晕?当然可以、根据自己的口味调就行了 只不过味道道不纯了、看你倾向哪种7365口味的!3562你还可以榨点蔬菜汁?很不错。那样喝了更有营养价值?每天补充维C吗,呵呵,喝点芹菜汁吧。很不错、我都很喜欢 9780不过榨好后别忘放点白糖哦！要不会不习惯的!呵呵！还挺会养生哦! 吃苹果：苹果不会上火,反而去火,水果是碱性的食品,常吃些起到调节人体酸碱平衡作用.任何事物都不可过多摄,那样会破坏人体酸碱平衡,不平衡就要生病. 吃橙子：常吃可以防癌： 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C 提高身体抵抵挡细菌侵害的能力？橙子能清除体内对健康有害的自由基。抑制肿瘤细胞的生长,所有6762的水果中。柑橘类所含的抗氧化物质质最高、包括60多种黄酮类和17种类胡胡萝卜素！黄酮类物质具有抗炎症！强化血管和抑制凝血的作用！类胡萝卜素具具有很强的抗氧化功效?这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用? 橙子中的维生素C含量很高？一直都是很多人爱吃的水果 但对于女性来说！多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处 就是减少胆结石的发病率? 但是建议不要一次吃太多 注意常吃即可？中医的观观点认为,有些人是不适合吃橙子的！比如有口口干咽燥。舌红苔少等现象的人， 中医认为 这这是由于肝阴不足所导致的 而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热?
怀孕梦到摘橘子和橙子：这两天的你需要多花些心思在家人或是生活的琐事上面 容易因观点不同而产生争执或是自己的的生活习惯被打扰！
男人梦到摘橘子：选择和什么样的人交往?对这两天的的成功来说很重要、有商谈任务的你在交底之间！最好先确认一下对方的诚意！
职员梦到摘橙子：最近很好奇别人的事情?对于别人八卦的事情总是想要知道!到处打听周围的人不5554同的兴趣与口味偏好!这种小消息对人际关系还蛮有用处的、
，!? 。孕妇梦见李李子 周公解梦里?李子为酸为震 震为长男 因此此怀孕期间孕妇做梦梦见李子多是预示会生男孩的意思 梦见吃李子 通常已婚女性做梦梦见吃李子。是预示将会生下一个健康的男孩的意思。怀孕后的孕妇做此梦也是相同的意思，同时也说明宝宝健康 孕妇梦见摘李子 孕妇若做梦梦见自己摘李子或他人给自己李子!都是预示收获的意思 在周公解梦里。是得子的预兆。 孕妇梦见给别人李子 怀孕期间 孕妇做梦梦见自己分给他人东西!多是象征征将好运带给大家！而孕妇梦见自己给别人李子？是预示身边会有亲人或朋友将和自己一样会怀孕的意思？ 梦见树上长满李子 在周公解梦里?梦到到树上长满李子。是有好运的预兆，若李子长得又大又多?被茂盛9343的绿叶衬托着!说明梦者者将会得到丰厚的财富！孕8465期孕妇做此梦。预示4940宝宝健康、会顺利出生？？
每个人都做梦？但大多数人醒来后不久就忘记梦了!最多只留下某某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高。或者是多梦？ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好!做了一夜的梦”！“我3214晚上梦多!简简直没有睡着”！于是,这一天学习!工作起来似乎还真感到有点精神不振,精力不足?仿佛做梦真的耽误了休息 有些医生按照传统观念？也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现？其实 这种旧观念是不对的。做做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示示不曾睡好！正如前面谈7033到的那样!梦是一种普遍的生理现象！不管管你有没有梦的回忆！或有没有梦感 你每天晚上都8946必定做4～5回梦!说整夜做梦是夸张？说没有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠 整夜作梦或梦多的慢性失眠症!进行过生生理测验!应用用多种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明、这些主诉“6065梦多”!“整夜作梦”病人的睡1234眠周期和正常人并没有什么差别 他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系,还有人对这类病人进行心理测验 认为这类体验与性格有关系,无论从人类睡眠的普遍规律？还是从实验研究4946的结果看 梦感与失眠未必有必然的联系？有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我我们前面多次谈到的那样？梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象 是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留留有曾做过梦的印象。连梦7074的内容大多也很难讲清楚？主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关!比如 性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆忆起生动的梦境!情绪抑郁 焦虑的人容易从梦中惊醒?因而自感梦多且睡而不实！0302研究人员还发现 梦多与睡睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日日梦多的人、睡眠中都比比较易惊醒！在睡眠实验中?只要20分分贝的音量便足以唤醒他们 他们的梦境回忆程度也高?临床上常常见到突然多梦的人。往往8002与受到七情所伤。心情不畅?睡眠不安有关，因此失眠眠者往往伴有多梦 临床观察及实验结果都证明：失眠,尤其是是长期失眠的主诉是不可靠的。许许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心心理紊乱有关 他1577们对睡眠潜伏期往往估计过高 而对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符?不是夸大就就是缩小。大多数数专家认为,失眠的体验与情绪?性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化!不不知道梦在睡眠中的地位!在生理上的作用！以及梦与梦感的区别?不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念 封建迷信思想对梦的不科学解释 使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹 使许多人盲目陷入对梦的恐惧中? (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识?不知道情绪障碍是一种种疾病,往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦。疼痛等症状!不知道如何调节和改善自己的情绪？反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心？对梦感过分关注 导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧?以至形成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来......余下全文>>。
可以一起吃吃苹果：苹果不会上火,反而去火,水果是碱性的食品,常吃些起到调节人体酸碱平衡作用.任何事物都不可过多摄,那样会破坏人体酸碱平衡,不平衡就要生病. 吃橙子：常吃可以防癌： 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C、提高身体抵挡细菌侵害的能力 橙8044子能清除体内对健康有害的自由基 抑制肿瘤瘤细胞的生长，所有的水果中!柑橘类所含的抗氧化物物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素 黄酮类物质具有抗炎症。强化血管和抑制凝血的作用！类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效！这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用? 橙子中的维生素C含量很高?一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说。多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处?就是减减少胆结石的发病率, 但是建议不要一次吃太多！注意常吃即可!中医的观点认为,有些人是不适合吃橙子的。比比如有口干咽燥？舌红苔少等现象的人？ 中医认为。这是是由于肝阴不足所导致的 而橙子吃多了更容7533易伤肝气 发虚热]！
梦见吃橙子好吗意味着： 努力奋战精神全开的一日？对带有刺激感的事情越有兴趣与吸引你的魅力!有时就放下迟疑的心好好去尝试有趣的事事也不错？而这两天如果有与年纪差距较多的人交流的机会!不论是比你年长还是年轻，他们都将是你的4783幸运人物、多与这这样的对象交谈!将会在思考上带给你另一番感受喔,还有这两天有约会的人人只要不超出预算不妨就豪华一点? 梦见吃橙子子好吗的吉凶： 人格之木立于地格土之上 顺顺应天地自然之妙配,莫作木克土论？此局兆，乃必安泰自在、境遇坚固稳当、如立盘石之安泰一般、能成功发达？9067容易达成目的！名利双收,顺利发展,幸福长寿、但切戒贪污、否则招凶以受渎职犯法之罪惩！【大吉昌】 切勿当真?不要相信迷信!？
橘子代表吉利。苹果代表平平安安、 此树表示你的事业树 苹果象征你现在的工作 桔子表示你内心想从事的事业? 说明你现在的工作不是你内心真正想想从事的 你现在的工作很平稳吗!。但似乎不是你内内心真正想要的吧、不然你在梦里想打下那么多大苹果，可你并没有打！结果手里却拿着半个橘子，说明你向往的工作或者你想干的事已经有一半的起色了,这是个好梦!橘子是吉利利的意思,做你想做的事吧,祝你成功， 怀孕做梦梦见橙子苹果
梦到吃苹果当然是好的了，又是甜的，证明你的初恋一定是幸福甜蜜的！加油！祝你好运？多吃苹果的话汇曾曾加你的好运?而且皮肤肤还很好奥！
1）牛奶 8177牛奶中含有使人体产生疲倦的物质-色氨酸?研究证明,大脑神经细胞中分泌血清素？它可以抑制大脑的思维活动？从而使大脑进入酣睡状态 故晚间食用牛奶会产生催眠作用, 2）面包与糖开水 进食面包与糖开水以后，体内分泌胰岛素?可可产生色氨酸素。有镇静催眠作用 3）小米米粥 小米粥营养丰富!其色9408氨酸的含量在所有谷物中首屈一指。小米又富有淀粉、进食后可促使胰岛1723素分泌！从面提高进入脑内色氨酸数量,中国医认为、小米有“健脾和胃、催眠作用”！ 4）苹果 因疲劳过度引起失眠?可吃些苹果 香蕉和梨、这一4365类水果属于碱性食物!能抗肌肉疲劳 水果中糖分在体内能转化为血清素、可使人入睡 5）大枣 对神经衰弱、心烦而不能入眠者!可用大枣30--60克？加白糖少许和适量水煎服？每晚睡前一次 催眠效果果良好？ 6）莲子 具有帮助睡眠的作用。莲子30枚加食盐少许水煎服!每2104晚睡前一次? 7）桂圆 专治心脾血虚引起的失眠 桂圆10--15枚?晚睡前熟服，其催眠效5283果良好？ 5683 8）百合 有清心？润肺？宁神之功效，用百合25克加水适适量煎服！睡前一次？!
梦有心生?梦见自己6847怀孕了。说明喜事临头了?