身体正在进进行妊娠的准备！消耗能量多嘛，
吃肉最好叟内不要吃肥肉会增胖对的己肠胃影响.和胎儿的影响,?
你好。在怀孕期间是不能吃螃蟹的更不能吃蟹黄因为这个是属于凉性的食物吃不好会造成流产的，
当然可以了 多肉大部分是有防辐射作用的， 、！
小小番茄也称圣女果?味清甜。无核?口感好 深受各位女性朋朋友青睐!可是孕妇能吃圣女果吗 分分析这个问题之前！我们来看下小番茄的营养价值。小番茄果实中含含有分丰富的达蛋白质。维生素！矿物质!胡萝卜素，果胶!糖分等营养物质？还具有促进人体生长发育,增9707强人体抵抗力,延缓衰老。美容养颜等功效 答案是能的?小番茄是营养价值较高的水果之一？只要孕妇食用不用过量 食食用期间注意卫生等！是可以的 1，促进胎儿生长小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟和汽车废废气中致癌物质的侵害!这就有利于胎儿的健康成长。并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等!能够促使人体的生长?促进胎儿的身体体的发育?2,美白防晒晒番茄红素有防晒功能!孕妇吃小番茄有助于防晒、能够有效保护和美白皮肤，不易患皮肤癌、小番茄还有很好的美容养颜的作用 孕妇吃小番茄还有助于预防孕期皮肤变差、3 补充维生素A当人体缺乏维生素A时 看电脑时间长了眼睛会出现现干涩等症状 而小番茄富含维生素A,在果蔬蔬中名列前茅！4 抗癌、防癌、护肝小番茄中还含有丰富的维生素C和维生素P,可可以清除自由基,具有很强的抗氧化化能力？从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变!提高身体的抵抗力 有些孕妇患有慢性肝炎？怀孕时期？肝脏负担又较重，吃吃小番茄能够有效保护肝脏?小番茄中樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首 维生素p易促成红细胞的生长。对肝病有辅助治疗作用!孕妇吃小番茄的注意事项1、不生吃未熟青果：青涩未熟的小番茄如一般番茄一样！含有番茄碱 吃了了容易中毒 生食后会使人头昏 恶心!呕吐!严重时甚至可致死,2？吃前一定注意要净泡15分钟。洗干净。然后食用 小番茄一般是温室培育 农药很多。3、不宜空腹吃食：因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分。易与胃酸形成不溶性块状物?引起胃扩张和剧痛,孕妇空腹吃小番番茄引起腹痛和胃痛!不仅自己受苦!如果在在孕早期!还可能引发流产 4。小番茄性寒,所以有胃寒者忌食生冷番茄？5！烹调时不要久煮！烧煮时稍稍加些醋，则能破坏其中的有害物质番茄碱?6，急性肠炎？菌痢及溃疡活动期病人不宜食用,！
怀孕初期吃金针菇没有什么坏处，可以吃的!?
这个是可以的？我老婆婆也怀孕了、我用萝卜给她炖羊肉吃!
适当的轻微劳动可以的,不不要一动不动！这对胎儿 对将来分娩都没有好处,适当的小运动可以的？注意8182一下就可以、步登高！不不做吃力的活动就可以!!
不好!很危险?怀孕初期梦到好多包谷种子
根据产前宜清凉的药食原则?孕妇应避免进食热性食物、因为热性食物使人体内热加重！有碍机体5100聚血养胎?荔枝和桂圆恰恰属于这类水果! 有的女性怀孕后,会有有妊娠反应？爱吃酸？甜之类的东西！但要注意的是！山楂果及其制品！孕妇不吃为宜,现4624代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用、如果孕妇大量食用山楂食品。就会刺激子宫收缩!甚至导致流产? 孕期吃水果需注意以下几点： 1 忌用菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉 鱼。生蔬菜!会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上？ 2 忌吃水果不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质!对牙齿有较强的腐蚀性。食用后若不漱口?口口腔中的水果残渣易造成龋齿 3 忌食水果过多：把水果当饭吃。其实是不科学的!尽管水7287果营养丰富，但营养并不全面 尤其是蛋白质及脂肪相对较少？而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺缺少的？ 4 忌饭后立即吃水果：饭后立即吃水果 会造成胀气和便秘！因此，0444吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时! 怀孕女性特别应在他们的5486日常饮食中加上香蕉 因为香3223蕉是钾的极好来源 并会有丰富的叶酸!而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经正常发育!避免无脑？脊柱严重畸形7831发生的关键性物质?此此外钾尚有降压？保护心脏与血管内皮的作用、这对于孕妇是9674十分有利的。要吃就吃有机草莓！几7598乎是纯天然。如果是反季草莓最好少吃，8030草莓含有丰富的维生素C,因因此对孕妇大有好处!孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状，?