做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象？人入睡后？一小部分脑细胞仍在活动！这就是梦的基础?据研究。人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行 在异相相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦 在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦?一个人每晚的梦境可间断持持续1.5小时左右,由于梦相伴睡眠周周期循环规律！所以在异相睡眠中醒来的人？感觉梦多!而在正相睡眠中醒来的人，感觉梦少、此外？人能记住的梦多在快进入觉醒时！而刚入睡睡的梦早就消逝得无影无踪了!这也是人们感觉梦多或少的另一原因！ 7655心理学家认为、人的智能有很大潜力?一般情情况下只用了不到1／4!另外的3／43180潜藏在无意识之中?而做梦便是一种典型的无意识活动?通过做梦能重新组合已有的知识!把把新知识与旧知识合理地融合在一起？最后存存入记忆的仓库中！使知识成为自己的智慧和才能。梦境可帮助你进6665行创造性思维？许多著名科学家。文学家的丰硕成果,不少亦得9648益于梦的启迪。 无梦睡眠不仅质量不好!而且还是大脑受损害或或有病的一种征兆,临床医生发现，有些患有头痛和头晕的的病人 常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦?经 诊断检查？证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤 医学观察表明！痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童？患慢性脑综合征的老人？有梦睡眠明显少于同龄的正常老人？ 最近的研究成果亦证实了这个观点 即梦是大脑调节中心平衡机机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要，倘若大脑调节中心受损、就形成不不了梦？或仅出现一些残缺不全的梦境片断?如果长期无梦睡眠。倒值得人们警惕了?当然 若长期恶梦连连！也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆? 做梦是很正常的事情。不要因为这影响你的生活,而且有梦是反梦梦的说法！就是说梦到不好的事情,现实中 反倒是要要有好事?？怀孕梦见女儿拉大便
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