宝宝做梦的时间非常早？也许会让人们感到不可思议,其实宝宝在妈妈肚子里就开始做做梦了、小宝宝睡觉时会手舞足蹈！有时还会发出笑笑声和哭声，妈妈就会问这个时候宝宝是在做梦吗? 宝宝在妈妈肚子里大概八个月的时候!宝宝就真的开始做梦了？
预示着现实生活中有某种不愉快的事情发生，自己想想要解决？却找不到机会。会很沮丧和矛盾！建议你不用太过担心、一切顺其自然自然会得0726到解决？,
引起夜啼的原因很多！父母应该细心地寻找一下?如果怀疑是疾病所致,就要带孩子到医院检查查一下。只要找到了原因？及时加以去除！小宝贝一定会甜甜美美地入睡的、 1 缺钙 缺钙的孩子夜间往往哭闹，过去，人们由于3574缺乏医学知识，认为孩子夜啼？在外面贴上一张“天皇皇！地皇皇、我家有个夜哭郎………”的字条!孩子就会好转！这种方法显然是不会有效的? 建议你看一下这篇文章: 宝宝睡觉不踏实的原因和对策 1。缺微量元素 血钙降低引起大脑及植物性性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳。需要补充钙和维生生素D!如果缺钙、宝宝的卤门就闭合得不好,如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。 2,太热?太冷 3？太干燥！有鼻屎 4,睡眠前玩得太兴奋 按时睡觉：在宝宝入睡睡前0.5～1小时,应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋!更不要过分逗弄宝宝，免得宝宝宝因过于兴奋！紧张而难以入睡 不看刺激性的电视节目,不讲紧张张可怕的故事?也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境 室温适宜？安静?光线较暗、盖的的东西要轻 软！干燥!2797睡前应先让宝宝排尿？ 5。注意肛门外有无蛲虫？ 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了?然后后就给孩子喂奶，其实这是一个很很不好的习惯、这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯！ 7?积食 消化不良、上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安,建议喂粥，面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶? 8 母乳宝宝的的恋奶，（这个很多0591母乳宝宝都存在的情况） 9？晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境,当晚上喂奶或换尿布时。不要让孩孩子醒透（最好处于半睡眠状态）!这样、当喂完奶会换完尿布后 会容易入睡。 逐渐减少喂喂奶的次数!不要让孩子产生夜间吃奶的习惯！ 10,如果宝宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿、这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉，如果有用尿不湿的话！一定是尿不湿包得太紧！ 11？发现孩子有睡意时。及时放到婴儿床里！最好是让孩子自己己入睡？如果你每次都都抱着或摇着他入睡？那么么每当晚上醒来时！他就会让你抱起来或摇着他才能入睡！ 12！不要让婴4681儿含着奶嘴入睡？奶嘴是让孩子吸奶用的!不是是睡觉用的 若干孩子含9620着奶嘴睡着了、在6268放到床上前、请轻轻将3240奶嘴抽出？ 13?对4～6个月的婴儿哭闹,不要及及时做出反应？等待几分钟 因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡?如果不停!
6 进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活活习惯!只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆忆起来？4。睡觉之前的一个热水澡有有助于你放松肌肉？3 下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间！不要喝太多的水 8,选择锻炼时间？晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物？9、避免晚上不0935断上厕所影响睡眠质量?如果你大多数数的梦都记得?坚持有规律的作息时间?说明你的睡眠不太好？醒来后是记不得的。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，7。睡前勿猛吃猛喝：1!而有规律的身体锻炼能提高夜间睡9687眠的质量，睡前洗澡?舒适的床 白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”,使使得睡眠质量更好 保持安静,2？在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐?因为这些食物也会影响睡眠!保持室温稍凉 且不能在下午三点后还睡觉 大睡要放在晚间!一张舒适的床给0234你提供一个良好的睡眠空间。睡前远离离咖啡和尼古丁!5。没有进入深睡眠。安静对提高睡眠质量是非常有益的每个人每天都会做梦，卧室温度稍低有助于睡眠、只是在深睡眠中所做的梦!婴儿睡觉总是做梦哭
先到医院查一下!在这里说更耽误时间
如果你生活汇率不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦！不做梦会有什么反应、?科学家做了很2837多剥夺人做梦的实验 即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就就立即被唤醒？如此反复进行,结果发现,对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常、如脉搏?血压 体温以及皮肤电压均增加,植物神经系统机能有所减弱 同时还会引5245起人心理上一系列不良反应?如紧张？焦虑。易怒,记忆障碍 出现幻觉?定向障碍等、显然 做梦梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程，正常的梦境活动，成为保护肌体正常生命命活动的重要困素之一?日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽?一类催无梦睡睡眠肽 另一类催有梦睡眠肽?将它施于动物，使其睡眠的有梦期延长?结果实验动物的平均寿命大大提高， 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力!接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行行叫醒 结果他们即使在学习中勤奋努力也也难以取得良好的成绩？梦对人脑的积极作用与计计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段, 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰 当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程度的好转？那么 为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢 这是受到无无线电波的干扰导致的！如果消除了这些干扰 4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣？ 做梦对人有许多好处,做梦可以锻炼2805脑的功能!做梦是人脑的一种工作程序?对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理 白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图的测试试也发现?人脑在做梦时的活动2172是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的。紊乱3385的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度？从这一点来看?做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！ 经常听到有人抱怨"作9232了一夜的梦!一7827宿没休息好"。"晚上梦多，简直没有睡睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不不好的表现吗!这种观念是不对的,做梦并并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好?实际上,做梦是8464一种生理现象！不管你有2466没有梦的回忆 你每天7523晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做做梦都不现实、也谈不上梦多梦少！有研究表明?梦感感与失眠的程度没有必然的联系,也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程8824度的客观指征、 那么。为什什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查分析,认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ （2）与人的情绪状态有关? （3）对自己的健康过分关心 对梦梦感过分关注，导致梦感感增强,反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧 以至形成恶性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容! （5）个体功能状态差异，不同的个体的的梦感不同！甚至同一个体在不同时期,煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外!部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做做梦后白天就感到有气无力？其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起?使思想负担加重。情绪2807受到压抑？从而出现种种不适现象！ 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦梦不得安眠!日间有明显嗜睡 影响正正常的工作和生活,则应找医生看看，寻找原因并进行治疗？ 如果你经常这样、以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好?做了一夜的梦”,“我晚上梦多 简直没有有睡着” 于是？这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振!精力不足，仿佛做梦真真的耽误了休息!有些医生生按照传统观念?也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实?这种旧观念是不对的,做梦并能回忆梦境并不是睡眠眠不深的指标 也不能说做了梦就表示不曾睡好,正如前面谈到的那样,梦梦是一种普遍的生理现象、不管你你有没有梦的回忆?或有3861没有梦感,你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是是夸张 说没有做梦也不现实,更更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整8803夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明?这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别？他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长?“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还有人对这类病人进行心理理测验,认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律？还是从实验研究的结果看？梦感与失失眠未必有必然的联系,有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样？梦是在快波睡眠期出现的一种必然然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想 而梦感3172则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦梦的印象 连梦的内容大多也很难讲清楚？主诉失眠伴多梦或失眠眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格7860特点有关,比如，性格内向的人?多将注意0118力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆3229起生动的梦境 情绪抑郁?焦虑的人容易从梦中中惊醒、因而自感梦多且睡而不实 研究人员员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒？在睡眠眠实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高,临床上常常见到突然多梦的人?往往与受到七情所伤、心情不畅 睡眠不安有关!因此失眠者往往伴有多梦? 临床观察及及实验结果都证明：失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行行研究后发现，失眠与心理紊乱有关!他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低,实验测试时,失眠病人对有关睡眠参参数的叙述与客观记录不符!不是夸大就是缩小？大多数专家认为、失眠的体验与情绪！性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析？认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位？在生理上的作用,以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什什么副作用?旧的传统观念,封建迷信思想对梦的不科学解释 使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹？使许多人盲目陷入对梦的恐惧中 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识?不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身？都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦,疼痛等症状,不知道如何调节和改善自己的情绪？反而夸大了不太客观的体验? 7676 (3)对自己的健康过分关心、对梦感过过分关注,导致梦感增强?梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心？对失眠的恐惧、以6081至形成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高! (5)个体功能状态差差异：不同的个体对梦感不同!即使同一一个体在不同的时期。功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同。所以 有的人一段时间梦感强(梦多) 另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也绝非非多余 我们承认失眠的存在!但不能认为失眠和梦1080感有必然的联系？,
心理压力较大。建议睡前喝点牛奶,
这牵涉到梦梦的成因问题，梦是白天的思维活1704动残留的再现、白天思维活活动活跃?到了晚上也会都冒出来 正所谓“日有有所思夜有所梦”。 解决办法是:“白天多放空自己、比如跟身边的人散步谈心?锻炼身体，去旅游爬山骑车 游山玩水等等” 总之是、白天的工作要松弛有度!学会了享受工作的乐趣 然后在下班后也学会了享受生活的乐趣?白天思虑的事情少了、晚上会睡得很香!
会的啊 就是宝宝自9943己不会知道, 大人可以以关注宝宝眼球等情况 以及宝宝的呼吸？动作! 让宝宝更舒适的睡眠、 宝宝睡觉的时候？小小的脑袋里面可是非常活跃的、据统计?宝宝做梦的时间是大孩0150子和成年人的两倍?这是因为宝宝在一天中接受的信息太多太多了,在宝宝做梦的时候?脑电波相当当活跃、所以会消耗大量的能量——蛋白质。宝宝一般梦醒以后都会觉得饥饿 宝宝会6788做很多梦!是因为睡眠时宝宝把短时记忆转化为长时记忆的过程?做梦是学习的重要组成部分 在做做梦的时候！宝宝白天接收到的信息和学到的知识在梦境中都会被转化为长时间的记忆．很难被遗忘？
宝宝睡眠不好？易惊醒！ 多见于缺钙有关的?可6256注意冷暖保护。及时补充鱼肝油及钙剂看看、？