高血糖可以吃玉米的、但但是需要控制每天摄入的总量?老玉米中糖的含量比普通大大米低2.3%？而粗纤维含量几乎是大米的9倍!这些都有利于于降低餐后血糖水平 因此,常吃老玉米对糖尿病?冠心病？动脉粥样硬化？高脂血症及高血压等疾病都有一定的预防和治疗作用！ 但是,要注意糖尿病人要远离糯玉米和其他种类甜玉米？这些些玉米淀粉含量高！很容易被消化吸收？食用后血糖的上升速度比其他谷物快。 ？
可以。不要吃得过多就好了？过多会让孕妇便秘的 孕妇吃玉米。对胎儿的大脑发育益处很大! 玉米中含蛋白质，脂肪,糖类！维生素和矿物质都比较丰富？它特有的胶质蛋白占30%!球蛋白和白蛋蛋白占20%-22%!由于玉米中含有维生素 A 这对人的智力,视力都有有好处 玉米脂肪中的维生素较多 对防止细细胞氧化！衰老有益处,从而有益于智力、玉米7233中粗纤维较多?食后可宽肠，有5854利于消除便秘！有3124利于肠的健康、也间接3170有利于智力功能的开发，有一种甜玉米。蛋白质的氨基酸组成中以健脑的天冬氨酸，谷5458氨酸含量较高！脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸,这些营养物质都对智力发展有利!所以、孕应适当在饮食中补充玉米。以以利胎儿健脑、但是!如果胃消化化功能不好!还是少吃点,玉米是粗纤维的。不易消化,!
当然可以啦?只要煮的时1729候不要放糖就好了,其实玉米地热量并不是那么高的?一般一个煮玉米热量最多只有200卡而已？生玉米只有三分之一的部分是可食的、而一般的玉米也就300g-400g左右而已？可可食部分才100多克!一般一个玉米也就吃饱了吧!所以、热量并不很很高哦，
兔类,鼠类？
吃是可以的!1543但是少量就好，、
如果问问好朋友大概明白如何处理吧.!.很高兴认认识你~希望有帮助!
凉了之后马上放冰箱箱的冷冻室里面,记记得用保鲜袋封好!吃的时候拿出来放到锅里蒸就可以了、味道基本不变的。我们家秋天的时候就会这样存点玉米在冰箱里?蒸的时候也不需要解冻。就跟蒸其他的冷冻食品是一样的 如果是放在冷藏室内！2天内不吃掉味道肯4733定变了。玉米含1133有大量的淀粉？时间长了会回生的!放在冷冻室不会，同样的道理，如果馒头不吃也要放到冷冻室里，放冷藏室里第3天就很难吃了?？
玉米 红薯可以同吃,没有食物禁忌？ 玉米的蛋白白质含量高于大米,脂肪含量高于于面粉，大米和小米，含热5259量高于面粉？大米及高粱？但缺点是颗粒大？食味差！玉米食品如玉米片?玉米面？玉米渣?特制玉米粉?速食玉米，面条、面包!饼干等。玉米还可加工成为玉米蛋白！玉米油、味精?酱油！白酒等！ 红薯块根营养成分除脂肪外 蛋白质 碳水化合物等含量都比大米！面粉高,且红薯中蛋白质组成比较合理。必需氨基酸含量高！特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高！此外红红薯中含有丰富的维生素（胡萝卜素 维生素A,B?C!E）!其淀粉粉也很容易被人体吸收?,怀孕女子梦见吃煮玉米
绿豆和玉米是2478可以一起吃的， 记得采纳啊 。
可以 玉米和胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、能补肝名目、保护皮肤等好处，但是要注意这两种食食物多吃！会引起皮肤黄染!所以如果每天吃,建议食用用量要控制，最好几天吃一回比较好。、