玉米!面粉？大米高1.5倍、脂肪肪含量比大米?面粉高2倍！维生素C含量是苹果、梨？桃的5一10倍。栗果所产产生的热量与大米。面粉相近？是很好的粮食代用品,故有人称它是铁杆庄稼 栗果还有较高的医疗价值?历代本草中有多多处详细记载、《本草纲目）称栗果有“补肾益气？治腰,脚无力,内寒腹泄,活血化淤”等功能!是治治病强身不可多得的佳品?板栗树全身都是宝!其木材质地优良!是建筑,制造业的好材料。树皮 果皮!树叶富含单宁。可生产优质鞣料！栗花花不仅是良好的蜜源？而且被广泛用用于制作蚊香和驱蚊杀虫剂!板栗栗营养丰富 栗肉芳芳香浓郁？面糯可口。是备受欢迎的4322高级营养补品！ 核桃的保健功效 核桃仁在增进人体健康方面,是中成药的重要辅料 有顺气补血，止咳化痰。润肺补肾、滋养皮肤等功能 据有关资料记载历史上有许多老寿星和素食家也是把食用核桃作为养生修颜的主要果品!近几年有些癌症患者?经常食用核桃？或核桃仁加工的付食品，明显有控制癌扩散的积极效能、现代医学又证明,经常食用核桃有降低血液中胆固醇和软化血管的作用! 核桃是食疗佳果 核桃中含有大量脂肪和蛋白质极易被人体吸收!它所含的蛋白质中中含有对人体极为重要的赖氨酸?对大脑神经的营养极为有益,不管是身体体好的人还是身体不好的人？经常吃些核桃！既能强壮身体！又又能赶走疾病的困扰？核桃具有独特的滋补，营养 保健作用，祖国医学认为核桃有温肝，补肾？健脑、强筋?壮骨的功能？常吃核桃不仅能滋养血脉,增进食欲，乌黑须发、而且还能医治治性功能减退!神经衰弱!记忆衰退。润肠通便 肾结石等， 1!促进血液循环：核桃能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症，高血压 心脏病?心力衰竭，肾衰竭！脑出血， 2 改善消化系统功能：核桃中含有大量的多不饱和脂肪酸 丰富的3160维生素A?D?E，F K和胡萝卜素等脂溶性维维生素及抗氧化物等多种成分。并且不含胆固醇？因而人体消化吸收率极高 它有减5328少胃酸？阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能？并可刺激胆汁分泌、激化胰酶的活力,使油脂降解,被肠黏膜吸收、以减少胆囊炎和胆结结石的发生! 3，1417保护皮肤：核桃富含与皮肤亲和力极佳的角鲨,
可以？ 2604栗子含有丰富的糖!淀粉？蛋白质,脂肪含量比较低？碳碳水化合物含量比一般坚果都高。同时还含有多种维生素及铁？钙 钾,磷等矿物质!尤其是维生素C。B和胡萝卜素的含量。 核桃仁核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克？脂肪较多！碳水合物10克;并含有人体必需的钙。磷？铁等多种微量元素和矿物质?以及胡萝卜素 核核黄素等多种维生素！ 但是建议不要吃太多了,适5389量吃对身体比较健康！，
意思是该多吃维生素e!补补脑了。 ?
我我是晓阳!很高兴与您探讨有关梦的问题,做为百度知道名人 通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己?按现代理论讲梦是潜意识所在,是大脑没有完成的东西由小脑来完成的。梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想象的影像,声音?思考或感觉 梦的产生是人在睡眠时?脑细胞也进入放松和休息状态。但有些脑细胞没有完全休息？微弱的刺激就会引起他们的活动。从而引发梦境？日有所思9215夜有所梦。可可能是近日遇到或曾经想到的事，或许是是张冠李戴!或许是移移花接木;或许是与书籍,影视作品、微信朋友圈中所看到的的故事情节与现实生活串烧了。也许是睡姿不好、身体某部位不适?接触到类似的物品而出现相关的梦境,或许是睡眠不好?思虑较多 或许是对自己的亲人!朋友！曾曾经相处的人思念？担心!牵挂?以致有些成见等、因此出现相关的梦境?或许是对往事 故去亲朋2811的怀念?;或许是对往事的留恋?或许对某种事物期待！幻想，担扰、纠结……问这是吉6016还是凶。有什么预兆。是好还是坏，其实这6675些都说明不了什么，朋友别迷信哦! 您的梦应该是：睡眠不好？思2845虑较多,说明你很关心爱护姐姐，近来来对她还有些小担心或小牵挂吧,？
【捡大米】既辛苦成果又小? 你的心理压力太大 需要放松 自我调整、祝你幸福！！
首先梦见杀猪吉猪自死凶? 梦见用刀切割猪肉 将要生病、 梦见杀猪的场面!这个梦2255境不好,预示着当前生活困难重重; 梦梦到杀猪，表示花费一番功夫后、能把家务处理的很好？ 梦见猪自己死掉、你最近7790处理的事情不会太顺利， 孕妇做梦梦见猪 周公解梦中 孕妇梦见猪通常代表着财和福 预示6889将生下来的孩子日后会多财多福;其中梦见黑猪,是预示将会生下一个多福8711多财的儿子;梦见白猪!是预预示将会生下一个貌美贤顺的女儿? 孕孕妇梦见别人杀猪 孕妇梦见别人杀猪，在周公解梦中是不好的预兆 此梦预示孕妇近期会遇到一些小困难、可能跟怀孕生活有关 也可能是在工作中 因怀孕而受到一些阻碍,提醒孕妇要多多注意! 4990 葱就不知道了，
扫！梦到捡核桃和板栗
哈哈。你们两口子真有爱，
应应该是心理紧张而已！若捡不完、尝试试一下那个吸石。就是那个有磁性的？！