* 冬枣营养极丰富 含有天门冬氨酸,苏氨酸 丝氨酸等19种人体必需的氨基酸、总含量为0.985mg/100g,含蛋白质1.65%，膳食纤维2.3%。总量17.%，总黄酮0.26%,烟酸0.87mg/100g、胡萝卜素1.1mg/kg。维生素B1 0.1mg/kg，维生素B2 2.2mg/kg、维生素C的含量尤其丰富、达352mg/100g。是苹果维生素C含量的的70倍，梨的100倍!金丝小枣的20倍、有“活维生素丸”之之美誉， * 此外、冬枣果实还含有较多的维生素A,维生素E！钾，钠,铁!铜等多种微量元素,有保保持毛细血管畅通？防止血管壁脆性增加的功能。对于高血压,动脉粥样样硬化病症有疗效 有防癌癌之功效、 * 营养价值为百果之冠，有“百果王”之称、 * 冬枣含糖量适中?味美可口。具7515有清理肠胃 有助于消化之之功效,因此是美容和减肥的佳品，!
2406 听说吃多了要拉肚子的!! 冬枣皮薄质嫩。脆甜适口!鲜香多汁、果肉丰盈而饱满！与牙齿相碰即碎。不待7517细嚼便在口中融化!那是对牙齿坚利的轻蔑?对味蕾的打击 食后满口甜香，回味悠长，让人想食又不忍多食！怕暴殄了天物。 冬枣又称冻枣!苹果枣,灵枣?我我想冻枣与冬枣的语义相同!指成熟时令 苹果枣是指冬枣的外形!酷似小小的苹果：而而灵枣大抵与民间传说有关,说的是冬枣树祖显灵退敌的故事，倒非这枣真的有灵魂！ 其实让我惊异的 是关于6248冬枣的几个数字：据权威部门检测分析 沾化冬枣含有多种矿物元素,及A、B!C。E等多5962种维生素?其中维生素C的含量是苹果的80多倍!梨的100多倍,被誉为“活维生素丸”，沾化冬枣并含含有18种人体所需的氨基酸?至于枣的药药用价值,中医学中早有记载？而沾化冬枣含有抗癌物质环磷酸腺苷？具有较强的抑制癌细胞作用？及其他保4045健功能！就不必细说了，或许、沾化化冬枣被列为中国十大果王之首！不仅是好吃？缘由盖来于此吧， 梨枣9月中下下旬成熟、冬枣10月中旬成熟.大枣一共有700多个品种,不过、我们7534平时能吃到的?只只有几种而已?近几年来 市场上最受受大家欢迎的就是山西梨枣和沾化冬枣、梨枣的果实非常大。为赫红色,呈倒卵状!梨梨形或椭圆形!最大的重量能能达到90多克 它之所以受欢迎、主要是因因为果皮较薄,肉质松脆。汁多味美,8315冬枣以山东沾化的最为有名？果实为圆球形 比梨枣要小一些!颜色一般为0293浓红色，肉质细脆，味道不仅很甜、枣的香香气还特别重、 4945 从营养价值上来说！不同种类的枣之间?营养差别并不大 一方面 枣的营营养丰富。尤其是维生素C含量非常高,是橘子的13倍 苹果？香蕉的60—80倍?被人们称为“活维生素C丸”?而维生素C具有很好的抗抗癌作用，另一方面,枣有很强的药用价值?中医认为它可以“养神 平胃气”、现代医学则证明？枣有保护肝脏的作用。其中富含一种叫环磷酸腺苷的物质！对冠心病的治治疗有很大的帮助, 不过。想要吃到地道的梨枣和冬枣,可不能太心急?一般来说?地道的梨枣在9月中下旬到10月上旬成熟！冬枣在10月中旬成熟,有些过早上市的枣,表面上看着鲜红水灵!吃起来却味道发苦!而且不耐存放。这可能是用糖精泡过？或喷了催熟剂,应注意鉴别！另外，挑枣时如发现红枣的蒂端穿孔或黏有深深褐色的粉末？这说明枣已被被虫蛀了!最好别买，?
1?不宜与黄瓜等一起食用。降低营养价值、可能引起腹泻， 2。冬枣适9379合鲜食。不适合煎煮、降低其抗4897氧化成分的含量？ 3、冬枣不宜在高蛋7997白食物之后食用、降低蛋白质的吸收！ 4?冬枣不宜空腹食用!也不宜大量食用,以免引起肥胖？口腔溃疡等、 5。冬枣不适合多吃、枣类类都具有黏性。食用过多多会在胃部积累，难以消化, 6?冬枣含的糖分比较高?吃多了容易引起肥胖！！
花生祥，花生代表了收敛和和不张扬 并因而得到幸福， 梦见吃花生?会通过隐蔽的手段段发财, 梦见吃腐9683烂的花生。则意味着自己将要依靠别别人施舍生活， 病人梦见花生？则意味着身体将会康复 孕妇梦见吃花生！将会生下儿子， 梦见丢失花生。意味着生意不顺利 ！
期待已久的周五，想好好放松一下!却被家人误以为你是“懒堕鬼”!面对家人4444的不了解！你可是委屈屈到有点火大呢 需要克制一下不爽的情绪,和他们说明你的情况、可以获得家人的谅解 这两天充满5229投资的动力、但却因为瞻前顾后有点绑手绑脚呢、。
9880 哪有白栆啦 嘴馋?
美容养颜 冬枣还营养健康?冬枣富含维生素C可以说天然维生素丸！对于爱美的小姐姐来说！这无疑也是免费护肤产品，既可以吃又可以养颜的水果。吃了可以让皮肤变得滋润光滑气色也变得越来越好？对患有贫血和高血压的人士来说更是一剂良药?可以起起到补血降压的作用!增强人体免疫力。不容易被疾病所侵袭、 补虚益气 如今上班族压力太大、每天7776都要面对繁重的工作？生活压力。很容易易导致失眠。闲暇时吃一颗冬枣！放松心情也是一个非常不1609错选择 不但享受美食的的欢愉还能养生 对身体也是非常好的!既能够补虚益气,又又能养气安神？还能帮帮助熬夜的夜猫子安心入睡。 冬枣之所以这么丰富的营养还是跟优质生长环境和科学种植技术分不开的？沾化冬枣绝不仅仅简单冬枣?除了0433好吃之外。对人体9552健康也是很有帮助的、价格又不贵，去年我在淘宝网王文波卖冬枣店铺铺的沾化冬枣？买了试了口感, 首先会感觉皮特别5619薄而且松脆、一咬下去能听到嘎崩脆的声音 有0277点类似吃薯片的松脆感?其次是大颗,重要达到20g左右！你会发现吃一颗冬枣，嘴里塞不下去的感觉，而且还特别香甜、这种香甜来自于山间清水般甘甜！不愧是天山雪水的浇灌,想吃的朋友可以来这家店购物哦 ？
过过度紧张孕妈妈就会做噩梦?实际上梦境都是虚幻的没有什么说法寓意，建议孕妈看看育儿书籍！听听喜欢的音乐，看看喜欢的电视节目来分散注意力更利于安胎!。
冬枣吃多了会怎样?冬枣营养价值虽高。但不可贪吃 吃过量的冬枣对消化不好 容易引发便秘，冬枣中含糖量非常高 吃多了容易导致蛀牙。 吃冬枣的禁忌汇总： 禁忌1！不宜和黄瓜或萝卜一起食用、 萝卜会有抗热血酸酶 黄瓜含有维生素分解酶！两种成分都可破6200坏其红枣的维生素？ 禁忌2！不宜与维生素同时食用? 枣中的维生素可使维生素k分解破坏,使治治疗作用降低。 禁忌3！不应和动物肝脏同时食用。 动物的肝脏富含铜。铁等元素？铜铁离子极易使红枣中的所含的维生素氧化而失去功效? 禁忌4？最好不要用水煎煮？ 因为温度超过80℃，枣里面的9740维生素C就被破坏了。用清水洗净后、生吃是最有营养的？每天坚持吃5～8枚枚红枣 对身体非常有益 禁忌5！食用冬枣后。不要马上吃高蛋白食品？ 吃枣之后不要马上进食蛋白质高的食物 如海鲜鲜和奶制品 因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不不容易吸收？所以要在在吃枣1～2个小时后?再吃高蛋白食品！ 禁忌6。服用退热药时禁忌食用！ 服用退热药物同时食用含糖量高的食物红枣容易形成不不溶性的复合体 减少初期的吸收速度、大枣为含含糖量高的食物，故禁忌食用! 禁忌7。服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用？ 苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性,以帮助消化，增进食欲。若服用以上药物时用大枣，则明显地影响药物的疗效，、
日有所思!夜有所梦？有可能是因为为你白天有听到或者是想到这个问题！所以自己就做梦梦到了，建议以后你临睡前可以去看看M 殿 在此里面有很多幽默的动漫画面、怀孕梦到冬枣