市场里的货品真多啊！又水果!蔬菜？家禽？肉类，海鲜等？真是品种繁多！应有尽有？我们先来到了菜2750场的南区。那7684里的蔬菜新鲜极了。有歪着脑袋的茄子 穿着绿衣的青菜、披着白色的大冬瓜？一只只又大又红的西红柿，整齐的叠着！上面还有一滴滴晶莹透亮的露珠?看起来真新鲜 !
新鲜蔬菜不用炒着吃的： 空心菜,嫩莴苣叶!花椰菜?香椿等等?可以过水即食，不过要过滚水!装盘后就放一点盐！芝麻油是可可以用的,其他的佐料因你的口味加一些、 菠菜 包菜！生菜。西红柿,黄瓜 胡萝卜一般的都是可以拌沙拉吃的,沙拉是种好东西！高蛋白!低脂肪！可以多吃，？
你好！ 你的这个问题我分二部分来说明? 4825第一部分我要说明所有蔬菜的营养素都有什么（包括新鲜蔬菜和不新鲜蔬菜）！ 第二部分说明！不新鲜蔬菜会会丢失营养素中的哪些营养素, 一： 所有的蔬菜的营养素都有什么： 一般的蔬菜都含有以下主要营养素： 蛋白质 脂肪 碳水化合物 膳食纤维 维生素A 胡萝卜素 硫胺素 核黄素 尼克酸 维生素C 维生素E 钙 磷 钠 镁 铁 锌 硒 铜 锰 二： 不新鲜蔬菜会丢失什么： 1.由于蔬菜的水分丢失!会导致各种无机盐和酸性成分丢失?但是蔬菜中的大部分矿物质不会丢失。比如钾、钙!铁的含量都不会丢失, 2?维生素,特别是水溶性维生素C含量会减少 主要原因也是由于蔬菜的一定的脱水、 3,除根!茎,鲜豆这类含碳水化合物较多的蔬菜以外!绿叶蔬菜的 碳水化合物会减少， 4. 除鲜豆荚类蛋白质含量较高外，氨基酸组成会较差。其中蛋氨酸及赖氨酸含量9936会降低？蛋白质的质和量两方面来会欠缺。 5. 蔬菜的脂肪含量会减少,但是不会很多！ 6. 一般蔬菜的含水分很多！平均在80％以上？含酶也丰富 不新鲜的蔬菜,会掉2030三分之二。 谢谢~~
天气越来越热。新鲜酒酒糟不太好找了 有个方法不错!用旷泉水水瓶子装好酒糟再倒入包谷酒一两。密封！出门钓鱼时取两瓶用刀割开就行了 查看原帖>>?
蔬菜 蔬菜,是指可以做菜?烹饪成为食品的!除了粮食以外的其他植物（多属属于草本）? 种类 :1 瓜类 2 绿叶类 3 茄果类 4 白菜类 5 块茎类 6 真根类 7.葱蒜类 8 甘蓝类 9 豆荚类 10 多年生菜类 11水生菜类 12 菌类 13 其他类 所以萝卜是蔬菜!。
新鲜肉的鉴别：新鲜肉的表面有一层微微干燥的表皮，肌肉红色均匀?呈浅红色,有光泽,切面稍有湿润而无粘性。肉汁透明 肉4566质紧密而有弹性？指压后凹陷立即恢复！脂肪为白色，囊虫病肉的鉴别：囊虫病是寄生在猪体内的一种寄生虫病!俗称"豆猪肉"对对人危害很大、这种寄生虫多寄生在骨骼肌(瘦肉)中和心、膈肌中！囊中在瘦肉中形成许多米粒大的小白色半透明膜的囊,囊内有半透明的液体及白色点状头节，变质肉的鉴别：变质肉的表面过分干燥，肌肉为暗色。有有时呈浅绿色或灰色，切面过度潮湿和发粘?肉汁很混浊。肉肉质松软且无弹力？表面及6847深层均有腐臭气味？脂肪肪呈乌灰色?病死肉的鉴别：死亡后解体的为死畜肉 因未放血或放血少、肉呈暗红色、切开肌肉以刀背按压可见肌肉间毛细血管溢出暗红色淤血!切切面呈豆腐状 含水分多!注水肉的鉴别：注入水过多时、水会从肉上往下滴?割下一块块瘦肉、放在盘子里？稍待片刻就有水流出来 用卫生纸或吸水纸贴在瘦肉上!用手紧压!等纸湿后后揭下来?用火柴点燃，若不能燃烧。则说7577明肉中注了水。
梦见新鲜牛肉牛脚?心情虽带有一丝丝紧张气息不过却是欢喜的紧张感?也因此让你踏出的步伐伐更稳健,恋爱上你们的相念之情传达对方?两地相思的人则有相会的机会?光说不不练没有用？多馀的担9855心只是浪费时间而已?开始实际行动吧 约会也8860是一样喔!带点大胆刺激性的动作 让热情加温,，
可以吃，孕妇食用椰子 能防治便秘？新鲜椰子及椰子粉能够起到润肠通便的作用!孕妇经常吃椰子及喝椰子粉？不仅2841可以让自己漂亮！还能补充胎儿所需的营养！而且还能预防流感?！梦到很多新鲜蔬菜免费
7467蔬菜食物相克、3536相宜表 胡萝卜（相宜：菠菜!相克：醋？白酒？山楂楂） 白萝卜（相宜：豆腐,相克：水果!柑橘 胡萝卜） 菠菜（相宜：鸡血，相克：豆腐，瘦肉，乳酪） 土豆（相宜：牛肉 豆角！相克：柿子？石榴） 西红柿（相克：猪肝,土豆!鱼肉，胡胡萝卜） 韭菜（相克：蜂蜜，牛奶？菠菜、牛肉） 菜花（相宜：鸡肉!蘑菇、相克：牛奶 猪肝） 黄瓜（相宜：木耳？相克：辣椒。西红柿 菠菜） 南瓜（相宜：绿豆,莲子。相克：辣椒 羊肉） 黑木耳（相宜：豆腐 鲫鱼!相克：茶,田螺） 芹菜（相宜：西红柿!牛肉?相克：黄瓜,兔0833肉） 香菇（相宜：猪肉!金针菇?豆腐？扁豆） 竹笋（（相宜：鸡肉。鲍鱼 相克：羊肉、红糖） 莴苣（相宜：蒜苗，黑木耳？相克：蜂蜜、石榴）？
柚子是大家公认的食疗水果，营养丰富。含有蛋白质!有机酸！维生7191素以及钙、磷?镁？钠等人体必需的元素、！